ზოგჯერ კანზე ნაკაწრი უნდა მოიხსნას. მათი ზომისა და ადგილმდებარეობის გათვალისწინებით, არსებობს რამდენიმე ტექნიკა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ნაკაწრების განკურნება და დამალვა.
თუ თქვენ გაქვთ სერიოზული დაზიანება, რომელიც მოითხოვს სამედიცინო ყურადღებას, წაიკითხეთ შინაგანი დაზიანებების მკურნალობის შესახებ.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: ნაკაწრების დამალვა
ნაბიჯი 1. ჩაიცვი ტანსაცმელი
ამ ნაბიჯის არსი დაგეგმვაა. რასაკვირველია, არის სხეულის ნაწილები, რომელსაც ტანსაცმლით ვერ დამალავ, მაგრამ თუ ამას გეგმავ, სხეულის უმეტეს ნაწილს შეუძლია დამალო ტანსაცმლის სწორი არჩევანი. თუ გაწუხებთ ბარძაყზე ნაკაწრების გაჩენა, არ აცვიათ შორტები საჯაროდ. კისერზე ნაკაწრის დასამალად, ატარეთ საყელო პერანგი. ყველა ვარიანტი შეიძლება იყოს თვითგამორკვევის, მაგრამ ისინი ზოგჯერ შეიძლება იყოს თქვენთვის ყველაზე სასარგებლო ნაბიჯები.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ აქსესუარები
ეს ვარიანტი საუკეთესოდ შეეფერება მაჯაზე ნაკაწრის დამალვას, რომელიც ადვილად შეიძლება შენიღბული იყოს საათით ან სამაჯურით. თუმცა, რადგან მათ შეუძლიათ ნაწიბური გააუარესონ, თავი უნდა აარიდოთ აქსესუარების ტარებას, რამაც შეიძლება შეაფერხოს და ხელი შეუშალოს ახალი ჭრილობის შეხორცებას. საუკეთესო ვარიანტია დაიცვათ ახალი ჭრილობა კანის ფერის ბაფთით, შემდეგ დაფაროთ აქსესუარით.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ მიზეზობრივი ამბავი
როგორც ვიცით, სხეულის გარკვეულ ნაწილებზე ნაკაწრები საფრთხის ნიშანია. თქვენ შეგიძლიათ ყველაფერი გააკეთოთ იმისათვის, რომ დაიმალოთ, მაგრამ ხანდახან ხალხი მაინც ხედავს მას. იმისდა მიხედვით, თუ ვინ გეკითხება, შეიძლება არც ისე კომფორტულად თქვა მიზეზი. თუ ნაკაწრი თვითდაზიანებულია, ჩვენ გირჩევთ, განიხილოთ ეს მეგობართან, ოჯახის წევრთან, ან მოიძიოთ პროფესიონალური დახმარება. თუმცა, შეიძლება არ გინდოდეს სიმართლის თქმა იმ ადამიანისთვის, ვინც იცის ჭრილობის შესახებ. ასე რომ, მოამზადეთ ამბავი ჭრილობის მიზეზზე, ისე რომ მზად ხართ უპასუხოთ ხალხის შეკითხვებს.
- თუ სპორტსმენი ხართ, გაითვალისწინეთ, რომ საკუთარ თავს უთხარით, რომ ნაკაწრების მიზეზი სასწავლო ინციდენტი იყო.
- თქვით, რომ თქვენი ჭრილობა კატამ გამოიწვია. კატები ხშირად იკაწრებიან და ზოგჯერ შედეგად მიღებული ნაკაწრები შეიძლება საკმაოდ მძიმე იყოს.
- თქვით, რომ ჭრილობა საჭმლის მომზადების დროს მოხდა.
- თქვით, რომ თქვენი ჭრილობა გამოწვეული იყო უბედური შემთხვევით, ხელნაკეთობების ან ხელნაკეთობების გაკეთებისას.
