ერთადერთი, რაც ბიჭზე კამათზე უარესს გრძნობს, არის იმის საქმე, რომ ის შენზე გაბრაზდება. რასაც არ უნდა აკეთებდე, ძნელი იქნება იმის ცოდნა, რომ ბიჭი გიჟდება შენზე, თუნდაც შენ დამნაშავე ხარ. მაგრამ ამგვარი მდგომარეობა დიდხანს არ უნდა გაგრძელდეს; იმისათვის, რომ ბიჭმა შეწყვიტოს თქვენზე გაბრაზება, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ გულწრფელი და გახსნილი მასთან და აირჩიოთ შესაფერისი დრო მასთან საუბრისთვის.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: შეყვარებულთან შერიგება ჩხუბის შემდეგ
ნაბიჯი 1. მიეცით მას სივრცე და დრო
თუ ახლახან შეებრძოლეთ თქვენს მეგობარ ბიჭს, დიდი ალბათობაა, რომ თქვენ ნამდვილად გსურთ პრობლემის რაც შეიძლება სწრაფად მოგვარება. მაგრამ თუ ის ნამდვილად გაბრაზებულია, ცოტა ხნით უნდა დაიხიო. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ სამუდამოდ დაელოდოთ თქვენს შეყვარებულს, რომ ის კვლავ შეგიყვაროთ, თქვენ უნდა მისცეთ მას სულ მცირე რამდენიმე დღით ადრე, სანამ ის თითქოს ცოტათი დარბილდება და საუბრის სურვილი აქვს. მაშინაც კი, თუ გინდა იჩქარო, საუბრის ჩქარობა მხოლოდ უფრო მეტ ჩხუბს ან გაუგებრობას გამოიწვევს.
- თუ ის სრულიად იგნორირებას უკეთებს თქვენ და ცივად იქცევა, როდესაც მასთან მიდიხართ, მაშინ ის არ არის მზად. ნუ აიძულებ მას.
- როგორც კი ის გაიხსნება, ყოველ შემთხვევაში, თუკი მას თვალებით დაუკავშირდება და ესაუბრება, იქნებ ის მზად არის სერიოზული საუბრისთვის.
ნაბიჯი 2. იპოვეთ შესაბამისი დრო და ადგილი სასაუბროდ, როდესაც ის მზად იქნება
მას შემდეგ რაც საკმარისი დრო დაუთმეთ საკუთარ თავს და როდესაც თქვენი მეგობარი ბიჭი შეარბილა და მზად არის ისაუბროს, თქვენ უნდა იპოვოთ წყნარი ადგილი სერიოზული საუბრისთვის. დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ დრო, როდესაც ის სხვა რამეზე არ არის დაძაბული და როდესაც ის ლაპარაკის სურვილი გამოჩნდება. სწორი დრო დაგეხმარებათ საგნების გამოსწორებაში.
- უთხარით მას, რომ გსურთ ლაპარაკი და არა მოულოდნელად ესაუბროთ მას, როდესაც ის არ არის მზად. მაშინაც კი, თუ მას არ სურდა, უმჯობესია იცოდეს წინასწარ, ვიდრე გაკვირვებული.
- რაც არ უნდა აირჩიოთ ადგილი, დარწმუნდით, რომ არ იქნება მეგობრების ყურადღების გამახვილება.
ნაბიჯი 3. ბოდიშის მოხდა გულწრფელად
თუ ფიქრობთ, რომ შეცდომა დაუშვით, უნდა გახსნათ. არ თქვა უბრალოდ: "ვწუხვარ, რომ ჩემ გამო გაგიჟდი …" და დააბრალე მას გადაჭარბებული რეაქციისთვის. სამაგიეროდ, შეხედე შენს შეყვარებულს თვალებში, ილაპარაკე ჩუმად, თავი აარიდე ყოველგვარ ყურადღებას და თქვი: "მე ნამდვილად ვწუხვარ იმისთვის, რაც გავაკეთე". თქვენ შეგიძლიათ ზუსტად უთხრათ მას როგორ გრძნობთ თავს და რატომ ხართ ასე მოწყენილი და რამდენად გტკივათ იმის ცოდნა, რომ თქვენ მას ავნებთ. ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ გრძნობთ თავს და რისი განცდა გსურთ.
