გიჭირთ ერთი საათი - ან თუნდაც ერთი წუთი - თქვენს ახლობლებზე ფიქრის გარეშე? თუ იცით, რომ საყვარელ ადამიანთან საქმეები კარგად არ მიდის, მაშინ მასზე ფიქრი მხოლოდ მეტ ტკივილს და გულისტკივილს მოგანიჭებთ. კარგი ამბავი ის არის, რომ თუ ამას ყურადღებას მიაქცევთ, შეგიძლიათ მეტი დრო გაატაროთ იმ საქმეების კეთებით, რომლებიც მოგწონთ, იმ ადამიანებთან ერთად, რომლებიც ზრუნავთ და გიყვარდეთ თქვენი ცხოვრება უკან. ამას დრო სჭირდება, მაგრამ საკმარისი გადაწყვეტილებით, თქვენ დაივიწყებთ როგორია თქვენი საყვარელი ადამიანები.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: თქვენი აზროვნების მორგება
ნაბიჯი 1. გაუშვით ემოციები
თუ გსურთ დაივიწყოთ ვინმე, ვინც გიყვართ, მაშინ პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის აღიაროთ, რომ ძლიერი გრძნობები გაქვთ ამ ადამიანის მიმართ. თუ თქვენ უარყოფთ იმას, თუ რას ნიშნავს თქვენი საყვარელი ადამიანი თქვენთვის, მაშინ თქვენ მხოლოდ შექმნით ყველა იმ საშინელ გრძნობას შიგნით, ვიდრე არ გაუშვებთ მათ. გამოყავით დრო ტირილისთვის, ესაუბრეთ ახლო მეგობარს, აღიარეთ რამდენად დაზარალდით და აღიარეთ თქვენი გრძნობები.
- ჩაწერეთ თქვენი გრძნობები, თუ ეს დაგეხმარებათ. თუ არ გსურთ თქვენი მეგობრების გახსნა, ჟურნალისტებამ ასევე შეიძლება თავი უკეთესად იგრძნოთ.
- თუ ცოტა ხნით გაგიჟდები, რადგან საყვარელ ადამიანთან საქმეები არ მიდის, არაუშავს. აცნობეთ თქვენს მეგობრებს, რომ თქვენ ცოტა ხნით მარტო იქნებით და ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს, რომ იყოთ ძალიან სოციალური, თუ უბრალოდ არ გსურთ.
- როგორც ითქვა, რამდენიმე კვირის შემდეგ, დროა შეწყვიტოთ კედლები და დაიწყოთ რაიმე სახის სოციალური ინტერაქცია. თუ ძალიან ბევრ დროს ატარებთ მარტო თქვენს გრძნობებთან ერთად, შეიძლება მხოლოდ უარესად იგრძნოთ თავი.
ნაბიჯი 2. დაივიწყეთ თქვენი რისხვა და სიმწარე
თქვენ შეიძლება ბევრი მიზეზი გქონდეთ გაბრაზებული ან მწარე. შესაძლოა თქვენმა საყვარელმა ადამიანმა ნამდვილად შეგაწუხა. ალბათ თქვენ ხართ დარწმუნებული, რომ ყველაფერი გამოვა და არა. შესაძლოა, თქვენი საყვარელი ადამიანი საბოლოოდ შეხვდეს თქვენს რომელიმე მეგობარს და თქვენ გაბრაზდეთ ორივეზე. ეს გრძნობები ბუნებრივად მოჰყვება თქვენს მდგომარეობას, მაგრამ ეს სულაც არ ნიშნავს იმას, რომ ისინი ჯანმრთელები არიან ან რომ დაგეხმარებიან წინსვლაში.
- ჩამოწერეთ ყველა მიზეზი, რის გამოც გაბრაზებული და მწარე გრძნობთ თავს. თქვენი ტკივილის აღიარება გადამწყვეტია მისი გადალახვისთვის. მას შემდეგ რაც გაიგებთ საიდან მოდის ყველა უარყოფითი გრძნობა, შეგიძლიათ დაიწყოთ მათი ცემა, სათითაოდ.
