სინამდვილეში, კანის საფუარის ინფექციების მკურნალობა არ არის რთული და ინფექციების უმეტესობა ქრება რამდენიმე კვირაში. გახსოვდეთ, საფუარი არის სოკოს ტიპი, რომელიც ბუნებრივად იზრდება ორგანიზმში. მაგრამ ზოგჯერ, სხეულის სისტემის დისბალანსი მას ინფიცირებულს ხდის. თუ თქვენ გაქვთ საფუარის ინფექცია, შანსია თქვენი მთავარი მიზანია დაუბრუნდეთ გზას, რაც არ უნდა იყოს. არ ინერვიულოთ, რაც არ უნდა შემაშფოთებელი ჩანდეს, საფუარის ინფექციები ძალიან ადვილია განკურნება, სანამ შეძლებთ სიმპტომების იდენტიფიცირებას, მიზეზის წინასწარ განსაზღვრას და რეგულარულად ადგილობრივ მედიკამენტებს.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: საფუარის ინფექციების გამოვლენა
ნაბიჯი 1. იპოვეთ წითელი, ქერცლიანი ლაქები კანზე
საფუარის ინფექციები ზოგადად დაემსგავსება მუქი წითელ ან ვარდისფერ გამონაყარს ქერცლიანი ზედაპირით. გარდა ამისა, გამონაყარი გამოიყურება pimple. საფუარის ინფექციებისგან გამონაყარი შეიძლება იყოს პატარა ან გავრცელდეს კანის უფრო დიდ უბნებზე. ამიტომ, ნუ უგულებელყოფთ გამონაყარს, რომელიც ჩნდება მხოლოდ იმიტომ, რომ ის შედარებით მცირეა.
- ზოგჯერ, ეს მოწითალო ლაქები მრგვალია, თუმცა ზოგადად ისინი არარეგულარულად გამოიყურება.
- უფრო დეტალურად შეხედეთ სხეულის თბილ, ტენიან ადგილებს.
- საერთოდ, ლაქის ცენტრი იქნება უფრო ღია ან ღია ფერის ვიდრე მიმდებარე ტერიტორია.
ნაბიჯი 2. უყურეთ პატჩებს, რომლებიც ქავილით ან გაგიჩნდებათ სურვილისამებრ, რომ გააფუჭოთ ისინი
საერთოდ, კანის საფუარი ინფექციები იქნება ქავილი და ზოგიერთ შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს წვის შეგრძნება. ამიტომ, დააკვირდით რამდენად ხშირად იკაწრებით ლაქა ან ტანსაცმლის პოზიციას აწესრიგებთ, რათა თქვენი სხეული უფრო კომფორტულად იგრძნოთ. თუ თქვენს მიერ ნაპოვნი ლაქები არ ქავილია, სავარაუდოდ, ეს არ არის საფუარის ინფექცია.
- მხოლოდ იმიტომ, რომ ადგილი ქავილია, არ ნიშნავს რომ ის აუცილებლად გამოწვეულია საფუარის ინფექციით.
- თუ ინფექცია ფეხის არეშია, სავარაუდოა, რომ ქავილი უფრო ინტენსიური გახდება თქვენი ფეხსაცმლის ან წინდების ამოღების შემდეგ.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ მოწითალო პუსტულები
წითელი პუსტულები შეიძლება ჰგავდეს მუწუკებს და უფრო ხშირად გამოჩნდეს ლაქების კიდეებზე. ქავილი, რომელიც ჩნდება, პუსტულუსს გააუარესებს, ხოლო მის გახეხვას შეუძლია სითხის გადინება გამოიწვიოს.
ნაბიჯი 4. დააკვირდით გამონაყარის ადგილს
საფუარის ინფექციები უფრო მეტად გამოჩნდება თბილი, ტენიანი კანის უბნებში, მაგალითად, მკლავებში, იღლიის მიდამოში, დუნდულოების ნაკეცებში, მკერდის ქვეშ, ფეხებზე, ან თითებსა და თითებს შორის. საფუარი უფრო ადვილად აყვავდება კანის ნაკეცებში, მაგალითად მკერდის ქვეშ ან კანის სხვა ნაკეცებში.
- კანის ის ადგილები, რომლებიც თბილი და ტენიანია, საფუარის ინფექციის უფრო მაღალი რისკის ქვეშაა.
- განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ წითელ გამონაყარს თქვენი კანის ნაკეცებთან ახლოს.
