თუ თქვენი თინეიჯერი ქალიშვილი ფეხმძიმეა, მას, ალბათ, ეშინია ამის თქმა. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ზოგიერთ სიმპტომს, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს ორსულობაზე, როგორიცაა მისი განწყობისა და ქცევის ცვლილებები. თუ ეჭვი გეპარებათ, ესაუბრეთ მას. დაიმახსოვრეთ, დარწმუნების ერთადერთი გზა არის ორსულობის ტესტი. ამიტომ, თქვენ უნდა წაიყვანოთ იგი ექიმთან ან შეიძინოთ აფთიაქში ორსულობის ტესტის ზოლები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ნიშნების ყურება
ნაბიჯი 1. განიხილეთ თქვენი ქალიშვილის ისტორია
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ის ფეხმძიმეა, მაშინვე ნუ დაუპირისპირდებით მას, ჯერ განიხილეთ მისი პირადი ისტორია. თუ თქვენ გაქვთ საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ მას ჰქონდა სექსი, შესაძლებელია ის ორსულად იყოს.
- მას ოდესმე უსაუბრია სექსზე? ჰყავს შეყვარებული?
- არის თუ არა მისი საქციელი სარისკო? თუ მას აქვს მიდრეკილება ფარულად დატოვოს სახლი ან ბოროტად გამოიყენოს არალეგალური ნივთიერებები, შესაძლებელია, რომ მას ჰქონდა სექსი ქორწინების გარეთ.
- ამასთან, გახსოვდეთ, რომ ეს მხოლოდ ზოგადი სახელმძღვანელოა. ნებისმიერ მოზარდს, რომელსაც ოდესმე ჰქონია სექსი, შეუძლია დაორსულდეს. თქვენ არ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ მხოლოდ ისტორიისა და ქცევის საფუძველზე. ასევე გაითვალისწინეთ სხვა ნიშნები.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით ფიზიკურ სიმპტომებს
არსებობს მრავალი ფიზიკური სიმპტომი, რომელიც შეგიძლიათ შეამჩნიოთ მის ადრეულ ორსულობაში. დააკვირდით მის ფიზიკურ ქცევაში მოულოდნელ ცვლილებებს.
- ორსულობის ყველაზე გავრცელებული ნიშნებია გულისრევა და ლტოლვა. მადის ცვლილებები შეიძლება იყოს იმის ნიშანი, რომ თქვენი ქალიშვილი ორსულადაა. ის შეიძლება უბრალოდ დაავადდეს თავისი საყვარელი საჭმლის ნახვით. ან, მას უცებ აქვს უცნაური საკვების, ახალი საკვების ან უჩვეულო საკვების კომბინაციის მადა.
- დაღლილობა ასევე ორსულობის ადრეული ნიშანია. ის ხშირად უჩივის დაღლილობას და დღის განმავლობაში ბევრ ძილს იღებს.
- ბევრი ქალია, რომელიც უფრო ხშირად შარდავს ორსულობისას. თუ თქვენი ქალიშვილი მოულოდნელად ხშირად დადის აბაზანაში, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის მაჩვენებელი.
ნაბიჯი 3. ნახეთ, გამოიყენება თუ არა ბალიშები
თუ თქვენ ყოველთვის ინახავთ სანიტარულ ხელსახოცებს სახლში, ნახეთ, მცირდება თუ არა ისინი თქვენს გამოყენებასთან ერთად. თუ თანხა კვლავ იგივეა, შესაძლოა თქვენი ქალიშვილი არ იყენებს მას. ორსულობის პირველი ნიშანი ჩვეულებრივ მითითებულია მენსტრუაციის არარსებობით.
დაიმახსოვრე, თინეიჯერული მენსტრუალური ციკლი ხანდახან წლების განმავლობაში ხდება რეგულარული. გარდა ამისა, ფაქტორებმა, როგორიცაა სტრესი, შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური ცვლილებები, რაც იწვევს მენსტრუაციის დაკარგვას. მიუხედავად იმისა, რომ გამოუყენებელი ბალიშები შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი, განიხილეთ სხვა ფაქტორები დასკვნების გაკეთებამდე
ნაბიჯი 4. ყურადღება მიაქციეთ მის განწყობას
ორსულობის დროს ჰორმონალური ცვლილებები გავლენას ახდენს განწყობაზე. ბევრი ორსული ქალი სულ უფრო ემოციურია და თავს გაურკვევლად გრძნობს. მოზარდებში ეფექტი კიდევ უფრო დიდია იმ სოციალური ზეწოლის გამო, რომელიც თან ახლავს ორსულობას.
