ნუდიზმი, რომელიც ასევე ცნობილია როგორც ნატურიზმი, გულისხმობს შიშველ ცხოვრებას სახლში და საზოგადოებაში, ეს არის თქვენს სხეულთან დაკავშირება და საკუთარი თავის და სხვების პატივისცემა თქვენს საზოგადოებაში. იმის საპირისპიროდ, რასაც ხალხი ფიქრობს, ეს გაგება უფრო თავისუფლებას ეხება, ვიდრე სექსუალობას. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ ამით და გსურთ მეტი იცოდეთ ამის შესახებ, იხილეთ ნაბიჯი 1 დასაწყებად.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: ნუდიზმის გაგება
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ ნუდიზმი ბუნებასთან აახლოებს
არსებობს მიზეზი, რის გამოც ნუდისტებს ურჩევნიათ ნატურალისტები უწოდონ. ნუდიზმი არის ბუნებაში დაბრუნება და ბუნებასთან ერთიანობა. სანაპიროზე, ტყეში ან სხვა ბუნებრივ ადგილებში შიშველი ყოფნა სხვა გამოცდილებამდე მიგიყვანთ. ამის ერთ -ერთი საუკეთესო განცდა ის არის, რომ თქვენ გრძნობთ თქვენს სხეულს პირდაპირ მზეზე და ტალღებზე.
ნაბიჯი 2. იცოდეთ, რომ შიშველი არ არის მხოლოდ სექსი
რასაკვირველია, ბევრი ფიქრობს, რომ ადამიანთა ჯგუფი, რომელიც არ ატარებს ტანსაცმელს, აუცილებლად მიიყვანს მას. თუმცა, ნუდიზმის მიმდევრების უმეტესობა, რა თქმა უნდა, ფიქრობს, რომ არ არსებობს კავშირი ნუდიზმის შემდგომ და სექსს შორის. მათ მიაჩნიათ, რომ ეს მხოლოდ თავისუფლების და ნამდვილ მდგომარეობას დაუბრუნდება და ეს მათთვის მნიშვნელოვანია.
- შიშველი არ ნიშნავს ეროტიკას ნუდისტებისთვის. ისინი მიჩვეულები არიან შიშველი სხეულების დანახვას სექსუალური აზრების გარეშე.
- ასევე, არ უნდა იფიქროთ, რომ თქვენ უნდა გქონდეთ სრულყოფილი სხეული, რომ იყოთ ნუდისტი.
- მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ცოტა რთული იყოს მეგობრებისა და ოჯახის დარწმუნება, რომ სიშიშვლე არ არის რისკი, ეს არის ცხოვრების წესი, რომელსაც ბევრი ადამიანი მისდევს.
- თუმცა, ასევე არსებობს ნუდიზმის რამდენიმე ჯგუფი, რომლებიც უფრო სექსუალურად არიან ორიენტირებულნი. დარწმუნდით, რომ ჯერ ჩაატარეთ კვლევა იმ საზოგადოების შესახებ, რომელსაც აპირებთ შეუერთდეთ.
ნაბიჯი 3. იცოდეთ, რომ ნუდიზმი დაგეხმარებათ თავი თავისუფლად იგრძნოთ
ნუდისტი შეიძლება დაგეხმაროს ბავშვობაში დაბრუნებაში, დაიმახსოვრო საკუთარი თავი, სანამ ტანსაცმლის ტარებაზე ზრუნავ. ეს ძალიან თავისუფალი გრძნობაა. ნუდიზმი დაგეხმარებათ დაუბრუნდეთ თქვენს ნამდვილ პიროვნებას და გაგრძნობინოთ ბედნიერება და თავისუფლება მეგობრულ გარემოში.
წარმოიდგინეთ, რამდენად გართულდა ცხოვრება. ტანსაცმლის, სამკაულების, ფეხსაცმლის და სხვა ნივთების გადატვირთვა მხოლოდ ართულებს მას
ნაბიჯი 4. იცოდეთ, რომ ნუდისტები ყოველთვის შიშველები არ არიან
იქნებ თქვენ წარმოიდგინოთ შიშველი ხალხი საჯაროდ. თუმცა, ნუდისტების უმეტესობა კვლავ ატარებს თავის საქმიანობას და მუშაობს საზოგადოებრივ ადგილებში ტანსაცმლის ტარებისას, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ყოველთვის ეძებენ შიშვლის შესაძლებლობას.
