მხოლოდ აკნე არის საკმარისი პრობლემა თქვენთვის, ასე რომ უსამართლოდ გეჩვენებათ, რომ დიდი ხნის შემდეგ, რაც თქვენი pimple განიკურნა, თქვენ კვლავ გაქვთ აკნეს ნაწიბურები თქვენს სახეზე, რაც შეგახსენებთ, სად იზრდებოდა მუწუკები. თუ ეს თქვენც შეგემთხვათ, არ გჭირდებათ სასოწარკვეთილება, რადგან აკნეს ნაწიბურები არ არის მუდმივი და ბევრი რამის გაკეთება შეგიძლიათ სამკურნალო პროცესის დაჩქარების მიზნით, როგორიცაა რეცეპტის გარეშე კრემების გამოყენება, საშინაო საშუალებების მცდელობა, ან იღებენ სამედიცინო მკურნალობას. წაიკითხეთ ეს სტატია, რომ მეტი გაიგოთ.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ხელნაკეთი სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ თაფლი
თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ, არამედ თავად გამონაყარის სამკურნალოდ. თაფლი ნაზად მოქმედებს კანზე და ამცირებს სიწითლეს და გაღიზიანებას. თაფლი შეიცავს ანტიბაქტერიულ თვისებებს, რაც ხელს უწყობს აკნეს ნაწიბურების და მუქი ლაქების გაქრობას. თაფლი ასევე ატენიანებს და არბილებს კანს. წაისვით მცირე რაოდენობით თაფლი პირდაპირ აკნეს ნაწიბურებზე ღამით და ჩამოიბანეთ დილით.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ვარდის ბარძაყის ზეთი (ვარდის ბარძაყის ვარდის რამდენიმე სახეობის მცენარეა)
ვარდის ბარძაყის ზეთი მდიდარია ვიტამინებით და ანტიოქსიდანტებით, რაც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი კანი გლუვი და ჯანსაღი. მიუხედავად იმისა, რომ ვარდის ბარძაყის ზეთის გამოყენება ახალ აკნეს ლაქებზე ჯერ კიდევ ფასდება, ამ ზეთის გამოყენება ეფექტური აღმოჩნდა აკნეს ნაწიბურების და სხვა ნაწიბურების და კანის მუქი ლაქების სამკურნალოდ. რეგულარული გამოყენების შემთხვევაში, ნაკლოვანებები და ნაწიბურები ქრება და ნაკლებად გახდება დროთა განმავლობაში. უბრალოდ ნაზად შეიზილეთ ვარდის ბარძაყის ზეთი ნაწიბუროვან ადგილზე დღეში ერთხელ ან ორჯერ.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ქოქოსის ზეთი
ლაურინის, კაპრილის და კაპრიუმის მჟავების გამო, ქოქოსის ზეთი შეიძლება იყოს შესანიშნავი კრემი, რომელიც ხელს შეუწყობს აკნეს ნაწიბურების შემცირებას. ქოქოსის ზეთი ასევე ხელს უშლის აკნეს ახალი ნაწიბურების წარმოქმნას. აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად, ქოქოსის ზეთი შეიზილეთ ადგილზე ნაწიბურებით დღეში ერთხელ მაინც, მაგრამ სასურველია 2-4-ჯერ დღეში
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ალოე ვერა
ალოე ვერა ან ალოე ვერა ცნობილია კოსმეტიკურ სფეროში თავისი სამკურნალო თვისებებით. ეს ბალახი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ნაზად, მაგრამ ეფექტურად დროთა განმავლობაში აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ბევრი კომერციული ალოე ვერა გელი ბაზარზე, უმჯობესია ალოეს მცენარე თავად შეიძინოთ.
