მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ცდილობს კანი უფრო მუქი გახადოს, ასევე ბევრი ურჩევნია ღია კანს, რომ დაფაროს ნაწიბურები, შენიღბოს ჩუტყვავილა, მოაცილოს ზედმეტი გარუჯვის ეფექტები, ან უბრალოდ სურს უფრო თეთრი კანი. იმისათვის, რომ გქონდეთ ღია კანი, სცადეთ ქვემოთ მოყვანილი ხრიკები და ტექნიკა.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: თქვენს მაცივარში
ნაბიჯი 1. გაწურეთ ლიმონი
ლიმონის წვენი ჩვეულებრივ გამოიყენება თმის გასათეთრებლად და შეიძლება დაემატოს თქვენს სამრეცხაოს, როგორც გაუფერულების ალტერნატივა. თქვენ შეგიძლიათ ლიმონის წვენი წაისვათ ბნელ უბნებზე, როგორც გამაღიავებელი ხსნარი, მაგრამ იცოდეთ, რომ ლიმონმჟავა მკაცრია და შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი კანი. თუ გსურთ გამოიყენოთ ლიმონის წვენი რეგულარულად ან დიდ ფართობზე, განიხილეთ მისი განზავება ან რბილი ხსნარის დამზადება თაფლთან ან იოგურტთან შერევით.
- შეგიძლიათ ლიმონის წვენი შეურიოთ წყალს სპრეის ბოთლში, შეიზილოთ კანი კანზე, ან გააკეთოთ ნიღბები და ლოსიონები. არ არსებობს კონკრეტული მეთოდი, რომელსაც შეუძლია უზრუნველყოს, რომ ერთი მეთოდი მეორეზე სწრაფად მუშაობს. იყავით მომთმენი, ლიმნით ქერქის განათებას დრო სჭირდება.
- არ გამოიყენოთ ლიმონი იმ ადგილებში, რომლებიც ცოტა ხნის წინ იყო ცვილი, გაპარსული ან მოჭრილი.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ჩვეულებრივი იოგურტი
გარდა იმისა, რომ იოგურტი ძალიან ნაზი გაუფერულებაა, ის ასევე შეიცავს დამატენიანებელ რძემჟავას, თუთიას, რომელიც ებრძვის მზის დამწვრობას და აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც თავს ესხმიან მავნე ბაქტერიებსა და სოკოებს.
შედარებით ფორმულირებულ პროდუქტებთან და აქერცვლის პროდუქტებთან შედარებით, იოგურტი ნამდვილად არ ანათებს კანს. იოგურტი შეიცავს დაახლოებით 0,9% თავისუფალ მჟავას; მასში შემავალი ალფა ჰიდროქსი მჟავის დონე საკმაოდ დაბალია სხვა ალტერნატივებთან შედარებით. იოგურტი არ დააზარალებს თქვენ, მაგრამ შეიძლება არ მიიღოთ სასურველი შედეგი. ყოველ შემთხვევაში, არც ისე სწრაფად, როგორც შენ გინდა
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ საცხობი სოდა
საცხობი სოდა ჩვეულებრივ გამოიყენება როგორც საყოფაცხოვრებო გამწმენდი და კბილების გამათეთრებელი, მაგრამ მას ასევე შეუძლია კანის გაღიავება. მიუხედავად იმისა, რომ ის საკმაოდ ნაზია, იცოდეთ რომ მისი ზედმეტი გამოყენება გამოიწვევს მის გამოშრობას; კანისთვის უფრო ეფექტური ეფექტისთვის, შეურიეთ სოდა თაფლს, გამოიყენეთ ნიღაბი, დატოვეთ კანზე მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში.
საცხობი სოდა გამოიყენება როგორც აქერცვლადი. ეს ინგრედიენტი არ ანათებს კანს, მაგრამ მას შეუძლია ამოიღოს მზისგან დაზიანებული და ჩაბნელებული კანის უჯრედები
3 მეთოდი 2: კრემი, კანი და ფხვნილი
ნაბიჯი 1. გარეცხეთ და გაიხეხეთ კანი
ეს ნაბიჯი ხელს უწყობს კანის გარე ფენის მოხსნას, რომელიც ბნელია და/ან დაზიანებულია მზის ზემოქმედებით. მოერიდეთ ზედმეტი აქერცვლას, რადგან ამან შეიძლება ხელი შეუშალოს თქვენი კანის ბუნებრივი ცხიმის წარმოებას და გამოიწვიოს ბრწყინვალე სახის ფერი.
ერთ -ერთი იაფი და ეფექტური ამქერცლავი არის ყავისფერი შაქარი, რომელიც შერეულია თაფლით. მარტო თაფლს შეუძლია კანი ძალიან გლუვი გახადოს; შერწყმულია შაქრის მკვრივი ტექსტურით, რაც ძალიან ეფექტურ სკრაბს ქმნის. როგორც ბონუსი, თაფლი არის ანტიბაქტერიული აგენტი, რომელსაც შეუძლია აკნეს თავიდან აცილება
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ shimmering ფხვნილი
თავისი ბრწყინავს, ფხვნილი არა მხოლოდ თქვენს კანს უფრო მსუბუქს გახდის, არამედ შენიღბავს კანის ნაკლოვანებებს.