ნაბიჯი 5. გაიაზრეთ თქვენი რისკის ფაქტორები
სინამდვილეში, ჭარბი წონა, დიაბეტი, ანტიბიოტიკების მიღება ან დასუსტებული იმუნური სისტემა უფრო მგრძნობიარეა საფუარის ინფექციების მიმართ. გარდა ამისა, საფუარის ინფექციები ასევე უფრო ხშირია იმ ადამიანებში, რომლებიც არ იცავენ ჰიგიენას ან უყვართ ძალიან მჭიდრო ტანსაცმლის ტარება.
ძალიან ცხელი და ნოტიო ტემპერატურა ასევე წარმოადგენს საფუარის ინფექციის რისკ ფაქტორს. ამიტომ, ასევე იფიქრეთ ამ დროს თქვენს გარშემო არსებულ გარემო პირობებზე
3 ნაწილი 2: ადგილობრივი მედიცინის გამოყენება
ნაბიჯი 1. შეამოწმეთ ექიმთან
ექიმებს შეუძლიათ გაანალიზონ კანის უჯრედების ჯანმრთელობა მიკროსკოპის გამოყენებით, რათა მიიღონ ზუსტი დიაგნოზი და მკურნალობის ყველაზე შესაფერისი გეგმა. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმებს შეიძლება დაგჭირდეთ პირის ღრუს სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტების და ადგილობრივი კრემების დანიშვნა საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ.
სინამდვილეში, არსებობს საკმაოდ ბევრი კანის დაავადება, რომელიც ჰგავს საფუარის ინფექციებს, როგორიცაა სებორეული დერმატიტი, ფსორიაზი, კონტაქტური დერმატიტი ან ლაიმის დაავადება. ამიტომ, მიმართეთ ექიმს, რომ მიიღოთ ზუსტი დიაგნოზი იმ დაავადების შესახებ, რომელსაც განიცდით
ნაბიჯი 2. სცადეთ საფუარის ინფექციების მკურნალობა ბუნებრივი მეთოდების გამოყენებით
ქოქოსის ზეთი და ჩაის ხის ზეთი არის ბუნებრივი საშუალებები სოკოების მოსაკლავად, საფუარის ჩათვლით, ამიტომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ თქვენს კანზე.
- წაისვით ქოქოსის ზეთი ინფიცირებულ კანზე 3 -ჯერ დღეში. სავარაუდოდ, კანის სიწითლე ქრება მკურნალობის ჩატარების შემდეგ ერთი კვირის განმავლობაში.
- ჩაასხით 2-3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი ინფიცირებულ კანზე 3-ჯერ დღეში. იყავით მომთმენი, რადგან, სავარაუდოდ, შედეგები შესამჩნევი იქნება რამდენიმე კვირის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ რეცეპტი ს გარეშე სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები
აფთიაქების უმეტესობა ყიდის სხვადასხვა ბრენდის სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატებს, რომელთა შეძენაც შესაძლებელია ექიმის დანიშნულების გარეშე. მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად გვხვდება მაღაზიებში, რომლებიც ყიდიან ფეხის მოვლის პროდუქტებს, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წყლის რწყილის სამკურნალო საშუალება საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ. სცადეთ სოკოს საწინააღმდეგო წამალი, როგორიცაა კლოტრიმაზოლი, რომელიც იყიდება ბრენდის სახელით Lotrimin AF, ან მიკონაზოლი, რომელიც იყიდება ბრენდის სახელით Desenex და Neosporin AF. ყველა მათგანი არის სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატების ბრენდები, რომლებსაც მარტივად ნახავთ სხვადასხვა ოფლაინ და ონლაინ აფთიაქებში.
- წაისვით პროდუქტი კანის ინფიცირებულ მხარეზე.
- განახორციელეთ პროცედურა დღეში ორჯერ.
- სავარაუდოდ, შედეგები გამოჩნდება მხოლოდ მას შემდეგ, რაც მკურნალობა ჩატარდება 2-4 კვირის განმავლობაში.
- წაიკითხეთ პროდუქტის შეფუთვა, რომ იპოვოთ უფრო სრულყოფილი ინფორმაცია გამოყენების შესახებ.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: მიზეზის წინასწარ განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. შეინახეთ კანის მდგომარეობა მშრალი
შეძლებისდაგვარად, ატარეთ ფართო ტანსაცმელი ან არ დაფაროთ საფუარის ინფექციით დაზარალებული კანი ქსოვილით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ნება მიეცით ჰაერი სათანადოდ ცირკულიროს. თუ ინფიცირებული ტერიტორია ძალიან დამალულია სუფთა ჰაერის მისაღებად, სცადეთ ქვემოთ მოყვანილი ნაბიჯები, რათა ის მშრალი იყოს.
- მოერიდეთ ძალიან ტენიან ან ძალიან ცხელ ადგილებს.
