პლანტარული მეჭეჭები, მედიცინაში ცნობილია როგორც verruca plantaris, არის მცირე, არა-კანცეროგენული (არა კიბოს) უჯრედული წარმონაქმნები, რომლებიც იზრდება ფეხის ძირებზე. ეს მეჭეჭები გამოწვეულია ადამიანის პაპილომავირუსით (HPV), რომელიც შემოდის ფეხის ძირში გაჭრილი ან აბრაზიული გზით და აზიანებს მიმდებარე კანს. სხვა მეჭეჭებისგან განსხვავებით, რომლებიც უფრო სქელია და სხვაგან იზრდება, პლანტარული მეჭეჭები ჩვეულებრივ ბრტყელია და დაფარულია ლაქებით და შეხებით გლუვია. სხვა მეჭეჭების მსგავსად, ისინი ასევე გადამდებია და უფრო ხშირია სუსტი იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებში და რომლებსაც უყვართ ფეხშიშველი სიარული საშხაპეებში და საჯარო გასახდელში. პლანტარული მეჭეჭების მოშორება შეიძლება იყოს რთული, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ამის გაკეთებას სახლში გადაწყვეტთ, მაგრამ ამ სტატიაში აღწერილია რამდენიმე პოტენციურად ეფექტური მეთოდი.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ პემზა
ვინაიდან პლანტარული მეჭეჭების უმრავლეს შემთხვევაში ტკივილის ძირითადი წყაროა კალიუსის ფენა (გასქელებული კანი), სიმპტომების შესამსუბუქებლად მეჭეჭს გადაწურეთ რაიმე აბრაზიული საშუალებით. პემზა ქვები არის იაფი ბუნებრივი ვარიანტი მკვდარი კანისა და ბუჩქების მოსაშორებლად, მაგრამ იცოდეთ, რომ მათ არ შეუძლიათ მთლიანად ამოიღონ პლანტარული მეჭეჭები - ისინი ჩვეულებრივ იზრდებიან კანის ქვეშ. სანამ პემზის ქვას ამცირებთ, ფეხები 15-20 წუთის განმავლობაში გაათბეთ თბილ წყალში, რათა ქერქები შეარბილოს.
- შაქრიანი დიაბეტით ან პერიფერიული ნეიროპათიით დაავადებულმა ადამიანებმა არ უნდა მოაყარონ პემზა ქვა ფეხის ძირებში, რადგან მათი შეხების გრძნობა არ არის ძალიან მგრძნობიარე, ასე რომ ძირებზე არსებული ქსოვილი ასევე შეიძლება ეროზირდეს და დაზიანდეს.
- პლანტარული მეჭეჭების უმეტესობა არ განიხილება სერიოზულ სამედიცინო პრობლემად და არ არის აუცილებელი მკურნალობა, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ისინი არ არიან მტკივნეული - ზოგჯერ, ეს მეჭეჭებიც თავისით მიდიან.
ნაბიჯი 2. წაისვით სალიცილის მჟავის ხსნარი
პლანტარული მეჭეჭებიდან ქუსლების მოცილების კიდევ ერთი ტექნიკაა სალიცილის მჟავას ურეცეპტო ხსნარის გამოყენება-შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში. სალიცილის მჟავა არის კერატოლიზური სახეობა, რომელიც სასარგებლოა მეჭეჭებსა და კალიუმებში კერატინის (ცილის) გასანადგურებლად. თუმცა, კერატოლიტი ასევე ანადგურებს/აღიზიანებს ჯანსაღ კანს, ამიტომ ფრთხილად იყავით მისი გამოყენებისას (თხევადი, გელის ან მალამოების სახით). დაასველეთ ფეხები და გაწურეთ პალმის ქვით პალმის ქვით, სანამ გამოიყენებთ სალიცილის მჟავას (2 -ჯერ დღეში). ეს სასარგებლოა ისე, რომ წამალმა უკეთ შეიწოვოს მეჭეჭის ფენები. შეიძლება რამდენიმე კვირა დასჭირდეს პლანტარული მეჭეჭების მოშორებას სალიცილის მჟავას ხსნარის გამოყენებით, ასე რომ იყავით მომთმენი.
