ხარისხიანი საუბრები გადამწყვეტია წარმატებული ურთიერთობისათვის. ფაქტობრივად, დღეს, იმ ასაკში, როდესაც ადამიანები ხშირად ურთიერთობენ ტექსტური შეტყობინებებისა და სოციალური ქსელების საშუალებით, მოზარდების 87% კვლავ ხშირად ესაუბრება პარტნიორებს ტელეფონით. დამატებითი ძალისხმევა, რომელსაც თქვენ დახარჯავთ ზარის განხორციელებისთვის, აჩვენებს გოგონას, რომ თქვენ ნამდვილად დაინტერესებული ხართ მისით. გარდა ამისა, ამან შეიძლება მას სურვილის გრძნობა შეუქმნას. თუ გსურთ დაურეკოთ თქვენს დიდი ხნის შეყვარებულს ან დაურეკოთ თქვენს ახლად ნაცნობ გოგონას, გამოიყენეთ ქვემოთ მოყვანილი ზარები, რომ გქონდეთ საუბარი, რომ მას შეგრძნება შეექმნას.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: ადგილისა და დროის არჩევა
ნაბიჯი 1. შეეცადეთ დარეკოთ, როდესაც ის თავისუფალია
დრო დაუთმეთ საუბარს ტექსტური შეტყობინების საშუალებით, ან დაელოდეთ სანამ იგრძნობთ, რომ ის სრულიად თავისუფალია, სანამ დაურეკავთ მას. ნუ აგრძნობინებთ მას დისკომფორტს და ნუ აიძულებთ მას აირჩიოს თქვენ, ან მის ოჯახს და მეგობრებს შორის. დარეკეთ ფეხბურთის ვარჯიშის, დრამატული კლუბის აქტივობის შემდეგ, კაფეში სამუშაოს ცვლის ან ოჯახური სადილის შემდეგ.
- გამოაგზავნეთ სწრაფი ტექსტი დარეკვამდე რამდენიმე საათით ადრე: "გამარჯობა, დრო გაქვს დღეს ჩემთან სასაუბროდ?" ან "შემიძლია დაგირეკო საღამოს 7 საათზე?" იყავით მოქნილი და შეეცადეთ შესთავაზოთ ტელეფონის დრო, რომელიც თქვენთვის მოსახერხებელია.
- ნუ მიიღებთ გულს, თუ მას არ აქვს დრო დაუყოვნებლივ უპასუხოს თქვენს ზარს. იქნებ ის უბრალოდ დაკავებულია. შესთავაზეთ მას სხვა ალტერნატიული დრო: "რას იტყვით ხვალ საღამოს?" ან „გისურვებთ წარმატებებს თქვენს შუალედურ ვადებში! შემიძლია დავრეკო ამ შაბათ -კვირას?”
ნაბიჯი 2. დარეკეთ დახურული და წყნარი ადგილიდან
ქალი იქნება შენთან უფრო გულწრფელი და გახსნილი, თუ იცის, რომ არავინ უსმენს შენს საუბარს. არ დაურეკოთ სხვა ადამიანებთან ერთად ყოფნისას, ან არ დართოთ დინამიკის პარამეტრები მათი ნებართვის გარეშე.
ნაბიჯი 3. მიაქციეთ მას სრული ყურადღება
მას სურს დრო დაუთმოს თქვენთვის, ასე რომ თქვენც იგივე უნდა გააკეთოთ. თითქმის ყველა მოზარდს მიაჩნია, რომ ერთდროულად სხვადასხვა სამუშაოს შესრულებით მათი კონცენტრაცია გაიყოფა საუბრის დროს. აცნობეთ მას, რომ თქვენი საუბარი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ მსოფლიოში. ნუ გაგზავნით შეტყობინებებს, ესაუბრებით ინტერნეტით, უყურეთ ტელევიზიას და ნუ ესაუბრებით სხვა ადამიანებს, სანამ საყვარელ ადამიანს ესაუბრებით.
მეოთხე ნაწილი 2: მცირე ჩეთების გაკეთება
ნაბიჯი 1. მიესალმეთ მას მხიარულად, რადგან გრძნობები გადამდებია
თუ მასთან საუბრისას აღგზნებული და მეგობრული ჟღერს, ის უფრო მეტად პასუხობს ერთნაირად. როდესაც ის ზარს პასუხობს, მიესალმეთ მას ისე, რომ შეუძლია გახსნას საუბარი და აჩვენოს, რომ გსურთ მისი მოსმენა. გამოიყენეთ სიტყვები, რომლებიც შეესაბამება თქვენ ორს შორის სიახლოვის დონეს:
- გამარჯობა! რას აკეთებს ჩემი შეყვარებული?
