თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ცდილობდით დაორსულებას, მაგრამ არ გამოგივიდათ, ან გქონიათ მრავალჯერადი აბორტი, შესაძლებელია რომელიმე თქვენგანი ან თქვენი პარტნიორი უნაყოფო იყოს. ეს აზრი მართლაც ძალიან სამწუხაროა, ამიტომ მნიშვნელოვანია ექიმთან მისვლამდე იცოდეთ რაც შეიძლება მეტი ინფორმაცია ამის შესახებ. გადადით ნაბიჯ 1 -ზე, რომ გაეცნოთ რისკ ფაქტორებს, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ როგორც მამაკაცის, ასევე ქალის ნაყოფიერებაზე.
ნაბიჯი
მეთოდი 2 დან 2: ქალის უნაყოფობის განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ თქვენი ასაკი
თქვენი დაორსულების შანსი ზოგადად მცირდება ასაკთან ერთად. ეს იმიტომ ხდება, რომ წარმოებული კვერცხების რაოდენობა და ხარისხი დროთა განმავლობაში მცირდება. გარდა ამისა, სხვადასხვა ძირითადი სამედიცინო დარღვევები, რომლებიც თან ახლავს დაბერებას, შეიძლება კიდევ უფრო იმოქმედოს ბავშვის გაჩენის შანსებზე.
ზოგადად, 30 წლის შემდეგ ქალის დაორსულების შანსი ყოველწლიურად მცირდება 3-5% -ით, ხოლო შემცირება ყველაზე დიდია 40 წლის შემდეგ
ნაბიჯი 2. თვალყური ადევნეთ მენსტრუაციის პრობლემებს
არანორმალური მენსტრუაცია შეიძლება იყოს უშვილობის ნიშანი. განვიხილოთ სისხლის რაოდენობა, რომელსაც თქვენ გადიხართ ყოველ პერიოდს, რამდენ ხანს გრძელდება, თქვენი ნორმალური ციკლი და სიმპტომები, რომლებიც თან ახლავს თქვენს პერიოდს. რეგულარული მენსტრუაცია არის ის, რაც ხდება იმ დღეს, როდესაც ელოდებით, რომ გაგრძელდება და გრძელდება სამიდან შვიდ დღეს. არარეგულარული მენსტრუაციის სხვა ნიშნებია მძიმე, ძალიან მცირე ან ცვალებადი სისხლდენა, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც არ გაქვთ მენსტრუაცია. მენსტრუაციის კრუნჩხვები, როდესაც ჩვეულებრივ არ გაქვთ ძალიან ძლიერი კრუნჩხვები, ასევე უნდა ჩაითვალოს არანორმალურობად.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით წონისა და კანის ცვლილებებს, რომლებიც ხდება ნებისმიერ დროს
თუ თქვენ განიცდიდით წონის აუხსნელ მატებას, თქვენ შეიძლება გქონდეთ ჯანმრთელობის ერთი პრობლემა, მათ შორის საკვერცხეების პოლიკისტოზური სინდრომი, ტიპი 2 დიაბეტი ან ჰიპოთირეოზი (რაც ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის დაქვეითებაა). პოლიკისტოზური საკვერცხეების და ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ქალები ასევე განიცდიან კანის გარკვეულ ცვლილებებს.
- სახის თმის დამატება, აკნე, ცხიმიანი კანი და მუწუკები. უნაყოფო ქალებს ასევე შეუძლიათ განუვითარდეთ აკანტოზი ნიგრიკანი, ან მუქი ყავისფერი ან შავი მომატებული ლაქები სახეზე, კისერზე, მკლავებზე, მკერდის ქვეშ და ზურგზე.
- სიმსუქნე ან BMI 30 – ზე მეტი მნიშვნელოვნად შეამცირებს დაორსულების შანსებს.