რა თქმა უნდა, თუ ის არის ის, ვინც არასწორად მოიქცა, თქვენ არ გჭირდებათ ბოდიშის მოხდა მხოლოდ იმისთვის, რომ ყველაფერი მოაგვაროთ, სამაგიეროდ თქვენ ნამდვილად უნდა იფიქროთ იმაზე, ნამდვილად გსურთ თუ არა ის თქვენს ცხოვრებაში
ნაბიჯი 4. მოუსმინეთ მას, თუ მას სურს ლაპარაკი
თუ თქვენ თქვით ის, რისი თქმაც გსურთ და ის მზად არის მოგისმინოთ, თქვენ ასევე ყურადღებით უნდა მოუსმინოთ მას, როდესაც ის ამბობს რას გრძნობს. თქვენ შეგიძლიათ შეხედოთ მის თვალებს, შეწყვიტოთ სიბრაზე და ნამდვილად მოისმინოთ მისი სათქმელი. ალბათ გაგიკვირდებათ იმის გაგება, თუ როგორ გრძნობს ის სინამდვილეში. ნუ შეწყვეტ კამათს საუბრის დროს, ან მოიქეცი ისე, როგორც არ ეთანხმები მის ნათქვამს. აცნობეთ მას, რომ თქვენ საკმარისად ზრუნავთ მის მოსასმენად.
- მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ მან არასწორად გაიგო რა ხდება, მაინც კარგი იდეაა მოუსმინოთ რას გრძნობს. მას შემდეგ რაც მან თქვა ის, რაც უნდა თქვას, თქვენ შეგიძლიათ ისაუბროთ ყველაფერზე რაც მოხდა და შეეცადოთ მიაღწიოთ შეთანხმებას და შეთანხმდეთ.
- თუ თქვენ ნამდვილად მოუსმენთ, თქვენ ნახავთ, რომ თქვენს მეგობარ ბიჭს გაცილებით მეტი აქვს სათქმელი, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ. სინამდვილეში, თქვენ შეიძლება გააცნობიეროთ, რომ თქვენ მას ზიანი მიაყენეთ ყოველგვარი მნიშვნელობის გარეშე.
ნაბიჯი 5. გამოხატეთ სიყვარული
თუ შენ და შენმა შეყვარებულმა გადაწყვიტეთ, გილოცავთ! ახლა თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ ცხოვრება - სანამ არ გაიმეორებთ შეცდომას. ჩაეხუტე ან აკოცე მას, შეგიძლია ფიზიკურად დაიხურო, როგორც ნიშანი იმისა, რომ შენ მოიგონე. დარწმუნდით, რომ მან მთლიანად დაივიწყა ჩხუბი და რომ თქვენ არაფერს აკეთებთ იმისათვის, რომ მას დისკომფორტი შეუქმნას. ის მიდის იმის თქმის გარეშე, რომ თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ფიზიკური მოსიყვარულე-კოცნა ან ასე-რომ შეეცადოთ მისი მოტყუება გაბრაზებული, რადგან ეს არ იქნება კარგი გრძელვადიანი გამოსავლისთვის.
ორივეს შორის კავშირის გასაგრძელებლად მნიშვნელოვანია ფიზიკური სიყვარულის გამოვლენა, როდესაც აპირებთ შერიგებას. მცირე ფრაზებიც კი, როგორიცაა ხელზე ხელის შეხება, მხარზე მოხვევა ან ლოყაზე კოცნა შეიძლება დიდ დახმარებას გაუწიოს საყვარელ ადამიანთან
ნაბიჯი 6. უთხარით მას, თუ როგორ გიყვართ იგი
მას შემდეგ რაც თქვენ და თქვენი შეყვარებული დაუბრუნდებით სიყვარულს და ზრუნავს ერთმანეთზე, თქვენ შეგიძლიათ კვლავ გიყვარდეთ ერთმანეთი. ნუ გეშინია აცნობო მას, რომ ის შენთვის ბევრს ნიშნავს, რომ არეულობ, როცა ის გაბრაზებულია და რომ ბედნიერი ხარ, რომ ის შენს ცხოვრებაში დაბრუნდა. იყავით გულწრფელი იმის შესახებ, თუ რამდენს ნიშნავს ის თქვენთვის და თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ ნამდვილად მოგწონთ მისი იუმორის გრძნობა, ინტელექტი ან მისი პიროვნების სხვა ასპექტები.
