ზოგჯერ, გარეთ ამინდი შეიძლება ისეთი ცხელი იყოს, თითქოს ცხელ მზეზე დნება. ცხელ ამინდში ჩაცმა შეიძლება იყოს რთული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არ გინდა უხვად ოფლიანობა, მაგრამ მაინც გამოიყურებოდე მოდურად და მიმზიდველად. თქვენ შეგიძლიათ მორგოთ თქვენი სამოსი ზაფხულისთვის ქსოვილებისა და მასალების არჩევით, რომლებიც გაგრილებს და მოდურად გამოიყურებით.
ნაბიჯი
ნაწილი 3 -დან: მაგარი ქსოვილებისა და მასალების არჩევა
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ ბამბის, თეთრეულის ან ჯერსის ქსოვილები
ატარეთ სუნთქვისგან დამზადებული ტანსაცმელი (ჰაერი შეუფერხებლად მიედინება), რადგან ის არ ზღუდავს სხეულს და არ იწვევს ოფლს სითბოს გამო. ის ასევე შესანიშნავია იმისთვის, რომ გაგრილოთ და გამოიყურებოდეთ მიმზიდველად, თუნდაც ცხელ დღეებში.
- თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ ბამბის ან თეთრეულისგან დამზადებული კაბები, ტოპები და კალთები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ jersey კაბა მარტივი cut რომ აცვიათ ცხელ დღეს.
- ბამბის ან თეთრეულის შორტები ასევე შესანიშნავია ცხელ დღეებში სიგრილის შესანარჩუნებლად. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ მაისურები და საყელო მაისურები თეთრეულში ან მაისურში.
ნაბიჯი 2. შეეცადეთ არ ატაროთ პოლიესტერის, ნეილონის ან აბრეშუმისგან დამზადებული ტანსაცმელი
მიუხედავად იმისა, რომ ისინი კარგად გამოიყურებიან, ეს მასალები არ სუნთქავს. ეს ქსოვილი იწვევს ოფლს და ინარჩუნებს სხეულის სუნს, რაც ცხელ ამინდს კიდევ უფრო არასასიამოვნო გახდის.
- უმჯობესია თავი შეიკავოთ რაიონის ან მატყლის ტანსაცმლისგან, რადგან ისინი არ ასუნთქავენ და ცხელ ამინდში შეიძლება იმაზე მეტად დაგოფლოთ, ვიდრე საჭიროა.
- აბრეშუმი ასევე წყალგაუმტარია, ასე რომ ქსოვილი მქრქალი იქნება ცხელ, ოფლიან დღეებში ნახმარი. თუმცა, თუ თქვენ უნდა გამოიყურებოდეთ მიმზიდველად მოვლენისთვის, კარგი იდეაა აირჩიოთ აბრეშუმი სხვა შემაკავებელ ქსოვილებზე, როგორიცაა პოლიესტერი ან ნეილონი.
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ ნათელი ფერის ქსოვილი
ცხელი დღეებისთვის ტანსაცმლის არჩევისას უმჯობესია აირჩიოთ ნათელი ფერის ქსოვილები. პასტელი ან ნათელი ფერები სპექტრის ბოლოს, როგორიცაა თეთრი, კრემისფერი და ნაცრისფერი, კარგი არჩევანია, რადგან ისინი არ შთანთქავენ იმდენ მზის შუქს, რამდენადაც მუქი ფერები.
თავი შეიკავეთ მუქი ან ძვირფასი ფერის ტანსაცმლისგან, როგორიცაა ზურმუხტი, მეწამული ან ბლუზი. თქვენ ასევე უნდა მოშორდეთ შავ ტანსაცმელს, რადგან ის შთანთქავს სინათლეს და ცხელდება ცხელ ამინდში
ნაბიჯი 4. განიხილეთ სპორტული ტანსაცმლის ტარება
თუ ხშირად ხართ გარეთ, როდესაც ცხელა, სცადეთ კომფორტული, სუნთქვითი სავარჯიშო ტანსაცმელი. ბევრი სპორტული ტანსაცმელი დამზადებულია მასალისაგან, რომელიც შთანთქავს ოფლს და ინარჩუნებს სიგრილეს ოფლიანობის დროს. გარდა ამისა, ეს ტანსაცმელი ჩვეულებრივ შექმნილია ისე, რომ მისი ტარება კომფორტულად გრძნობს და ადვილად მოძრაობს.