- ჰეი, ლამაზო! Როგორ ხარ?
- მთელი დღეა ძალიან მენატრება შენი ხმა! Რას აკეთებ?
ნაბიჯი 2. დატოვეთ მისთვის ტკბილი ხმოვანი შეტყობინება
თუ ის არ პასუხობს ტელეფონს, ასე რომ თქვენი ზარი ხმოვან ფოსტაზე მიდის, დატოვეთ მოკლე, მაგრამ ტკბილი ხმოვანი ფოსტა. ის დააფასებს იმ ფაქტს, რომ თქვენ ფიქრობთ მასზე და ისიამოვნებს მისი ხმის გაგებით.
- თუ საკმარისად დიდი ხანია ურთიერთობთ, შეგიძლიათ თქვათ: „მე უბრალოდ დავურეკე, რომ მიყვარხარ!
- თუ მისთვის ახალი ხართ, დატოვეთ უფრო ხმამაღალი ხმოვანი შეტყობინება, როგორიცაა: როგორ ხარ? Მენატრება.
- აცნობეთ მას როდის არის საუკეთესო დრო, რომ დაგირეკოთ, ასე რომ მას არ მოუწევს ხმოვანი ფოსტის დატოვება და ეს განმეორდეს:”მე სახლში ვიქნები, როდესაც ფეხბურთის ვარჯიში საღამოს 7 საათზე დასრულდება. იქნებ მოგვიანებით ვისაუბროთ?”
ნაბიჯი 3. გაათბეთ საუბარი ჩვეულებრივი ნივთებით
ადამიანები სოციალური არსებები არიან; მისი ბუნება იყო უცხო ადამიანებთან მსუბუქი საუბარი. მცირე საუბარს შეუძლია შექმნას კავშირების ქსელი ერთმანეთის გაცნობასთან ერთად. ზედაპირული საუბრებიც კი შეიძლება ნიშნავდეს ახალი სახის ურთიერთობას. დაიცავით მსუბუქი თემები, რომლითაც თქვენი შეყვარებული თავს კომფორტულად გრძნობს:
- მოუყევით მას თქვენი დღის შესახებ.
- დასვით კითხვები მათი საყვარელი სპორტული გუნდის შესახებ.
- ისაუბრეთ სკოლაში მიმდინარე მოვლენებზე.
- ისაუბრეთ სატელევიზიო შოუებზე ან ფილმებზე, რომლებსაც ერთად უყურეთ.
ნაბიჯი 4. მიეცით მას კომპლიმენტი
აცნობეთ მას, რომ თქვენ გსიამოვნებთ საუბარი და ბედნიერი ხართ, რომ მას ესაუბრებით. თქვით რამე, რომ წაახალისოთ ის იყოს უფრო ღია თქვენთვის (ნუ გადააჭარბებთ მას):
- შენი ისტორიები ყოველთვის ძალიან სახალისოა!
- Ძალიან სასაცილოა!
- ძალიან მაინტერესებს, მინდა ვიცოდე რა იქნება შემდეგში!
- თქვენ ძალიან ადვილია საუბარი.
ნაწილი 3 მეოთხედან: საუბრის გაგრძელება
ნაბიჯი 1. ნება მიეცით საუბრის ნაკადი ბუნებრივად
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი თავსებადი ხართ, მცირე საუბარი ბუნებრივია ღრმა საუბრებში გადავა. მიმართეთ საუბრის თემას, დაწყებული შემთხვევითი ხუმრობებიდან დაწყებული საუბრებით უფრო პირადი თემებით. ისარგებლეთ იმ ტიპის ღიობებით, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ უკეთ გაიცნოთ ერთმანეთი:
- გიტარის გაკვეთილებსაც ვატარებ! რატომ ანიჭებთ უპირატესობას გიტარას მსოფლიოს ნებისმიერ სხვა მუსიკალურ ინსტრუმენტზე?
- სამ თვეში იღებ მართვის მოწმობას? მანქანა რომ გყავდეს, სად ისურვებდი წასვლას?
- სკოლის არდადეგები სულ რაღაც ორი კვირაა! Სად გინდა წასვლა?
