ლიმფური კვანძები არის პატარა მრგვალი ქსოვილი, რომელიც ჰგავს სიმსივნეებს, რომლებიც ლიმფური სისტემის ნაწილია. ლიმფური კვანძები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ სხეულის იმუნურ სისტემაში. ამრიგად, ეს ჯირკვლები ჩვეულებრივ შეშუპდება, თუ არსებობს ინფექცია ან სხვა პრობლემა. ლიმფური კვანძები შესაძლოა შეშუპდეს ინფექციის მოშორებიდან რამდენიმე კვირის განმავლობაში. საკუთარი ლიმფური კვანძების შემოწმება დაგეხმარებათ ჯანმრთელობის პრობლემების ადრეულ გამოვლენაში. თუ ლიმფური კვანძები ერთ კვირაზე მეტხანს არის შეშუპებული, მიმართეთ ექიმს შემოწმების მიზნით. თუ თქვენი ლიმფური კვანძები მტკივნეული და შეშუპებულია და თან ახლავს სხვა სიმპტომები, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 2 -დან: ლიმფური კვანძების შეშუპება
ნაბიჯი 1. იპოვეთ ადგილმდებარეობა
ლიმფური კვანძები გვხვდება კისერზე, საყელოში, მკლავში და იღლიაში. მას შემდეგ რაც აღმოაჩენთ, შეგიძლიათ შეამოწმოთ ტკივილი ან შეშუპება.
ლიმფური კვანძები ასევე გვხვდება სხეულის სხვა ნაწილებში, როგორიცაა იდაყვის და მუხლების შიგნით. თუმცა, ამ მხარეში ლიმფური კვანძების გადიდება იშვიათად არის გამოკვლეული
ნაბიჯი 2. შეადარეთ სხეულის ერთ ნაწილს, რომელსაც არ აქვს ლიმფური კვანძი
დააჭირეთ 3 თითს წინამხარზე. იგრძენით ფენა კანის ქვეშ, დიდი ყურადღება მიაქციეთ ქსოვილის ტექსტურას ქვემოთ. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაარკვიოთ როგორია სხეულის ნორმალური, არ გაბერილი ნაწილის ტექსტურა.
ლიმფური კვანძები, რომლებიც არ არის შეშუპებული, უფრო მჭიდროდ იგრძნობენ თავს, ვიდრე მიმდებარე ქსოვილი. ამ ჯირკვლების შეგრძნება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი გაღიზიანებული ან შეშუპებულია
ნაბიჯი 3. შეამოწმეთ ლიმფური კვანძები კისერზე და მუხლზე
გამოიყენეთ 3 თითი ორივე ხელზე ერთდროულად, რომ იგრძნოთ ყურების უკან, კისრის ორივე მხარეს ქვემოთ, ყბის ხაზამდე. თუ თქვენ იგრძნობთ სიმსივნეს მსუბუქი ტკივილით, თქვენი ლიმფური კვანძები შეიძლება შეშუპდეს.
- თუ თქვენ ვერ გრძნობთ ლიმფურ კვანძებს, არ ინერვიულოთ. Ეს ნორმალურია.
- ნაზად დააჭირეთ თითს და შემდეგ ნელა გადაისრიალეთ სანამ კანის ფენის ქვეშ არ იგრძნობთ ქსოვილების მკვრივ ზოლს. ლიმფური კვანძები ჩვეულებრივ გროვდება და დაახლოებით ბარდის ზომისაა. ჯანსაღი ლიმფური კვანძი იგრძნობს უფრო ელასტიურს და მიმზიდველს, ვიდრე მიმდებარე ქსოვილი, მაგრამ არც ისე მტკიცე, როგორც კლდე.
- თუ თქვენ ვერ გრძნობთ კისრის ლიმფურ კვანძებს, სცადეთ თავი დახრილ მიმართულებით, რომლის შემოწმება ძნელია. ეს პოზიცია ამშვიდებს კისრის კუნთებს და საშუალებას მოგცემთ უფრო ადვილად იგრძნოთ ლიმფური კვანძები.