- სალიცილის მჟავას პროდუქტები ზოგჯერ შეიცავს დიქლოროაცეტურ (ან ტრიქლოროაცეტურ) მჟავას.
- პლანტარული მეჭეჭები ჩვეულებრივ იზრდება ფეხების ქუსლებზე ან ბალიშებზე, იმ ადგილებში, სადაც ისინი ყველაზე ხშირად ხაზს უსვამენ.
- პლანტარული მეჭეჭების მთავარი მახასიათებელია შავი წერტილები (რომლებსაც ჩვეულებრივ თესლის მეჭეჭებს უწოდებენ). ეს წერტილები, ფაქტობრივად, სისხლის შედედება მეჭეჭის გარშემო მყოფი სისხლძარღვებში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ვაშლის ძმარი
ვაშლის ძმარს აქვს მრავალი სამედიცინო სარგებელი, რომელთაგან ერთ -ერთია სხვადასხვა სახის მეჭეჭების წინააღმდეგ ბრძოლა. ვაშლის ძმარი შეიცავს ძმარმჟავას მაღალ დონეს. ეს მჟავა არის ანტივირუსული და კლავს HPV/სხვა ვირუსებს. ამასთან, ძმარმჟავა ასევე აღიზიანებს ჯანმრთელ ქსოვილს, ამიტომ სიფრთხილე გამოიჩინეთ მისი გამოყენებისას. სცადეთ დაასველეთ ბამბა ძმარში და შეაფერხეთ მეჭეჭზე, შემდეგ გადააფარეთ მეჭეჭა სახვევით და დატოვეთ ღამით. შეცვალეთ თაბაშირი მეორე დღეს. მეჭეჭის გაუმჯობესებას შეიძლება რამდენიმე დღე დასჭირდეს.
- თეთრი ძმარი ასევე მზადდება ძმარმჟავასგან, მაგრამ ჯერჯერობით ის არ ჩანს მეჭეჭების საწინააღმდეგოდ ისეთივე ეფექტური, როგორც ვაშლის ძმარი.
- სხვა ბუნებრივი ანტივირუსული თვისებები, რომლებიც შეგიძლიათ სცადოთ სახლში, მოიცავს ევკალიპტის ზეთს, ორეგანოს ზეთს და ახალ ნიორს.
ნაბიჯი 4. გადაიტანეთ ფეხი ფირზე
მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს კვლევა ამ განცხადების დასაბუთების მიზნით, მეჭეჭებით დაზარალებულთა უმეტესობა აცხადებს, რომ რეგულარული წებოვანი ლენტი (ერთი კვირა ან მეტი) ეფექტური მკურნალობაა, თუმცა როგორ მუშაობს ის ჯერ კიდევ საიდუმლოა. თუმცა, რადგან იაფია, ადვილი გასაკეთებელი და დაბალი რისკია, შეგიძლიათ სცადოთ. გაასუფთავეთ ტერფები ალკოჰოლური სასმელებით და წაისვით ლენტი მეჭეჭებზე. დატოვეთ ის 24 საათის განმავლობაში სანამ შეცვლით ლენტს. გაიმეორეთ ეს ციკლი 2-6 კვირის განმავლობაში. ეს ფირის მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბუნებრივ ანტივირუსულ აგენტებთან ერთად, ზემოთ ნახსენები.
- ზოგი ამბობს, რომ სხვა არა ფოროვანი ფირები, როგორიცაა ელექტრო ლენტი, ისეთივე ეფექტურია, როგორც ჩვეულებრივი ლენტი პლანტარული მეჭეჭების სამკურნალოდ.
- პლანტარული მეჭეჭები გვხვდება ყველა ასაკობრივ ჯგუფში, თუმცა ყველაზე ხშირად ისინი გავლენას ახდენენ 12-16 წლის ასაკის ბავშვებში.
