როდესაც თქვენი ვადა ახლოვდება, თქვენ შეიძლება მოუთმენლად ელით თქვენი შვილის ნახვას და დაიღალეთ დაორსულებით. ალბათ გისურვებდით, რომ ადრე გაგეჩინათ ბავშვი საშვილოსნოს ყელის გაფართოებით. მშობიარობამდე, საშვილოსნო თავისით დარბილდება და ფართოვდება. შეკუმშვა ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ყელის სწრაფად გაფართოებას, როდესაც ბავშვი მზად არის დაბადებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ბუნებრივი მეთოდები არ იძლევა წარმატების გარანტიას, შეგიძლიათ სცადოთ მათი გაფართოება საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად. თუ ბუნებრივი მეთოდები არ მუშაობს, სთხოვეთ ექიმს დახმარება, რათა თქვენი საშვილოსნოს ყელი უფრო სწრაფად გაფართოვდეს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: ბუნებრივი მეთოდების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გაისეირნეთ ოქსიტოცინის გამოსათავისუფლებლად და შრომის სტიმულირებისთვის
სხეულის აქტიურ შენარჩუნებას შეუძლია გაათავისუფლოს ოქსიტოცინი, რაც ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად გაფართოებას, რადგან ეს იწვევს შეკუმშვებს. ნელა გაისეირნეთ სამეზობლოში, ან ადით კიბეებს სახლის შიგნით. ვიღაცას თან ახლავს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დახმარება დაგჭირდებათ.
თუ წყალი გაწყდება, შეწყვიტეთ სიარული და დაურეკეთ ბებიაქალს ან ექიმს
ნაბიჯი 2. გქონდეთ სექსი საშვილოსნოს სტიმულირებისა და შრომის გასააქტიურებლად
სპერმაში არსებული ორგაზმები და პროსტაგლანდინები ბუნებრივად ასტიმულირებენ საშვილოსნოს და წვრილ საშვილოსნოს ყელს, რაც მას აფართოებს. გარდა ამისა, ტვინი გამოყოფს ჰორმონ ოქსიტოცინს სქესობრივი კავშირის დროს, რათა საშვილოსნო დაიწყოს შეკუმშვა. სცადეთ გქონდეთ სექსი ისე, რომ საშვილოსნოს ყელი სწრაფად გაფართოვდეს, თუ გსიამოვნებთ ეს საქმიანობა.
ნუ იქნებით სექსი, თუ ამნისტიური სითხე გატეხილია, რადგან ბავშვი არ იღებს დაცვას ამნისტიური სითხისგან
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ გააკეთოთ ძუძუს სტიმულაცია ოქსიტოცინის გასათავისუფლებლად
ნაზად შეიზილეთ ხელები ძუძუსებზე ან თითები გადაუსვით ძუძუსებზე. თქვენ იგრძნობთ ჩხვლეტის შეგრძნებას და ეს ნიშნავს, რომ თქვენი ძუძუს სტიმულაცია მოხდა. როდესაც ეს მოხდება, ტვინი გამოყოფს ოქსიტოცინს, რაც ხელს შეუწყობს შეკუმშვების დაწყებას.
- ძუძუს ჯირკვლების გააქტიურება გამოიწვევს ოქსიტოცინის მცირე რაოდენობას, რაც უსაფრთხოა ბავშვისთვის.
- ყველა არ არის შესაფერისი ამ ტექნიკის გამოსაყენებლად, მაგრამ მცდელობა არ დააზარალებს.
ნაბიჯი 4. ვიზუალიზაცია და ღრმა სუნთქვა, რათა დაისვენოთ.
დაძაბულობის შეგრძნება ართულებს სხეულს შეკუმშვების დაწყება ისე, რომ საშვილოსნოს ყელის გაფართოება ნელი ხდება. საბედნიეროდ, საკუთარი თავის მოდუნებით, თქვენი სხეული დაიწყებს შეკუმშვას. წარმოიდგინეთ წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ დამამშვიდებელ ადგილას ან წარმოიდგინეთ, რომ გყავთ ჯანმრთელი ბავშვი. გარდა ამისა, ღრმად ჩაისუნთქეთ 5 -ის დათვლისას და ამოისუნთქეთ 5 -ის რაოდენობაზე. გაიმეორეთ ეს 5 -ჯერ.
ასევე შეგიძლიათ მოუსმინოთ დამამშვიდებელ მუსიკას, მიიღოთ თბილი აბაზანა, ან წაიკითხოთ წიგნი
ნაბიჯი 5. მიირთვით ანანასი საშვილოსნოს ყელის მომწიფებისთვის და სწრაფად გაფართოვებისთვის
ანანასის ჭამა არ არის გარანტირებული, რომ საშვილოსნოს ყელის სწრაფად გაფართოებას შეუწყობს ხელს, მაგრამ ეს ხილი დაგეხმარებათ მისი უფრო სწრაფად გახსნაში. ანანასი შეიცავს პროსტაგლანდინებს, რომლებსაც შეუძლიათ საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად მომწიფება, რათა ის სწრაფად გაფართოვდეს. მიირთვით 5 ჭიქა (100 გრამი) ანანასი ყოველდღიურად მშობიარობამდე.
არ მიირთვათ ანანასი, თუ ალერგიული ხართ ან გაქვთ გულძმარვა
ნაბიჯი 6. ესაუბრეთ თქვენს ბებიაქალს ან ექიმს იმის შესახებ, უნდა გამოიყენოთ საღამოს პრაიმუსის ზეთი
ჰკითხეთ თქვენს ბებიაქალს ან ექიმს, შეგიძლიათ თუ არა გამოიყენოთ საღამოს პრაიმუსის ზეთი. მიიღეთ 500 მგ დანამატი ან გამოიყენეთ ზეთი საშოში 3 -ჯერ დღეში ორსულობის ბოლო ოთხი კვირის განმავლობაში. ამან შეიძლება შეამსუბუქოს და გათხელდეს საშვილოსნოს ყელი, ასე რომ მას შეუძლია უფრო სწრაფად გაფართოვდეს.
