მიუხედავად იმისა, რომ ტუჩები შეშუპებულია ჭრილობისგან, ისინი გამოჯანმრთელების პროცესში ინფექციისკენ არიან მიდრეკილნი. შეინარჩუნეთ შეშუპებული ტუჩები სუფთა, შემდეგ კი შეეცადეთ შეშუპება ცივი და თბილი კომპრესებით დაამუშაოთ. თუ არ იცით რა იწვევს ტუჩების შეშუპებას, ან ეჭვი გაქვთ ალერგიულ რეაქციაზე ან ინფექციაზე, დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: რეაგირება სერიოზულ პირობებზე
ნაბიჯი 1. სწრაფად უპასუხეთ ალერგიულ რეაქციებს
ტუჩების შეშუპების ზოგიერთი შემთხვევა გამოწვეულია ალერგიაზე რეაქციით, რომელიც შეიძლება ფატალური იყოს. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ მსგავსი რამ არასოდეს განგიცდიათ, ტუჩები ძლიერ შეშუპებულია, შეშუპება აისახება თქვენს სუნთქვაზე, ან თუ ყელი გაქვთ შეშუპებული. თუ ადრე გქონდათ რეაქცია მსგავს ალერგიაზე და იცით, რომ ეს არის მსუბუქი სიმპტომი, მიიღეთ ანტიჰისტამინური საშუალება და შეინახეთ ასთმის შემამსუბუქებელი ან ეპინეფრინის ინექცია.
- თუ თქვენი რეაქცია გამოწვეულია მწერების ნაკბენით, დაუყოვნებლივ მიმართეთ სასწრაფო დახმარებას.
- თუ არ ხართ დარწმუნებული ტუჩების შეშუპების მიზეზის შესახებ, მიიღეთ ზომები ალერგიული რეაქციების დროს. უმეტეს შემთხვევაში, ალერგიული რეაქციის მიზეზი არასოდეს არის ნაპოვნი.
- ტუჩების "რბილი" შეშუპების შემთხვევები შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე დღემდე. მიმართეთ ექიმს, თუ ტუჩების შეშუპება არ გაქრება რამდენიმე დღის შემდეგ.
ნაბიჯი 2. პირის ღრუს ინფექციების მკურნალობა
თუ თქვენ გაქვთ ბუშტუკები, ცივი წყლულები ან ადიდებულმა ჯირკვლები თქვენს ტუჩებზე, ან თუ გაქვთ გრიპის მსგავსი სიმპტომები, შეიძლება გქონდეთ პირის ღრუს ინფექცია, რომელთაგან ყველაზე გავრცელებულია მარტივი ჰერპესის ვირუსი. მიმართეთ ექიმს დიაგნოზის დასადგენად და დანიშნეთ ანტივირუსული ან ანტიბიოტიკოთერაპია. სანამ პირის ღრუს ინფექცია გაქვთ, ნუ შეეხებით თქვენს ტუჩებს, ნუ კოცნით, გქონდეთ ორალური სექსი და ნუ გაუზიარებთ საჭმელს, სასმელს ან პირსახოცებს სხვა ადამიანებს.
ნაბიჯი 3. დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან, თუ არ იცით ტუჩების შეშუპების მიზეზი
თუ არ იცით თქვენი ტუჩების შეშუპების მიზეზი, მიმართეთ ექიმს მიზეზის გასარკვევად. ეს მნიშვნელოვანია, თუ შეშუპება არ გაუმჯობესდება რამდენიმე დღის გასვლის შემდეგ. აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც შეიძლება იყოს მიზეზი:
- ორსულობის შუა პერიოდში ძლიერი შეშუპება შეიძლება იყოს პრეეკლამფსიის ნიშანი. პრეეკლამფსია სერიოზული მდგომარეობაა, ამიტომ დარწმუნდით, რომ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
- ანტიდეპრესანტებმა, ჰორმონულმა მკურნალობამ და არტერიული წნევის სამკურნალო საშუალებებმა შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება.
- გულის უკმარისობა, თირკმლის უკმარისობა და ღვიძლის უკმარისობა ჩვეულებრივ იწვევს შეშუპებას, რომელიც ვრცელდება უფრო ფართოდ და არა მხოლოდ ტუჩებზე.
ნაბიჯი 4. ყოველდღიურად შეამოწმეთ მის მიერ გამოწვეული შეშუპება და ტკივილი
თუ ტუჩების შეშუპება გრძელდება ორი ან სამი დღის შემდეგ, მიმართეთ ექიმს. თუ შეშუპებით გამოწვეული ტკივილი მოულოდნელად იზრდება, მიმართეთ ექიმს.