თუმცა, მოზარდების განწყობა ცვალებადია სქესობრივი მომწიფების პერიოდში მომხდარი ჰორმონალური ცვლილებებისა და სკოლისა და სოციალური ცხოვრების სტრესის გამო. თუ მისი განწყობა ხშირად იცვლება, ეძებეთ ორსულობის სხვა ნიშნები დასკვნების გაკეთებამდე
ნაბიჯი 5. შეხედეთ დახვეწილ ცვლილებებს მის გარეგნობაში
ჩვეულებრივ, ქალის სხეული იცვლება ორსულობის რამდენიმე თვის შემდეგ. თუმცა, ყველა ქალის სხეული განსხვავებულია. თუ თქვენი ქალიშვილი პატარაა, მას შეუძლია წონაში მოიმატოს. შესაძლოა მანაც დაიწყო ფხვიერი ტანსაცმლის ტარება, რათა დაემალა ცვლილებები სხეულში.
3 მეთოდი 2: საუბარი მასთან
ნაბიჯი 1. მოემზადეთ საუბრის დაწყებამდე
თუ არსებობს ეჭვი, რომ თქვენი ქალიშვილი ფეხმძიმეა, უნდა ჰკითხოთ ამის შესახებ. ერთადერთი დარწმუნებული გზა არის ორსულობის ტესტის ჩატარება და ექიმთან ვიზიტი. დაფიქრდით რას სთხოვთ მას. საუბრის დრო და წესი განსაზღვრავს გაიხსნება ის თუ არა.
- დაწერეთ თქვენი გრძნობები ქაღალდზე. რთულ ან ემოციურ საუბარში, წინასწარ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რა უნდა თქვათ. ჩანაწერების წაკითხვა არ არის საჭირო მოგვიანებით. თუმცა, თქვენ გჭირდებათ იდეა, რა უნდა თქვათ და როგორ თქვათ. დრო დაუთმეთ პირველ რიგში თქვენი აზრებისა და გრძნობების გამოხატვას.
- სცადეთ თანაგრძნობით ისაუბროთ. თუ თქვენ ლაპარაკობთ ლანძღვისა და განსჯის ფორმით, თქვენი ქალიშვილი არ გაიხსნება. ამიტომ, ეცადე თავი მის პოზიციაზე დააყენო. გაიხსენეთ რას გრძნობდა თავს მოზარდობისას. შეეცადეთ გაიგოთ მსგავსება და განსხვავება თქვენს გამოცდილებას შორის ამ ასაკში. ალბათ გახსოვთ მოზარდების ზეწოლა და ვნებები. რაიმე მნიშვნელობა აქვს ამას თქვენი ქალიშვილის გამოცდილებას? იყო რაიმე კონკრეტული ზეწოლა, რამაც მეტ -ნაკლებად გამოიწვია მისი დაორსულება?
- ისაუბრეთ ყოველგვარი მოლოდინისა და წინასწარგანწყობების გარეშე. ნუ ელოდებით, რომ ის მაშინვე გაიხსნება. ასევე, ნუ იქნებით მზად კამათისთვის. თუ თქვენ გაქვთ გარკვეული მოლოდინი, ძნელია შეცვალოთ თქვენი რეაქცია, თუ პირიქით მოხდება. თქვენ წარმოდგენა არ გაქვთ რა რეაქცია ექნება მას როდესაც ეკითხებიან ორსულად არის თუ არა. ამიტომ, ნუ ეცდებით გამოცნობას. მოემზადეთ საუბრის დაწყებამდე გარკვეული მოლოდინების გარეშე.
ნაბიჯი 2. ჰკითხეთ განსჯის გარეშე
დაიმახსოვრე, შენ მაინც უნდა სცე პატივი მას. მაშინაც კი, თუ გაბრაზებული ხარ, მსჯავრდებული შენს ქალიშვილს მხოლოდ დახურავს. თუ ის ფეხმძიმეა, თქვენ გინდათ ის იფიქროს თქვენზე, როგორც დახმარებისა და ხელმძღვანელობის წყაროდ მთელი ორსულობის განმავლობაში.
- დასაწყებად, ნუ იფიქრებთ არაფერზე. დაიწყეთ საუბარი იმ ვარაუდით, რომ გადაწყვეტილება დაფუძნებულია კარგ მიზეზზე. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ შეიძლება იყოს კარგი მიზეზი თქვენთვის, ეს ასე არ არის თქვენთვის, ყოველ შემთხვევაში. არ განსაჯოთ სიტუაცია ან მისი ქცევა. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ მან დაუშვა დიდი შეცდომა, ეცადეთ არ გაბრწყინდეთ იგი რისხვით. თქვენი რისხვა არ გააუმჯობესებს სიტუაციას.