- ნუ იქნები ტკბილი ან თქვა, რომ გიჟდები მასზე, თუ მართლა ასე არ ხარ. იყავით გულწრფელი იმის მიმართ, რასაც სინამდვილეში გრძნობთ
- უთხარით მას, როგორი სამწუხაროა თქვენი ცხოვრება ჩხუბის შემდეგ და რამდენად ძნელია თქვენი ყოველდღიური საქმიანობა მის გარეშე.
ნაბიჯი 7. გამოავლინეთ რომანტიკული დამოკიდებულება
არ იფიქროთ რომანი მხოლოდ ბიჭებისთვისაა! გოგონები შეიძლება იყვნენ ისეთივე რომანტიკულები, როგორც ბიჭები, და თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ რომანტიკული დამოკიდებულება, რამაც შეიძლება შეყვარებული ძილში ჩააგდოს. გაუკეთეთ მას შერეული სიმღერების დისკი, მიეცით ბილეთები მის საყვარელ ჯგუფში, მისწერეთ წერილი, რომელიც გამოხატავს თქვენს ცხოვრების მნიშვნელობას, ან სთხოვეთ მას მოულოდნელი პაემანი. ყოველივე ამან შეიძლება თქვენს მეგობარ ბიჭს დაინახოს, რომ თქვენ გძულს ბრძოლა და რომ ის შენთვის ბევრს ნიშნავს.
რომანტიკულ ცხოვრებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არ არის, რამდენ ფულს ხარჯავთ და ფული ვერასდროს მოაგვარებს სიყვარულის პრობლემებს, არამედ აზროვნებას და ძალისხმევას
ნაბიჯი 8. გააკეთე ის, რისი გაკეთებაც მას დიდი ხანია სურდა
კიდევ ერთი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ შეეგუოთ თქვენს მეგობარ ბიჭს, არის გააკეთოთ რაიმე ახალი და საინტერესო, რისი გაკეთებაც მას დიდი ხანია სურს. შესაძლოა მას სურს კლდეზე ასვლა სცადოს; დაათვალიერეთ სპორტული დარბაზი და ნახეთ, მოგეჩვენებათ თუ არა აქტივობა სიამოვნებით. იქნებ მას სურს თქვენთან ერთად უყუროს ფეხბურთის თამაშს; წადი მასთან და ნუ წუწუნებ, თუ სპორტი ნამდვილად არ გიყვარს. იქნებ არის ახალი რესტორანი, რომელზეც ის ლაპარაკობდა; გააკვირვეთ იგი რესტორანში მაგიდის დაჯავშნით.
- ამ გეგმის ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ თავად გაგიჩნდეთ იდეა. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ყურადღებას აქცევთ იმას, რაც მას მოსწონს.
- კიდევ ერთხელ, დარწმუნდით, რომ ის სრულად მოემზადება იმისათვის, რომ დაგეგმოთ დიდი მოულოდნელი აქტივობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი გეგმები საშინლად ჩაიშლება.
ნაბიჯი 9. დაისვენეთ გარკვეული დროით
მას შემდეგ რაც შეყვარებულს შეხვდებით, ცოტა უფრო ფრთხილად უნდა იყოთ. ეცადეთ არ განიხილონ მგრძნობიარე თემები, განსაკუთრებით ის, რაც წინა ჩხუბს წამოიწყეს და შეეცადეთ შექმნათ მშვიდობიანი, გულწრფელი და სასიამოვნო ატმოსფერო. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა მოიქცეთ როგორც სხვა ადამიანი, რომელსაც უბრალოდ სურს მისი ბედნიერება, მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ საუბრისას და მაქსიმალურად შეეცადოთ თავი აარიდოთ კამათს.
თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ თქვენი ურთიერთობის კიდევ ერთი ნაბიჯის გადადგმა, კარგი იდეაა დაუთმოთ საკუთარ თავს ცოტა დრო სანამ არ იტყვით პირველს "მიყვარხარ", გვთავაზობს ერთად ცხოვრებას, ერთად შვებულების გატარებას ან სხვა რამის გაკეთებას, რაც შემდგომია. ფაზა
ნაბიჯი 10. ნუ ეცდებით ძალიან
საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობა მნიშვნელოვანია, მაგრამ ძალისხმევას, რომელიც თქვენ უნდა გააკეთოთ ვინმესთან ურთიერთობისათვის, აქვს თავისი საზღვრები. თუ თქვენ ისევ და ისევ ცდილობთ მას ესაუბროთ, შხაპუნოთ მას სასიყვარულო წერილებით, ან დაურეკოთ მას დროდადრო ჰკითხოთ როგორ არის საქმე ან გკითხოთ გიყვარს თუ არა, შედეგი იქნება ურთიერთობაში დაუცველობა. ორივესთვის გაუჭირდება კამათის შემდეგ გამოჯანმრთელება. სამაგიეროდ, დამშვიდდით და ენდეთ, რომ თქვენი ურთიერთობა მხოლოდ დროთა განმავლობაში გაძლიერდება.