3 ნაწილი 2: ექსპერიმენტი ალტერნატიული თერაპიებით
ნაბიჯი 1. სხეულის იმუნური სისტემის გაძლიერება
ვინაიდან პლანტარული მეჭეჭები არის HPV შეტევის გამოვლინება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი იმუნური სისტემა არ არის საკმარისად ძლიერი (თუნდაც დროებით) მათთან საბრძოლველად. ამრიგად, სხეულის იმუნიტეტის გაძლიერება არის ლოგიკური და გონივრული მიდგომა პლანტარული მეჭეჭების ბუნებრივად მოშორების მიზნით. ეწვიეთ დიეტოლოგს, ნატურაპათს, ტრადიციული ჩინური მედიცინის ექსპერტს ან ქიროპრაქტორს, რათა იპოვოთ გზები თქვენი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად. ეცადე უფრო დიდხანს დაიძინო (ან უკეთესი ხარისხის), ჭამე მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი, შეამცირე შაქრის მოხმარება (განსაკუთრებით გამაგრილებელი სასმელები), შეამცირე ალკოჰოლის მოხმარება, შეწყვიტე მოწევა და შეინარჩუნე შენი სხეული სუფთა ისე, რომ შენი იმუნური სისტემა უკეთესად რეაგირებდეს.
- დანამატები, რომლებსაც შეუძლიათ გაზარდონ იმუნიტეტი, მოიცავს ვიტამინებს C და D, თუთიას, ეჩინაცეას და ზეთისხილის ფოთლის ექსტრაქტს.
- პლანტარული მეჭეჭების რისკის ფაქტორები მოიცავს: ფეხის ძირების კანის რუტინულ ტრავმას, საზოგადოებრივი საშხაპეების გამოყენებას და იმუნიტეტის დაქვეითებას ავადმყოფობის ან ნარკოტიკების გამო.
ნაბიჯი 2. განვიხილოთ ჰომეოპათიური მკურნალობა
ჰომეოპათია არის მყარი მიდგომა, რომელიც გამოსადეგია სხვადასხვა სიმპტომებისა და სამედიცინო მდგომარეობების სამკურნალოდ ყველა ასაკობრივ ჯგუფში, დაფუძნებული მცირე რაოდენობით მცენარეული კომპონენტების მოხმარებაზე, რომლებიც ეფექტურად იმუშავებენ. თქვენ შეგიძლიათ დანიშნოთ დანიშვნა სერტიფიცირებულ ჰომეოპათთან ან იყიდოთ ურეცეპტო აბები და მალამოები ჯანმრთელობის დამატებების მაღაზიებში.
- პლანტარული მეჭეჭების სამკურნალოდ საყოველთაოდ რეკომენდებული კომპონენტებია: thuja occidentalis აბები, პოდოფილინის მალამო, natrum muriaticum აბები და nitricum acidum აბები.
- ჰომეოპათია არის ალტერნატიული მედიცინის ტიპი, რომელიც გამოიგონეს 1796 წელს, დაფუძნებული დოქტრინაზე "მსგავსი სამკურნალო საშუალებების მსგავსად" (იგივე მკურნალობის გამოყენება, რომელიც იწვევს დაავადების სამკურნალო სიმპტომს).
ნაბიჯი 3. მოწევა wart
რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს, მოწევა უძველესი ჩინური საშუალებაა პლანტარული მეჭეჭების მოსაშორებლად. ეს მეთოდი იყენებს "კვამლის ყუთს", რომელიც შეიცავს კვამლს Populus euphratica დამწვარი ფოთლებიდან. მეჭეჭებთან ერთად ფეხები ამ ყუთში იდება. კვამლის ყუთის მეთოდი ისეთივე ეფექტურია, როგორც ჩვეულებრივი სამედიცინო თერაპია, როგორიცაა კრიოთერაპია. Populous euphratica არის ალვის ხის ტიპი, რომელიც იზრდება მსოფლიოს სხვადასხვა კუთხეში, განსაკუთრებით ჩინეთსა და ახლო აღმოსავლეთში. ფოთლების დაწვა წარმოქმნის კვამლს, რომელიც არის ანტივირუსული (სალიცილატი).
- მოძებნეთ ან იყიდეთ Populus euphratica ფოთლები. გააშრეთ შემდეგ დაწვით კონტროლირებად რეჟიმში. დატოვეთ ფოთლები რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ დაფარეთ ისე, რომ ჟანგბადის ნაკლებობის გამო ცეცხლი ჩაქრეს. განათავსეთ თქვენი ფეხები ჰაერში, დამწვარი ფოთლებიდან დაახლოებით 15 სმ მანძილზე და მიეცით საშუალება კვამლი შეიწოვოს თქვენს მეჭეჭურ ძირებში, მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში.
