ენის ანთებამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმპტომები, როგორიცაა ტკივილი, წვა ან სიმშრალე. ენის ანთება გამოწვეულია რამოდენიმე მიზეზის გამო, მათ შორის ენის დაკბენის ან წვის, სოკოვანი ინფექციის, შაშვი და პირის წვის სინდრომის, ასევე ცნობილი როგორც გლოსოდინია ან ენის წვის სინდრომი. ზოგიერთ შემთხვევაში, ენის ანთების მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია. თქვენი სიმპტომებისა და სამედიცინო დიაგნოზის გათვალისწინებით, არსებობს რამდენიმე მკურნალობა ენის ანთებისა და მის მიერ გამოწვეული დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი
მე -2 ნაწილიდან 1: ენის ანთების მკურნალობა საშინაო საშუალებებით
ნაბიჯი 1. გაწმინდეთ დაკბენილი ენა ცივი წყლით
თუ ენა დაკბინათ, ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. ცივ წყალს შეუძლია ამოიღოს ჭუჭყი, საკვების ნარჩენები, სისხლი და სხვა ნამსხვრევები ენიდან და თავიდან აიცილოს ინფექცია.
- თუ თქვენი ენა ცუდად არის დაკბენილი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ცივი წყლით გაწმენდის შემდეგ შეგიძლიათ ყინულის წოვა, რაც დაგეხმარებათ შეშუპებისა და ტკივილის შემსუბუქებაში.
ნაბიჯი 2. დალიეთ ყინულის კუბურები ან ნაყინი
დალიეთ ყინულის კუბურები ან ნაყინი, თუ ენაზე იგრძნობთ ტკივილს და/ან წვის შეგრძნებას. ყინულის ცივი ტემპერატურა ხელს შეუწყობს ტკივილის შემცირებას, შეამცირებს შეშუპებას და გახდის ენას უფრო კომფორტულად.
- ყინულის შეწოვა განსაკუთრებით დამამშვიდებელი იქნება, თუ ენა დაკბინა ან დაიწვა.
- ყინული, რომელიც დნება პირში, ასევე ხელს უწყობს სხეულის ჰიდრატაციას და ხელს უშლის ენის სიმშრალეს, რამაც შეიძლება გააუარესოს ტკივილის კბენის ან დამწვრობის ენა.
ნაბიჯი 3. გახეხეთ მარილი წყლით
თბილი მარილიანი წყალი გაწმენდს ენას და დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში ენის ანთებისგან. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ პირი ყოველ რამდენიმე საათში, სანამ ტკივილი და დისკომფორტი არ გაქრება.
დაამატეთ სუფრის კოვზი მარილი ჭიქა თბილ წყალში და აურიეთ სანამ არ დაიშლება. გააკეთეთ გარგარი დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, კონცენტრირება მოახდინეთ ენის მტკივნეულ მხარეზე. დაასხით წყალი, როდესაც დაასრულებთ
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ყველაფრის მოხმარებას, რამაც შეიძლება გაამწვავოს ენის ანთება
როდესაც ენა გტკივათ, უმჯობესია თავი აარიდოთ ყველაფერს, რაც ტკივილს გაამძაფრებს, როგორიცაა მჟავე და ცხარე საკვები, ან სიგარეტი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ დააჩქარებს სამკურნალო პროცესს, ის უფრო კომფორტულად შეგიქმნით.
- მიირთვით რბილი, დამამშვიდებელი, ცივი საკვები, რომელიც არ გაამწვავებს ანთებას ჭამის დროს, როგორიცაა სმუზი, ფაფა და რბილი ხილი, როგორიცაა ბანანი. იოგურტი და ნაყინი ასევე შესანიშნავი ვარიანტია, რადგან მათ შეუძლიათ გაცივება და გაცივება.
- მჟავე საკვებმა და სასმელებმა, როგორიცაა პომიდორი, ფორთოხლის წვენი, გაზიანი სასმელები და ყავა შეიძლება გააძლიეროს ანთება. ასევე, მოერიდეთ დარიჩინს და მენთოლს, რამაც შეიძლება უფრო დისკომფორტი შეგიქმნათ.