ნუდიზმის დამორჩილება არ ნიშნავს იმას, რომ გადაყარო მთელი შენი ტანსაცმელი. ეს ნიშნავს, რომ დააფასო ყველა შესაძლებლობა, რომელიც გაქვს შიშველი
მეოთხე ნაწილი 2: ნუდიზმის გაკეთება სახლში
ნაბიჯი 1. თუ მარტო არ ცხოვრობთ, პატივი ეცით თქვენს ბინადართა საზღვრებს
მაშინაც კი, თუ გინდა რომ ყოველთვის შიშველი იყო, რა თქმა უნდა, ძალიან უხეშია იყო შიშველი იმ ადამიანების წინაშე, რომლებიც ამას არ გრძნობენ თავს კომფორტულად. თუკი თქვენი თანამოსახლეები კარგად არიან, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ შიშველი იყოთ ყოველთვის. თუმცა, თუ მათ არ მოსწონთ ეს, მაშინ შეგიძლიათ შიშველი იყოთ საკუთარ ოთახში ან სახლის სხვა ადგილას, როცა იქ არავინ არის.
ისაუბრეთ გულწრფელად და პირდაპირ მათთან თქვენი გადაწყვეტილების შესახებ ნუდიზმის შესახებ. რა თქმა უნდა, თქვენ გაქვთ უფლება იცხოვროთ თქვენი რწმენით, მაგრამ ეს არ უნდა გამოიწვიოს სხვა ადამიანებთან პრობლემები
ნაბიჯი 2. თუ მარტო არ ცხოვრობთ, მოიწვიეთ სხვა ვინმე თქვენს ოჯახში, რომ შემოგვიერთდეს
თუ თქვენ ცხოვრობთ ადამიანებთან ერთად, რომლებიც შეიძლება დაინტერესებულნი იყვნენ ამ იდეით, მაშინ შეგიძლიათ მოიწვიოთ ისინიც მიჰყვნენ მას. თუ მათ არაფერი იციან ნუდიზმის შესახებ, ისინი შეიძლება თავდაპირველად ეჭვიანები იყვნენ. თუმცა, მას შემდეგ რაც თქვენ გააანალიზებთ მათ ამ გაგების შესახებ, ისინი შეიძლება რეალურად შეუერთდნენ.
თუ მათ არ სურთ გაწევრიანება, ნუ აიძულებ მათ. ნუდიზმი არის ის, რაც უნდა გაკეთდეს ძალდატანების გარეშე
ნაბიჯი 3. არ მისცეთ უფლება თქვენს მეზობლებს დაგინახონ
დახურეთ თქვენი ფანჯრები. ნუ წახვალ პარკში, თუ მეზობლების გარეშე არ ცხოვრობ. თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ აღმოჩენის შიში ძალიან ამაღელვებელი და სახალისოა, მაგრამ თქვენ უნდა იმოქმედოთ თქვენი რწმენით პატივისცემით.
თქვენ ასევე უნდა მიაწოდოთ პირსახოცები იმ შემთხვევაში, თუ მოულოდნელად მოგიწევთ გარეთ გასვლა და კარის გაღება. თქვენ ნამდვილად არ გსურთ უცნაური შთაბეჭდილება მოახდინოთ თქვენს მეზობლებზე ან სხვა სტუმრებზე
ნაბიჯი 4. გააკეთე ის, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებ - შიშველი
ახლა, დროა გაერთოთ. როდესაც სახლში მარტო ხართ ან გარშემომყოფები თავს კომფორტულად გრძნობენ, შეგიძლიათ შიშველი დაიწყოთ ყოველდღიური საქმიანობის გაკეთება სახლში. თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ, უყუროთ ტელევიზორს ან რასაც აკეთებთ ჩვეულებრივ სახლში, ტანსაცმლის გარეშე. ეს არის სიამოვნება ნუდიზმის შემდეგ: აკეთებ იმას, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებ, თავს თავისუფლად და განცალკევებულად გრძნობ!