ალოე ვერა გელის პირდაპირ მცენარედან გამოსაყენებლად აიღეთ ალოე ვერა ფოთლის ადექვატური რაოდენობა და გელი პირდაპირ სახეზე წაისვით. გააშრეთ, შემდეგ დატოვეთ კიდევ 30 წუთი. ამის შემდეგ, დაიბანეთ სახე რბილი გამწმენდით. შეეცადეთ განახორციელოთ ეს მკურნალობა ყოველდღე
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ყინულის კუბურები
ეს მკურნალობა საუკეთესოდ გამოიყენება აკნეს ახალი ნაწიბურების ან ანთებითი pimples, რადგან ყინული შეამცირებს შეშუპებას და შეამცირებს სისხლძარღვებს. დროთა განმავლობაში ყინული ასევე დაგეხმარებათ მცირე ნაწიბურების და ნაკლოვანებების წარმოქმნის შემცირებაში.
გადაიტანეთ ყინულის კუბი ქსოვილით ან ქსოვილით და შეიზილეთ იგი ანთებით ადგილზე 10-15 წუთის განმავლობაში
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ასპირინის ნიღაბი
ასპირინს აქვს ეფექტური ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და შეიცავს სალიცილის მჟავის ფორმას, რომელიც გამოიყენება მუწუკების სამკურნალოდ. ასპირინის ნიღბები შეიძლება გამოყენებულ იქნას კანის გასარბილებლად და კანის გაუფერულების შესამცირებლად.
- ნიღბის გასაკეთებლად 4-5 ასპირინის ტაბლეტი დააქუცმაცეთ ფხვნილში, შემდეგ შეურიეთ მათ ნატურალურ იოგურტს ან სუფთა ალოე ვერას გელს. წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
- ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, გააშრეთ სახე და დაატენიანეთ.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ზეითუნის ზეთი
კიდევ ერთი შესანიშნავი პროდუქტი აკნეს ნაწიბურების მოსაშორებლად არის ზეითუნის ზეთი, რომელიც მდიდარია E ვიტამინით და ბუნებრივი სამკურნალო თვისებებით. უბრალოდ შეიზილეთ ზეითუნის ზეთი ნაწიბურებზე დღეში რამდენჯერმე.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ ვიტამინი E ზეთი
ვიტამინი E ზეთს აქვს საოცარი დამატენიანებელი თვისებები და ეფექტური საშუალებაა აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ. წაისვით სუფთა ვიტამინი E ზეთი თქვენს კანზე 2-3-ჯერ დღეში და შედეგს ნახავთ დაახლოებით 2 კვირაში.
3 მეთოდი 2: სამედიცინო მკურნალობის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ კრემი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია აფთიაქში
არსებობს მრავალი განსხვავებული დანიშნულების გარეშე ნაწიბურების მოვლის პროდუქტი, რომელიც დაგეხმარებათ სიწითლისა და მუქი ლაქების შემცირებაში. ეს პროდუქტები ჩვეულებრივ იყიდება როგორც ნაწიბურების გამშრალებელი კრემები ან კანის გამათეთრებელი კრემები. მოძებნეთ კრემები აქტიური ინგრედიენტებით, როგორიცაა კოჯიუმის მჟავა, ძირტკბილას ექსტრაქტი, არბუტინი, თუთის ექსტრაქტი და ვიტამინი C. ეს ინგრედიენტები ამცირებენ კანს დაზიანებული კანის ზედა ფენის მოშორებით, კანს ხდის გლუვს და მკვრივს.
ნაბიჯი 2. ეწვიეთ დერმატოლოგს
თუ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე თქვენი აკნეს ნაწიბურების სამკურნალოდ, განიხილეთ დერმატოლოგის მონახულება, რომელსაც შეუძლია დანიშნოს უფრო ძლიერი რეცეპტი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიხილოთ აკნეს ნაწიბურების გაქრობის სხვა ვარიანტები, როგორიცაა ლაზერული მკურნალობა ან ქიმიური პილინგი.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ ლაზერული ამქერცლავი მკურნალობა
ლაზერული ამქერცლავი მკურნალობა მოქმედებს კანის ზედა ფენის მოხსნისას, სადაც არის აკნეს ნაწიბურები დაზიანებული და ჰიპერპიგმენტური კანით, გამოჩნდება უფრო მტკიცე და გლუვი კანი. ეს მკურნალობა არ არის საჭირო საავადმყოფოში, დერმატოლოგს შეუძლია განახორციელოს ეს ლაზერული გამაჯანსაღებელი მკურნალობა მის პრაქტიკაში.