- ფრთხილად იყავით, რომ არ დაწვათ ფეხის ძირები. დარწმუნდით, რომ ცეცხლი მთლიანად ჩაქრა.
- გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ კვამლის შეგროვება დახურულ ყუთში და შემდეგ ჩადოთ მასში ფეხები, სულ მცირე 15 წუთის განმავლობაში.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: სამედიცინო ყურადღების მიღება
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ კრიოთერაპია
კრიოთერაპია (რომელსაც ახორციელებს ოჯახის ექიმი, დერმატოლოგი ან პოდიოლოგი) ანადგურებს მეჭეჭებს თხევადი აზოტით გაყინვით. ეს თხევადი აზოტი იფურთხება პირდაპირ ან გამოიყენება ბამბის ტამპონით. თხევადი აზოტი იწვევს მეჭეჭის ბუშტუკებს, ამიტომ ის შავდება და რამდენიმე დღის შემდეგ ქრება. კრიოთერაპიას შეიძლება რამდენიმე სესია დასჭირდეს პლანტარული მეჭეჭების მოსაშორებლად. ეს თერაპია ჩვეულებრივ არ ეძლევა ბავშვებს, რადგან იწვევს ტკივილს. ასე რომ, ექიმს შეიძლება დაგჭირდეს თქვენი პალმის არე დაბუჟება თხევადი აზოტის გამოყენებამდე.
- კრიოთერაპიის სწორად შესრულების შემთხვევაში ნაწიბურები არ დარჩება. გაიზრდება ახალი კანი და შეავსებს მეჭეჭის მიერ დატოვებულ ღრუს.
- არასოდეს შეეცადოთ თხევადი აზოტი წაისვათ კანზე - ეს უნდა გააკეთოთ მხოლოდ ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. თუმცა, არსებობს სხვა სახის "გაყინული" ნივთიერებები, რომლებიც გაიცემა რეცეპტის გარეშე და შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლის სამკურნალო საშუალებებისთვის.
ნაბიჯი 2. განვიხილოთ უფრო ძლიერი ამქერცლავი მკურნალობა
სალიცილის მჟავას შემცველი რეცეპტები უფრო ეფექტური იქნება, ვიდრე ურეცეპტოდ გასაცემი მედიკამენტები. ეს იმიტომ ხდება, რომ სალიცილის მჟავა უფრო ძლიერად მზადდება. თქვენი ექიმი ან სტომატოლოგი გამოიყენებს მას პლანტარული მეჭეჭებისათვის მათ ოფისში, მაგრამ შემდეგ შეიძლება გირჩიოთ ამის გაკეთება რეგულარულად სახლში. ეს მედიკამენტები ცოტას ამოიღებს მეჭეჭის ფენას. კვლევებმა აჩვენა, რომ სალიცილის მჟავა უფრო ეფექტურია კრიოთერაპიასთან ერთად.
- იმის გამო, რომ სალიცილის მჟავის რეცეპტები უფრო ძლიერია, ძალიან ბევრს ნუ მიმართავთ პლანტარული მეჭეჭის მიმდებარე ჯანსაღ კანზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ გაგიჩნდებათ გამონაყარი და გაღიზიანება.
- HPV მრავლდება თბილ, ტენიან ადგილებში. ეს აიძულებს მას აირჩიოს ოფლიანი ან სველი ფეხები. ამიტომ, ეცადეთ თქვენი ფეხები ყოველთვის მშრალი იყოს.
ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ სხვა აქტუალურ მკურნალობას
ერთი გავრცელებული მაგალითია კანთარიდინი. ეს ნივთიერება გამოიყენება პლანტარული მეჭეჭების მიმართ და მომდინარეობს ბლისტერული ხოჭოების მრავალი სახეობისგან. კანტარიდინი არის ტერპენოიდის ტიპი - ტოქსიკური ბუშტუკების გამომწვევი ნივთიერება - რომელიც გამოყოფს მეჭეჭებს. კანტარიდინი ჩვეულებრივ გამოიყენება სალიცილის მჟავასთან ერთად. ექიმი კანთარიდინისა და სალიცილის მჟავის ნარევს მიმართავს პირდაპირ მეჭეჭს და დაფარავს მას ბაფთით დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. მეჭეჭა ბუშტუკდება და იშლება, თუმცა შეიძლება დაგჭირდეთ რამდენიმე პროცედურის გავლა, რომ მთლიანად მოიცილოთ იგი.
