3 გზა იმის გასაგებად, გაგიშვიათ თუ არა

Სარჩევი:

3 გზა იმის გასაგებად, გაგიშვიათ თუ არა
3 გზა იმის გასაგებად, გაგიშვიათ თუ არა

ვიდეო: 3 გზა იმის გასაგებად, გაგიშვიათ თუ არა

ვიდეო: 3 გზა იმის გასაგებად, გაგიშვიათ თუ არა
ვიდეო: როგორ გადმოვიწეროთ Facebook-იდან ძველი, წაშლილი მიმოწერები 2024, მაისი
Anonim

შვილად აყვანა ხშირია ბევრ ქვეყანაში და ზოგიერთ ოჯახს ურჩევნია არ განიხილონ შვილად აყვანის ხელშეკრულება ღიად შვილად აყვანილ შვილთან. თქვენ შეიძლება გქონდეთ საკუთარი ეჭვები შვილად აყვანის შესაძლებლობის შესახებ. არის რაღაც რისი გაკეთებაც შეგიძლია კითხვის შესასწავლად. უშუალოდ ოჯახის წევრებისთვის თხოვნა, რა თქმა უნდა, საუკეთესო საშუალებაა. მაგრამ პრობლემა ისაა: როგორ სვამთ ამ შეკითხვას ბრალდების გარეშე ან მათი გრძნობების შეურაცხყოფის გარეშე? ეს მათ გაბრაზდება? შეუძლებელია ოჯახის რეაქციის პროგნოზირება შვილად აყვანის თემის წამოჭრისას, მაგრამ მათი ერთგულების და სიყვარულის გამოხატვა მკაფიო, არასაბრალდებო კომუნიკაციის გამოყენებით დაგეხმარებათ პროცესის გამარტივებაში.

ნაბიჯი

მეთოდი 1 – დან 3 – დან: საუბარი ოჯახთან ერთად შვილად აყვანის შესახებ

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 1
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გესმით, რომ თქვენი გრძნობები ნორმალურია

იმის ცოდნა, თუ საიდან ხარ, არ არის შენი ოჯახისადმი ერთგულების ნიშანი, თუნდაც ის ბიოლოგიური იყოს ან მშვილებელი. ნატურალური ბავშვებისთვის ბუნებრივია, რომ მათ სურთ გაიგონ თავიანთი პირადი ისტორია და კვლევები აჩვენებს, რომ ამ ცოდნას შეუძლია გააუმჯობესოს ადამიანის ჯანმრთელობა.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 2
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. გამოიკვლიეთ, რატომ არის ეს თქვენთვის მნიშვნელოვანი

იყო რაიმე ინციდენტი ან გამოცდილება, რომელმაც აიძულა თქვენ დაგესვათ ეს კითხვები? ყოველთვის გრძნობთ განსხვავებას თქვენი ოჯახის დანარჩენისგან?

ბუნებრივია, რომ ასაკთან ერთად, თქვენ გრძნობთ მშობლებისგან გაწყვეტას, ან გრძნობთ, რომ ზოგჯერ მათთან საერთო არაფერი გაქვთ. ასევე ბუნებრივია თინეიჯერობის წლებში იგრძნოთ თავი განსხვავებულ ან უცხო ადამიანად. ეს გრძნობა შეიძლება ძლიერი იყოს ნაშვილებ ბავშვებში, მაგრამ სინამდვილეში თითქმის ყველამ განიცადა ეს ცხოვრების რაღაც მომენტში

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 3
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ საკუთარ თავს რა გსურთ

უბრალოდ გაინტერესებთ თქვენი შვილიერება ან ბიოლოგიური შვილი? ან გსურთ იცოდეთ მთელი ამბავი თქვენი შვილად აყვანის შესახებ? ეძებთ ბიოლოგიურ მშობლებს? გსურთ დაუკავშირდეთ ბიოლოგიურ და -ძმას, ან უბრალოდ გაინტერესებთ ვინ არიან ისინი? იმის გაგება, თუ რა გსურთ სიტუაციიდან, დაგეხმარებათ დაელაპარაკოთ თქვენს ოჯახს.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 4
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გაიაზრეთ, რომ შვილად აყვანა ხშირად სტიგმატიზირებულია

მიუხედავად იმისა, რომ ბოლო წლებში მკვეთრად გაიზარდა "ღია" შვილად აყვანის რიცხვი (შვილების გაშუქება პირვანდელ ოჯახსა და მასპინძელ ოჯახს შორის), ბევრს ჯერ კიდევ უხერხულად ეჩვენება შვილებთან ან სხვა ადამიანებთან შვილად აყვანის შესახებ საუბარი. მაშინაც კი, თუ თქვენს ოჯახს სურს თქვენთან საუბარი ამაზე, მათ შეიძლება არ იცოდნენ როგორ.