- ლაზერი შეიძლება იყოს ცოტათი მტკივნეული, მაგრამ ექიმები, როგორც წესი, კანს პირველ რიგში აანთებენ ადგილობრივი საანესთეზიო საშუალებებით, ამიტომ ის იმდენად არ დააზარალებს.
- ამ მკურნალობას შეიძლება ერთ საათამდე დასჭირდეს და შეიძლება რამდენიმე სესია დასჭირდეს ნაწიბურის სიმძიმის მიხედვით.
ნაბიჯი 4. სცადეთ კანის ქსოვილის შემავსებელი
თუ თქვენი აკნეს ნაწიბურები ჰგავს ნაოჭებს მცირე ლაქების ან მუწუკების ნაცვლად, კანის შემავსებლებს შეუძლიათ საოცრება მოახდინონ თქვენს აკნეს ნაწიბურებზე მათი შეხებით ისე, რომ კანი თანაბარი იყოს. კანის შემავსებელს ან ქსოვილების შემავსებელს - როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა - რომელსაც დერმატოლოგის მიერ კანქვეშ გაუკეთებენ, შეუძლია მყისიერი შედეგი მოგვცეს. სამწუხაროდ, ამ მკურნალობის შედეგები არ არის მუდმივი, ასე რომ, თუ თქვენ გინდათ ეს, თქვენ უბრალოდ უნდა გააგრძელოთ დაბრუნება ყოველ რამდენიმე თვეში, რათა ის კვლავ მიიღოთ!
მიკრო სილიკონის წვეთები არის შემავსებლის ახალი ტიპი, რომელიც ფაქტიურად ასტიმულირებს თქვენი კანის კოლაგენის გამომუშავებას და ამით კანს თვით რეგენერაციის საშუალებას აძლევს. შედეგების სანახავად დაგჭირდებათ რამდენიმე ინექცია, მაგრამ ამის გაკეთების შემდეგ შედეგები იქნება მუდმივი
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ ქიმიური პილინგი ან გაწურეთ კანი ქიმიკატებით
ქიმიური პილინგი არის კონცენტრირებული მჟავე ხსნარები, რომლებიც ამცირებენ კანის გარე ფენას, ავლენენ რბილ და გლუვ კანს. ქიმიური პილინგი ეფექტურია აკნეს ნაწიბურების შესამსუბუქებლად, ასევე კანის გლუვი და თანაბარი ფორმით, აუმჯობესებს წვრილ ხაზებს და მკურნალობს მზის სხივებს. ქიმიური პილინგის მკურნალობა შეგიძლიათ მიიღოთ დერმატოლოგთან ან პლასტიკურ ქირურგთან.
ნაბიჯი 6. სცადეთ დერმაბრაზია ან კანის გახეხვა
დერმაბრაზია ამოიღებს აკნეს ნაწიბურებს კანის ზედა ფენის ამოღებით მბრუნავი მავთულის ფუნჯის გამოყენებით. ეს მკურნალობა საკმაოდ მკაცრია და თქვენს კანს სამი კვირის განმავლობაში დასჭირდება საკუთარი თავის განკურნება. განკურნებისთანავე გექნებათ კანის ახალი ფენა, რომელიც სუფთა, გლუვი და ლამაზია.
ნაბიჯი 7. თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, სცადეთ ოპერაცია
თუ არცერთი სხვა სამკურნალო საშუალება არ გეჩვენებათ, ესაუბრეთ დერმატოლოგს ნაწიბურის ქირურგიული მოცილების შესახებ. თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ ოპერაცია მაღალი რისკის ვარიანტია, რადგან ის ხშირად ანესთეზიას ან სედაციას გულისხმობს და შეიძლება ძალიან ძვირი ღირდეს - ასე რომ თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ეს ვარიანტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ნაწიბური ძალიან ღრმა ან ფართოა.
- ხშირად ეს ოპერაცია გულისხმობს თითოეული ნაწიბურის ინდივიდუალურად მოცილებას, თუმცა ხანდახან ქირურგს დასჭირდება კანის ქვეშ ბოჭკოვანი ქსოვილის მოწყვეტა, რომელიც იწვევს ნაწიბურს.