- გაწმინდეთ ტერიტორია პირსახოცით მთელი დღის განმავლობაში.
- თუ შესაძლებელია, დატოვეთ ტერიტორია სუფთა ჰაერზე. არ დაფაროთ იგი ლენტით და შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც ფხვიერია ან არც კი ფარავს ტერიტორიას.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ფხვნილი, რომელსაც შეუძლია შთანთქას ჭარბი ტენიანობა
სიმინდის სახამებელი და ტალკი შეიძლება გამოყენებულ იქნას შთანთქას ზედმეტი ტენიანობა, მათ შორის ოფლი თქვენი სხეულიდან. გარდა ამისა, ორივე შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაამშვიდონ კანი და გახადონ ის უფრო კომფორტულად, სანამ გამონაყარის აღდგენის პროცესი ხდება. არ ინერვიულოთ, კარგი ხარისხის ტალკი შეგიძლიათ შეიძინოთ სხვადასხვა სუპერმარკეტში. თუ გიჭირთ მისი პოვნა, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი სიმინდის სახამებელი.
- არ შეისუნთქოთ ფხვნილი ან სიმინდის სახამებელი, კარგი?
- ზოგი ფიქრობს, რომ ტალკის ფხვნილის გამოყენება სასქესო არეში შეიძლება გამოიწვიოს საშვილოსნოს კიბო. თუ თქვენ გაქვთ იგივე შეშფოთება, თქვენ უნდა შეამციროთ ტალკის ფხვნილის გამოყენება საფუარის ინფექციების სამკურნალოდ, რომლებიც წარმოიქმნება საზარდულის ირგვლივ.
ნაბიჯი 3. ჩაიცვით თავისუფალი ტანსაცმელი, რომელსაც შეუძლია კარგად შეიწოვოს ტენიანობა
შეარჩიეთ სუნთქვის ტანსაცმელი, როგორიცაა ბუნებრივი ბოჭკოებისგან ან მიკროფიბებისგან დამზადებული ტანსაცმელი, რომელსაც შეუძლია შთანთქას ზედმეტი ტენიანობა. მეორეს მხრივ, არ აცვიათ ძალიან მჭიდრო ტანსაცმელი და შეიძლება გამოიწვიოს საფუარის ზრდა.
- ატარეთ წინდები და ბამბის საცვალი. ბამბა არის ქსოვილის ტიპი, რომელიც სუნთქავს, ამიტომ ეფექტურია საფუარის ინფექციების თავიდან ასაცილებლად.
- არ აცვიათ ფენიანი ტანსაცმელი, როდესაც ცხელა. თუ ამინდი ცივია, შეგიძლიათ აცვიათ ტანსაცმლის ფენები და თბილ ოთახში მუშაობისას შეგიძლიათ ფენების სათითაოდ ამოღება.
ნაბიჯი 4. შეინახეთ სისუფთავე
კარგი ჰიგიენა არის ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი საფუარის ინფექციების გამოჯანმრთელებისა და პროფილაქტიკისთვის. გარდა ამისა, ცუდი ჰიგიენა ასევე შეიძლება გაამწვავოს თქვენი ინფექცია! ამიტომ, გარდა იმისა, რომ რეგულარულად ბანაობთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიტანოთ ერთჯერადი პირსახოცი, რომ გაწმინდოთ საკუთარი თავი ოფლის დროს.
ნაბიჯი 5. გააკონტროლეთ სისხლში შაქრის დონე თუ გაქვთ დიაბეტი
სოკოვანი ინფექციები, როგორიცაა კანის საფუარი, რეალურად ხშირია დიაბეტის მქონე ადამიანებში. თუ თქვენც ერთ -ერთი მათგანი ხართ, ეცადეთ აკონტროლოთ სისხლში შაქრის დონე და შეინახოთ კანი მშრალი და სუფთა.
მიჰყევით ექიმის მითითებებს სისხლში შაქრის დონის კონტროლის შესახებ და მიიღეთ მედიკამენტები მის მიერ რეკომენდებული წესის შესაბამისად
Რჩევები
- არასოდეს გაუზიაროთ ფეხსაცმელი, წინდები და პირსახოცები სხვა ადამიანებს, რათა არ დაიჭიროთ სხვა საფუარის ინფექცია!
- ჭარბი წონის მქონე ადამიანს ექნება უფრო თბილი და ტენიანი ადგილები მის სხეულზე. შედეგად, საფუარს ასევე აქვს მეტი მიწა აყვავებისთვის. ამიტომ, ეცადეთ დაიკლოთ წონა ამ უბნების აღმოსაფხვრელად და შეამციროთ კანზე საფუარის ინფექციის რისკი.