- არასოდეს იფიქროთ, რომ თქვენ იცით რისი ბრალია. მაშინაც კი, თუ მას აქვს ორსულობის ნიშნები, თქვენ არ შეგიძლიათ იყოთ დარწმუნებული დადასტურების გარეშე. ამიტომ, ნუ დაიწყებთ საუბარს სიტყვებით: "მე ვიცი, რომ ორსულად ხარ" ან "მე ვფიქრობ, რომ ხარ". ამის ნაცვლად, უბრალოდ ჰკითხეთ. თქვით:”მე მაწუხებს თქვენი ბოლოდროინდელი საქციელი. არის შანსი, რომ ორსულად ხარ?”
ნაბიჯი 3. შეეცადეთ გაიგოთ, არ მისცეთ რჩევა
თინეიჯერები რეალურად ჯერ კიდევ ბავშვები არიან, მაგრამ საკმარისად დიდი, რომ მათ სჭირდებათ თავისუფლება. რჩევა რთულ პერიოდში, როგორიცაა ორსულობა, შეიძლება არ იყოს კარგად მიღებული. ამიტომ, ეცადეთ გაიგოთ მისი გრძნობები, მოქმედებები, სურვილები და საჭიროებები ხელმძღვანელობის შეთავაზებამდე.
- მოუსმინეთ რა აქვს სათქმელი. ეცადეთ არ იყოთ განსჯისას, როდესაც ის განმარტავს. დაუსვით არაჯანსაღი კითხვები, როდესაც დაზუსტება გჭირდებათ. ჰკითხეთ, მიიღო თუ არა მან რაიმე გადაწყვეტილება ორსულობის შესახებ. შეახსენეთ მას, რომ ის ჯერ კიდევ ძალიან ახალგაზრდაა და გადაწყვეტილების მიღებამდე კარგად უნდა დაფიქრდეს.
- აქტიურად მოსმენის უნარი ძალიან გამომადგება. აქტიურად მოსმენით თქვენ შეძლებთ მათი გაგებას და რთულ საუბრებში უფრო ადვილად. აჩვენეთ, რომ უსმენთ არავერბალური მინიშნებებით, მაგალითად, ზოგჯერ თავბრუსხვევით. გაიმეორეთ მოკლედ, როდესაც მან დაასრულა საუბარი, რათა აჩვენოთ, რომ თქვენ უსმენთ მის ნათქვამს. თუ გსურთ კითხვის დასმა, დაელოდეთ მას წინადადების დასრულებამდე.
ნაბიჯი 4. დაეხმარეთ მას დაფიქრებაში
დაიმახსოვრე, ხელმძღვანელობა უკეთესია ვიდრე შეკვეთები. მოზარდისთვის ორსულობა ძალიან რთულია და მან უნდა მიიღოს სწორი გადაწყვეტილება. თუმცა, დარწმუნდით, რომ მას შეუძლია კარგად იფიქროს. დაეხმარეთ მას აზრებისა და ემოციების დამუშავებაში, ნუ უკარნახებთ რა უნდა გააკეთოს.
- განიხილეთ სხვადასხვა ვარიანტის შედეგები. უხელმძღვანელეთ მას განიხილოს სირთულეები, ფინანსები, თუ რამდენად რთული იყო მოზარდობისას ბავშვის აღზრდა. გაეცანით ისეთ ვარიანტებს, როგორიცაა შვილად აყვანა და არის თუ არა თქვენი ქალიშვილი საკმარისად ასაკი, რომ დაქორწინდეს. განვიხილოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თუ თქვენ არ იცნობთ საგანს, მოძებნეთ ინტერნეტი ერთად, რათა დაეხმაროთ მას შეისწავლოს პარამეტრები და მიიღოს გადაწყვეტილება.
- ჰკითხეთ მას რას ფიქრობს. მაგალითად,”როდესაც დეიდა მირნა თინეიჯერობისას მსგავს სიტუაციას წააწყდა, მან თავად იზრუნა ბავშვზე. მისი თქმით, ეს იყო სწორი არჩევანი. Თუ შენ?"