- სცადეთ კბილის პასტა, რომელიც ჩამოყალიბებულია მგრძნობიარე კბილებისთვის ან ის, რომელიც არ შეიცავს მენთოლს და დარიჩინს.
- არ მოწიოთ და არ დაღეჭოთ თამბაქო, რადგან ამან შეიძლება გაამძაფროს დისკომფორტი ენაზე.
ნაბიჯი 5. დალიეთ მეტი წყალი
დარწმუნდით, რომ დატენიანებული იყავით მთელი დღის განმავლობაში. სასმელი არა მხოლოდ გაგიხსნით პირის სიმშრალეს, არამედ აჩქარებს სამკურნალო პროცესს.
- დალიეთ ბევრი ცივი წყალი ან წვენი, რომ შეინარჩუნოთ ტენიანობა თქვენს პირში.
- შეეცადეთ თავი აარიდოთ ცხელ სასმელებს, როგორიცაა ყავა ან ჩაი, რათა ენაზე მტკივნეული წვის შეგრძნება არ გამწვავდეს.
- მოერიდეთ კოფეინს ან ალკოჰოლს, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს ენა.
მე -2 ნაწილი 2: დიაგნოზის დადგენა და სამედიცინო მკურნალობის გამოყენება
ნაბიჯი 1. ეწვიეთ ექიმს
თუ ენა გაწუხებთ და საშინაო საშუალებები არ მუშაობს, მიმართეთ ექიმს. თქვენი ექიმი დაგეხმარებათ დაადგინოთ თქვენი ტკივილის მიზეზი და განსაზღვროს თქვენთვის შესაფერისი მკურნალობა.
- ენის ანთებას მრავალი მიზეზი აქვს, მათ შორის სოკოვანი, ვირუსული ან ბაქტერიული ინფექციები პირის ღრუში, კვების ნაკლოვანებები, პროთეზები, რომლებიც არ ჯდება სწორად, კბილების გახეხვა, ენის ძალიან დავარცხნა, ალერგია, სტრესი ან შფოთვა. ენის ანთება ასევე შეიძლება მოხდეს პირის წვის სინდრომის შედეგად.
- თქვენ შეიძლება არ შეამჩნიოთ რაიმე სახის ცვლილებები თქვენს ენაზე ან პირში, როდესაც გაქვთ ეს სამედიცინო მდგომარეობა. ან, თქვენ შეიძლება განიცადოთ გაღიზიანების ან ინფექციის ზოგადი ნიშნები, როგორიცაა თეთრი ლაქები, რომლებიც თქვენს ენაზე დგას შაშვი, მუწუკები, ჩირქი ან წვის შეგრძნება.
ნაბიჯი 2. გადადით გამოკვლევაზე და მიიღეთ დიაგნოზი ექიმისგან
თუ თქვენ გაქვთ ენის ანთება ან დამწვარი ენის სინდრომის სიმპტომები, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს ტესტები მიზეზის დასადგენად. ხშირად ტესტები ვერ განსაზღვრავს ენის ანთების მიზეზს, მაგრამ ექიმი დაგეხმარებათ საუკეთესო მკურნალობის გეგმის შემუშავებაში.
- ექიმს შეუძლია გამოიყენოს სხვადასხვა დიაგნოსტიკური ინსტრუმენტი ენის ანთების მიზეზის დასადგენად. ეს მოიცავს სისხლის ტესტებს, პირის ღრუს კულტურას, ბიოფსიას, ალერგიის ტესტებს და კუჭის მჟავის ტესტებს. ექიმმა ასევე შეიძლება დაგისვას ფსიქოლოგიური კითხვები, რათა გაარკვიოს, არის თუ არა თქვენი ენის ანთება შფოთვა, დეპრესია ან სტრესი დაკავშირებული.