ნაბიჯი 4. წაისვით მაკიაჟი
საერთოდ, შენ არა რეკომენდებულია მაკიაჟის გამოყენება ახალ ჭრილობებზე. ახალი ჭრილობის მაკიაჟის გამოყენება არა მხოლოდ მტკივნეული იქნება, არამედ გაზრდის ინფექციის შანსს, ვინაიდან მაკიაჟი ხშირად ატარებს ბაქტერიას, ხოლო მაკიაჟის ფენა ჭრილობის გაწმენდას უფრო გაართულებს. ზეთის გარეშე მაკიაჟი შეიძლება კარგი იყოს ჭრილობის უმეტესობის შეხორცების შემდეგ. მაკიაჟის გამოყენებით ჭრილობის დამალვის საუკეთესო ვარიანტია ჭრილობაზე გამჭვირვალე ლენტის წასმა და თაბაშირის თავზე წასმა. ეს მეთოდი შეიძლება საკმარისი იყოს ჭრილობის დასაფარად, მაგრამ არ გამოიყენოთ ძალიან ხშირად, რადგან მას შეუძლია დაბლოკოს ჭრილობაზე ჰაერის ნაკადი და შეანელოს შეხორცების პროცესი.
3 ნაწილი 2: ზრუნვა ნაკაწრებზე
ნაბიჯი 1. შეაჩერე სისხლდენა
თუ თქვენი ჭრილობა ახალია, პირველი ნაბიჯი არის სისხლდენის შეჩერება. Მიყევი ამ ნაბიჯებს:
- დაჭერით ჭრილობა ქსოვილის ან ქსოვილის გამოყენებით სუფთა.
- ასწიეთ ჭრილობა გულზე მაღლა, თუ ეს შესაძლებელია, სისხლის ნაკადის შესამცირებლად.
- სისხლდენის შეწყვეტის შემდეგ, გაწმინდეთ ჭრილობა საპნით და წყლით და შეეცადეთ ამოიღოთ ნებისმიერი უცხო ობიექტი, როგორიცაა მტვერი ან მინა, ჭრილობიდან.
ნაბიჯი 2. დაადგინეთ, სჭირდება თუ არა თქვენს ჭრილობას ნაკერი
სანამ საკუთარ თავს მკურნალობთ, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ მას ნაკერი არ სჭირდება. რა თქმა უნდა, მოკლევადიან პერიოდში ნაკერების დამალვა ძნელია, მაგრამ გრძელვადიან პერსპექტივაში მათ შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ნაწიბურები. გარდა ამისა, თუ ჭრილობა მძიმეა, ნაკერებს შეუძლიათ თქვენი სიცოცხლის გადარჩენა. ჭრილობა უნდა იყოს ნაკერი, თუ:
- სისხლდენა, რომელიც ხდება, არ ჩერდება, თუნდაც დაჭერით და ასწიოთ.
- იმდენად ღრმად, რომ თქვენ ხედავთ ყვითელ ცხიმოვან ქსოვილს კანის ფენის ქვეშ.
- ის იმდენად ფართოა, რომ მისი დახურვა შეუძლებელია.
- ის მდებარეობს თქვენი სხეულის ნაწილში, რომელსაც ხშირად მოძრაობთ, მაგალითად მუხლზე, რაც ხელს უშლის ჭრილობის დამოუკიდებლად შეხორცებას.
ნაბიჯი 3. ინფექციის პრევენცია
ინფექცია არის ჭრილობების შედეგად ნაწიბუროვანი ქსოვილის წარმოქმნის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი, ამიტომ ჩვენ უნდა გადავდგათ ყველა შესაძლო ნაბიჯი მის თავიდან ასაცილებლად.
- მკურნალობა ანტიბაქტერიული საშუალებებით, როგორიცაა ნეოსპორინი, პაკეტზე მითითებული ინსტრუქციის შესაბამისად.
- თუ სახვევი გჭირდებათ, რეგულარულად შეცვალეთ ბინტი, რომ ჭრილობა სუფთა იყოს.