ნაბიჯი 2. იყავით ემოციურად გახსნილი
ის იქნება მხოლოდ გულწრფელი და გახსნილი, თუ თქვენც გულწრფელი და გახსნილი ხართ. ადამიანების უმეტესობას არ სურს გამოხატოს თავისი გრძნობები გულახდილად არა იმიტომ, რომ ისინი არ ინტერესდებიან ამით, არამედ იმიტომ, რომ უარყოფის ეშინიათ. როდესაც თქვენ მას ეუბნებით რამდენს ნიშნავს ის თქვენთვის, ის იწყებს თავს დაცულად იმავეს თქმა.
- როგორც ჩანს, სამყარო ანათებს ყოველ ჯერზე, როდესაც გხედავ.
- შენ ხარ ყველაზე ლამაზი ქალი მთელ ქალაქში.
- ისეთი შეგრძნება მაქვს, რომ სხვაზე ბევრად უკეთ მესმის ჩემი.
ნაბიჯი 3. დაუსვით ღია კითხვები
ჩამოაყალიბეთ კითხვები, რომლებზეც მეგობარ ბიჭს შეუძლია უპასუხოს თავისუფლად, დეტალების მიწოდებით, წინა ისტორიებით და თავისი გრძნობების გამოხატვით. არ შეწყვიტოთ საუბარი იმ სახის კითხვებით, რომელსაც მას შეუძლია უპასუხოს დაუყოვნებლივ დიახ ან არა.
- საუბრის დასაწყებად დაუსვით კითხვები, რომლებსაც აქვთ ელემენტები „რა“, „როგორ“და „რატომ“. რომელია თქვენი საყვარელი ბავშვობის მოგონება? როგორ შეხვდით ლედი გაგას? რატომ გადაწყვიტა თქვენმა ოჯახმა ამ მხარეში გადასვლა?
- მოერიდეთ ისეთი რამის კითხვას, რაც იწყება "მე მჯერა, რომ შენ …, იქნებ შენ …, შენ უნდა გქონდეს …" და ასე შემდეგ. ამგვარი გამონათქვამი გულისხმობს იმას, რომ გსურთ "დიახ" ან "არა" პასუხი და საუბრის დასრულების შესაძლებლობა. კითხვები, როგორიცაა "თქვენ უნდა გსიამოვნებდეთ ლედი გაგასთან შეხვედრა" ან მაგალითად "თქვენ შეიძლება გძულდეთ ახალ ადგილას გადასვლა" მხოლოდ შეზღუდავს თქვენი მეგობრის პასუხებს.
ნაბიჯი 4. იყავით კარგი მსმენელი
საუბარი ორივე მიმართულებით უნდა წარიმართოს და მოსმენა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც საუბარი. ნუ შეაწყვეტინებთ და არ გადაწერთ მის ნათქვამს. მიაქციეთ ყურადღება მის ნათქვამს და დაელოდეთ სანამ ის დაასრულებს თავის აზრებს, სანამ დასვამთ კითხვებს. მიეცი მას წახალისება, რომ თქვას მეტი.
- Რა მოხდა შემდეგ?
- როგორ მოქმედებს ეს თქვენს გრძნობებზე?
- რატომ მოგწონთ ყველაზე მეტად მილქშეიკი?
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ისეთ თემებზე საუბარს, რომლებმაც შეიძლება შეწყვიტოს საუბარი
იყავით გულწრფელი თქვენს მეგობართან, მაგრამ ნუ აგრძნობინებთ მას შეურაცხყოფილად ან დისკომფორტად. დააკვირდით ენთუზიაზმს, რომელსაც ის საუბრისას ავლენს. თუ ის ამაღელვებლად ჟღერს, როდესაც საუბრობს გარკვეულ თემაზე, გააღრმავეთ თემა. თუ ის მშვიდი, განურჩეველია და ხშირად ამბობს "შეიძლება", "არ ვიცი", ან "მე ასე ვფიქრობ", გადააქციე საუბარი ბევრად უფრო სასიამოვნო თემაზე.
- თქვენ უნდა იცოდეთ მგრძნობიარე თემები, როდესაც დაიწყებთ თქვენი შეყვარებულის უკეთ გაცნობას. მოერიდეთ ამ თემებს. გახადე მასთან საუბარი პოზიტიური გამოცდილება. ცუდი მოგონებების დაბრუნება (მაგალითად, მშობლების განქორწინება, ყოფილი შეყვარებული, გარდაცვლილი ბებია) არ არის მალსახმობი, რომლითაც შეგიძლიათ დაუახლოვდეთ მას. აცნობეთ მას, რომ მას შეუძლია გითხრათ ყველაფერი, მაგრამ არ აღზარდოთ ეს და განზრახ შექმენით მწუხარების გრძნობა.