- თუ შედიხარ საყვარელ ადამიანთან კონტაქტში, ნუ მისცემ უფლებას დაინახოს როგორ გაბრაზებული და მწარედ გრძნობ თავს. საუკეთესო რისი გაკეთებაც შეგიძლია არის მოიქეცი უყურადღებოდ, თითქოს არ გაინტერესებს რას ნიშნავს შენი საყვარელი ადამიანი. თუ თქვენ არ ინერვიულებთ, გაგიკვირდებათ, რამდენად სწრაფად იგრძნობთ თავს ასე.
ნაბიჯი 3. ყურადღება გაამახვილეთ იმ ადამიანის უარეს თვისებებზე, რომლებიც გიყვართ
შეწყვიტეთ ფიქრი, რამდენად ლამაზი/ლამაზი, როგორი საყვარელი ან ტკბილია თქვენი საყვარელი, როდესაც ის თქვენს გონებაში ჩნდება. ამის ნაცვლად, ყურადღება გაამახვილეთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ყველა ცუდ მხარეზე, მისი ჩაცმის უცნაური გრძნობადან ან მისი რეალური ყოფნის უნარიდან სრულ უცხო ადამიანებამდე. შეავსეთ ყველა ეს თვისება, თუ ისინი დაგეხმარებიან. როდესაც თქვენი საყვარელი ადამიანი იბადება, გამოიტანეთ ყველა ეს უარყოფითი აზრი პოზიტიური აზრების ნაცვლად. ეს დაგეხმარებათ დაიმახსოვროთ, რომ ადამიანი, რომელიც გიყვართ, ნამდვილად არ არის დიდი ადამიანი.
- თუ ფიქრობთ, რომ ადამიანი, რომელიც გიყვართ არის სრულყოფილი და რომ თქვენ ნამდვილად ვერ იფიქრებთ მათზე ცუდზე, მაშინ გამოიცანით რა? თქვენ ნამდვილად არ იცნობთ იმ ადამიანს კარგად. არ არსებობს იდეალური ადამიანი და ყველას აქვს თავისი ნაკლი.
- რაც უფრო მეტს იფიქრებთ თქვენი საყვარელი ადამიანის ცუდ ასპექტებზე, მით უფრო მალე დაინახავთ, რომ თქვენ ორივე ნამდვილად არ ხართ ერთმანეთის შესაფერისი.
ნაბიჯი 4. იმის ცოდნა, რომ თქვენ იმსახურებთ უკეთესს
თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენ და თქვენი საყვარელი ადამიანები გახდებით მსოფლიოში ყველაზე სრულყოფილი წყვილი, მაგრამ ეს ასე არ არის. თქვენ რომ მართლა ერთად ყოფილიყავით, ასე იქნებოდა, არა? რაიმე მიზეზის გამო, ის უბრალოდ არ გამოდგება შენსა და შენს საყვარელ ადამიანს შორის და როგორც ჩანს, შენ მისთვის ძალიან კარგი ხარ. ადამიანი, რომელიც გიყვართ, არ არის თქვენი სულიერი მეგობარი და მას შემდეგ რაც გააცნობიერებთ, თქვენ შეძლებთ იპოვოთ ვინმე თქვენი ღირსი.