ნაბიჯი 4. განვიხილოთ ნებისმიერი სამედიცინო დარღვევა
რამდენიმე სამედიცინო დარღვევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს დაორსულების შანსზე. ასევე შესაძლებელია, რომ თქვენი სხეული გამოიმუშაოს სპერმის საწინააღმდეგო ანტისხეულებს, რომლებმაც შეიძლება დააზიანონ სპერმა და ხელი შეუშალონ დაორსულებას. ზოგიერთი მდგომარეობა, რომელიც ცნობილია, რომ იწვევს უნაყოფობას, მოიცავს:
ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, ჰიპერტენზია, ჰიპოთირეოზი ან ჰიპერთირეოზი, თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა, ტუბერკულოზი, ჰიპოფიზის სიმსივნეები, ანემია ან რკინა და ფოლიუმის მჟავის დეფიციტი, კიბო და მუცლის ან მენჯის ქირურგიის ისტორია, რომელმაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ფალოპის მილებზე, მათ შორის აპენდექტომიაზე
ნაბიჯი 5. იცოდეთ, რომ ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს უშვილობა
ზოგიერთმა ინფექციამ შეიძლება გამოიწვიოს უშვილობა. ინფექციამ შეიძლება დაბლოკოს ფალოპის მილები, იმოქმედოს კვერცხუჯრედის გამომუშავებაზე და ხელი შეუშალოს სპერმატოზოიდების კვერცხუჯრედების განაყოფიერებას. ვაგინალური საფუარი ან ბაქტერიული ინფექციები, რომლებიც განმეორებით ხდება, შეიძლება შეცვალოს საშვილოსნოს ყელის ლორწოს თანმიმდევრულობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა. სხვა ინფექციები, რომლებმაც შეიძლება შეამციროს თქვენი დაორსულების შანსი, მოიცავს:
მენჯის ანთებითი დაავადება, საკვერცხეების, ფალოპის მილების და საშვილოსნოს ინფექცია, ან მიკობაქტერიული ტუბერკულოზი
ნაბიჯი 6. გესმით, რომ არსებობს რამდენიმე ჩვევა და ცხოვრების წესი, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს უშვილობაზე
მოწევა შეიძლება გამოიწვიოს ჰორმონალური დისბალანსი ქალებში და შეიძლება გავლენა იქონიოს ნაყოფიერებაზე. მოწევა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის მოშლა, ნაყოფის თანდაყოლილი დეფექტები და ნაადრევი დაბადება. თუ მწეველი ხართ, უნდა დაფიქრდეთ, რომ თავი დაანებოთ, რადგან მოწევა შეიძლება იყოს უნაყოფობის მიზეზი.
- არასწორი დიეტა, რომელიც მდიდარია ნუტრიენტებით და რკინით, ასევე შეიძლება გავლენა იქონიოს რეპროდუქციულ უნარზე და ასევე იწვევს სხვადასხვა ძირითად დაავადებებს, როგორიცაა ანემია, ტიპი 2 დიაბეტი, პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი და სიმსუქნე, რაც კიდევ უფრო ზრდის უნაყოფობის რისკ ფაქტორებს.
- გადაჭარბებული სტრესის და არაჯანსაღი ძილის რეჟიმების ზემოქმედებამ ასევე შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს რეპროდუქციულ ჯანმრთელობაზე.
ნაბიჯი 7. განვიხილოთ ნებისმიერი ანატომიური დარღვევა, რომელიც შეიძლება გქონდეთ
საშვილოსნოს გარკვეული ანატომიური ნაკლოვანებები ასევე იწვევს უნაყოფობას. ამ ნაკლოვანებების უმეტესობა გვხვდება დაბადებისას და ეწოდება თანდაყოლილ ანომალიებს; მაგრამ თითქმის ყველა მათგანი ასიმპტომურია. ეს დარღვევები მოიცავს:
კედელი, რომელიც საშვილოსნოს ჰყოფს ორ პალატად, ორმაგი საშვილოსნო, ადჰეზია საშვილოსნოს კედელზე, ადჰეზიები და დაზიანებები ფალოპის მილებში, დაგრეხილი ფალოპის მილები და საშვილოსნოს არანორმალური მდებარეობა
ნაბიჯი 8. ეწვიეთ ექიმს ტესტისთვის
ექიმი ჩაატარებს რამდენიმე ტესტს უნაყოფობის მიზეზის დასადგენად. ტესტები მოიცავს ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის ტესტებს, სისხლში შაქრის შემდგომ ტესტებს, პროლაქტინის დონეს და ანემიის შემოწმებას. ექიმს ასევე შეუძლია ჩაატაროს მუცლის და მენჯის ულტრაბგერითი გამოკვლევა ანატომიური დარღვევების დასადგენად.
მეთოდი 2 დან 2: მამაკაცის უნაყოფობის განსაზღვრა
ნაბიჯი 1. აღიარეთ, რომ ეაკულაცია და სპერმის არანორმალური რაოდენობა შეიძლება იყოს უშვილობის ნიშანი
არანორმალური ეაკულაცია შეიძლება ნიშნავდეს ეაკულაციას სპერმის ქვედა რიცხვით ან საერთოდ სპერმატოზოიდებით. პათოლოგიური ეაკულაცია და არაჯანსაღი სპერმა შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია იმ პრობლემებით, რომლებიც წარმოიქმნება სათესლე ბუშტუკებში, რაც იწვევს ჰორმონალურ და სპერმის დისბალანსს.
- ვარიკოცელე ან გადიდებული სათესლე ჯირკვლები იწვევს სპერმის პათოლოგიურ განვითარებას და უნაყოფობის შემთხვევების 40% -ს შეადგენს.
