გსმენიათ რამე ჯანმრთელობის დარღვევის შესახებ, სახელწოდებით ბელის დამბლა? სინამდვილეში, ბელის დამბლა არის ნევროლოგიური აშლილობა, რომელიც არღვევს კუნთების კონტროლს სახის ერთ მხარეს. შედეგად, ბელის დამბლით დაავადებული ადამიანები განიცდიან კუნთების სისუსტეს ან დამბლას, რაც მათი სახის ერთ მხარეს დაუდევრად გამოიყურება. მიუხედავად იმისა, რომ ჯანდაცვის ექსპერტები ხშირად ბელის დამბლას უკავშირებენ ვირუსულ ინფექციებს, ზუსტი მიზეზი ჯერ კიდევ უცნობია. შედეგად, არ არსებობს მკურნალობის ისეთი მეთოდი, რომელიც აბსოლუტურად დარწმუნებულია დაავადების განკურნებაში. საბედნიეროდ, ბელის დამბლით დაავადებული ადამიანები ხშირად დამოუკიდებლად უმჯობესდებიან რამდენიმე კვირის ან თვის განმავლობაში. თუ თქვენ ამჟამად განიცდით ამ გაღიზიანებას, გთხოვთ გესმოდეთ, რომ რამოდენიმე რამის გაკეთება შეგიძლიათ თქვენი აღდგენის პროცესის დასაჩქარებლად. ექიმის მიერ დადგენილი მედიკამენტების მიღების გარდა, თქვენ უნდა განახორციელოთ დამატებითი მკურნალობა სახლში და გამოიყენოთ სხვადასხვა ალტერნატიული მეთოდები, რომელთაც შეუძლიათ გაათავისუფლონ ბელის დამბლის სიმპტომები.
ნაბიჯი
მეთოდი 3 -დან 3: ნარკოტიკების გამოყენება
ნაბიჯი 1. სასწრაფოდ დაურეკეთ ექიმს
სინამდვილეში, ბელის დამბლის მკურნალობა არ არის ისეთი რთული, როგორც მთების გადაადგილება, თუკი თქვენ დაუყოვნებლივ გადადგამთ სწორ მკურნალობას. როდესაც თქვენი სახე იწყებს უცნაურობას, ან თუ გიჭირთ სახის კუნთების გაკონტროლება, სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს. თქვენს ექიმს შეუძლია სწორი დიაგნოზის გაკეთება და განსაზღვროს მართლა გაქვთ ბელის დამბლა თუ სხვა ჯანმრთელობის პრობლემა. გარდა ამისა, ექიმი ასევე გირჩევთ მკურნალობის ყველაზე შესაბამის მეთოდს. ზოგადად, ბელის დამბლის ზოგიერთი სიმპტომია:
- ერთი ან ორივე თვალის დახუჭვის ან დახუჭვის სირთულე
- სახის გამონათქვამების კონტროლის სირთულე
- კუნთების კრუნჩხვა
- თვალები მძიმეა და ძილიანად გამოიყურება
- გამუდმებით დრტვინავდა
- საკვების დაგემოვნების სირთულე
- პირის სიმშრალე ან თვალები
- ცრემლები, რომლებიც მუდმივად გადმოდის
ნაბიჯი 2. მიიღეთ პრედნიზონი
საერთოდ, ეს კორტიკოსტეროიდები არის ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები, რომლებიც ექიმებმა დანიშნეს ბელის დამბლით დაავადებულთათვის. სავარაუდოდ, ექიმი მოგთხოვთ მიიღოთ გარკვეული დოზით ერთი სრული კვირის განმავლობაში, შემდეგ შეამცირეთ დოზა მომდევნო კვირაში.
- როგორც ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატი, პრედნიზონს შეუძლია შეამციროს სახის ნერვის შეშუპება, რაც იწვევს ბელის დამბლას. გარდა ამისა, მისი მოხმარება ასევე ეფექტურია ტკივილის შესამსუბუქებლად, რომელიც წარმოიქმნება სახის კუნთებში დაძაბულობის გამო.
- პრედნიზოლონის მიღებამდე ესაუბრეთ ექიმს წამლებთან ურთიერთქმედების შესაძლო ნეგატიური ეფექტების შესახებ. ეს ნაბიჯი სავალდებულოა, თუ თქვენ ასევე იღებთ ჩასახვის საწინააღმდეგო აბებს, სისხლის გამათხელებლებს, ან გაქვთ სხვა სამედიცინო მდგომარეობა, როგორიცაა დიაბეტი, აივ ან გულის დაავადება. ორსული და მეძუძური ქალები ასევე ვალდებულნი არიან ამის გაკეთება.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ანტივირუსული მედიკამენტები
აციკლოვირი არის ერთ -ერთი სახის ანტივირუსული პრეპარატი, რომელიც ხშირად გამოიყენება ჰერპეს მარტივი ვირუსთან საბრძოლველად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. სინამდვილეში, პრეპარატი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბელის დამბლის სამკურნალოდ. იმის გამო, რომ მხოლოდ აციკლოვირის გამოყენება არ არის დამტკიცებული, რომ შეუძლია ბელის დამბლის განკურნება, ექიმები ზოგადად დანიშნულებენ სხვა წამლებს, რომლებიც უნდა იქნას მიღებული აციკლოვირთან ერთად, როგორიცაა პრედნიზონი.