რასაკვირველია, თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ ყველა თქვენსმა მეგობარმა გითხრათ, რომ თქვენ იმსახურებთ იმაზე უკეთესს, ვიდრე საყვარელ ადამიანს, არაერთხელ, მაგრამ ეს არ ჩაიძირა მანამ, სანამ თავად არ გაერკვევით
ნაბიჯი 5. დაიმახსოვრე რა გასაოცარი ხარ
თუ ნაგავსაყრელზე გრძნობთ თავს იმის გამო, რომ საყვარელ ადამიანებთან საქმე არ გამოდგება, მაშინ გეჩვენებათ, რომ თქვენ გჭირდებათ საკუთარი თავის ამაღლება. თქვენ შეიძლება ცუდად იგრძნოთ თავი და გეჩვენებათ, რომ რაიმე თვალსაზრისით უღირსი ხართ, რადგან არ შეხვდებით საყვარელ ადამიანს, მაგრამ ეს არის ყველაზე შორს რეალობიდან. დაიმახსოვრეთ თქვენი ყველაზე საოცარი თვისებები, გაამახვილეთ ყურადღება თქვენს ცხოვრებაში ყველა დიდ მეგობარზე და შესაძლებლობებზე და დაიმახსოვრეთ თქვენი საყვარელი პირადი თვისებები. უთხარი საკუთარ თავს, რომ შენ ხარ საოცარი ადამიანი, რომელიც იმსახურებს მხოლოდ საუკეთესოს - და საუკეთესო არ არის ის ადამიანი, ვინც გიყვარს!
პოზიტიური დარჩენა აქ მთავარია. თუ თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ თქვენს ცხოვრებაზე და თქვენს ხასიათზე და არა იმაზე, რაც არ გაქვთ, მაშინ უფრო სწრაფად შეძლებთ წინსვლას, ვიდრე ყველა სიტუაციაში მხოლოდ უარესის დანახვაზე
ნაწილი 3 3 -დან: თქვენი საყვარელი ადამიანის გაყვანა თქვენი ცხოვრებიდან
ნაბიჯი 1. შეწყვიტეთ საუბარი საყვარელ ადამიანებთან
შეიძლება აშკარად ჟღერდეს, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ საუბარი თქვენს მეგობართან, თუკი გსურთ მათი გადალახვა, მაგრამ დიდი შანსია, თქვენ მაინც ესაუბროთ მათ მაშინაც კი, თუ იცით, რომ ეს თქვენთვის კარგი არ არის. თქვენ არ უნდა იყოთ უხეში, მაგრამ თქვენ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება საყვარელ ადამიანზე მაქსიმალურად. შეწყვიტე მესიჯები, დარეკე, ან შეწყვიტე და მიესალმე შენს ახლობლებს. რაც უფრო მალე შეწყვეტთ თქვენს ახლობლებს ყურებას და უსმენთ მათ ხმებს, მით უფრო მალე შეძლებთ თქვენი ახლობლების რეალურად გაყვანას თქვენი ცხოვრებიდან.
თუ თქვენ უნდა იყოთ იმავე ადგილას, როგორც თქვენი საყვარელი ადამიანები, მაგალითად, როგორც კლასი, მაშინ თქვენ უნდა იყოთ კეთილი და თავაზიანი ამის გაკეთებაში. არ არის საჭირო უხეშობა და ეს არ შეგიქმნის თავს უკეთესად
ნაბიჯი 2. შეწყვიტეთ საუბარი თქვენს ახლობლებზე
ახლო მეგობართან საუბრისას საყვარელი ადამიანის დავიწყება დაგეხმარებათ წინსვლაში, თუ თქვენს საყვარელ ადამიანზე ესაუბრებით ყველას, ვისაც შეხვდებით ან ყველა თქვენს მეგობარს, მაშინვე თავს უკეთ არ იგრძნობთ. თქვენ არ გჭირდებათ თქვენი გრძნობების უარყოფა, მაგრამ თუ თქვენ ახსენებთ საყვარელ ადამიანს, თქვენ მხოლოდ გახსნით ძველ ჭრილობებს და შეახსენებთ საკუთარ თავს იმას, რაც დააზარალეთ.
თუ საერთო მეგობრები გყავთ, მოერიდეთ კითხვას, თუ როგორ არის თქვენი საყვარელი ადამიანი. როგორ გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად?