- არანორმალური ეაკულაცია, როგორიცაა უკანა ეაკულაცია ან შარდის ბუშტში და ნაადრევი ეაკულაცია ფიზიკური ან ჰორმონალური მიზეზების გამო, ასევე იწვევს მამაკაცის უნაყოფობას.
ნაბიჯი 2. თვალყური ადევნეთ თქვენს ერექციულ დისფუნქციას
ერექციულ დისფუნქციას ასევე უწოდებენ იმპოტენციას. ეს პრობლემა აწუხებს თითქმის 20 მილიონ ამერიკელ მამაკაცს. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს ფსიქოლოგიური ფაქტორებით ან მემკვიდრეობითი სამედიცინო დარღვევებით. ერექციული დისფუნქციის თითქმის 90% გამოწვეულია სამედიცინო პრობლემებით.
- შესრულების შეშფოთება, დანაშაული და სტრესი არის ერექციული დისფუნქციის საერთო ფსიქოლოგიური მიზეზები.
- ტიპი 2 დიაბეტი, ჰიპერტენზია, ჰორმონალური დისბალანსი, გულის დაავადება და მენჯის ოპერაცია ან ტრავმა ასევე იწვევს ერექციულ დისფუნქციას და უშვილობის პრობლემებს.
ნაბიჯი 3. განვიხილოთ ნებისმიერი სამედიცინო მდგომარეობა
სხვადასხვა სამედიცინო მდგომარეობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ანდროგენის ან მამრობითი ჰორმონების დონეზე. მდგომარეობა ასევე გავლენას ახდენს სპერმის რაოდენობაზე და ზრდის უშვილობის შანსს. ეს პირობები მოიცავს:
ანემია, ტიპი 2 დიაბეტი, ჰიპერტენზია, თანდაყოლილი თირკმელზედა ჯირკვლის ჰიპერპლაზია, ჰიპოფიზის დარღვევები, ჰიპერპროლაქტინემია, ჰიპოთირეოზი, სათესლე ჯირკვლის ბრუნვა, ჰიდროცელე და სიმსუქნე
ნაბიჯი 4. იცოდეთ, რომ გარკვეული სახის ინფექციებს შეუძლიათ უნაყოფობის როლი შეასრულონ
სხვადასხვა სახის ინფექციებმა, როგორიცაა ტუბერკულოზი, ყბაყურა, ბრუცელოზი და გრიპი შეიძლება გავლენა იქონიოს უნაყოფობაზე. სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები, როგორიცაა გონორეა, ქლამიდია და სიფილისი იწვევს სპერმის დაბალი რაოდენობას და სპერმის მოძრაობას. სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების ზოგიერთი ტიპი ასევე იწვევს ეპიდიდიმის ბლოკირებას, რომელიც სპერმას გადააქვს სათესლე სითხეში, რაც იწვევს უნაყოფობას.
ნაბიჯი 5. გააცნობიერე, რომ ცხოვრების წესმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს ნაყოფიერებაზე
არსებობს ცხოვრების წესის არჩევანი და ჩვევები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სპერმის რაოდენობის შემცირება. ეს ცხოვრების წესი მოიცავს:
- არაჯანსაღი კვების ჩვევები, როგორიცაა თუთია, ვიტამინი C და რკინა, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს სპერმის რაოდენობაზე.
- მჭიდრო საცვლების ტარებამ ასევე შეიძლება შეამციროს სპერმის რაოდენობა, scrotal ტემპერატურის გაზრდის გამო.
- სტეროიდების გრძელვადიანი გამოყენება ასევე იწვევს უნაყოფობას სათესლე ჯირკვლების შემცირების გამო. ექსტრემალურმა ვარჯიშებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცებში უნაყოფობა.
- მოწევა და ალკოჰოლის გადაჭარბებული ან ქრონიკული მოხმარება იწვევს ჰორმონალურ დისბალანსს, სპერმის რაოდენობის შემცირებას და უნაყოფობას.
- გადაჭარბებულმა სტრესმა სახლში ან სამსახურში შეიძლება გავლენა მოახდინოს სპერმის რაოდენობაზე და ჰორმონების ბალანსზე.
ნაბიჯი 6. ეწვიეთ ექიმს ტესტისთვის
თქვენი ექიმი ჩაატარებს ტესტებს თქვენი სპერმის რაოდენობის დასადგენად. თქვენს ექიმს ასევე შეუძლია ჩაატაროს სისხლის ტესტები ანდროგენების, სისხლში შაქრის შემდგომი და ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციის შესამოწმებლად. თუ ტესტები არადამაკმაყოფილებელია, შეიძლება ჩატარდეს შემდგომი ტესტები.