ნაწილი 3 3 -დან: შეშუპებული ტუჩების მკურნალობა სახლში
ნაბიჯი 1. გაწმინდეთ შეშუპებული ტუჩების არე
როდესაც ტუჩები შეშუპებულია და მტკივნეულია, ისინი მიდრეკილნი არიან წყლულებისკენ. ნაზად გაწმინდეთ ტუჩები წყლით და გააკეთეთ ეს დღეში რამდენჯერმე ან როდესაც ტუჩები ბინძურია. არ ამოიოხროთ ტუჩების კანი ან მკაცრად გახეხეთ ისინი.
- თუ ტუჩები გადიდება ჭრილობის შემდეგ, განსაკუთრებით თუ დავარდებით, მოიშორეთ მიკრობები ანტისეპტიკური საშუალებით.
- თუ გახვრეტის შემდეგ ტუჩები გასივდებათ, მიჰყევით იმ რჩევას, ვინც პირსინგი გაუკეთა. არ ჩაიცვი პირსინგი და მოიხსენი როცა არ არის საჭირო. სანამ პირსინგს გაუმკლავდებით, დაიბანეთ ხელები.
- არ გაწმინდოთ ჭრილობა ალკოჰოლური სასმელებით, რაც მხოლოდ გააძლიერებს შეშუპებას.
ნაბიჯი 2. მიამაგრეთ მაგარი ნივთებით ჭრილობის მიღების დღეს
გადაიტანეთ ყინულის კუბიკები პირსახოცში, ან გამოიყენეთ ყინულის პაკეტი, რომელიც ამოღებულია საყინულედან. ნაზად მოათავსეთ თქვენი არჩევანის ყინულის პაკეტი შეშუპებულ ტუჩებზე. ეს შეამცირებს ჭრილობის შეშუპებას, რომელიც მოხდა ცოტა ხნის წინ. მას შემდეგ, რაც რამდენიმე საათი გავიდა, გაციება საერთოდ აღარ არის ეფექტური, გარდა ტკივილის შემცირებისა.
თუ ყინულის კუბურები არ გაქვთ, გაყინეთ კოვზი 5 -დან 15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კოვზი დაადეთ ადიდებულ ტუჩთან. გარდა ამისა, შეგიძლიათ ნაყინის ჩხირებიც გაწოვოთ
ნაბიჯი 3. გადადით თბილ კომპრესებზე
პირველადი შეშუპების მკურნალობის შემდეგ, თბილმა ტემპერატურამ შეიძლება ხელი შეუწყოს შეშუპების აღდგენას. გაათბეთ წყალი, სანამ არ მიაღწევს საკმარისად მაღალ ტემპერატურას, მაგრამ მაინც არ არის ძალიან ცხელი, რომ შეეხოთ. ჩაასხით პირსახოცი წყალში, შემდეგ გამოწურეთ ზედმეტი წყალი. დაიდეთ თბილი პირსახოცი თქვენს ტუჩებზე 10 წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა ყოველ საათში, დღეში რამდენჯერმე ან სანამ შეშუპება არ შემცირდება.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ტკივილგამაყუჩებლები
არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები) არის მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ ტკივილს და შეშუპებას. ზოგიერთი ყველაზე ხშირად გამოყენებული პრეპარატი არის აცეტამინოფენი, იბუპროფენი და ნაპროქსენი.
ნაბიჯი 5. შეინარჩუნეთ ჰიდრატაცია
დალიეთ ბევრი წყალი ტუჩების ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად და ასევე ტუჩების გახეთქვის ან უფრო ძლიერი შეშუპების თავიდან ასაცილებლად.
ნაბიჯი 6. დაიცავით თქვენი ტუჩები ტუჩსაცხით ან ჯოხით
ეს ორივე ნივთი ატენიანებს ტუჩებს, ამიტომ ტუჩები არ განიცდიან უფრო ძლიერად გახეთქილს და არ გახდება უფრო მშრალი.
- ტუჩის ბალზამის დამზადების მრავალი გზა არსებობს. შეეცადეთ გააკეთოთ იგი თანაბარი რაოდენობით ქოქოსის ზეთით, ზეითუნის ზეთით და გახეხილი ფუტკრის ცვილით და დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი ტკბილი სურნელისთვის.
- ცოტაოდენი ტუჩები გახეხეთ ქოქოსის ზეთით ან ალოე ვერა გელით.
- მოერიდეთ ბალზამს, რომელიც შეიცავს კამფორს, მენთოლს ან ფენოლს. გამოიყენეთ ნავთობი ზომიერად, რადგან დიდი რაოდენობით გამოყენების შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, ხოლო ტუჩებზე არსებული ტენიანობა შეიძლება არ გაიზარდოს.