აციკლოვირისა და პრედნიზონის კომბინაციას, როგორც წესი, შეუძლია ძალიან ეფექტურად იმუშაოს ჰერპესის მარტივი ვირუსით გამოწვეული ბელის დამბლა
ნაბიჯი 4. მიიღეთ რეცეპტი ს გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები
ბელის დამბლა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილმა კუნთების კონტროლის დაკარგვის და სხვა სიმპტომების გამო. ამიტომ, ეცადეთ მიიღოთ რეცეპტის გარეშე ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა ასპირინი, აცეტამინოფენი ან იბუპროფენი, რათა სახის არე ოდნავ კომფორტული გახადოთ.
წამლებთან ურთიერთქმედების ნეგატიური ეფექტების თავიდან ასაცილებლად, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის გაიარეთ კონსულტაცია ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტების შესახებ, რომლებიც მოხმარდება და სხვა მედიკამენტებიც მიაწოდეთ თქვენს ექიმს
3 მეთოდი 2: დამატებითი მკურნალობის ჩატარება
ნაბიჯი 1. დაიცავით თვალები
იმის გამო, რომ ბელის დამბლას შეუძლია დაზარალებულებს გაუადვილოს თვალის დახუჭვა, დაზარალებული თვალის არე ავტომატურად იგრძნობს სიმშრალეს და გაღიზიანებას. ტენიანობის შესანარჩუნებლად, შეეცადეთ შეზეთოთ თვალის ნიღაბი ან სპეციალური თვალის წვეთები. გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ატაროთ მზის სათვალე დღის განმავლობაში და თვალის ნიღაბი ღამით, რათა დაიცვათ თვალები მტვრისგან და სხვა დამაბინძურებლებისგან.
შეზღუდეთ კომპიუტერის დრო ისე, რომ თვალები ძალიან არ გაგიშრეს
ნაბიჯი 2. შეკუმშეთ სახე თბილი ბალიშით
თუ თბილი ბალიში არ გაქვთ, სცადეთ ნაჭერი ან რბილი პირსახოცი წყალში ჩაყაროთ და გაწურეთ. ამის შემდეგ, რამდენიმე წუთის განმავლობაში მოათავსეთ ქსოვილი ან პირსახოცი ბელის დამბლით დაზარალებულ ადგილზე. რამდენჯერმე გაიმეორეთ პროცედურა ტკივილის შესამსუბუქებლად.
ნაბიჯი 3. შეასრულეთ თერაპია ვიტამინების გამოყენებით
რამდენიმე სახის ვიტამინმა და მინერალმა (მათ შორის B12, B6 და თუთია) შეიძლება გავლენა მოახდინოს სხეულის ნერვულ ზრდაზე. შედეგად, მისი მოხმარება ასევე ეფექტურია ნერვის დაზიანებასთან დაკავშირებული ბელის დამბლის სიმპტომების შესამცირებლად.
- ზოგიერთი სახის საკვები, რომელიც მდიდარია B6 ვიტამინით, არის ავოკადო, ბანანი, თხილი და მთლიანი მარცვლეული.
- ზოგიერთი სახის საკვები, რომელიც მდიდარია B12 ვიტამინით, არის ძროხის ღვიძლი, ჭურვი, ხორცი, კვერცხი, რძე და ზოგიერთი მარცვლეული, რომლებიც არ გადიან გამაგრების პროცესს (მიკროელემენტების დამატება).
- ზოგიერთი სახის საკვები, რომელიც მდიდარია თუთიით არის მაღალი ცილის ხორცი, როგორიცაა ძროხის, თხისა და ქათმის ხორცი, ასევე თხილი და მთლიანი მარცვლეული.
- გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან დამატებების მიღების შესაძლებლობის დასაკმაყოფილებლად თქვენი სხეულის ვიტამინებზე B12, B6 და თუთია.
ნაბიჯი 4. იყავით მომთმენი
თქვენი გამოჯანმრთელების დრო დიდწილად იქნება დამოკიდებული ნერვული დაზიანების ხარისხზე და თქვენს მიერ მიღებულ სამედიცინო მკურნალობაზე. მიუხედავად იმისა, რომ გამოჯანმრთელების ხანგრძლივობა განსხვავდება ადამიანიდან ადამიანზე, ბელის დამბლის საერთო სიმპტომები უნდა გაქრეს ორი კვირის განმავლობაში (მკურნალობით ან მის გარეშე). თუმცა, თქვენს სხეულს საერთოდ დასჭირდება სამიდან ექვს თვემდე სრულად გამოჯანმრთელებისთვის.