თუ თქვენ მუშაობთ ოფისში ან ადგილზე მკაცრი პროფესიული წესებით, შეიძლება არ შეგეძლოთ ტრენაჟორების ტარება. თუმცა, თუ თქვენ მთელი დღის განმავლობაში მუშაობთ, ან აკეთებთ შემთხვევით საქმიანობას, სცადეთ ტრენაჟორების ტარება. როგორც გაიზარდა სპორტული ტანსაცმლის "ატლეტური" იერსახის პოპულარობა, შეგიძლიათ ატაროთ იგი და მაინც გამოიყურებოდეთ მოდურად
ნაწილი 3 დან 3: შერჩევა მაგარი სტილი და შემცირება
ნაბიჯი 1. არჩევა ფხვიერი შემცირება და სტილის
მოერიდეთ მჭიდრო ტანსაცმელს და ტანსაცმელს, რომელიც ზღუდავს მოძრაობას ცხელ დღეებში. როგორც წესი, ფხვიერი ტანსაცმელი უფრო მაგარია ცხელ ამინდში. ეს ტანსაცმელი ხელს უწყობს ჰაერის ფენის შექმნას კანსა და ტანსაცმელს შორის.
მოძებნეთ ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს A ხაზის გაჭრა და ფხვიერია ყდის, მკერდისა და წელის არეში. შეარჩიეთ მოჭრილი ზედა, რომ არ დაძაბოს მუცელი ან ტანი. ატარეთ კალთები და შორტები, რომლებიც საკმარისად თავისუფალია წელისა და ფეხების გარშემო
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ შორტები ან კალთები შარვლის ნაცვლად
ატარეთ ქვედაბოლო, რომელიც არ ფარავს თქვენს ფეხებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გინდათ გრილად იგრძნოთ თავი ცხელ დღეს. შეხედეთ კალთებს ან შორტებს, რომლებიც სუნთქავენ და იმ ჭრილში, რომელიც არ იკავებს თქვენს ფეხებს.
ჩვენ გირჩევთ, არ აცვიათ შარვალი, თუ არ აიძულებთ დაიცვან პროფესიონალური ან ოფიციალური ჩაცმის კოდი. თუ შარვლის ჩაცმა გიწევთ, შეარჩიეთ ბამბა ან სელი ფხვიერი ჭრილებით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ შარვალი, რომელიც შემოხვეული აქვს ქუსლამდე, რათა არ დაძაბოს თქვენი ფეხები
ნაბიჯი 3. ჩაიცვით მოკლემკლავიანი ან უსახელო ტოპები
თქვენ ასევე უნდა მოძებნოთ ტოპები, რომლებსაც აქვთ მოკლე ყდის ან ყდის გარეშე. თუ მიდრეკილი ხართ ოფლის ხაზისკენ, კარგი იდეაა აცვიათ მკლავები, რომ არ დაინახოთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი ზედაპირი დამზადებულია სუნთქვის მასალისაგან, როგორიცაა ბამბა ან თეთრეული, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გრილად იყოთ მკლავების კუნთების გამოჩენისას.