სტიგმა ჩვეულებრივ გვხვდება, თუ შვილად აყვანა ხდება გარკვეულ სიტუაციებში, მაგალითად, რადგან თინეიჯერი დედები უარს ამბობენ შვილებზე, რადგან მათ არ შეუძლიათ ზრუნვა ან ოჯახში გაშვილება

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 5
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. მიუახლოვდით თქვენს მშობლებს კითხვებით

ეს აშკარა ნაბიჯია, მაგრამ შეიძლება ძალიან რთული იყოს. იყავით ყურადღებიანი თქვენი მშობლების გრძნობების დროს, როდესაც თქვენ სვამთ თქვენს შეკითხვებს, მაგრამ იყავით ღია მათ მიმართ საკუთარი თავის მიმართაც.

შესაძლოა, საუკეთესო იყოს მშობლებთან მიახლოება, თუ ისინი ჯერ კიდევ ცოცხლები არიან, სანამ ოჯახის დანარჩენ წევრებს ესაუბრებიან. ოჯახის ბევრი წევრი უფრო მეტად პატივს სცემს თქვენი მშობლების თხოვნას და თავს დისკომფორტულად გრძნობს თქვენთან ინფორმაციის გაზიარებით, თუ პირველად არ გელაპარაკათ მშობლებთან

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 6
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 6. შეარჩიეთ შესაბამისი დრო თქვენი საუბრისთვის

თუ თქვენ უკვე შეაგროვეთ ინფორმაცია, შეიძლება მოუთმენლად იგრძნოთ კითხვების დასმა. მაგრამ დაელოდეთ შესაბამის მომენტს. მოერიდეთ ამ მგრძნობიარე თემას კამათის შემდეგ, მაგალითად, ან როდესაც თქვენ ან თქვენი მშობლები ავად ხართ ან სუსტი ხართ. იდეალურ შემთხვევაში, ყველამ უნდა იგრძნოს თავი მშვიდად და მოდუნებულად.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 7
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 7. შექმენით „მოტყუების ფურცელი

”შვილად აყვანა მგრძნობიარე საგანია და შეიძლება გამოიწვიოს ყველას ემოციური რეაქცია. საუბრის დაწყებამდე თქვენი ზოგიერთი კითხვისა და იდეის ჩაწერა დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რა უნდა თქვათ და როგორ ვთქვათ. მას ასევე შეუძლია თავიდან აიცილოს სხვა ადამიანების გრძნობების შეურაცხყოფა.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 8
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 8. დაიწყეთ უთხარით თქვენს ოჯახს, რომ გიყვართ და გაქვთ რამდენიმე შეკითხვა

ზოგიერთი მშობელი არ განიხილავს შვილებთან შვილად აყვანას, რადგან ეშინიათ, რომ მათი შვილის ბიოლოგიური ოჯახისადმი ინტერესმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს საკუთარ ოჯახს. მშობლებისადმი სიყვარულის ხაზგასმით გამოვლენა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ თავდაცვითი ან თავდასხმის გრძნობა.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 9
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 9. იყავით გულწრფელი თქვენს ოჯახთან ერთად

აუხსენით მშობლებს რა აფიქრებინებთ, რომ ნაშვილები ხართ. შეეცადეთ თავი აარიდოთ საბოლოო ბრალდებების ან განცხადებების გამოყენებას, როგორიცაა "მე ვიცი, რომ ნაშვილები ვარ, რადგან ჩემი თვალები ცისფერია".

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 10
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 10. დაიწყეთ ზოგადი კითხვებით

გააცნობიერეთ, რომ ეს დისკუსია შეიძლება იყოს ძალიან რთული თქვენი მშობლებისთვის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი დიდხანს ელოდნენ ამ ინფორმაციის თქვენთან გაზიარებას. მეტისმეტად სწრაფად ინფორმაციის ხაზგასმა შეიძლება მათ გადალახოს.