- ექიმმა ასევე შეიძლება მოგთხოვოთ შეწყვიტოთ გარკვეული მედიკამენტები, რათა გაირკვეს, იწვევს თუ არა ისინი თქვენს ენის ანთებას.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ წამალი, რომელსაც ექიმი გირჩევთ
ტესტის შედეგების თანახმად, ექიმი დანიშნავს მედიკამენტებს, რომლებიც ხელს შეუწყობენ მდგომარეობის შემსუბუქებას, რაც იწვევს ენის ანთებას. თუ ტესტის შედეგები ვერ განსაზღვრავს მიზეზს, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს მედიკამენტები ან საშინაო საშუალებები ტკივილისა და დისკომფორტის შესამსუბუქებლად.
- სამი მედიკამენტი, რომლებიც ჩვეულებრივ ინიშნება ენის ანთებისთვის არის ამიტრიპტილინი, ამსულპრიდი და ოლანზაპინი. ეს პრეპარატები მოქმედებენ გამა-ბუტირის მჟავის მოქმედების ბლოკირებით, რაც იწვევს ტკივილს და წვას ენაზე.
- თქვენს ექიმს ასევე შეუძლია გირჩიოთ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი, რომელიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე, რათა დაგეხმაროთ ენის ტკივილის დისკომფორტის მოხსნაში, განსაკუთრებით თუ ძილი გიჭირთ. გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება: პარაცეტამოლი, იბუპროფენი და ასპირინი.
- ტკივილგამაყუჩებლების მიღებისას დაიცავით ექიმის რეკომენდაციები ან პაკეტზე მითითებული ინსტრუქცია.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ სპრეი ან პასტა
სპრეი ან ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს მსუბუქ ანალგეტიკებს, დაგეხმარებათ ენის ანთების შემსუბუქებაში. მათი შეძენა შეგიძლიათ აფთიაქებში ან ინტერნეტით.
- გამოიყენეთ სპრეი ან პასტა ყოველ ორ -სამ საათში ერთხელ, ან როგორც მითითებულია პაკეტზე ან ექიმის მითითებით.
- დარწმუნდით, რომ აწოვეთ პასტები სანამ ისინი მთლიანად არ დაიშლება. ნუ ეცდებით მის დაღეჭვას ან მთლიანად გადაყლაპვას, რადგან ამან შეიძლება გაგიბუგოს ყელი და გაართულოს ყლაპვა.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ კაპსაიცინის კრემი ენაზე ტკივილის შესამსუბუქებლად
კაპსაიცინის კრემი არის ადგილობრივი ტკივილგამაყუჩებელი, რომელიც ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას. წაისვით კაფსაცინის კრემი ენაზე დღეში სამჯერ ან ოთხჯერ.
- ეს კრემი თავდაპირველად გაზრდის ტკივილს ენაზე, მაგრამ სწრაფად გაქრება.
- იცოდეთ, რომ კაპსაიცინის კრემის ხანგრძლივმა გამოყენებამ შეიძლება დააზიანოს ბოჭკოები ენის ქსოვილში, რის შედეგადაც დაკარგა ენის ფუნქცია, როგორც გემო.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ პირის ღრუს ანტისეპტიკური ხსნარი
გამოიყენეთ პირის ღრუს ანტისეპტიკური ხსნარი, როგორიცაა ბენზიდამინი ან ქლორჰექსიდინი, ენის ან პირის ინფექციების სამკურნალოდ. პირის ღრუს ამგვარი დაბანა ასევე დაგეხმარებათ ტკივილისა და ენის შეშუპების შემსუბუქებაში.
- ბენზიდამინი ათავისუფლებს ტკივილს პროსტაგლანდინების მოქმედების დათრგუნვით. პროსტაგლანდინები არის ქიმიკატები, რომლებიც წარმოიქმნება ტკივილის გამომწვევი ანთების დროს.
- ჩაასხით 15 მლ ბენზიდაამინი ჭიქაში და გამოიყენეთ იგი გამოსაბანად 15-20 წამის განმავლობაში, სანამ არ დააფურთხებთ.