რა თქმა უნდა, თქვენ კვლავ უნდა მიიღოთ შხაპი, დაიბანეთ ხელები და დაიცავით კარგი ჰიგიენა. მნიშვნელოვანია იყოთ სუფთა, ტანსაცმელი გეცვათ თუ არა
ნაბიჯი 5. დაიძინე შიშველი
ნუდისტობის ერთ -ერთი ყველაზე დიდი სიამოვნებაა შიშველი ძილი, რბილი ლეიბების და საბნების პირდაპირ შეხება სხეულზე. ბევრ ადამიანს, ვინც არ არის ამ გაგების მიმდევარი, ასევე უყვარს შიშველი ძილი. დააყენეთ ტემპერატურა თქვენს ოთახში ან გახსენით ფანჯარა და ისიამოვნეთ შიშველი ძილის თავისუფლების სიამოვნებით.
თუ თქვენ ცხოვრობთ სხვა ადამიანებთან და არ გსურთ მათი შეწუხება, თუ მოულოდნელად მოგიწევთ შუა ღამით ტუალეტში წასვლა, თქვენ უნდა ჩამოკიდოთ პირსახოცები თქვენს კარზე, რათა შეძლოთ მაშინვე ჩაიცვათ საჭიროების შემთხვევაში
ნაბიჯი 6. თუ თქვენ მზად ხართ დარჩეთ სახლში შიშველი, გადადით იმ ადგილას, რომელიც უფრო ღიაა ამის შესახებ
თუ გსურთ სცადოთ ნუდიზმი სახლში, მაგრამ ძალიან შეზღუდულად გრძნობთ თავს თქვენს სახლში მცხოვრები ადამიანების გამო, მეზობლების ჭორების გამო, ან თქვენი თავისუფლების ნაკლებობის გამო, მაშინ უმჯობესია გადავიდეთ სხვა ადგილას, რომელიც უფრო ღიაა ამ გაგების შესახებ.
რა თქმა უნდა, თუ თქვენ ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდა ხართ მარტო ცხოვრებისთვის, დაელოდეთ სანამ შეძლებთ და მზად იქნებით მარტო ცხოვრებისთვის
ნაწილი 3 მეოთხედან: ნუდიზმის გაკეთება ოჯახთან ერთად
ნაბიჯი 1. იცოდეთ, რომ იქნება დებატები ამის შესახებ
თქვენ გინდათ თქვენ, თქვენს პარტნიორს, თქვენს შვილს თავი თავისუფლად იგრძნოთ თავიანთი სხეულებით. ეს არის დიდი მიზანი, მაგრამ სანამ ამ მოგზაურობას შეუდგებით, უნდა იცოდეთ, რომ არსებობს შეხედულებები სხვებისგან, რომ თქვენი ნუდიზმის გაზრდა არაეთიკურია, ზოგი ამას სექსუალურ ექსპლუატაციად მიიჩნევს. საბოლოო ჯამში, თქვენ გადაწყვიტეთ.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ შიშველი სიარულის შეთავაზებით
თუ გინდათ, რომ თქვენსმა ოჯახმა მიიღოს ნუდიზმი, განსაკუთრებით თუ თქვენი შვილი ახალგაზრდაა, მაშინ სწორად უნდა დაიწყოთ. თქვენ არ შეგიძლიათ უცებ სთხოვოთ მათ შიშველი. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო მსუბუქი ან უფრო მსუბუქი ტანსაცმლის ტარება, ასე რომ თქვენ შეძლებთ კომფორტულად იგრძნოთ ერთმანეთის სხეულის დანახვა სანამ დაიწყებთ.
- თუ თქვენი შვილი შიშველია შხაპის ქვეშ, ნუ გააკეთებთ მას დიდ საქმეზე, თუ მას ტანსაცმელი არ ეცვა.