სცადეთ დასვათ კითხვები დისკუსიის შესაქმნელად, როგორიცაა "შეგიძლია მითხრა ზუსტად საიდან ვარ?"

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 11
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 11. შეინახეთ თქვენი შეკითხვები და განცხადებები ღია და არა განმსაზღვრელი

კითხვები, როგორიცაა "გინდა გესაუბრო იმაზე, საიდან მოვდივარ?" შეიძლება უკეთესი რეაქცია მოჰყვეს, ვიდრე "რატომ არ შემატყობინეს, რომ ნაშვილები ვარ?"

შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ისეთი სიტყვები, როგორიცაა "ავთენტური", როდესაც გეკითხებით თქვენი წარმომავლობის შესახებ. კითხვები, როგორიცაა "ვინ არიან ჩემი ნამდვილი მშობლები?" შეუძლია თქვენს მშვილებელს აგრძნობინოს, რომ არ აფასებენ ან დააზარალებენ

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 12
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 12. შეძლებისდაგვარად ერიდეთ ვარაუდებს

ბუნებრივია, რომ დაიბნევი ან გტკივა, როცა აღმოაჩენ, რომ ნაშვილები ხარ, მით უმეტეს, თუ შენი მშობლები ინახავდნენ ამ ინფორმაციას დიდი ხნის განმავლობაში. თუმცა, ძალზე მნიშვნელოვანია მშობლების მიმართ ცრურწმენებისა და რისხვის თავიდან აცილება, რადგან ეს ხელს შეუშლის თქვენსა და თქვენს მშობლებს შორის მკაფიო და პატიოსან კომუნიკაციას.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 13
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 13. შეინარჩუნეთ ურთიერთობა მასპინძელ ოჯახთან

არ არის საჭირო გამეორდეს მასპინძელ ოჯახს, რომ თქვენ აფასებთ მათ. ისაუბრეთ ერთიდან ორ მაგალითზე, რაც მათთან დაკავშირებას აიძულებს. ეს მასპინძელ ოჯახს დაეხმარება იცოდეს, რომ თქვენ არ ეძებთ მათ შეცვლას.

ბევრი ნაშვილები ბავშვი თვლის, რომ მათი პირადი ღირებულებები, იუმორის გრძნობა და ცხოვრების მიზანი განმტკიცებულია მათი მშვილებლების მიერ, ამიტომ ეს შეიძლება იყოს კარგი დასაწყისი

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 14
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 14. წაიკითხეთ სიტუაცია

შვილად აყვანის შესახებ საუბარი შეიძლება იყოს ძალიან ინტენსიური და თქვენ არ მიიღოთ ყველაფერი, რაც გსურთ იცოდეთ სწრაფად. თუ თქვენი მშობლები თავს უხერხულად გრძნობენ ან მოწყენილები არიან, შეეცადეთ თქვათ მსგავსი რამ:”მე ვიცი, რომ ამ კითხვას შეუძლია გაგამწაროს. გინდა რომ ამაზე სხვა დროს ვისაუბროთ?”

ნუ იფიქრებთ, რომ დუმილი ნიშნავს, რომ თქვენი ოჯახი არ ილაპარაკებს თქვენს შვილად აყვანის შესახებ. მათ შეიძლება მხოლოდ რამდენიმე წუთი დასჭირდეთ დისკურსთან მიახლოების დასაფიქრებლად

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 15
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 15. იყავით მომთმენი

თუ თქვენი ოჯახი ინახავს ინფორმაციას თქვენი შვილად აყვანის შესახებ, თუნდაც რამდენიმე წლის განმავლობაში, მათთვის შეიძლება ძალიან ძნელი იყოს შიშის და შფოთვის მოშორება ამაზე მსჯელობა. შეიძლება დასჭირდეს რამდენიმე საუბარი სანამ მიაღწევთ იმ წერტილს, სადაც შეგიძლიათ გაიგოთ ის, რისი ცოდნაც გსურთ.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 16
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 16. განიხილეთ ოჯახის თერაპევტის ნახვა