მამაკაცებს შეიძლება არ შეეძლოთ ოფისში აცვიათ მაისურები. კარგი იდეაა, აცვიათ პერანგი, რომელიც დამზადებულია ამოსუნთქვის მასალისაგან, მაგალითად, ჩამბრაი, რომელიც დემინის უფრო მსუბუქი შემცვლელია
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ არ აცვიათ ტანსაცმლის ფენები
თუ გნებავთ მოკრძალებულად ჩაცმა, სანამ გრილ მდგომარეობაში ხართ, შეიძლება იყოს მაცდური ტანსაცმლის ფენა და გაღება, როცა ცხელდება. თუმცა, ტანსაცმლის ფენების დამატება მხოლოდ თქვენს ბიზნესს დაემატება ყოველდღიურ ცხოვრებაში და არ გაგაბედნიერებთ. უმჯობესია აცვიათ ტანსაცმელი, რომელსაც ფენები არ სჭირდება. ამ გზით თქვენ არ უნდა შეგაწუხოთ მთელი დღის განმავლობაში ტანსაცმლის ფენების ამოღება
- დიდი ცხელი ამინდის სამოსი არის მაქსიმალური კაბა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიფაროთ ფეხები ტანსაცმლის ფენების მოხსნის გარეშე. Maxi კაბები ასევე შესანიშნავია ოფიციალური შემთხვევებისთვის, როდესაც ქუსლიანი სანდლები ან კაბები არის შერწყმული, რადგან ისინი დაიცავს თქვენს ფეხებს დაფარულ მდგომარეობაში, მიუხედავად იმისა, რომ სეზონებთან ერთად იყავით მორგებული და გრილდება.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ აცვიათ გრძელმკლავიანი პერანგი მოკლე შარვლით, რომ კვლავ გამოიყურებოდეთ მოკრძალებულად და გრილად იგრძნოთ თავი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეუხამეთ ბამბის კარდიგანს გრძელი ბამბის პერანგი.
3 ნაწილი 3: საზაფხულო აქსესუარების არჩევა
ნაბიჯი 1. ატარეთ მზის სათვალე, რომ დაიცვათ თვალები მზისგან
საზაფხულო აქსესუარები ასევე შეიძლება ჩაიცვას, რათა გამოიყურებოდეს მოდურად, სიცხის დაძლევისას. მოძებნეთ მზისგან დამცავი სათვალე ულტრაიისფერი სხივებისგან და მზისგან. შეარჩიეთ ერთი ნათელი ჩარჩოთი, როგორიცაა ატამი, ნათელი ლურჯი ან ვარდისფერი. ეს აქსესუარი შეესაბამება თქვენს გარეგნობას სეზონის მიხედვით.
ნაბიჯი 2. ჩაიცვი ქუდი ენით
ენის ქუდები შესანიშნავია ცხელ ამინდში გრილის შესანარჩუნებლად, რადგან ისინი იცავს თქვენს სახეს მზისგან და გაგრილებს. მოძებნეთ ბამბის ან ნაქსოვი ქუდები. ატარეთ ფართო ტონის, მრგვალი თავსაბურავი, მზის ქუდი ან ბეისბოლის ქუდი, რომ ზაფხულში გრილად იყოთ.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ ფეხსაცმელი, რომელიც კომფორტულია და სუნთქავს
ბევრ ადამიანს აქვს შეშუპებული და ოფლიანი ფეხები ცხელ ამინდში. ამის გადალახვა შეგიძლიათ კომფორტული, შეუზღუდავი ფეხსაცმლის ტარებით. შეხედეთ ფეხსაცმელს კომფორტული ძირებით და სუნთქვის მასალებისგან, როგორიცაა ტილო ან ბამბა. თავი შეიკავეთ ტყავის, რეზინის ან სხვა ადამიანის მიერ დამზადებული ფეხსაცმლისგან.
- თქვენ ასევე უნდა აცვიათ ფეხსაცმელი, რომელიც ჯდება თქვენს ფეხებზე, რათა არ გაღიზიანდეთ. როგორც წესი, ფეხები გასივდება სიცხის გამო, ამიტომ შეარჩიეთ ღია ფეხსაცმელი, როგორიცაა სანდლები, რათა უზრუნველყოთ სუნთქვის ადგილი.
- თუ თქვენ ატარებთ დახურულ ფეხსაცმელს, უნდა ატაროთ წინდები ისე, რომ არ გაიხეხონ და/ან არ გახეხოთ თქვენი ფეხები.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ არ დაივიწყოთ კანზე მზისგან დამცავი საშუალებების გამოყენება
ალბათ, ერთ -ერთი მნიშვნელოვანი აქსესუარი ცხელ ამინდში არის მზისგან დამცავი. თქვენ უნდა წაისვათ მზისგან დამცავი კანი, რომელიც გასვლამდე მზეზე იქნება. მზისგან დამცავი დაიცავს ულტრაიისფერი სხივების მავნე ზემოქმედებისგან და თავიდან აიცილებს კანის კიბოს ან კანის სხვა დაავადებების რისკს.