- ოპერაციის შემდეგ კანს დრო სჭირდება გამოჯანმრთელებისთვის, ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ გამწმენდი პროცედურების გავლა კანის ზედა ფენის გასათანაბრებლად.
მეთოდი 3 -დან 3: ზრუნვა თქვენს კანზე
ნაბიჯი 1. ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება ყოველდღე
ნაწიბურების მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედებამ შეიძლება მათ დაბნელოს და შეანელოს სამკურნალო პროცესი. ეს იმიტომ ხდება, რომ ულტრაიისფერი შუქი ასტიმულირებს პიგმენტების წარმომქმნელ უჯრედებს თქვენს კანში, რაც იწვევს შემდგომ გაუფერულებას. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა ატაროთ მზისგან დამცავი საშუალებები ყოველდღე, იქნება ეს ზაფხული თუ ზამთარი.
ღია ცის ქვეშ წასვლამდე გამოიყენეთ ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი საშუალება SPF 30 ან უფრო მაღალი, რომელიც შეიცავს თუთიის ოქსიდს. ხელახლა წაისვით მზისგან დამცავი ცურვის, ოფლიანობის ან მზეზე 2 საათზე მეტი ხნის შემდეგ
ნაბიჯი 2. ყოველდღიურად გაასუფთავეთ ან გააცალეთ თქვენი კანი
თქვენი კანის რეგულარული აქერცვლა დაგეხმარებათ ნაოჭების ნაწიბურების ბუნებრივად გაქრობაში, კანის დაზიანებული ფენის ამოღებით და მის ქვეშ ახალი კანის გამოვლენით.
სცადეთ ამქერცლავი პროდუქტები, რომლებიც ხელმისაწვდომია აფთიაქებში ან კოსმეტიკური დახლებით. ეს პროდუქტი შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტს ალფა ან ბეტა ჰიდროქსი მჟავას (AHA ან BHA), რომელსაც აქვს ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო თვისებები და დაგეხმარებათ კანის მუქი ტონის მოცილებაში
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ნაზი კანის მოვლა
თქვენ შეიძლება ცდუნდეთ, სცადოთ აბრაზიული სკრაბი და ყველანაირი გამაღიზიანებელი მკურნალობა, რადგან თქვენ სასოწარკვეთილი იყავით აკნეს ნაწიბურების მოშორების გზებისთვის. თუმცა, გაღიზიანება მხოლოდ ზიანს აყენებს თქვენს კანს, რადგან მას შეუძლია შეაფერხოს თქვენი კანის თვითგანკურნების უნარი. დაიცავით თქვენი კანის კარგი და ნაზი მოვლა.
ნაბიჯი 4. არ გაწუროთ და არ აიღოთ მუწუკები ან ნაწიბურები
ნაწიბურები ძირითადად კოლაგენისგან შედგება და სწორედ ასე განიკურნება ჩვენი სხეულები. მაგრამ pimple კრეფა ან squeezing, თქვენ შეიძლება გამოიწვიოს pus და ბაქტერიების შეღწევას ღრმად თქვენი კანის, განადგურება თქვენი კანის ბუნებრივი კოლაგენის. კრეფა ასევე იწვევს კანის დაზიანებას და ანთებას, რაც აჭიანურებს სამკურნალო პროცესს. მოერიდეთ აკნეს ან ნაწიბურების ამოღებას, რადგან კოლაგენზე დაფუძნებული წყლულები საბოლოოდ თავისით გაივლის.
ნაბიჯი 5. იყავით ჰიდრატირებული
წყლის დალევა თავისთავად არ მოიშორებს აკნეს ნაწიბურებს, მაგრამ დატენიანება აუცილებელია თქვენი კანის ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და კანის ბუნებრივი გაახალგაზრდავების პროცესის დასაჩქარებლად. შეეცადეთ დალიოთ 1-2 ლიტრი წყალი ყოველდღე და მიირთვათ ბევრი ახალი ხილი და ბოსტნეული.