ბევრი თერაპევტი სპეციალურად არის მომზადებული, რათა დაეხმაროს მშვილებელ ოჯახებს გაუმკლავდნენ პრობლემებსა და გამოწვევებს შვილად აყვანის სიტუაციებში, ხოლო თერაპევტის ნახვა არ ნიშნავს რომ თქვენი ოჯახი იშლება. ოჯახის თერაპევტს შეუძლია დაეხმაროს თქვენს ოჯახს ისაუბროს შვილად აყვანის შესახებ კარგი და ჯანსაღი გზით.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 17
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 17. ესაუბრეთ ოჯახის სხვა წევრებს

თქვენ შეგიძლიათ ჰკითხოთ ოჯახის სხვა წევრებს თქვენი შვილად აყვანისა და მათთან ურთიერთობის შესახებ იმავე ტექნიკის გამოყენებით. თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უფრო ღრმა ემოციური კავშირი იპოვოთ მათთან, როდესაც თქვენ იცით მთელი ამბავი.

3 მეთოდი 2: გამოიკვლიეთ საკუთარი თავი

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 18
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 18

ნაბიჯი 1. გენეტიკური თვისებების და რეცესიული და დომინანტური გენების შესწავლა

გენეტიკური თვისებები განსაზღვრავს თქვენი გარეგნობის ბევრ ასპექტს, როგორიცაა თმის ფერი და ტექსტურა, თვალის ფერი, სახის ნაოჭები, სიმაღლე და პოზა. განიხილეთ ეს განსხვავებები მშობლებთან.

  • გაითვალისწინეთ, რომ ოჯახში შვილად აყვანა შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ფიზიკური მსგავსება დანარჩენ ოჯახთან. თქვენ შეიძლება ნაშვილები იყოთ ოჯახის სხვა წევრებისგან, როგორიცაა დეიდები ან ბიძაშვილები, რომლებიც ვერ ზრუნავენ თქვენზე.
  • თქვენს გენეტიკურ თვისებებს ასევე შეუძლია განსაზღვროს თქვენი რისკი გარკვეული დაავადებების ან სამედიცინო პირობების მიმართ, თუმცა ამას აკეთებს თქვენი გარემო (ჯანმრთელობის დაზღვევა, დიეტა, ფიტნეს და ა.შ.). თქვენი პირადი ისტორიის ცოდნა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ექიმს ჯანმრთელობის კარგად ინფორმირებული არჩევანის გაკეთებაში.
  • მიუხედავად იმისა, რომ მეცნიერთა უმეტესობა "რასას" არ მიიჩნევს ბიოლოგიურ კონსტრუქტად, ერთი და იგივე გენეტიკური ფონის მქონე ადამიანებს, როგორც წესი, აქვთ იგივე რისკი სამედიცინო მდგომარეობის თვალსაზრისით. მაგალითად, აფრიკული და ხმელთაშუაზღვისპირეთის მქონე პირებს აქვთ ნამგლისებრუჯრედოვანი დაავადების განვითარების უფრო მაღალი რისკი, ვიდრე სხვას და ევროპული წარმოშობის ადამიანები უფრო მგრძნობიარეა კისტოზური ფიბროზის მიმართ, ვიდრე აზიელები. მნიშვნელოვანია იცოდეთ უნდა მიაქციოთ თუ არა განსაკუთრებული ყურადღება პოტენციური რისკების მინიმუმამდე შემცირებას.
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 19
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 19

ნაბიჯი 2. გენეტიკური თვისებების შესახებ გავრცელებული მითების გაგება

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი გენები ბევრ რამეს განსაზღვრავს თქვენზე, თმის ფერიდან სისხლის ჯგუფამდე, არსებობს ბევრი მცდარი წარმოდგენა იმის შესახებ, თუ როგორ განსაზღვრავს გენეტიკა თქვენს ფიზიკურ გარეგნობას. ამ მცდარი წარმოდგენების გაგება დაგეხმარებათ უფრო ზუსტი დასკვნების გაკეთებაში თქვენს შესახებ.