თუ თქვენ გაპატიებთ, მაგრამ მაინც სჭირდება გარკვეული ადგილი საკუთარი თავისთვის, მიეცით მას დრო და ის მოვა თქვენთან, როდესაც ის მზად იქნება
3 ნაწილი 2: შერიგება მამაკაც მეგობრებთან ჩხუბის შემდეგ
ნაბიჯი 1. ნუ ჭორაობთ მის შესახებ თქვენს სხვა მეგობრებზე
როდესაც ერთი თქვენი მეგობარი მამაკაცი გაბრაზებულია, თქვენ შეიძლება ცდუნდეთ, უთხრათ სხვა მეგობრებს ამის შესახებ. მაგრამ თქვენ უნდა თავიდან აიცილოთ ეს, თუკი ნამდვილად არ გსურთ რჩევის მოპოვება, თუ როგორ გააუმჯობესოთ სიტუაცია. თუ თქვენ ამბობთ ცუდს ან უარყოფითს მასზე, როდესაც ის არ არის გარშემო, ის სავარაუდოდ გაიგებს და კიდევ უფრო გაბრაზდება თქვენზე.
სინამდვილეში, ბევრად უკეთესია, თუ ლამაზ რამეს ამბობ "მის ზურგს უკან", ასე რომ, ის უფრო გაპატიებს, თუ როგორმე მოისმენს შენს ნათქვამს
ნაბიჯი 2. იყავით გულწრფელი იმის შესახებ, რაც მოხდა
ბიჭებს ზოგჯერ უჭირთ ერთმანეთთან გულახდილობა, მაგრამ თუ გსურთ მეგობრობის გაუმჯობესება, გულახდილი უნდა იყოთ. უთხარით მათ, თუ რამ გამოიწვია ჩხუბი და რომ თქვენ იმედი გაქვთ, რომ შეცვლით იმას, რასაც აკეთებდით. ამ დროს გულწრფელი და გახსნილი გახდის მას კიდევ უფრო დაგიფასებთ და ის უფრო მეტად ენდობა თქვენ და სურს კვლავ თქვენთან მეგობრობა.
გამოხატეთ რას გრძნობთ სინამდვილეში და რა გსურთ საუბრისგან. ნუ იფიქრებ, რომ არ გაინტერესებს შენი ნამდვილი გრძნობების გამოვლენის შიში
ნაბიჯი 3. ბოდიში მოიხადე და შეადგინე როცა ორივე მზად იქნებით
უთხარი მას, რომ ნანობ ჩხუბს, რომ გძულს მასთან კონფლიქტი და რომ ძალიან აფასებ მეგობრობას და ვერ წარმოიდგენ როგორი იქნებოდა ცხოვრება მის გარეშე. თუ თქვენ დაუშვით შეცდომა, დროა აღიაროთ იგი და თქვათ რა გააკეთეთ და გაგვიზიაროთ თქვენი განცდა, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაივიწყოთ ჩხუბი.
Უბრალოდ თქვი. თქვით:”ბოდიში, რომ შეურაცხყოფა მიაყენე შენს გრძნობებს. Ძალიან ვწუხვარ." ნუ მოიხდი ბოდიშს ნახევრად, ისე რომ შენ და სხვა ადამიანმა დაივიწყოს პრობლემა; აჩვენე რომ სერიოზულად ამბობ
ნაბიჯი 4. ჩაეხუტე მას
თუ თქვენ და თქვენი მეგობარი ბიჭი ნამდვილად ახლოს ხართ, არაფერია ცუდი მისი ჩახუტება. როდესაც თქვენ ორმა თქვენგანმა სრულად მოაგვარეთ თავი და გსურთ კვლავ მეგობრობა, ჩაეხუტეთ მას, რომ აჩვენოს, რომ ის თქვენთვის ბევრს ნიშნავს. ბიჭები ჩვეულებრივ სიტყვიერად არ გამოხატავენ მეგობრობისადმი მადლიერებას, ასე რომ, თუ თქვენ ერიდებათ ამაზე ლაპარაკს, თქვენ უნდა თქვათ რას გრძნობთ და შემდეგ მიეცით მას დამამშვიდებელი ჩახუტება.