ნაბიჯი 3. მოერიდეთ თქვენს ახლობლებს სოციალურ მედიაში
თუ თქვენ უბრალოდ მიდიხართ ფეისბუქზე, ინსტაგრამზე, ან სხვა ნებისმიერ ქსელურ საიტზე, რათა აყვეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს და ნახოთ ის ხვდება თუ არა რომელიმე სხვა მიმზიდველ გოგონას ქიმიის გაკვეთილზე, მაშინ უნდა დაისვენოთ სოციალური მედიისგან რა თუ ნამდვილად მოგწონთ ფეისბუქი, თავიდან აიცილეთ მათი პროფილის დაწკაპუნების ცდუნება და გამოიყენეთ ის ადამიანებთან კონტაქტის დასამყარებლად, რომლებიც რეალურად თავს კარგად გრძნობენ. საყვარელი ადამიანების სურათების ნახვა გარანტირებულად გაგრძნობინებთ თავს, ასე რომ შეწყვიტეთ საკუთარი თავის დაზიანება.
მიეცით საკუთარ თავს დრო - ვთქვათ, თქვენ მხოლოდ 15 წუთს გაატარებთ ფეისბუქზე. თუ გსურთ გაატაროთ ეს დრო თქვენი საყვარელი ადამიანის თვალთვალისთვის, მაშინ ვერ დაინახავთ რას აკეთებენ ადამიანები, რომლებიც ნამდვილად ზრუნავენ თქვენზე
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ იმ ადგილებს, სადაც სავარაუდოდ თქვენი საყვარელი ადამიანები იქნებიან
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ მთლიანად შეცვალოთ თქვენი გრაფიკი, თუ ნამდვილად გსურთ დაივიწყოთ თქვენი საყვარელი ადამიანები, მაშინ უნდა შეეცადოთ თავიდან აიცილოთ ყველა ადგილი, სადაც იცით, რომ იპოვით მათ. ნუ წახვალ მის საყვარელ რესტორანში ან კინოთეატრში, თუ დარწმუნებული ხარ, რომ პარასკევს საღამოს ის იქ იქნება. თუ იცით, რომ ის წვეულებაზე მიდის და თქვენ ჯერ კიდევ ცუდად ხართ, იპოვეთ სხვა საქმე.
ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენი საყვარელი ადამიანი "იმარჯვებს" და რომ თქვენ აღარ შეგიძლიათ გართობა; რას ნიშნავს ის, რომ თქვენ უნდა მოერიდოთ მას გარკვეული ხნით სანამ არ იგრძნობთ თავს უკეთესად
ნაბიჯი 5. შეურიეთ თქვენი რუტინა
თუ გსურთ თქვენი ახლობლების გაყვანა თქვენი ცხოვრებიდან, მაშინ ეს არის შესაფერისი დრო. საუზმისთვის მიირთვით რამე განსხვავებული. შეხვდით ახალ მეგობრებს ლანჩზე იმავე ძველი მეგობრების ნაცვლად. მიიღეთ ახალი ჰობი. მანქანით სკოლაში წასვლა ან სხვა მარშრუტზე მუშაობა. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ცვლილებები შეიძლება არ იყოს პირდაპირ კავშირში თქვენს საყვარელ ადამიანთან, უბრალოდ მცდელობა გაათავისუფლოთ იმ აზროვნებიდან, რომელიც გიბიძგებს თქვენს საყვარელ ადამიანზე, დაგეხმარებათ დაიწყოთ სამყაროს სხვაგვარად დანახვა და შეწყვიტოთ ერთიდაიგივე ფიქრები თქვენს გარშემო. ადამიანები, რომლებიც გიყვართ.