გესმოდეთ, რომ ბელის დამბლის სიმპტომები შეიძლება განმეორდეს მაშინაც კი, თუ თქვენი მდგომარეობა სრულად გამოჯანმრთელდა. დარწმუნდით, რომ გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან ამ შესაძლებლობის შესახებ
მეთოდი 3 -დან 3: ალტერნატიული მკურნალობის მცდელობა
ნაბიჯი 1. განახორციელეთ ბიოეფექტური თერაპია
ბიო უკუკავშირის თერაპია კეთდება იმისთვის, რომ გონებას მოვარჯულოთ, რომ შეძლოს თქვენი სხეულის გაგება და კონტროლი. ამ თერაპიის წყალობით, თქვენი გონება შეგნებულად იქნება გაკონტროლებული სახის კუნთები და გაცნობიერებული იქნება შეგრძნებები, რომლებიც წარმოიქმნება ბელის დამბლით დაზარალებულ მხარეში. შედეგად, ამის შემდეგ, თქვენი სახის ფუნქცია გაუმჯობესდება. გამოყენებული ბიო -უკუკავშირის ტექნიკა დამოკიდებული იქნება თქვენს შემთხვევაში. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ ჰკითხეთ ექიმს რეკომენდაციებს სწორი მკურნალობის მეთოდის შესახებ.
ნაბიჯი 2. განახორციელეთ ფიზიკური თერაპია ვარჯიშით
ფაქტობრივად, სახის ზოგიერთი ფუნქცია შეიძლება გაუმჯობესდეს გარკვეული სახის სპორტის საშუალებით სახის კუნთების გასავარჯიშებლად. გარდა ამისა, ვარჯიშს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს ბელის დამბლის ზოგიერთი სიმპტომი, ხოლო შეამციროს ტკივილი, რომელიც თან ახლავს მას. სთხოვეთ თქვენს ექიმს რეკომენდაციები ფიზიოთერაპევტს ბელის დამბლით დაავადებული პაციენტების მკურნალობის გამოცდილებით.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ მასაჟი სახის არეზე
ფიზიკური თერაპიის მსგავსად, სახის მასაჟს ასევე შეუძლია აღადგინოს ბელის დამბლით დაზარალებული სახის არეალის ფუნქცია, ასევე გაათავისუფლოს ის დისკომფორტი, რომელიც მას ახლავს. სცადეთ თქვენს ექიმს მიმართოთ თერაპევტის რეკომენდაციას ბელის დამბლით დაავადებული პაციენტების მასაჟის გამოცდილებით.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ აკუპუნქტურა
ეს ტექნიკა იყენებს პატარა ნემსებს, რომლებიც ჩასმულია კანის კონკრეტულ წერტილებში. მისი გამოყენების მიზანია ნერვებისა და კუნთების სტიმულირება, ასევე ტკივილის შემსუბუქება და ბელის დამბლის სხვა სიმპტომების შემცირება. საჭიროების შემთხვევაში, სთხოვეთ ექიმს რეკომენდაცია თქვენს მხარეში სანდო აკუპუნქტურისტისათვის.
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ ელექტრო სტიმულაციური თერაპიის შესაძლებლობა
ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმები ურჩევენ თავიანთ პაციენტებს განახორციელონ ელექტრო სტიმულაციური თერაპია. სინამდვილეში, თერაპია კეთდება სახის ნერვის ფუნქციის აღსადგენად და მისი განვითარების წახალისების მიზნით, რათა გამოჯანმრთელების პროცესი უფრო სწრაფად მოხდეს. გახსოვდეთ, ეს თერაპიული მოქმედებები უნდა განხორციელდეს დახმარებით და სამედიცინო ექსპერტების რჩევით.
ნაბიჯი 6. პრაქტიკაში რელაქსაციის ტექნიკა
მედიტაციას, იოგას და ღრმა სუნთქვის ვარჯიშებს შეუძლიათ გაათავისუფლონ დაძაბულობა და გაათავისუფლონ კუნთების ტკივილი. მიუხედავად იმისა, რომ მისი ეფექტურობა ბელის დამბლის სამკურნალოდ არ არის დადასტურებული, სინამდვილეში ეს რელაქსაციის ტექნიკას შეუძლია შეამციროს დისკომფორტი, რომელიც თან ახლავს დაავადებას.
ბელის დამბლა შეიძლება გამოიწვიოს სტრესი და ფიზიკური დისკომფორტი დაზარალებულში. ამიტომ, სცადეთ გააკეთოთ დასვენების სხვადასხვა ტექნიკა, რომელიც ასევე შეიძლება ფუნქციონირებდეს როგორც ემოციური თერაპიის პროცესი
Რჩევები
- ბელის დამბლა ხდება მაშინ, როდესაც სახის ნერვი ზეწოლის ქვეშ იმყოფება. მიუხედავად იმისა, რომ ზუსტი მიზეზი უცნობია, ის სავარაუდოდ გამოწვეულია ვირუსული ინფექციით, როგორიცაა მენინგიტი ან მარტივი ჰერპესი. ბელის დამბლა ასევე ხშირად ასოცირდება სხვა დაავადებებთან, როგორიცაა გრიპი, ლაიმი და დიაბეტი.
- ბელის დამბლა განსხვავდება სახის დამბლისგან ინსულტის გამო.
- ბელის დამბლა არ იმოქმედებს თვალის ნერვზე ან ნერვებზე, რომლებიც აკონტროლებენ თვალის მოძრაობას.