თუ აქამდე არასდროს გეხუტებოდი, შეიძლება ნერვიულობდე, მაგრამ არაფერია მნიშვნელოვანი, თუ ჩვეულებრივად მოიქცევი
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ დამატებითი კეთილგანწყობა მისთვის ამის შემდეგ
მას შემდეგ რაც დაასრულებ, შეგიძლია იყო ცოტა უფრო კეთილი შენი მეგობარი ბიჭისთვის, მაგრამ არა ისე, რომ ნათლად აჩვენო, რომ შენ ცდილობ მის მოპოვებას, რომ გააუმჯობესო მასზე შთაბეჭდილება. მიეცით მცირედი შეღავათები, მაგალითად, ყავის მოტანა მისთვის საჭიროების შემთხვევაში, ან გამოცდისთვის სწავლაში ან სამუშაოს გასაუბრებაში მომზადებაში. ან შეგიძლიათ სცადოთ მას მეტი სიფრთხილით და პატივისცემით მოეპყროთ, არ შეურაცხყოთ იგი და არ გააკეთოთ უგრძნობი კომენტარები.
თუ თქვენ იფიქრებთ იმაზე, რისი გაკეთებაც მას დიდი ხანია სურდა, მაგალითად, კონცერტზე ან კინოში წასვლა, სთხოვეთ მას თქვენთან ერთად მოსვლა
ნაბიჯი 6. ნუ დაუშვებ იგივე განმეორდეს
თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ დაამტკიცოთ, რომ თქვენ ისწავლეთ თქვენს შეცდომებზე, ფრთხილად უნდა იაროთ. მოერიდეთ კამათს და რაც მთავარია, მოერიდეთ ყველაფერს, რაც გუშინ გააკეთეთ, რამაც გამოიწვია თქვენ და მას ბრძოლა. მიაქციეთ ყურადღება როგორ იქცევით და ისწავლეთ მისი სხეულის ენისა და სახის გამომეტყველების კითხვა, რომ ნახოთ როდესაც ის აღშფოთებულია ან დისკომფორტს განიცდის და შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ეს სიტუაციები.
თუკი იგივეს აკეთებ და ისევ იბრძვი, არასოდეს გექნება სასიამოვნო მეგობრობა. თუ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ ამ თქვენს მეგობარ ბიჭზე, თქვენ მზად უნდა იყოთ შეცვალოთ თქვენი გზა
მე –3 ნაწილი 3 – დან: იმის ცოდნა, თუ რა უნდა გააკეთოს ორივე სიტუაციაში
ნაბიჯი 1. ნუ ბოდიშს გიხდით ტექსტური შეტყობინების საშუალებით ან ინტერნეტით
ერთი რამ, რასაც უნდა მოერიდოთ, არის ბოდიშის მოხდა ბიჭისთვის ტექსტური შეტყობინების, ფეისბუქის, ელ.ფოსტის ან სხვა გზით, რომელიც არ მოითხოვს თქვენთან ურთიერთობას. მასთან შეხვედრის მცდელობა აჩვენებს, რომ თქვენ ნამდვილად ზრუნავთ და რომ თქვენ არ ხართ მშიშარა. განსაკუთრებულ სიტუაციაში, როგორიცაა ასობით კილომეტრის დაშორება, რა თქმა უნდა, სატელეფონო ზარი არის საუკეთესო ფსონი, მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ ძლიერი და ბოდიში მოიხადოთ პირადად, რომ აჩვენოთ, რომ ის ნამდვილად ღირს ძალისხმევად.
- თუ ბოდიშს გიხდით ტექსტური შეტყობინების საშუალებით ან ინტერნეტით, ის იფიქრებს, რომ თქვენ ნამდვილად არ გაინტერესებთ, სანამ არ გამონახავთ დროს და ძალისხმევას არ გააკეთებთ.
- თუ პირადად არ ბოდიშს გიხდით, დიდი შანსია, რომ ის არ გიპასუხოთ.