  • თვალის ფერი არ განისაზღვრება ერთი გენის მიერ და არსებობს დაახლოებით ცხრა კატეგორიის თვალი. ცისფერთვალება მშობლებს შეიძლება ჰყავდეთ ყავისფერი თვალების მქონე ბავშვები და პირიქით. მიუხედავად იმისა, რომ ყავისფერი თვალებით დაბადებული ბავშვები ცისფერთვალება მშობლებისგან საკმაოდ იშვიათია, ძალიან სავარაუდოა, რომ ეს მოხდეს. თვალის ფერი ასევე შეიძლება შეიცვალოს, განსაკუთრებით ჩვილებში: ცისფერი თვალებით დაბადებული ჩვილების უმეტესობა განვითარებისას იცვლება თვალის სხვადასხვა ფერებში. თვალის ფერის გათვალისწინებითაც კი არ შეიძლება ჩატარდეს თუკი ბავშვის თვალის ფერი ჩამოყალიბდება.
  • ყურები "დაკავშირებული" და "გამოყოფილი" არის ორი რამ, რაც შეიძლება მოხდეს გრძელვადიან კონტინუუმში. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ოჯახური გავლენა ყურის ნაკადის ტიპზე, ის არ არის განსაზღვრული გენეტიკური მარკერი.
  • ენის "ამოტრიალების" უნარი დაკავშირებულია გენეტიკურ მემკვიდრეობასთან, მაგრამ შეიძლება განსხვავდებოდეს ოჯახში. ტყუპებსაც კი აქვთ განსხვავებული ენის მოძრაობის უნარი! ეს არ არის საბოლოო გენეტიკური მემკვიდრეობა.
  • მემარცხენეობა ჩვეულებრივ გვხვდება ოჯახებში, მაგრამ ეს არ არის გარკვეული. სინამდვილეში, ზოგიერთ იდენტურ ტყუპს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული დომინანტური ხელი! რომელი ხელია დომინანტი, უმეტესწილად განპირობებულია თქვენი გენეტიკური და გარემოს ცვლადებით და არა გენების კომბინაციით.
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 20
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 20

ნაბიჯი 3. უყურეთ საუბრებს, რომლებიც მიმდინარეობს თქვენს გაფართოებულ ოჯახში

მიუხედავად იმისა, რომ ჯაშუშობა ან მოსმენა ცუდი იდეაა, თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ რაიმე თქვენი წარმომავლობის შესახებ, მოუსმინოთ როგორ საუბრობს თქვენი ოჯახი მოგონებებზე, მაგალითად ბავშვობის მოგონებებზე.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 21
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 21

ნაბიჯი 4. შეხედეთ თქვენი ოჯახის ჩანაწერებს და ფოტოებს

თუ გრძნობთ, რომ თქვენ ხართ ნაშვილები, გადახედეთ ოჯახის ალბომებსა და დოკუმენტებს, რომ ნახოთ როგორი სურათები იყავით და როდის იყო ისინი გადაღებული. სამედიცინო ჩანაწერებთან დაკავშირებული დოკუმენტები ასევე შეიძლება იყოს ნახავ.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 22
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 22

ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ თქვენი დაბადების მოწმობა

თუ თქვენ გაქვთ წარმოდგენა სად დაიბადეთ, შეგიძლიათ გაუგზავნოთ წერილი კონკრეტულ სამთავრობო სამსახურს, სადაც მოითხოვთ თქვენი დაბადების მოწმობის ასლს, როგორიცაა მოსახლეობისა და სამოქალაქო რეგისტრაციის სამსახური. ბევრი ადგილია, სადაც არის შვილად აყვანის სიები, სადაც შეგიძლიათ მოძებნოთ.

  • მაგალითად, შეერთებული შტატების დაავადებათა პრევენციისა და კონტროლის ცენტრები ინახავს სასიცოცხლო ჩანაწერების მონაცემთა ბაზას ამერიკის ყველა შტატში და ტერიტორიაზე; თუ თქვენ დაიბადეთ შეერთებული შტატების გარეთ, შეიძლება დაგჭირდეთ სამთავრობო ოფისის პოვნა ამ "სასიცოცხლო ჩანაწერებით" ან მსგავსი.
  • შეერთებული შტატების ყველა შტატი ინახავს დაბადების ჩანაწერებს დაბადების, გარდაცვალებისა და ქორწინებების შესახებ. ისინი ჩვეულებრივ ინახება თქვენს შტატში სახელმწიფო სამდივნოს ან ჯანდაცვის დეპარტამენტის ოფისში. ბევრი ონლაინ მონაცემთა ბაზა ასევე ინახავს ამ ჩანაწერებს, თუმცა მათ შეუძლიათ მოითხოვონ გადახდა.
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 23
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 23