თქვენ შეიძლება შეძლოთ ერთდროულად 3 ტაბლეტის მიღება. ესაუბრეთ თქვენს ბებიაქალს ან ექიმს იმის შესახებ, თუ რა არის საუკეთესო თქვენთვის
მეთოდი 2 დან 2: წადი ექიმთან
ნაბიჯი 1. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს პროსტაგლანდინების გამოყენების შესახებ საშვილოსნოს ყელის მომწიფების დასაჩქარებლად
ექიმი ჩასვამს პროსტაგლანდინს, როგორიცაა დინოპროსტონი ან მისოპროსტოლი, საშოში და განათავსებს მას საშვილოსნოს ყელის მახლობლად. ამან შეიძლება შეარბილოს და გათხელდეს საშვილოსნოს ყელი, რაც მას სწრაფად აფართოებს. ამ ეფექტების გარდა, თქვენ შეიძლება განიცადოთ შეკუმშვა. ესაუბრეთ ექიმს, რომ გაარკვიოთ ეს ვარიანტი თქვენთვისაა თუ არა.
- მიუხედავად იმისა, რომ საკმაოდ ეფექტურია, ყველას არ აქვს წარმატება ამ მკურნალობის გამოყენებით.
- თუ საშვილოსნოს ყელი არ გაფართოვდება რამდენიმე საათის გასვლის შემდეგ, ექიმი მოგთხოვთ სახლში წასვლას. საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას შეიძლება დასჭირდეს რამდენიმე საათიდან რამდენიმე დღემდე, ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად თხელი და რბილია საშვილოსნოს ყელის ექიმი პროსტაგლანდინების გამოყენებამდე. ნიშანი იმისა, რომ წამალი მუშაობს, არის შეგრძნებების შეგრძნება.
ნაბიჯი 2. სცადეთ IV ოქსიტოცინის გამოყენება, რათა სწრაფად დაიწყოთ შეკუმშვა და საშვილოსნოს ყელის გაფართოება
ექიმებს შეუძლიათ ოქსიტოცინის შეყვანა ვენაში, რათა გაიზარდოს შეკუმშვა და დაიწყოს მშობიარობა. თუ თქვენ გაქვთ შეკუმშვა, საშვილოსნოს ყელი სწრაფად გაფართოვდება. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან, რომ ნახოთ თუ არა მისი გამოყენება.
- ოქსიტოცინი გამოიყენება მშობიარობის გასააქტიურებლად, თუ თქვენი ორსულობა დაგეგმილ ვადაზე მეტია, ან ექიმი მიიჩნევს, რომ ეს არის საუკეთესო მოქმედება თქვენი ბავშვისთვის და თქვენთვის.
- ექიმი არ მისცემს ოქსიტოცინს, თუ ორსულობა არ არის დაგვიანებული, წყალი არ გაგიწყვეტიათ, ან გაქვთ ისეთი მდგომარეობა, როგორიცაა დიაბეტი ან მაღალი წნევა.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ მომწიფებული წამალი საშვილოსნოს ყელის შესარბილებლად და გასათხელებლად, რაც მას სწრაფად აფართოებს
ექიმი მისცემს წამალს საშვილოსნოს ყელის მომწიფებისათვის (მაგ. Cervidil ან Cytotec), რომელიც მიიღება პერორალურად ან ჩასვათ საშოში. ეს წამალი მოქმედებს 4 -დან 12 საათამდე და იწვევს თქვენ შეკუმშვებს, რომლებიც არბილებენ და ათხელებენ საშვილოსნოს ყელს. შეიძლება დაგჭირდეთ მედიკამენტების რამდენიმე დოზა, რათა მიიღოთ საშვილოსნოს ყელის გაფართოება და მშობიარობის დასაწყებად. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს თუ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს წამალი.
- თქვენ ალბათ არ უნდა გამოიყენოთ მედიკამენტები საშვილოსნოს ყელის მომწიფებისთვის, თუ მას უკვე აქვს შეკუმშვა.
- ექიმს შეუძლია მოგაწოდოთ ეს წამალი სახლში გამოსაყენებლად, ან საავადმყოფოში გამოსაყენებლად, თუკი მოგიწევთ ღამისთევა.
ნაბიჯი 4. ესაუბრეთ ექიმს საშვილოსნოს ყელის ბუშტის გამოყენების შესახებ
ექიმი მოათავსებს მოქნილ კათეტერს საშოში და ააფეთქებს ბუშტს საშვილოსნოს ყელის გასაფართოებლად. თქვენ შეგიძლიათ განათავსოთ ბუშტი თქვენს საშოში 12 საათამდე ან როდესაც ბუშტი თავისით გამოვა. ეს ხელს შეუწყობს საშვილოსნოს ყელის უფრო სწრაფად გაფართოებას, რათა მშობიარობა დაიწყოს. ასეც რომ იყოს, ყველა არ არის შესაფერისი ამ ინსტრუმენტისთვის.
- საშვილოსნოს ყელის ბუშტების ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი განიხილება არა სამედიცინო ვარიანტად.
- თუ გქონდათ საკეისრო კვეთა, საშვილოსნოს ყელის ბუშტი შეიძლება იყოს საუკეთესო ვარიანტი.