ნაბიჯი 4. იგრძენით ლიმფური კვანძები მკლავში
მოათავსეთ 3 თითი მკლავის შუაში. ამის შემდეგ, ნელა გადაასრიალეთ სამი ნეკნისკენ, სანამ მკერდის ზედა ნაწილში დაახლოებით რამდენიმე სმ -ით. ამ მხარეში ლიმფური კვანძები განლაგებულია მკლავის ქვეშ, ნეკნებთან ახლოს.
გადაიტანეთ თითები ამ არეზე ნაზი დაჭერისას. გაასრიალეთ თითები თქვენი სხეულის წინა და უკანა მიმართულებით და რამდენიმე ინჩი მაღლა და ქვევით
ნაბიჯი 5. იგრძენით საზარდულის ლიმფური კვანძები საზარდულში
გადაიტანეთ 3 თითი ღარში, სადაც ბარძაყი და მენჯი ერთმანეთს ხვდება. დააჭირეთ ოდნავ უფრო ძლიერად და თქვენ უნდა გქონდეთ შეგრძნება კუნთის, ძვლის და ცხიმის ფენის ქვეშ. თუ თქვენ გრძნობთ დამახასიათებელ ამობურცულობას ამ მხარეში, სავარაუდოდ ეს არის ლიმფური კვანძის გადიდება.
- ამ მხარეში ლიმფური კვანძები ჩვეულებრივ განლაგებულია დიდი ლიგატების ქვეშ. ასე რომ, თქვენ გაგიჭირდებათ მისი პოვნა, თუ ის არ არის გაბერილი.
- დარწმუნდით, რომ იგრძენით იდაყვის ორივე მხარე. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ შეადაროთ ტექსტურები და ნახოთ ჯირკვლის რომელი მხარეა შეშუპებული.
ნაბიჯი 6. დაადგინეთ, არის თუ არა ლიმფური კვანძები შეშუპებული
გრძნობთ განსხვავებას ტექსტურაში წინამხრის დაჭერასთან შედარებით? თქვენ უნდა შეგეძლოთ იგრძნოთ ძვლები და კუნთები კანის ქვეშ, მაგრამ გადიდებული ლიმფური კვანძები იგრძნობთ განსხვავებულად და ცოტა უცნაურად. თუ თქვენ გრძნობთ ერთობლიობას, რომელსაც თან ახლავს ტკივილი, თქვენი ლიმფური კვანძები შეიძლება შეშუპდეს.
მე -2 ნაწილი 2: ლიმფური კვანძების შემოწმება ექიმის დახმარებით
ნაბიჯი 1. დააკვირდით ადიდებულმა ლიმფურ კვანძებს
ზოგჯერ, ლიმფური კვანძები ადიდებულდება ალერგიის ან ვირუსის ან ბაქტერიის მოკლევადიანი ინფექციის საპასუხოდ. თუ ასეა, ამ ჯირკვლების ზომა ჩვეულებრივ ნორმალურ მდგომარეობაში ბრუნდება რამდენიმე დღეში. თუმცა, თუ ლიმფური კვანძები ერთ კვირაზე მეტხანს აგრძელებს შეშუპებას, მძიმედ ან მტკივნეულად, მიზანშეწონილია ეწვიოთ ექიმს მიზეზის დასადგენად.
- მაშინაც კი, თუ თქვენ არ განიცდით სხვა სიმპტომებს, უმჯობესია ექიმს მიმართოთ, თუკი ლიმფური კვანძების შეშუპება შენარჩუნებულია.