იფიქრეთ ამაზე: არის დღის კონკრეტული დრო, როდესაც ძირითადად ფიქრობთ თქვენს ახლობლებზე? თუ ასეა, შეგიძლიათ გააკეთოთ რაიმე განსხვავებული ამ დროის განმავლობაში, ასე რომ თქვენ უფრო დაივიწყებთ მას? მაგალითად, თუ თქვენ ყოველთვის უყურებთ ავტობუსის ფანჯარას, რომელშიც ხართ სახლში დაბრუნებისას და ფიქრობთ საყვარელ ადამიანზე სამწუხარო რამეებზე, იპოვნეთ ახალი ალბომი და მოუსმინეთ მას სახლისკენ ისე, რომ ის პოზიტიური გახდეს. გამოცდილება, ვიდრე დასვენების დრო. იფიქრე იმ ადამიანებზე, რომლებიც გიყვარს
ნაწილი 3 3: წინსვლა
ნაბიჯი 1. დაეყრდენით თქვენს მეგობრებს და ოჯახს
საყვარელი ადამიანის დავიწყების ერთ -ერთი საუკეთესო გზაა რაც შეიძლება მეტი დროის გატარება იმ ადამიანებთან, ვინც შენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია. შენი მეგობრები და ოჯახის წევრები შენ გვერდით არიან და ისინი დაგეხმარებიან რომანტიკული მდგომარეობის გაუმჯობესებაში, მხოლოდ შენს გვერდით ყოფნით. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი სოციალური რუტინა არ უნდა იყოს იმდენად დაკავებული, რომ დრო არ გქონდეთ საკუთარი თავისთვის, თქვენ უნდა შეეცადოთ მეტი დრო გაატაროთ საყვარელ ადამიანებთან, ასე რომ თქვენ მადლობელი იქნებით თქვენს ყველა პოზიტიურ ურთიერთობაზე. ცხოვრება - ვიდრე მასზე შეპყრობა. წარუმატებელი ურთიერთობებით.
ნუ გაატარებთ პარასკევს და შაბათს ღამეს მარტო, თორემ გისურვებთ რომ იყოთ თქვენს საყვარელ ადამიანებთან ერთად. სამაგიეროდ, გაატარეთ მეგობრებთან ერთად ქალი და მამაკაცი და იმდენად გაერთობით, რომ დაივიწყებთ თქვენს ახლობლებს
ნაბიჯი 2. გააკეთე ის, რაც გიყვარს
დროის გატარება თქვენთვის მნიშვნელოვანი საქმეების გაკეთების მიზნით, ნამდვილად არის გზა, რომ ამოიღოთ ყველა აზრი თქვენს საყვარელ ადამიანზე თქვენი გონებიდან. თქვენ უნდა გაატაროთ მეტი დრო თქვენი საყვარელი ჰობის გატარებაზე, იქნება ეს სირბილი თუ ხატვა, ვარჯიში, კითხვა, თუ უბრალოდ აკეთებთ იმას, რაც გაგახარებთ. ალბათ ფიქრობთ, რომ ძალიან დაკავებული ხართ იმისთვის, რომ გააკეთოთ ის, რაც გაინტერესებთ. თუ ეს ასეა, მაშინ დაუთმეთ დრო თქვენს ცხოვრებაში სხვა ნივთების მოწყვეტით; თუ თქვენ მზად ხართ განახორციელოთ თქვენი ვნება, მაშინ ყველა აზრი თქვენს ახლობლებზე ნელ -ნელა გაქრება.
