2025 ავტორი: Jason Gerald | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 06:06
ეს wikiHow გასწავლით თუ როგორ უნდა შეხვიდეთ iPhone- ის ფუნქციებზე, რომლითაც შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ სიარულის ან სირბილის მანძილს.
ნაბიჯი
ნახეთ რამდენი მილი გაიარეთ iPhone- ზე პირველი ნაბიჯი
ნაბიჯი 1. გაუშვით ჯანმრთელობის პროგრამა iPhone- ზე
აპლიკაციის ხატი გულის ფორმისაა. მისი ნახვა შეგიძლიათ მთავარ ეკრანზე.
თუ თქვენ პირველად იყენებთ "ჯანმრთელობას", გამოჩნდება შეტყობინება კითხვაზე, შეუძლია თუ არა "ჯანმრთელობას" მონაცემებზე წვდომა. აირჩიეთ "ნება"
ნახეთ რამდენი მილი გაიარეთ iPhone- ზე ნაბიჯი 2
ნაბიჯი 2. შეეხეთ ჯანმრთელობის მონაცემებს
თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ინფორმაციის შესწავლა შესაძლებელია ამ გვერდზე.
ნახეთ რამდენი მილი გაიარეთ iPhone- ზე ნაბიჯი 3
ნაბიჯი 3. შეეხეთ აქტივობებს
მოწყობილობის ეკრანზე ნაჩვენები იქნება თქვენი მოძრაობების სრული სია, რომელსაც თვალყურს ადევნებს ეს "ჯანმრთელობა" პროგრამა.
ნახეთ რამდენი მილი გაიარეთ iPhone- ზე ნაბიჯი 4
ნაბიჯი 4. შეეხეთ Walking + Run Distance
ეს გვერდი აჩვენებს მანძილს, რომელიც თქვენ გაიარეთ და გაიარეთ 4 სხვადასხვა გზით.
დღეები:
ამ დიაგრამაში თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მთლიანი მანძილი, რომელიც დღეს გაიარეთ და გაიარეთ. თუ გრაფას შეეხებით, თქვენ ხედავთ მანძილს, რომელიც თქვენ გაიარეთ წინა დღეებში.
კვირები:
ამ გრაფიკის საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ მთლიანი მანძილი, რომელიც თქვენ გაიარეთ და გაიარეთ ამ კვირაში.
თვეები:
ეს დიაგრამა აჩვენებს მთლიანი მანძილი, რომელიც თქვენ გაიარეთ და გაიარეთ ამ თვეში.
წლები:
აქ თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ სულ მანძილი, რომელიც თქვენ გაიარეთ და გაიარეთ ერთ წელიწადში.
თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ცდილობდით დაორსულებას, მაგრამ არ გამოგივიდათ, ან გქონიათ მრავალჯერადი აბორტი, შესაძლებელია რომელიმე თქვენგანი ან თქვენი პარტნიორი უნაყოფო იყოს. ეს აზრი მართლაც ძალიან სამწუხაროა, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან მისვლამდე იცოდეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია ამის შესახებ.
არ ვიცი რამდენჯერ გვითხრეს, რომ დავრწმუნდეთ, რომ გვეძინება საკმარისი. ეს რჩევა იწყება იმით, რომ ბავშვი ემზადება სკოლაში წასასვლელად, სპორტსმენი ემზადება დიდი თამაშისთვის, ან ზრდასრული ადამიანი იბრძვის ცხოვრების სტრესებთან და ჯანმრთელობის პრობლემებთან.
თქვენ იცით, რომ ზრუნავთ თქვენს საყვარელ ადამიანზე, მაგრამ გეშინიათ, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ ამ მზრუნველობის კარგად გამოვლენას. შესაძლოა, თქვენი შეყვარებული იწყებს შეწუხებულს თქვენთან ერთად. ამ სტატიაში არის რამოდენიმე რჩევა, რომ დაამატოთ რომანი თქვენს ურთიერთობას და აჩვენოთ თქვენს საყვარელს, რომ ეს არის თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი მსოფლიოში.
პარტნიორისგან დამოუკიდებლად დროის გატარება ადვილი არ არის, მით უმეტეს, თუ თქვენს პარტნიორს უწევს სამხედრო სამსახური ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში და აქვს შეზღუდული საკომუნიკაციო საშუალებები. მიუხედავად იმისა, რომ პარტნიორის არარსებობამ შეიძლება თქვენი დღეები ძალიან პირქუში გახადოს, გესმოდეთ, რომ სინამდვილეში, არსებობს მრავალი დადებითი და ჯანსაღი გზა, რომ დრო ცოტა უფრო სწრაფად გაატაროთ!
ეს wikiHow გასწავლით თუ როგორ უნდა გაარკვიოთ აქვს თუ არა თქვენს კომპიუტერს ჩაშენებული Bluetooth შესაძლებლობები/მახასიათებლები. მიუხედავად იმისა, რომ Windows კომპიუტერების უმეტესობას და ყველა Mac კომპიუტერს აქვს ჩაშენებული Bluetooth ბარათი, ზოგიერთ დესკტოპის კომპიუტერსა და ძველ მოდელს არ გააჩნია ეს ფუნქცია.