ბავშვის ფხვნილის გამოყენებაც შეიძლება. ბავშვის ფხვნილი საკმარისად მსუბუქია იმისათვის, რომ ჩაიძიროს თქვენს ფორებში, როგორც საძირკველი, მაგრამ საკმაოდ მძიმე (და თეთრი) საკმარისია თქვენი კანის ტონის შესამჩნევად გასანათებლად. დარწმუნდით, რომ ზედმეტად არ ჩაიცვით, თორემ მე -18 საუკუნის გეიშას დაემსგავსებით
ნაბიჯი 3. თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, გამოიყენეთ სახის გამათეთრებელი კრემი
გახსოვდეთ, რომ ჰიდროქინონი-აქტიური ინგრედიენტი ბევრ მათეთრებელ კრემში-აიკრძალა ბევრ ქვეყანაში კვლევების გამო, რომლითაც დადგინდა, რომ ის კანცეროგენულია-შეიძლება გამოიწვიოს კიბო.
მარწყვის (ბეტა-არბუტინი) და კოჯიუმის მჟავა ასევე არის კანის განათების უახლესი ტენდენციები. მაგრამ ცოტა ხნის წინ bearberry უკავშირდება ჰიდროქინონს და ითვლება სახიფათოდ; მეორეს მხრივ, კოჯიუმის მჟავამ გაიარა ტესტი. კოსმეტიკურ პროდუქტებში მისი გამოყენება 2% (არაუმეტეს) დონეზე უსაფრთხოა. შენიშვნა: ლაბორატორიულ ტესტებში კანის თვალსაჩინო განათების შედეგი არის 4%
მეთოდი 3 3: თქვენი სხეულისთვის
ნაბიჯი 1. თავი აარიდეთ მზეს
თუ გსურთ ვარჯიში, წადით სპორტული დარბაზში ან სირბილი მზის ამოსვლამდე ან მზის ჩასვლამდე. ატარეთ ფართო ქუდი საჭიროების შემთხვევაში და არ დაგავიწყდეთ მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება ყოველდღე - თუნდაც მოღრუბლულ დღეს. მზის დონე, რომელსაც შეუძლია ღრუბლებში გაიაროს, 80%-მდე აღწევს.
ნუ დაივიწყებ ტუჩებს! დაამატეთ ტუჩსაცხი SPF 15 დამატებით ყოველდღიური დამატენიანებლის დამატებით
ნაბიჯი 2. მიიღეთ ჩვევები, რომლებიც თქვენს კანს ჯანსაღს ხდის
ჯანსაღი ბზინვარება მნიშვნელოვანია ნებისმიერი კანის ტონისთვის. თუ თქვენ ცდილობთ ოდნავ გაანათოთ თქვენი კანი, მიჰყევით რუტინას, რომელიც კანს ანათებს.
- Არ მოწიო. მოწევა იწვევს კანის ფერმკრთალ, არათანაბარ ტონს, რომელიც ადვილად ჩანს ახალგაზრდებში. ეს ჩვევა ასევე ზრდის შანსს იმისა, რომ თქვენს კანს ჰქონდეს მუქი ლაქები, რაც ჩვეულებრივ აქვთ ხანდაზმულ ადამიანებს.
- დაიცავით ჯანსაღი, მკვებავი დიეტა. განსაკუთრებით ვიტამინი C. ვიტამინი C არის მთავარი კოლაგენის წარმოებაში, ცილა, რომელიც ეხმარება უჯრედების და სისხლძარღვების ზრდას და ანიჭებს კანს სიმტკიცეს და სიმტკიცეს.
ნაბიჯი 3. რჩევა ჰკითხეთ დერმატოლოგს
პროფესიონალი შეძლებს გაჩვენოთ პარამეტრები, თუ დარწმუნებული ხართ, რომ გსურთ შეცვალოთ თქვენი კანის ტონი. არსებობს ურეცეპტოდ გასაცემი პროდუქტები, რომლებიც შესაძლოა დაგეხმაროთ, რომლებიც უფრო უსაფრთხო და ეფექტურია.
გარდა ამისა, დერმატოლოგებს შეუძლიათ ებრძოლონ მითებს კანის მოვლის შესახებ და უზრუნველყონ ცოდნა, რომელსაც სხვა ვებგვერდი ვერ უზრუნველყოფს. ეწვიეთ ექიმს სანამ რაიმე სერიოზულ ქმედებას განახორციელებთ
Რჩევები
- თავდაპირველად გამოიყენეთ ბუნებრივი მეთოდები, რადგან კანის გათეთრების ეფექტი ჩვეულებრივ შეუქცევადია.
- წყალბადის ზეჟანგი შეგიძლიათ ნახოთ ბევრ მათეთრებელ კრემში, თუ სხვა მეთოდები არ მუშაობს, თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება თქვენი რისკის ქვეშ, გამოიყენეთ ძალიან ცოტა სახის ნიღბში. ფრთხილად. წყალბადის პეროქსიდს აქვს მრავალი გვერდითი მოვლენა.
- მოიქეცი სამართლიანად. თუ თქვენი ბუნებრივი კანის ტონი ყავისფერია, იყავით კმაყოფილი თქვენი კანის ტონით. ბევრი ადამიანი მზად არის გააკეთოს ყველაფერი იმისთვის, რომ გარუჯული კანი ჰქონდეს.
- მზისგან შორს ყოფნამ შეიძლება შეამციროს მზეზე დამწვრობა და ნაოჭები.
გაფრთხილება
- ძალიან ბევრი პროდუქტის გამოყენებამ შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი და გამოიწვიოს კანი და გაღიზიანება.
- მოერიდეთ წყალბადის ზეჟანგის გამოყენებას თქვენს კანზე. მიუხედავად იმისა, რომ დროებით გათეთრდება, მის ჟანგვის აგენტებს (ანუ ჯანსაღი ანტიოქსიდანტების საპირისპიროდ, რომელსაც ჩვენ ვიყენებთ კანის ნაადრევი დაბერებისგან) კოროზიული (ეროზიის) ეფექტი. ამ მიზეზით წყალბადის ზეჟანგი არ არის რეკომენდებული ჭრილობების სამკურნალოდ.