- თუ აღმოაჩენთ ლიმფურ კვანძს, რომელიც ძნელია, არ არის მოქნილი და არ არის მტკივნეული 2.5 სმ -ზე მეტი ზომის, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ ექიმს დაუყოვნებლივ, თუ თქვენ განიცდით გარკვეულ სიმპტომებს
ლიმფური კვანძების გადიდება ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ თქვენი იმუნური სისტემა ებრძვის სერიოზულ დაავადებას. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ ლიმფური კვანძები შეშუპებულია შემდეგი სიმპტომებით:
- წონის დაკლება აშკარა მიზეზის გარეშე
- ოფლიანობა ღამით
- ცხელება, რომელიც არ უმჯობესდება
- სუნთქვის გაძნელება ან გადაყლაპვა
ნაბიჯი 3. შეატყობინეთ თქვენს ექიმს, თუ თქვენ განიცდით სხვა სიმპტომებს
მიუხედავად იმისა, რომ ყველა მათგანი არ არის სერიოზული დაავადების ნიშნები, ექიმს თქვენი სიმპტომების შესახებ დაეხმარება მას დიაგნოზის დასმაში. ზოგიერთი სიმპტომი, რომელიც ხშირად ახლავს ლიმფური კვანძების გადიდებას მოიცავს:
- Ცივი
- Ცხელება
- Ყელის ტკივილი
- ლიმფური კვანძების გადიდება ერთდროულად რამდენიმე უბანში.
ნაბიჯი 4. შეამოწმეთ არის თუ არა შეშუპება გამოწვეული ინფექციით
როდესაც ეწვიეთ ექიმს ლიმფური კვანძების გადიდების შესამოწმებლად, ექიმი დარწმუნდება, რომ ეს კვანძებია. ამის შემდეგ, ექიმი შეამოწმებს არის თუ არა მიზეზი ბაქტერიული ან ვირუსული ინფექცია, ან სისხლის ნიმუშის აღებით ან ბაქტერიული კულტურის აღებით სხეულის ისეთი ნაწილიდან, როგორიცაა ყელი.
დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ ჩაგიტარდებათ გამოკვლევა იმ დაავადებებზე, რომლებიც ჩვეულებრივ იწვევს ლიმფური კვანძების გადიდებას, როგორიცაა ვირუსი ან სტრეპტოკოკური ბაქტერია
ნაბიჯი 5. გაიარეთ ტესტი იმუნური სისტემის დაავადებებზე
თქვენი ექიმი ასევე შეამოწმებს თქვენს იმუნურ სისტემას. თქვენ შეიძლება მოგთხოვონ გაიაროთ სხვადასხვა ტესტები, როგორიცაა სრული სისხლის ტესტი, რომელიც შეაფასებს სხეულის იმუნური სისტემის აქტივობას. ეს ტესტი თქვენს ექიმს დაეხმარება განსაზღვროს გაქვთ თუ არა იმუნური სისტემის დაავადება, როგორიცაა ლუპუსი ან ართრიტი, რომელიც იწვევს ლიმფური კვანძების გადიდებას.
დიაგნოსტიკური ტესტები დაეხმარება თქვენს ექიმს განსაზღვროს თქვენი იმუნური სისტემის მდგომარეობა, მაგალითად, არის თუ არა თქვენი სისხლის რაოდენობა დაბალი და არის თუ არა რაიმე პათოლოგიური რაიმე თავად ლიმფურ კვანძებში
ნაბიჯი 6. გაიარეთ ტესტი კიბოსთვის
მიუხედავად იმისა, რომ ძალიან იშვიათია, ლიმფური კვანძები ასევე შეიძლება იყოს სიმსივნის სიმპტომი ლიმფურ კვანძებში ან სხეულის სხვა ნაწილებში. კიბოს იდენტიფიცირებისათვის გამოყენებული წინასწარი ტესტებია სისხლის პანელები, რენტგენის სხივები, მამოგრაფია, ულტრაბგერითი და კომპიუტერული ტომოგრაფია. თუ მიზეზი ეჭვმიტანილია კიბოში, ექიმი გირჩევთ გაიაროთ ლიმფური კვანძების ბიოფსია კიბოს უჯრედების საპოვნელად.
- ლიმფური კვანძების ბიოფსია ჩვეულებრივ ამბულატორიული პროცედურაა. ლიმფური კვანძის ნიმუშის აღება ჩვეულებრივ არ საჭიროებს ღრმა ჭრილობას ან ნემსის პუნქციას.
- რა ტესტებს გირჩევს ექიმი დადგინდება, რომელი ლიმფური კვანძების გამოკვლევა ხდება და რა პრობლემაა მათი გამომწვევი ეჭვი.