ნაბიჯი 4. მასაჟი ჭრილობა
მას შემდეგ, რაც ჭრილობა განიკურნა-აღარ გახსენით-დაიბანეთ ხელები და შეიზილეთ ჭრილობა ალოე ვერასა და ვიტამინი E. შემცველი ლოსიონის გამოყენებით, რაც ხელს შეუშლის ნაწიბურების წარმოქმნას. შეიზილეთ ჭრილობა დღეში ორჯერ ორი კვირის განმავლობაში, შემდეგ გააგრძელეთ დღეში ერთხელ ორი კვირის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. დაიცავით ჭრილობა მზისგან
იმის გამო, რომ ნაწიბუროვანი ქსოვილი, რომელიც წარმოიქმნება ჭრილობის შეხორცების შემდეგ, განსხვავდება ნორმალური კანის ქსოვილისაგან, ის მზის შუქისას ჩაბნელდება. უმჯობესია მზეზე ერთბაშად თავი შეიკავოთ, მაგრამ თუ ეს შეუძლებელია, წაისვით მზეზე დროის გატარებამდე დამატებით ძლიერი მზისგან დამცავი საშუალება, SPF 50 ან მეტი.
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ნაწიბურების შენიღბვა ნაკაწრებისგან
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება
მზისგან დამცავი კრემი არ დაფარავს თქვენს ნაწიბუროვან ქსოვილს მოკლევადიან პერიოდში. თუმცა, გრძელვადიან პერსპექტივაში, ნაწიბუროვანი ქსოვილის დაცვა მზისგან დამცავი საშუალებებით ხელს შეუშლის დაბნელებას და ხელს უწყობს მის გაქრობას.
ნაბიჯი 2. მკურნალობა კანის სამკურნალო ნაერთებით
ნაწიბუროვანი ქსოვილი, რომელიც ორ წელზე მეტია არსებობს, ძალიან ძნელია ამოღება, მაგრამ ახალი ნაწიბურის ქსოვილის შენიღბვა შესაძლებელია კანის მოვლის სწორი პროდუქტით. მოძებნეთ კანის კრემი, რომელიც შეიცავს შემდეგ ინგრედიენტებს:
- კვერცეტინი, რომელიც არის ანტიოქსიდანტური ნაერთი.
- Petrolatum, თუმცა ზოგიერთი ექიმი არ გირჩევთ მის გამოყენებას.
- Ვიტამინი ცე
ნაბიჯი 3. აქერცლეთ
ნაწიბუროვან ქსოვილზე მაკიაჟის გამოყენებამდე აქერცვლა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია, რადგან ნაწიბუროვანი ქსოვილი შეიცავს უამრავ მკვდარ კანის უჯრედს. თუმცა, გამოიყენეთ ნაზი ამქერცლავი, რათა თავიდან აიცილოთ ჭრილობის გამწვავება.
ნაბიჯი 4. ატენიანეთ კანის გამუქებით
ნაწიბურის ქსოვილის აქერცვლის შემდეგ წაისვით ნაზი დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს გამუქების აგენტს. ეს დამატენიანებელი არა მხოლოდ არბილებს კანს და გახდის კანს უფრო მაკიაჟისთვის, ის ასევე ანეიტრალებს ნაწიბურსა და ნორმალურ კანს შორის გაუფერულებას, ნაწიბურის ქსოვილის მზის მავნე სხივების ზემოქმედების გარეშე.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ფერის კორექტორი
სანამ ტონალური კრემისა და კორექტორის გამოყენებამდე შეარჩიეთ სწორი ფერის კორექტორი თქვენი ნაწიბუროვანი ქსოვილის დამატებითი ფერის შესაბამისად. თუ თქვენი ნაწიბური მწვანეა, გამოიყენეთ წითელი ფერის კორექტორი, თუ თქვენი ნაწიბური ყვითელია, გამოიყენეთ მეწამული ფერის კორექტორი და ა. გამოიყენეთ თქვენი თითები ნაზად აურიეთ ფერის კორექტორი თქვენს კანში.
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ტონალური კრემი და კორექტორი
შემდეგი ნაბიჯი არის ტონალური კრემის და კორექტორის გამოყენება. იდეალურ შემთხვევაში, გამოიყენეთ სილიკონზე დაფუძნებული პროდუქტი, რადგან მას შეუძლია თქვენი ნაწიბუროვანი ქსოვილის ტექსტურა გაათანაბროს. ამრიგად, შემდეგი ნაბიჯი უფრო ადვილი იქნება.
ნაბიჯი 7. ნაზავია
შეურიეთ ფერის კორექტორი და კორექტორი, შემდეგ გადააფარეთ მსუბუქი ფხვნილი. გამოიყენეთ რბილი ფუნჯი, რომ შეინარჩუნოთ შერეული ფერი.