შესაძლოა თქვენ განადგურებული ხართ თქვენი საყვარელი ადამიანის გამო, რადგან არ გაქვთ ბევრი რამ, რაც ნამდვილად მოგწონთ. შეიძლება დროა გაარკვიოთ, როგორია თქვენი ვნება სინამდვილეში, კომფორტის ზონის გარეთ გაკვეთილების ჩატარებით, ფოტოგრაფიის, ცეკვის, მსახიობობის ან სიმღერის გაკვეთილებით დარეგისტრირებით, ან უბრალოდ რაღაც ახლის გაკეთებით, რაც თქვენი აზრით, გაგახარებთ
ნაბიჯი 3. ისიამოვნეთ საკუთარი დროით
მიუხედავად იმისა, რომ მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად დროის გატარება და თქვენი საყვარელი საქმის კეთება დაივიწყებს თქვენს ახლობლებს, თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ მშვიდობის პოვნა საკუთარ თავთან, მაშინ კომფორტულად უნდა იგრძნოთ თავი საყვარელ ადამიანებთან - საკუთარ თავთან. თუ მართლა მოწყენილი და გაბრაზებული ხართ როცა დაკავებული არ ხართ, მაშინ ნამდვილად არ დაგავიწყდათ საყვარელი ადამიანი. გააკეთეთ "ყოველკვირეული პაემანი საკუთარ თავთან" და გაატარეთ ეს დრო აკეთეთ ის საქმეები, რაც ნამდვილად მოგწონთ - ან უბრალოდ დაისვენეთ და უყურეთ თქვენს საყვარელ სატელევიზიო შოუს ან მიიღეთ ცხელი შხაპი. არ აქვს მნიშვნელობა რას აკეთებ - მთავარია ის, რომ შენ თვითონ გსიამოვნებს.
არ მისცეთ საშუალება მეგობრებთან ერთად დაგეგმილმა გეგმებმა ხელი შეგიშალოთ მარტოობის დროს. თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი მარტოობის დრო, თითქოს ეს იყო თარიღი თქვენს საყვარელ სახელგანთქმულთან
ნაბიჯი 4. გაეთრიე სახლიდან
არ იჯდე მხოლოდ შენს ბნელ, სევდიან გამოქვაბულში, იფიქრე ყველა იმ მიზეზზე, თუ რატომ არ გამოვიდა საყვარელ ადამიანთან ერთად; გადი გარეთ და სუფთა ჰაერი მიიღეთ. მხოლოდ მზეზე ყოფნა და სახლში ყოფნის ნაცვლად სუფთა ჰაერის სუნთქვა გაგრძნობინებთ თავს უფრო ცოცხლად, ფხიზლად, ენერგიულად და ბედნიერად. თუ რაიმე სამუშაოს შესრულება მოგიწევთ, მაშინ ნუ დარჩებით თქვენს ოთახში და ამის ნაცვლად წადით ყავის მაღაზიაში ან პარკში. უბრალოდ ადამიანების გვერდით ყოფნა, თუნდაც არ დაელაპარაკოთ მათ, ნაკლებად იფიქრებთ თქვენს ახლობლებზე.
დარწმუნდით, რომ სახლიდან გადიხართ დღეში ერთხელ მაინც, თუნდაც მხოლოდ ნახევარი საათის გასეირნება. მთელი დღის განმავლობაში დარჩენა გარანტირებული გახდის ვინმეს უბედურებას, ცდილობენ დაივიწყონ ვინმე თუ არა
ნაბიჯი 5. გიყვარდეს შენი მარტოხელა ცხოვრება
თუ თქვენ ნამდვილად გინდათ დაივიწყოთ საყვარელი ადამიანი, მაშინ თქვენ არ შეგიძლიათ მხოლოდ საკუთარი თავის შეწუხება და დაელოდოთ ვინმეს გამოჩენას. თქვენ ნამდვილად უნდა გსიამოვნოთ მარტოობა, საკუთარი საქმის კეთება, მეგობრებთან ერთად გართობა და ფლირტის გაკეთება, რომელიც არსად წავა. თქვენ უნდა აფასებდეთ თავისუფლებას, რაც მარტოობას მოაქვს და იცოდეთ, რომ ვიღაცის გაცნობისას შეიძლება იყოს სახალისო და სრულყოფილი, ეს არ განსაზღვრავს ბედნიერი ხარ თუ სევდიანი.