ნაბიჯი 2. ხშირად ნუ იკითხავთ, ის კვლავ გაბრაზებულია თქვენზე
ეს სულაც არ არის კარგი ტაქტიკა. რასაკვირველია, დიდი შანსი გაქვთ, რომ გაარკვიოთ, გაბრაზებულია თქვენზე თუ არა, მაგრამ ამ კითხვის უსასრულოდ დასმა გარანტირებულია, რომ გააუარესებს სიტუაციას. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ფიქრობთ, რომ ხშირი კითხვების დასმა მას უფრო სწრაფად დაივიწყებს ჩხუბს, სინამდვილეში მას უფრო მეტი დრო დასჭირდება, რადგან ის გამუდმებით ახსენებს ბრძოლას.
სინამდვილეში, როდესაც მან მთლიანად შეწყვიტა გაბრაზება, თქვენ ინსტინქტურად გაარკვევთ საკუთარ თავს. მილიონჯერ თხოვნა არაფერს შეცვლის
ნაბიჯი 3. ნუ წარმოიდგენთ, რომ ბოდიშს გიხდით
თუ თქვენ ნამდვილად გინდათ რომ მან შეწყვიტოს გაბრაზება, ნუ მოიხდით სუსტ ბოდიშს, რომელიც აჩვენებს, რომ თქვენ მხოლოდ ბოდიშს იხდით იმისთვის, რომ შეწყვიტოთ თქვენზე გაბრაზება. არ თქვათ: "მე ვფიქრობ, რომ ბოდიში უნდა მოვიხადო" ან არ ვთქვა "ბოდიში" პასიური აგრესიული გზით. ამის ნაცვლად, აჩვენეთ, რომ თქვენი გრძნობები და სინანული ნამდვილია. თუ ბოდიშს გიხდით, მაგრამ აშკარაა, რომ თქვენ ამას არ გულისხმობთ, არაფერი გამოვა.
- დაამყარეთ თვალი, მიაბრუნეთ სხეული მისკენ და მიეცით საშუალება დაინახოს თქვენი მწუხარება ბოდიშის მოხდისას.
- ნუ ამართლებთ თქვენს დამოკიდებულებას. აღიარე რაც მოხდა.
ნაბიჯი 4. ნუ შეარჩევ არასწორ დროს მასთან საუბრისთვის
კიდევ ერთი რამ, რასაც უნდა ერიდოთ, არის მცდარი საკითხის მოგვარება. ნუ ეცდებით დაელაპარაკოთ მანამ, სანამ ის გააკეთებს რაიმე მნიშვნელოვანს, როგორიცაა ბურთის თამაში, სამუშაოს გასაუბრებაზე დასწრება ან გამოცდის ჩაბარება. დარწმუნდით, რომ ესაუბრებით მას, როდესაც ის სტრესისგან თავისუფალი და მიუწვდომელია. თქვენ არც კი უნდა ჰკითხოთ, არის თუ არა ის გაბრაზებული სხვა ადამიანების წინაშე; არ ცდილობ ერთპიროვნულად საუბარს, უბრალოდ აჩვენებს შენს სერიოზულობის ნაკლებობას.
თუ თქვენ მას არასწორ დროს ესაუბრებით, ის გაბრაზდება, რომ თქვენ ნამდვილად არ გიფიქრიათ სასაუბროდ შესაფერის დროს, ასე რომ თქვენ უბრალოდ არასწორ ფეხს დაიწყებთ
ნაბიჯი 5. ნუ ეცდებით პრობლემის მალე მოგვარებას
მართლაც, ჩვენ ყველას გძულს ის ფაქტი, რომ ვიღაც გაბრაზებულია ჩვენზე. ეს ნიშნავს, რომ თუ ის ნამდვილად გაბრაზებულია, თქვენ არ უნდა სცადოთ ანაზღაურება იმავე დღეს. მიეცით მას რამდენიმე დღე, ან თუნდაც რამდენიმე კვირა, რომ დამშვიდდეს სანამ არ იგრძნობთ, რომ თქვენ და მას შეუძლიათ კვლავ ისაუბრონ და იყვნენ მეგობრები. თუ თქვენ ცდილობთ დაელაპარაკოთ მას ამავე დროს, ის არ იქნება მზად მოუსმინოს და უფრო მეტად გაღიზიანდება და გაბრაზდება.