ნაბიჯი 7. შეინახეთ ტუჩები დაფარული და თავისუფალი ზეწოლისგან
ზეწოლამ შეიძლება გაამწვავოს ჭრილობა და მკვეთრად გაზარდოს ტკივილი. ეცადეთ, შეშუპებული ადგილი არ დაიჭიროს სხვა რამეზე და დარწმუნდით, რომ ამ ადგილს შეუძლია მიიღოს თავისუფალი ჰაერის შეხება.
თუ თქვენ გრძნობთ ტკივილს საჭმლის დაღეჭვისას, გამოჯანმრთელების პროცესი უფრო მეტხანს გაგრძელდება. შეცვალეთ თქვენი დიეტის შემადგენლობა რამოდენიმე სახის ჯანსაღი საკვებით, რომელიც დაფქულია და ასევე ცილოვანი კანკალით, შემდეგ დალიეთ ეს საკვები ჩალის გამოყენებით
ნაბიჯი 8. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა
მოერიდეთ საკვებს, რომელიც არის მარილიანი და შეიცავს ბევრ ნატრიუმს, რადგან ასეთმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება. ზოგადად, ვიტამინისა და ცილის ადექვატური შემადგენლობის დიეტა დაგეხმარებათ გამოჯანმრთელებაში.
მოერიდეთ მჟავე საკვებს, რადგან მათ შეუძლიათ ტკივილი გამოიწვიოს
3 ნაწილი 3: მოვლა დაჭრილი ან გაყოფილი ტუჩებისათვის
ნაბიჯი 1. გამოიკვლიეთ კბილები და ტუჩები ჭრილობის მიღების შემდეგ
თუ პირი დაბზარულია, შეამოწმეთ პირის ღრუს წყლულები. თუ კბილები გაგიშრებათ, რაც შეიძლება მალე მიდით სტომატოლოგთან. თუ ტუჩზე ღრმა ჭრილობაა, წადი ექიმთან. ექიმმა შეიძლება დახუროს ჭრილობა ისე, რომ ნაწიბური არ იყოს, ან შეიძლება მოგაწოდონ ტეტანუსის საწინააღმდეგო აცრა.
ნაბიჯი 2. გაწმინდეთ მიკრობები მარილიანი წყლის გამოყენებით
გახსენით ერთი სუფრის კოვზი (15 მლ) მარილი ერთ ჭიქაში (240 მლ) თბილ წყალში. დაასველეთ ბამბის ტამპონი ან პირსახოცი თბილ წყალში, შემდეგ ნაზად გაწურეთ ტუჩებზე დაჭრილი ნაჭერი. თავიდან ის ტკივილს გამოიწვევს, მაგრამ ამან შეიძლება თავიდან აიცილოს ინფექციის რისკი.
ნაბიჯი 3. წაისვით ცივი და ცხელი კომპრესები
როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, ყინულის კუბებს ან პირსახოცში გახვეულ ყინულის პაკეტს შეუძლია შეამციროს შეშუპება დაზიანების დღეს. მას შემდეგ, რაც პირველადი შეშუპება დასრულდება, გადადით თბილ, სველ პირსახოცზე, სისხლის სტიმულირებისა და გამოჯანმრთელების მიზნით. განათავსეთ ორივე სახის კომპრესები ტუჩებზე 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ დატოვეთ ტუჩები ერთი საათით ადრე, სანამ ისევ კომპრესით მიამაგრებთ.
Რჩევები
- ნახსენები მეთოდები ზოგადად მუშაობს თითქმის ნებისმიერი შეშუპებისთვის, განპირობებული პირსინგით ან დაზიანებით.
- ანტიბიოტიკურ მალამოებს შეუძლიათ თავიდან აიცილონ ინფექცია გაყოფილი ტუჩში და ასევე შეუძლიათ ბაქტერიებით გამოწვეული ინფექციების მკურნალობა. თუმცა, ისინი არ მკურნალობენ ვირუსულ ინფექციებს (მაგალითად, ჰერპესს), შეიძლება იყოს გამაღიზიანებელი ზოგიერთი ადამიანის კანისთვის და შეიძლება საზიანო იყოს გადაყლაპვის შემთხვევაში. მიმართეთ თქვენს ექიმს გამოყენებამდე.
გაფრთხილება
- თუ ორი კვირის შემდეგ ტუჩები კვლავ შეშუპებულია, მიმართეთ ექიმს. შეიძლება გქონდეთ ინფექცია ან სხვა სერიოზული მდგომარეობა.
- იმის გამო, რომ შესაძლებელია მათი შეყვანა, მალამოები და მცენარეული საშუალებები, რომელთა ყიდვაც შესაძლებელია საცალო ვაჭრობისგან, საზიანოა. არ არსებობს მყარი მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ არნიკას ზეთი ან ჩაის ხის ზეთი შეიძლება დაგეხმაროთ, ხოლო ჩაის ხის ზეთს შეიძლება შეექმნას ძალიან სერიოზული რისკები, თუკი ის მიიღება.