- დაეხმარეთ თქვენს ქალიშვილს გაითვალისწინოს ყველა ფაქტორი. მან უნდა იგრძნოს ამ საკითხის სიმძიმე. დაეხმარეთ მას განიხილოს რამდენიმე საკითხი გადაწყვეტილების მიღებისას, როგორიცაა ექიმის არჩევა, თუ მას სურს ორსულობის გაგრძელება, ოჯახის წევრების ინფორმირება და მისი მეგობრის ოჯახთან ერთად შემდგომი ნაბიჯების განხილვა.
- ნუ აიძულებ შენს შეხედულებებს. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ მან უნდა მიიღოს გარკვეული გადაწყვეტილებები, მიეცით მას უფლება მიიღოს საკუთარი გადაწყვეტილებები. მისი იძულება მხოლოდ დაძაბულობას შექმნის. აგრძნობინეთ მას, რომ თქვენ ხართ მისი მხარდაჭერის წყარო.
ნაბიჯი 5. ნუ გააკრიტიკებ
თქვენ უნდა ინერვიულოთ იმის გასარკვევად, რომ თინეიჯერი ქალიშვილი ორსულადაა. თუმცა, მაქსიმალურად მოერიდეთ კრიტიკას. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ მან დაუშვა დიდი შეცდომა, კრიტიკა კარგს არ გამოიღებს. არ მისცეთ მას განცდა, რომ ის ვერ ითხოვს თქვენს დახმარებას.
- სავარაუდოდ, მან უკვე გააცნობიერა თავისი შეცდომა. ყვირილი ან კრიტიკა არ გააუმჯობესებს საქმეს. ამიტომ, უმჯობესია არ განიხილონ რა მოხდა. ამის ნაცვლად, ეცადეთ იყოთ პროაქტიული და მოიფიქროთ გადაწყვეტილებები.
- შესაძლებელია, რომ ის გაბრაზდეს საუბრისას. მაშინაც კი, თუ თქვენ ცდილობთ იყოთ მოთმინება და გაგება, მას შეუძლია ძალადობრივი რეაგირება მოახდინოს საკუთარი შიშის და რისხვის გამო. ეცადე არ გეწყინოს. არ უპასუხოთ სიბრაზეს ან ემოციურ გამოხტომებს, რომელსაც ის თქვენზე იღებს. თქვენ უნდა იყოთ მშვიდი, თქვით: "მე მაინტერესებს როგორ გრძნობთ თავს" და გააგრძელეთ საუბარი.
- დაარწმუნე იგი. თქვით, რომ მაშინაც კი, თუ სიტუაცია რთულია, თქვენ და თქვენი ოჯახი ერთად იმუშავებთ გამოსავლის მოსაძებნად. მას უნდა ეგრძნო თავი უსაფრთხოდ ასეთი დელიკატური საკითხის განხილვისას.
ნაბიჯი 6. საჭიროების შემთხვევაში ღრმად ჩაისუნთქეთ
თქვენ თვითონ შეიძლება განიცადოთ ბევრი ემოცია, როდესაც გაიგებთ, რომ ის ორსულადაა. თქვენი იმედები და ოცნებები მასზე უცებ დაიმსხვრა. ბუნებრივია, რომ განიცდი სევდას, გაბრაზებას და ტკივილს, როდესაც შენი თინეიჯერი ქალიშვილი ამბობს, რომ ორსულადაა. თუმცა, ამ პირველ საუბარში თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება მის გრძნობებზე და არა საკუთარზე. ასე რომ, შესაძლოა დაგჭირდეთ რამდენიმე ღრმა ამოსუნთქვა და დაითვალეთ 10 -მდე დასამშვიდებლად. გააკეთეთ რაც შეიძლება ხშირად საუბრის დროს.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: ნაბიჯი წინ
ნაბიჯი 1. მიეცით მას საშუალება გამოხატოს თავისი გრძნობები
ორსულობა, რა თქმა უნდა, ძალიან საშიშია თინეიჯერებისთვის. სანამ ის განიხილავს სხვადასხვა გადაწყვეტილებებს, მიეცი მას საშუალება გაგიზიაროს თავისი გრძნობები. მიეცით მას საშუალება გაუზიაროს თავისი შიშები, იმედგაცრუებები და წუხილი გადაწყვეტილების მიღების პროცესში. მოუსმინეთ რას ამბობს ის განსჯის გარეშე და დაე, იგრძნოს ის, რაც ხდება მის შიგნით, კარგი თუ ცუდი.