მიეცი დრო. შეიძლება დასჭირდეს კვირები, ან თუნდაც თვეები, რომ დაფასო მარტოობა, მაგრამ ამის გაკეთებისთანავე დაინახავ, რომ შენ არასოდეს გჭირდებოდა ის ადამიანი, ვინც გიყვარს - ის რაც შენ გჭირდება არის იდეა, რომ ადამიანი, რომელიც გიყვარს, ბედნიერებამდე მიგიყვანს, მაგრამ საბოლოოდ ეს არ არის პასუხი რასაც თქვენ ეძებთ
ნაბიჯი 6. მოემზადეთ თქვენი ახალი საყვარელი ადამიანისთვის
მას შემდეგ რაც სწორად მოიქეცით - შეხედულების შეცვლა, ახლობლების შესახებ ფიქრების მოშორება, წინსვლა იმ საქმეების გასაკეთებლად, რაც ბედნიერებას მოგიტანთ - მაშინ ნამდვილად შეგიძლიათ მიულოცოთ საკუთარ თავს, რომ დაივიწყეთ საყვარელი ადამიანის სიყვარული. თქვენ დაინახეთ, როგორი მშვენიერი იქნებოდა თქვენი ცხოვრება თქვენი საყვარელი ადამიანების გარეშე, რა გასაოცარი ხართ და რამდენად იღბლიანი ხართ, რომ გაქვთ ის ცხოვრება, რაც გაქვთ. თუ თქვენ დაივიწყეთ ადამიანი, რომელიც გიყვართ, შეგიძლიათ ნელ -ნელა დაიწყოთ გულის გახსნა და დაიწყოთ ვინმეს ახლობელი.
თუ ნამდვილად წინ მიიწევთ, მაშინ აღნიშნეთ თქვენი გამარჯვებები და აღფრთოვანდით ყველა მომავალი სიყვარულით
Რჩევები
- თუ ფიქრობთ, რომ მოაზროვნე ხართ, შეახსენეთ საკუთარ თავს: არ არსებობს მიზეზი, რომ დრო დაკარგოთ ისეთზე, ვინც არ აცნობიერებს რამდენად განსაკუთრებული ხართ. Შენ უკეთესს იმსახურებ.
- მსოფლიოში ბევრი ადამიანია, ვისთანაც შეგიძლიათ იყოთ ბედნიერი. შესაძლოა ეს ადამიანი ერთ -ერთი მათგანი იყო, შეიძლება არა. ნებისმიერ შემთხვევაში, ბევრი ადამიანია, მათ შორის ბევრი ადამიანი, ვისაც არ შეხვედრიხართ, რომლებიც განსაკუთრებულნი არიან ან იქნება თქვენთვის. დროა გადავიტანოთ ყურადღება მათზე.
- მოერიდეთ თქვენი ახლობლების ვებ გვერდების და სოციალური ქსელის გვერდების ყურებას. ნუ ჰკითხავთ საერთო მეგობრებს მისი ცხოვრების დეტალებზე. არ იყო საჭირო იმის დაკვირვება, რასაც ის აკეთებდა. შენ გაქვს საკუთარი ცხოვრება.
- ნუ ეცდებით პროცესის დაჩქარებას. შენ ხარ ადამიანი და არაუშავს, რომ ზოგჯერ გტკიოდეს.
- დამიჯერე, რაც არ უნდა გააკეთო, ეს საყვარელი ადამიანი დროთა განმავლობაში ქრება.
გაფრთხილება
- არ მისცეთ საშუალება თქვენი საკუთარი წარმოდგენები და ფანტაზია თქვენს ახლობლებზე გაუთავებელი გახდეს - არსებობს სხვა რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ თქვენს დროს.
- ნუ ისაუბრებთ საყვარელი ადამიანების ზურგს უკან. სხვა ადამიანებზე აღმაშფოთებელი სიტყვების თქმა უმეტესად თქვენ გამოიყურებით ცუდად, და არა ისინი.