- აგრესიულად მიახლოვებამ შეიძლება შეაშინოს იგი. ნუ დატოვებთ შთაბეჭდილებას, რომ ხართ აკვიატებული ან ძალიან ბევრს ეხვეწებით. ნუ გააკეთებთ ზედმეტად გულახდილ კომენტარებს მისი სხეულის ნაწილების შესახებ, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის გაბრაზდება.
ნაბიჯი 6. დაგეგმეთ მომავალი
ერთად დაგეგმილი აქტივობები, როგორიცაა გასართობი ღამე ან სიცოცხლის გეგმები, არის ის, რაც წყვილებს შორის სიახლოვეს ქმნის. ერთად იმსჯელეთ იმაზე, თუ სად გსურთ ცხოვრება და სად წავიდეთ, თუკი სადმე წასვლა შეგიძლიათ. ისაუბრეთ იმ ძაღლზე, რომლის ყოლაც გსურთ, ან როგორი იქნებოდა თქვენი ოცნების სახლის ვერსია. გაერთეთ და გამოიყენეთ თქვენი ფანტაზია. შეინარჩუნეთ საუბრის ნაკადი მსუბუქი, მაგრამ მიმზიდველი: თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი ცხოვრების დეტალური დაგეგმვა. უთხარით თქვენს შეყვარებულს, თუ რამდენად მოუთმენლად ელით მასთან ერთად ცხოვრების თავგადასავალს.
მეოთხე ნაწილი 4: დამშვიდობება
ნაბიჯი 1. დაასრულეთ საუბარი სიტყვების ამოწურვამდე
კარგი იდეაა შეწყვიტოთ საუბარი სანამ ჯერ კიდევ ბევრი გაქვთ სათქმელი. ამრიგად, თქვენ მოუთმენლად ელით შემდეგ საუბარს. შესთავაზეთ მას სასაუბრო თემა, რომელზეც თქვენ ორს შეგიძლიათ განიხილოთ მომდევნო სატელეფონო ზარზე.
ნაბიჯი 2. უთხარით მას, რომ ბედნიერი ხართ მასთან საუბრისას
აცნობეთ მას, რომ ის განსაკუთრებული ადამიანია. თქვენ აფასებთ მასთან საუბარს. ის უფრო დაგირეკავს, თუ იცის, რომ მისი ხმის გაგონება გსურს.
- მოუთმენლად ველი მომავალ საუბარს! დამირეკე ნებისმიერ დროს.
- მთელი ღამე ვიფიქრებ შენს ტკბილ ხმაზე.
- ხშირად უნდა დამირეკო.
- ხვალ დილით მოგწერ!
ნაბიჯი 3. გააცინე მას, როდესაც დაემშვიდობე
თქვით რაიმე ტკბილი, რომელიც იცით რომ გაახარებს სანამ გათიშავს. გააკეთეთ ხუმრობები, რომლებიც მხოლოდ თქვენ ორმა იცით, გაახარეთ მას მეტსახელი, რომელიც მას მოსწონს, ან მიეცით კომპლიმენტი, რომ გაწითლდეს.
- Ნახვამდის ლამაზო.
- ღამე მშვიდობისა, ლამაზო!
- მავაჰ! ღამე მშვიდობისა კოცნა!
Რჩევები
- ძალიან ნუ ეცდებით მასზე შთაბეჭდილების მოხდენას. ნუ ჟღერ ამპარტავნულად ან დაუცველად.
- ნუ აღზრდი სხვა გოგონებს მხოლოდ იმისთვის რომ ეჭვიანობ. ის დაინახავს თქვენს მოტივებს.
- ისაუბრეთ მშვიდი, თავდაჯერებული, მაგრამ მიმზიდველი ხმით სატელეფონო საუბრის დროს.
- სანამ დარეკავთ, დარწმუნდით, რომ გაქვთ ბევრი თავისუფალი დრო. არ გათიშოთ მნიშვნელოვანი მომენტის შუაგულში, ან ნუ აფიქრებინებთ, რომ თქვენ პირველად გათიშეთ მასზე.
- დარწმუნდით, რომ საუბრის ნაკადი არ არის ძალიან მოსაწყენი. გახსოვდეთ, თქვენ არ ეძახით თქვენს ბებიას.
- ნუ დაკარგავთ მოთმინებას და ნუ ეცდებით კამათს ტელეფონზე. ის შორს დარჩება.
- პატივი ეცი ოჯახს და კულტურას.