- თქვენ შეგიძლიათ მოიწვიოთ თქვენი შვილი, რომ გაატაროს დრო შიშველი, თუკი ის თავს კომფორტულად გრძნობს.
- რა თქმა უნდა, როდესაც ამას დაიწყებთ, აუხსენით თქვენს შვილს, რომ ეს მხოლოდ სახლშია, რადგან იქ მყოფი ხალხი სულაც არ არის მიმღები ან კომფორტული ამ გაგებით.
ნაბიჯი 3. გახადეთ თქვენი ოჯახი დარწმუნებული
თუ გსურთ ამის გაკეთება თქვენს ოჯახთან ერთად, მაშინ თქვენ უნდა აგრძნობინოთ თქვენს ოჯახს, რომ დარწმუნდეს საკუთარ თავში და როგორ გამოიყურება. აგრძნობინეთ მათ ლამაზი და მიეცით კომპლიმენტები, რათა იგრძნონ, რომ ისინი მშვენიერი ქმნილებები არიან. მიუხედავად იმისა, რომ ნუდიზმი არ არის მხოლოდ სექსი და ლამაზი გარეგნობა, თქვენ უნდა აიძულოთ ხალხს საკუთარი თავის სჯეროდეს.
თქვენს სახლში მხოლოდ პოზიტიური ატმოსფეროს შენარჩუნებამ შეიძლება დიდი გავლენა მოახდინოს. მიუხედავად იმისა, რომ აუცილებელია კონსტრუქციული კრიტიკა, თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება პოზიტიურზე უარყოფითზე და წაახალისოთ თქვენი ოჯახი სულიერად გაიზარდოს
ნაბიჯი 4. გახადეთ ნუდიზმი ბუნებრივი
კიდევ ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, არის ის, რომ სახლში დაბრუნებისას ნუდიზმი ნორმალურად იგრძნოთ თავი. თუ ხალხი არ ატარებს ტანსაცმელს, არ აკეთებს ამაზე კომენტარს და არ ილაპარაკებს იმაზე, თუ რა სასიამოვნოა შიშველი ყოფნა, მიიღეთ ეს თავისთავად. ეს რა თქმა უნდა გახდება თქვენი ოჯახის საკითხი.
როდესაც თქვენ და თქვენი ოჯახი სადილის მაგიდასთან შიშვლები იჯდებით, მიიღეთ ეს ჩვეულებრივ და არა ისაუბროთ იმაზე, თუ რა მშვენიერია, რომ ჩვენ ყველანი შიშველები ვართ. თუ ეს ჩვეულებრივი მოვლენაა, ჩვენ მას დიდი ყურადღება არ უნდა მივაქციოთ
ნაბიჯი 5. გახადეთ ნუდიზმი კომფორტი
თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ თქვენს ოჯახს, რომ ნუდიზმი არ არის მხოლოდ ბუნებრივი, არამედ კომფორტულიც. თქვენ არ გჭირდებათ დაბნეულობა იმის შესახებ, თუ რა აცვიათ სახლში. თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი ტანსაცმლის ყიდვა. თუ ამინდი ძალიან ცხელია, თქვენ არ იქნებით ძალიან ცხელი, რადგან არაფერს ატარებთ.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ ეს როგორც ოჯახი
თუ ყველას ეს კომფორტულად ექნება და ერთად აკეთებს ამას, ეს გააძლიერებს თქვენს ოჯახურ ურთიერთობას. რასაკვირველია, თქვენ უნდა გაამხნევოთ თქვენი შვილი, რომ თქვას, რომ ის არასასიამოვნოა. თქვენ უნდა პატივი სცეს მის რწმენას და არ აიძულოთ მას ამაში.