ნაბიჯი 2. შეადგინეთ გეგმა
დისკუსიის შემდეგ დაეხმარეთ თქვენს ქალიშვილს გეგმის შედგენაში. ძირითადად, სამი ვარიანტია: თავად იზრუნეთ ბავშვზე, მიეცით სხვას გასაშვილებლად, ან დაქორწინდით და შექმენით ოჯახი. დაეხმარეთ მას შეაფასოს თითოეული ვარიანტის დადებითი და უარყოფითი მხარეები, რათა მან მიიღოს საუკეთესო გადაწყვეტილება მისი მდგომარეობის შესაბამისად.
- თუ თქვენს მხარეში არის ახალგაზრდული ჯანმრთელობის ცენტრი, შეიძლება დაგჭირდეთ მისი წაყვანა ექიმთან ან მრჩეველთან გასაუბრებაზე. იქიდან მიღებული ინფორმაცია ძალიან გამოსადეგი იქნება, რადგან შეიძლება არ გქონდეს ყველა საჭირო ინფორმაცია ისეთი ვარიანტების შესახებ, როგორიცაა შვილად აყვანა და მოზარდობის ორსულობა.
- დაიმახსოვრე, მიეცი საშუალება შენს ქალიშვილს თავად გადაწყვიტოს. მაშინაც კი, თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ ერთი არჩევანისკენ, ეს არის მისი ცხოვრება და ბავშვი. მან უნდა მიიღოს გადაწყვეტილება, რომელიც მისთვის საუკეთესო იყო.
ნაბიჯი 3. მოიძიეთ პრენატალური მოვლა
თუ თქვენი ქალიშვილი გადაწყვეტს იზრუნოს თავის ბავშვზე, მოიძიეთ პრენატალური ზრუნვა. თქვენ უნდა დაეხმაროთ მას იპოვოს ექიმი ნაყოფის ჯანმრთელობის მონიტორინგისთვის. თქვენ ასევე უნდა შეიძინოთ მისი პრენატალური ვიტამინები და გაითავისოთ მისი დიეტა და ვარჯიშის ცვლილებები. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან რაც შეიძლება მალე. ამ გზით, მას და ექიმს შეუძლიათ შეიმუშაონ ჯანმრთელობისა და ცხოვრების წესის შენარჩუნების გეგმა ნაყოფის სასიკეთოდ.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ რთული საკითხები
თუ მას სურს ბავშვის გაზრდა, დაეხმარეთ მას დაფიქრდეს ზოგიერთ საკითხზე, რომელიც თან ახლავს გადაწყვეტილებას. თინეიჯერული ორსულობისას გასათვალისწინებელია მრავალი ფაქტორი. უხელმძღვანელეთ თქვენს ქალიშვილს გადაწყვეტილებების მიღების პროცესში მის შვილთან დაკავშირებით.
- განვიხილოთ მამა. რა არის მისი როლი ბავშვის ცხოვრებაში? დაქორწინდებიან? თუ არა, როგორ დამუშავდება დოკუმენტაცია და დაბადების მოწმობა ბავშვისთვის? სად იცხოვრებს თქვენი ქალიშვილი ბავშვის დაბადების შემდეგ?
- განვიხილოთ სხვა მნიშვნელოვანი რამ, როგორიცაა სკოლა. დაამთავრებს ის სკოლას? ვინ იზრუნებს ბავშვზე, თუ ის სკოლაში დადის? შეგიძლიათ თქვენ ან ოჯახის სხვა წევრს დაეხმაროთ ბავშვის მოვლაში სანამ თქვენი ქალიშვილი არ დაამთავრებს საშუალო სკოლას? კოლეჯზე რას იტყვით? არსებობს ასეთი შესაძლებლობა?
- გარდა ამისა, განიხილეთ ფინანსური საკითხები. ვინ გაუწევს ფინანსურ დახმარებას პატარას? შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს ქალიშვილს ფინანსურად? იქნება ბავშვის მამა ან მისი ოჯახი პასუხისმგებელი? თუ არ არსებობს ქორწინება, შეუძლიათ თუ არა მათ დახმარება ჯანმრთელობისა და ბავშვის მოვლის ხარჯებში?
ნაბიჯი 5. იპოვეთ თერაპევტი
მას შემდეგ, რაც ორსული თინეიჯერი ქმნის უამრავ დაძაბულობას და უბედურებას ოჯახში, კარგი იდეაა მოიძიოთ ოჯახის თერაპევტი. მოითხოვეთ რეკომენდაცია თქვენი ექიმისგან ან თქვენი სადაზღვევო კომპანიისგან. კვალიფიციური ოჯახის თერაპევტი დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ოჯახს გაუმკლავდეთ არასრულწლოვანთა სტრესს თქვენს მოზარდში.