ნაბიჯი 6. გესმით, რომ საჯარო ჩანაწერების კვლევა შეიძლება იყოს იმედგაცრუებული და არასრული

თქვენს მიერ მოძიებული ინფორმაცია მხოლოდ მაშინ იქნება კარგი, თუ თქვენი საწყისი ინფორმაციაც კარგია. თუ თქვენი მშობლების სახელები და ა.შ. არასწორი აღმოჩნდება, თქვენ გაივლით ხანგრძლივ და რთულ პროცესს. მონაცემთა შეცდომები ხშირად ხდება.

მეთოდი 3 -დან 3: დახმარების მიღება ოჯახის გარეთ

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 24
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 24

ნაბიჯი 1. ესაუბრეთ ნაცნობ მეგობრებს

თქვენ შეიძლება იცნობდეთ სხვა ნაშვილებსაც. მათთან საუბარი დაგეხმარებათ გაერკვნენ, თუ როგორ მიიღეს ისინი და რა გააკეთეს შემდეგ. მეგობრებს შეუძლიათ მოგცეთ რჩევა, თუ როგორ სთხოვოთ თქვენს ოჯახს.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 25
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 25

ნაბიჯი 2. დაურეკეთ ოჯახის მეგობარს ან მეზობელს

სოციალური მედიის გამო, ახლა ძალიან ადვილია წარსულის დანგ ადამიანებთან დაკავშირება, მაშინაც კი, თუ ისინი პირადად ვერ მოინახულებენ თქვენს მშობლიურ ქალაქს. მაგრამ თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ადამიანებს შეუძლიათ დისკომფორტი იგრძნონ თქვენი ოჯახის შესახებ ცოდნის განხილვისას. აუხსენით მათ რატომ გსურთ იცოდეთ, მაგრამ ნუ მოახდენთ მათზე ზეწოლას იმ ინფორმაციისთვის, რომლის გაზიარებაც მათ არ სურთ.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 26
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 26

ნაბიჯი 3. გაწევრიანდით შვილად აყვანის მხარდაჭერის ჯგუფში თქვენს მხარეში

ბევრი ადამიანი გადის შვილად აყვანის პროცესის გამჟღავნების პროცესს და ყოველწლიურად ამუშავებს ამ ინფორმაციას. სხვა ნაშვილები ბავშვების დამხმარე ჯგუფებს შეუძლიათ მოგაწოდონ საკუთარი კვლევითი რჩევები და რესურსები, ასევე დაგეხმარონ პროცესის ემოციურად მოგვარებაში.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 27
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 27

ნაბიჯი 4. გააკეთეთ დნმ ტესტი

დნმ -ის აღებას შეუძლია გენეტიკური მარკერების თვალყურის დევნება და მათი შედარება ოჯახის სხვა წევრებთან. თქვენ შეგიძლიათ ეწვიოთ გენეტიკურ სპეციალისტს, ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ საცდელი ნაშრომები, როგორიცაა "Family Finder" ტესტი. ამასთან, ამ ვარიანტისთვის, თქვენ უნდა მიიღოთ თანხმობა ახლო ნათესავის (მშობლის, ძმის ან უშუალო ბიძაშვილის) შესამოწმებლად, ასევე შედარებისთვის.

თუ ყიდულობთ დნმ ტესტს ინტერნეტით, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ის რეპუტაციის მიმწოდებლისგან. დნმ -ის ონლაინ ტესტირების სამი საუკეთესო მიმწოდებელი არის Ancestry.com, 23 და მე და FamilyTreeDNA. ეს კომპანიები ხშირად იცავენ სხვა პირების დიდ მონაცემთა ბაზას, რომლებმაც ჩაატარეს ეს ტესტები და შეუძლიათ შეადარონ თქვენი დნმ მათ

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 28
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 28

ნაბიჯი 5. გაიგე როგორ მუშაობს დნმ ტესტირება

დნმ -ის ტესტს შეუძლია მიაწოდოს ინფორმაცია თქვენი გენეტიკური იდენტობის შესახებ, მაგრამ ხშირად ის შეზღუდული ეფექტურობით გამოირჩევა, თუ შედარების აუზი არ არის საკმარისად ფართო. თუ თქვენ ჩაატარებთ დნმ ტესტს ოჯახის სხვა წევრების მონაწილეობის გარეშე, ინფორმაცია შეიძლება ნაკლებად სასარგებლო იყოს.