ნაწილი 4 დან 4: ნუდიზმის გაკეთება გარეთ
ნაბიჯი 1. გაწევრიანდით ნუდიზმის საზოგადოებაში
თუ თქვენ ნამდვილად ხართ ამისთანა, შეგიძლიათ შეუერთდეთ ნუდიზმის საზოგადოებას. თუ ამერიკაში ხართ, შეგიძლიათ შეუერთდეთ AANR (შიშველი დასვენების ამერიკული ასოციაცია). ეს ორგანიზაცია დაგეხმარებათ იპოვოთ ჯანსაღი კლუბი, კერძო რეზიდენცია და ადგილი, სადაც შეგიძლიათ უსაფრთხოდ და კომფორტულად გააკეთოთ ნუდიზმი.
- საზოგადოებაში გაწევრიანება ასევე გაგრძნობინებთ თავს ნაკლებად იზოლირებულად თქვენი რწმენის გამო და დაგეხმარებათ შეხვდეთ თანამოაზრეებს.
- მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ნუდისტი ყურადღებას ამახვილებს თავისუფლებაზე და ბუნებასთან კავშირზე, არის საზოგადოებები, რომლებიც იყენებენ ნუდიზმს სექსუალური მიზეზების გამო. თუ ეს არ შეესაბამება თქვენ, ფრთხილად იყავით არჩევის დროს.
ნაბიჯი 2. მოძებნეთ ნუდიზმის სანაპირო
თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ საზოგადოების წევრი, რათა იპოვოთ ნუდისტური სანაპირო თქვენს მხარეში. თუ თქვენ იპოვით ადგილს, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია, მაშინ ის სწორი ადგილია.
თუ ნუდიზმს აკეთებთ თქვენს ოჯახთან ერთად, დარწმუნდით, რომ თქვენი ოჯახის წევრები საკმარისად ასაკოვანი არიან, რათა შევიდნენ ნუდიზმის სანაპიროზე
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ნუდიზმის შვებულება
ბოლო წლებში მსგავსი დღესასწაულები უფრო პოპულარული გახდა. ბევრ ადამიანს უხერხულია შიშველი ყოფნა იქ, სადაც ცხოვრობს, მიუხედავად იმისა, რომ თავს კომფორტულად გრძნობს შიშველს სხვა ადგილას ან ქვეყანაში. შეგიძლიათ გამოხვიდეთ თქვენი ზონიდან და იპოვოთ ტერიტორია, რომელიც ღიაა ნუდიზმისთვის და გაატაროთ დრო იქ.
- თქვენ შეგიძლიათ შეამოწმოთ რეგულარული შვებულების ადგილები და მოძებნოთ "ნუდისტური საკურორტო შვებულება" თქვენთვის შესაფერისი ადგილის საპოვნელად, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალიზებული საიტები, რომლებიც დაგეხმარებათ ნუდიზმის ადგილის პოვნაში.
- ზოგი ეწინააღმდეგება ნუდიზმის პრაქტიკას სახლების მახლობლად საზოგადოებრივ ადგილებში, რადგან ეშინიათ ნაცნობ ადამიანებთან შეხვედრის. თუ სახლიდან შორს ხართ, რა თქმა უნდა ეს შეშფოთება გაქრება!
ნაბიჯი 4. ეძებეთ შესაძლებლობები, რომ გაშიშვლდეთ გარეთ
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ არავის შეურაცხყოფთ საჯაროდ, თუ იპოვით წყნარ ადგილს, ეს დაგეხმარებათ. მოძებნეთ წყნარი ადგილი, როგორიცაა ტბის პირას, განმარტოებული ადგილი ან ქალაქგარე.
უბრალოდ დარწმუნდით, რომ არ დაარღვევთ წესებს. მიუხედავად იმისა, რომ საჯაროდ შიშველია, შიშველია აკრძალული ისეთ ადგილებში, როგორიცაა არკანზასი და ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ირანი
Რჩევები
- დაიჭირე ერექცია, შენი შიშველი სხეული ვერ ფარავს მას.
- გააკეთეთ ნელა, თქვენ ნამდვილად არ გსურთ უხერხულ სიტუაციაში მოხვედრა.
გაფრთხილება
- გამოყავით ეს სექსუალური მოთხოვნილებებისგან, თქვენი სექსუალური აქტივობის რაოდენობის შემცირებით.
- ნუ აიძულებ ნუდიზმს სხვა ადამიანებს.