- კანტარიდინი საზიანოა გადაყლაპვისას და ჩვეულებრივ არ ეძლევა პაციენტებს საშინაო მოხმარებისთვის.
- კანთარიდინით გამოწვეული ბუშტუკები ან წყლულები კანზე ჩვეულებრივ განიკურნება ნაწიბურის დატოვების გარეშე.
ნაბიჯი 4. სცადეთ ლაზერული მკურნალობა
დღეს ტექნოლოგიურმა განვითარებამ ექიმებს საშუალება მისცა გამოიყენონ სხვადასხვა სახის ლაზერები პლანტარული მეჭეჭების ამოღების მიზნით. მაგალითად, პულსირებული საღებავით ლაზერული მკურნალობა. ეს მეთოდი გულისხმობს წვრილი სისხლძარღვების დაწვას და განადგურებას (ან მოჭრას), რომლებიც აკრავს კანს და კვებავს მას. ამრიგად, მეჭეჭა მოკვდება და საბოლოოდ დაეცემა. ზოგიერთ ლაზერს ასევე შეუძლია მეჭეჭის დაწვა პირდაპირ, თუმცა საჭიროა ადგილობრივი ანესთეზია.
- ლაზერული თერაპია ჩვეულებრივ ძვირია, თუმცა პლანტარული მეჭეჭების ეფექტურობის მტკიცებულება შეზღუდულია და არა ძლიერი.
- ლაზერული თერაპია შეიძლება იყოს მტკივნეული და დატოვოს ნაწიბურები ფეხის ძირებზე.
ნაბიჯი 5. ესაუბრეთ ექიმს ოპერაციის ჩატარების შესაძლებლობის შესახებ
თუ საშინაო საშუალებებმა, ალტერნატიულმა მკურნალობამ და სხვა სამკურნალო საშუალებებმა ვერ მოახერხეს პლანტარული მეჭეჭების მოშორება, ესაუბრეთ ექიმს მათი ქირურგიული გზით მოშორების მცდელობის შესახებ. მეჭეჭის ოპერაცია უმნიშვნელო ოპერაციაა - ექიმი მეჭეჭს სკალპელით მოჭრის ან გაანადგურებს ელექტრული/ულტრაბგერითი მოწყობილობის გამოყენებით (რომელსაც ეწოდება ელექტროდესიკაცია ან კიურეტაჟი). გამოშრობა არის მეჭეჭის ქსოვილის განადგურების პროცესი და კიურეტაჟი არის მკვდარი ქსოვილის ამოღების პროცესი მცირე ლითონის ქურეტის გამოყენებით. პროცედურა მტკივნეულია, ამიტომ, როგორც წესი, პაციენტი სედატიურია.
- მეჭეჭის ქირურგიის ტექნიკა ზოგადად ტოვებს ნაწიბურებს. მეჭეჭები ასევე შეიძლება გაიზარდოს იმავე ჭრილობის ქსოვილში მოგვიანებით.
- პლანტარული მეჭეჭის გარშემო ქსოვილის მოჭრა ჩვეულებრივ იწვევს მეჭეჭის გავრცელებას ფეხის სხვა უბნებზე, განსაკუთრებით სუსტი იმუნური სისტემის მქონე ადამიანებისთვის.
Რჩევები
- პლანტარული მეჭეჭების თავიდან ასაცილებლად, არასოდეს აცვიათ სხვა ადამიანების ფეხსაცმელი ან ჩექმები.
- მოერიდეთ ფეხშიშველი სიარულს საზოგადოებრივ ადგილებში, როგორიცაა საცურაო აუზები და გასახდელები.
- მეჭეჭები გადამდებია, ამიტომ მოერიდეთ უშუალო კონტაქტს ადამიანებთან ან თქვენი სხეულის სხვა ნაწილებთან.
- დაიცავით თქვენი ფეხები დაზიანებისგან და ხშირად დაიბანეთ ხელები.
- განიხილეთ ბევრი ვიტამინი A, დოზით 30,000 U დღეში, ერთი თვის განმავლობაში/5 კვირის განმავლობაში.