  • დნმ -ის ტესტირების 3 ძირითადი ტიპი არსებობს: "მიტოქონდრიული" (დედის დნმ -დან მემკვიდრეობით მიღებული). "Y- ხაზი" (მემკვიდრეობით მიიღო მამის დნმ-დან, მაგრამ ვრცელდება მხოლოდ მამაკაცებზე) და "აუტოსომური" (ურთიერთობები გადაეცემა სხვებს, როგორიცაა ბიძაშვილები). აუტოსომური დნმ -ის ტესტი შეიძლება იყოს ნაშვილები ბავშვისთვის საუკეთესო ვარიანტი, რადგან მას შეუძლია დაუკავშიროს თქვენი გენეტიკა ადამიანთა უფრო ფართო ქსელს.
  • დნმ -ის ტესტი, რომელსაც შეუძლია განსაზღვროს ხართ თუ არა ბიოლოგიურად დაკავშირებული თქვენს უახლოეს ოჯახთან, ჩვეულებრივ მიტოქონდრიული დნმ -ის საშუალებით. მაგრამ ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ტესტი დააკავშირებს თქვენ სხვა ოჯახს, თუ თქვენი გენეტიკა არ ემთხვევა თქვენსას.
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 29
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 29

ნაბიჯი 6. დარეგისტრირდით საკუთარ თავზე სანდო შვილად აყვანის გაერთიანების რეგისტრაციით

საერთაშორისო Soundex Reunion Registry და Adoption.com ორივე რეპუტაციის მქონე და საიმედოა იმ პირთათვის, რომლებიც ცდილობენ შეხვდნენ თავიანთ ბიოლოგიურ ოჯახს.

იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 30
იცოდეთ მიღებული ხართ თუ არა, ნაბიჯი 30

ნაბიჯი 7. დაუკავშირდით კერძო გამომძიებელს, რომელიც სპეციალიზირებულია შვილად აყვანის საქმეებში

ეს ვარიანტი შეიძლება იყოს ძვირი, ასე რომ, როგორც წესი, ეს არის უკანასკნელი საშუალება, როდესაც დარწმუნებული ხართ, რომ ნაშვილები ხართ, მაგრამ ვერ პოულობთ თქვენს მშობლებს ან მათ შესახებ ინფორმაციას. მოძებნეთ გამომძიებლები თქვენს ქალაქში, რადგან ისინი უკვე იცნობენ ქალაქის საარქივო ჩანაწერებს.

Რჩევები

  • ესაუბრეთ თქვენს ოჯახს, სანამ ისინი იქ არიან თქვენთან სალაპარაკოდ. როდესაც ისინი ბერდებიან და კვდებიან, მათი ისტორიები და ცოდნა მათთან ერთად წავა. შეძლებისდაგვარად დაამყარეთ ეს ოჯახური კავშირები.
  • მოერიდეთ მასპინძელი ოჯახის მიმართ გაბრაზების ან ბრალდებების გამოვლენას. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი გრძნობები ბუნებრივია, მათ შეუძლიათ შეაფერხონ მნიშვნელოვანი კომუნიკაცია. თერაპევტს ან მრჩეველს შეუძლია დაგეხმაროს პროცესში და გამოხატოს თქვენი გრძნობები კეთილი გზით.
  • შვილად აყვანილ ბავშვებსა და მათ ბიოლოგიურ ოჯახებს შორის კანონები განსხვავებულია. დარწმუნდით, რომ იცით თქვენი უფლებები და სამართლებრივი შეზღუდვები თქვენი ბიოლოგიური ოჯახის ძიებასთან დაკავშირებით.
  • სცადეთ შეადგინოთ სახის გამომეტყველების სია, ან გადაიღეთ ოჯახის ფოტო ან გადახედეთ მათ წარსულ ფოტოებს, როდესაც უყურებთ თქვენს სურათს.

გირჩევთ: