არსებობს კვლევა, რომელიც აჩვენებს, რომ ბევრი ადამიანისთვის ბავშვის მდგომარეობის დაბრუნება დამამშვიდებელი, საინტერესო და ძალიან ნორმალური იდეაა. თუ თქვენ გაინტერესებთ როგორ მოიქცეთ ბავშვივით, შეგიძლიათ ისწავლოთ ლაპარაკი, მოქმედება და ჩაცმულობა როგორც ბავშვი, მხოლოდ გასართობად. იხილეთ ნაბიჯი 1 დამატებითი ინფორმაციისთვის.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: ლაპარაკი ბავშვივით
ნაბიჯი 1. ტირილი
გამოხატეთ შიმშილი, წყურვილი ან დაღლილობა ტირილით. თუკი მსოფლიოში ყველა ბავშვს აქვს საერთო, ეს არის ტირილი. იტირეთ, როდესაც ბინძურად გრძნობთ თავს, ყოველ ჯერზე, როცა საწოვარა ეცემა, მაშინაც კი, როდესაც ტირილის მიზეზი არ გაქვთ.
- შეეცადეთ შეცვალოთ ტირილის ტიპი. იტირეთ ხმამაღლა რამდენიმე წამით, რომ გაათავისუფლოთ ემოციები, შემდეგ კი შეამცირეთ რბილ ტირილამდე. თუ ყურადღებას მიიპყრობთ, გაჩერდით ცოტა ხნით, შემდეგ განაგრძეთ ხმამაღალი ტირილი.
- ტირილი განზრახ დაეხმარება სტრესის განთავისუფლებას. კვლევის თანახმად, სტრესის ჰორმონები გამოიყოფა ცრემლებით და ენდორფინები წარმოიქმნება ტირილის დროს, ასე რომ ტირილის შემდეგ იქნება სიმშვიდისა და ეიფორიის განცდა.
ნაბიჯი 2. განაგრძეთ ლაპარაკი
როდესაც ბავშვივით იქცევით, ნუ გამოიყენებთ უამრავ სიტყვას, არამედ გამოიყენეთ მდუმარე ხმა, თითქოს ცდილობთ გაარკვიოთ როგორ გამოიყენოთ ხმა. ამოიღეთ ხმა, როგორც გუ-გუ-გა-გა.
- შეეცადეთ მიბაძოთ იმას, რასაც სხვა ადამიანები ამბობენ, თითქოს თქვენ უბრალოდ ლაპარაკს სწავლობთ. ნუ დააკოპირებ ზუსტად. ეს ასევე შეიძლება იყოს ტირილის მიზეზი, როდესაც იმედგაცრუებული ხართ ლაპარაკის შეუძლებლობით.
- გააგრძელე ხმა. 3-დან 6 წლამდე ასაკის ბავშვები იწყებენ სიტყვის მსგავსი ბგერების ამოღებას, როგორიცაა "პაპა", "დადა" და "იაია". 2 წლის ასაკში ჩვილების უმეტესობას შეუძლია თქვას 50 სიტყვა, ჩამოაყალიბოს მოკლე წინადადებები და გაიგოს ბევრი სხვა სიტყვა.
ნაბიჯი 3. იმღერე
ბევრი ხმაურის გასაკეთებლად არის მარტივი მელოდიების და ბავშვის სიმღერების სიმღერა. ისწავლეთ იავნანა, საბავშვო რითმები და საბავშვო რითმები. ნუ იმღერებ ხმამაღლა იმიტომ, რომ ბავშვი ხარ, მაგრამ მაინც შეგიძლია მუსიკას დაუყვირო და შეეცადო მიბაძო სიტყვებს.
სიმღერა "Twinkle Twinkle, Little Star" ნაცნობია. ასე რომ, სახალისო შთაბეჭდილებისთვის, სცადეთ იმღეროთ ზრდასრული სიმღერა ბავშვის ხმით. ბავშვის სიმღერა ძალიან პოპულარულია YouTube- სა და Vines- ში. თუ თქვენ გჭირდებათ შთაგონება, უყურეთ ბავშვის მიმზიდველ ვიდეოებს და ისწავლეთ წყაროდან
ნაბიჯი 4. უყურეთ ბავშვის გადაცემებს ტელევიზორში
ბავშვივით ლაპარაკის სწავლის ერთ -ერთი გზა არის ბავშვის ინტერაქტიული სატელევიზიო პროგრამების ყურება და მონაწილეობის მიღება. გადაცემები, როგორიცაა Baby Einstein და სხვა პროგრამები დილის არხზე, როგორც წესი, მიმართულია უსიტყვო აუდიტორიისთვის, ამიტომ კარგი იდეაა, რომ თქვენ დაუბრუნდეთ ბავშვის რეჟიმს.
3 ნაწილი 2: მოიქეცით როგორც ბავშვი
ნაბიჯი 1. თამაში
თქვენი დროის დიდი ნაწილი უნდა დაიხარჯოს თამაშზე, რომელიც არის სწავლის ძირითადი მეთოდი ბავშვის სამყაროში. ბავშვებს უყვართ რბილი, მრგვალი საგნები, როგორიცაა პლასტიკური ბეჭდები და სხვა სათამაშოები, რომელთა ხელში აყვანა ადვილია, ასევე სათამაშოები, რომლებიც ხმას გამოსცემენ, როგორიცაა ზარები, დასარტყამი ან ზარი. ბავშვები ასევე ადვილად იხიბლებიან უბრალო სურათებით და ხშირად უყურებენ სხვა ადამიანების სახეებს.
- ჩვილები ენის დაწყებამდე ცდილობდნენ შემეცნებინათ სამყარო შეხებითა და მხედველობით, ასევე შეგრძნებით. როდესაც ისინი თამაშობენ, ისინი არ თამაშობენ უფროსი ბავშვებივით, როგორიცაა თოჯინებით მოთხრობების და სცენების შედგენა ან ბლოკებით საგნების აგება, არამედ უბრალოდ უნდათ იცოდნენ რას გრძნობს რაღაც მათ ხელში.
- ასე რომ, ნუ იფიქრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა ითამაშოთ, უბრალოდ იგრძენით ობიექტი, რომელსაც ხელში ატარებთ და წარმოიდგინეთ, რომ პირველად ხედავთ მას. იპოვეთ "ბავშვის აზრები" თქვენს თავში.
ნაბიჯი 2. აჩვენეთ აღტაცება და დაბნეულობა ყველაფერში, რასაც პოულობთ
ჩადეთ თავი მთლიანად ბავშვის აზროვნებაში. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხედავთ ყველაფერს ამქვეყნად პირველად. დიდხანს იყურეთ დივანზე და ოჯახის შინაურ ცხოველებზე. შეეცადეთ იპოვოთ საწოვარას ფუნქცია. თითები უნდა გამოიყურებოდეს გასაოცრად და უცნაურად. თქვენ შეგიძლიათ თითები აიჩეჩოთ, ფეხები დაარტყათ, ან გადატრიალდეთ. თუ შეგიძლია საკუთარი თავის გაოცება, შენ უფრო ახლოს ხარ "ბავშვის გონებასთან" და იქცევი ბავშვივით.
ნაბიჯი 3. მიიღეთ მეტი ძილი დღის განმავლობაში
ჩვილებს ყოველთვის ბევრი სძინავთ. ასე რომ, ბავშვის მსგავსი დამოკიდებულება არის სრულყოფილი საბაბი დღის განმავლობაში შესვენებისთვის. ძილის დრო შესანიშნავი დასაწყისია. შეეცადეთ დაიძინოთ დილით ან შუადღეს. ახალშობილებს სძინავთ დღეში 10, 5 და 18 საათამდე, ხოლო ნორმალური ძილის რეჟიმი (რამდენიმე საათით ნაკლები) იწყება 6 თვის ასაკიდან.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ საწოვარა
ჩვეულებრივ, საწოვარა გამოიყენება ბავშვის დასამშვიდებლად და შესაწოვად, როგორიცაა კვება. დღისით და ღამით საწოვარას ტარება დაგამშვიდებს და დაგაფიქრებს ბავშვივით.
- ჩვეულებრივ, ჩვილები აღმოაჩენენ, რომ მათ თითებს შეუძლიათ ჩაანაცვლონ საწოვარა, და ეს არის ბავშვის განვითარების დიდი აღმოჩენა და დამოუკიდებელი მომენტი, რადგან იმ დროს ისინი არ არიან დამოკიდებული მშობლებზე, რომ მისცენ საწოვარა.
- თუ გინდათ, შეგიძლიათ ცერა თითის წოვა, რადგან ის ასევე ძალიან ამშვიდებს.
ნაბიჯი 5. დაიწყეთ სეირნობა
სცადეთ სეირნობა ან ყოყმანით გადადგმული ნაბიჯები. ჩვილები არ გარბიან და არც დადიან მშვენივრად, ისინი სეირნობენ და ყოყმანობენ ნაბიჯის გადადგმაზე, ჩვეულებრივ ეძებენ წონასწორობას რაღაცაზე. ასე რომ ეცადე ისე იმოძრაო, თითქოს სიარული არ ისწავლე.
ხანდახან ბავშვიც სწრაფად მოძრაობს, დაწყებული იჯდა და ფეხები წინ უგრძელებდა, შემდეგ ფეხებს იზიდავდა და ოდნავ წინ მიიწევდა. ეს არის ძალიან მიმზიდველი და არის სრულყოფილი გზა გამოიყურებოდეს ბავშვი
ნაბიჯი 6. ჭამე ბავშვის საკვები
თუ გსურთ სულ, თქვენ უნდა ჭამოთ როგორც ბავშვი.ბავშვის საკვები ჩვეულებრივ არის ბოსტნეულისა და ხორცის ნაზავი, გამდიდრებული ბავშვობის განვითარებისათვის საჭირო ვიტამინებით. ძირითადად, ბავშვთა კვება იგივეა, რაც ზრდასრული, მაგრამ დახვეწილი. სცადეთ ვაშლის წვნიანი, იოგურტი, ბანანის ნაჭრები და თითის ზომის საჭმელი.
- ბავშვთა საკვები არის მაღალი კალორიული და უგემოვნო. იგივე ტექსტურისა და გამოცდილების ალტერნატივისთვის, სცადეთ ბოსტნეულის დაჭყლეტა, როგორიცაა სტაფილო, კარტოფილი და ბოლოკი ბლენდერში, ცივი წვნინით, რომელიც ემსახურება ბავშვის თასში. შეგიძლიათ სურვილისამებრ შეაფასოთ თქვენი საკვები და ჭამოთ ისე, თითქოს ბავშვის სავარძელში იჯდეთ. თუ ბავშვისთვის არცერთი საკვები არ მოგხიბლავთ, არ ინერვიულოთ და ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს ჭამოთ რაიმე უსიამოვნო. სცადეთ უგემრიელესი პუდინგი. დაიმახსოვრე, ამ გამოცდილებამ სიხარული უნდა მოიტანოს.
- განათავსეთ საკვები დაყოფილ თეფშებში და მიირთვით ხელებით. არ შეგეშინდეთ დაბინძურების. ეს მოსალოდნელია. არ გამოიყენოთ კოვზი ან ჩანგალი.
ნაბიჯი 7. დალიეთ ბავშვივით
ჩაასხით წვენები, რძე და სხვა სასმელები შეწოვის ბოთლებში ხუფებით, რათა სასმელი არ დაიღვაროს და არ დალიოთ სწრაფად. ან, ჩადეთ სასმელი საწოვარაში, რომ ნამდვილი ბავშვი იგრძნოს.
გამოიყენეთ მთლიანი ძროხის რძე და არა ფორმულა, რადგან ფორმულა შეიძლება ძნელი ასათვისებელი იყოს მოზრდილთათვის
მე –3 ნაწილი 3 – დან: ჩაიცვით ბავშვივით
ნაბიჯი 1. ჩაიცვი ბავშვის ტანსაცმელი
ბავშვის ტანსაცმლის უმეტესობა არის ერთჯერადი ან სპეცტანსაცმელი. ეს ტანსაცმელი ასევე დამზადებულია ზრდასრული ზომისთვის, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აცვიათ ისინი.
- ბავშვებს უყვართ ნათელი ფერების დანახვა. ღია ვარდისფერი, ყვითელი და ღია ცისფერი უფრო მიმზიდველია ვიდრე თეთრი, ნაცრისფერი და შავი. დაამატეთ რბილი მასალები და პასტელი ფერები თქვენს გარდერობს. შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც ვარდისფერია, თუ გოგო ხართ, ხოლო ლურჯი, თუ ბიჭი ხართ (ეს ჩვეულება ითვლება ბავშვის ვარდისფერი და ბავშვის ლურჯი სახელების წარმოშობაში).
- ძნელი მოსაძებნია დიდი ზომის სპეცტანსაცმელი, მაგრამ ფართოდ არის გავრცელებული ზედა და ქვედა პიჟამოები. ასეთი პიჟამა კომფორტული და თბილია. რომპერსი და კომბინიზონი ასევე ადვილი მოსაპოვებელია და ზოგჯერ ძალიან ელეგანტურიც.
- ჩვილები ასევე ხშირად ატარებენ მიმზიდველ მაისურებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ბავშვის ტანსაცმლის კოლექცია მიმზიდველი მაისურებით, რომელზეც გამოსახულია სიტყვები. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ ბავშვის წინსაფარი, რომ აცვიათ საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ბავშვის აქსესუარები
გარეგნობის დასასრულებლად, თქვენ ასევე უნდა ატაროთ ბავშვის აქსესუარები. არ არის მობილური ტელეფონები, ქამრები და საათები. შეცვალეთ შეწოვის ბოთლებით, საწოვარით და საწოვარით.
- დარწმუნდით, რომ ხელზე გაქვთ რამდენიმე ბოთლი ბავშვის სურნელოვანი ლოსიონი, ფხვნილი და კრემი. სურნელი აუცილებლად აღიარებული იქნება როგორც ბავშვის სუნი.
- იყიდეთ ბავშვის ტილოები, რომ გამოიყენოთ მაკიაჟის მოსაშორებლად, ან ხელებისა და სახის გასაწმენდად. ბავშვის ახალი სურნელი დარჩება თქვენს სხეულში.
ნაბიჯი 3. მოიტანეთ საბანი ან რბილი სათამაშო
დამამშვიდებელი სათამაშოები, როგორც წესი, დიდ როლს თამაშობენ ბავშვის იდენტობის ჩამოყალიბებაში და ბევრი ბავშვი გაბრაზდება და ტირის, თუ მათი საყვარელი ობიექტი წაიღეს ან დაიკარგა. საბნის ან თოჯინის შემოტანა კომფორტულს გახდის და თავს უფრო ბავშვურად იგრძნობთ.
ჩვეულებრივ, ჩვილები არ ატარებენ თოჯინას ან ნებისმიერ საბანს, არამედ მხოლოდ ერთს, რომელსაც ყოველთვის თან ატარებენ ყველგან. იპოვეთ თქვენი საყვარელი ნივთი და წაიღეთ სადმე
ნაბიჯი 4. ჩაიცვი საფენები
შეიძინეთ ერთჯერადი შარვლის საფენები, თუ ამ ასაკში ბავშვის საფენების ტარება არ გაგიჭირდებათ. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვის საფენებს აქვთ უამრავი მიმზიდველი გამოსახულება, შეგიძლიათ შეიძინოთ ზრდასრული საფენები. თუ აღმოაჩენთ, რომ ჯერ კიდევ შეგიძლიათ ბავშვის საფენებში მოათავსოთ, წადით წინ. გარდა ამისა, არსებობს ზრდასრული საფენები მიმზიდველი სურათებით, რომელთა შეძენაც ინტერნეტში შეგიძლიათ.
ქსოვილის საფენები მეორადი და უფრო ეკონომიურია. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ნამდვილად არ გჭირდებათ მისი გამოყენება
Რჩევები
- შეიძინეთ რამდენიმე თეფში და ბავშვის თასი პლასტიკური გამყოფებით საკვების გამოსაყოფად.
- მიიღეთ ვიტამინები და მედიკამენტები ჩვეულებისამებრ. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ იღებთ ახალგაზრდა ცხოვრების წესს, არ ნიშნავს იმას, რომ უგულებელყოფთ იმას, რაც უნდა გააკეთოთ თქვენს რეალურ ასაკში.
- იმის სანახავად, თუ რა უნდა მოხდეს, როდესაც ბავშვივით იქცევით, უყურეთ როგორ იქცევა თქვენი ბავშვი რამდენიმე დღის განმავლობაში. დააკვირდი, დაწერე და დაიმახსოვრე. დარწმუნდით, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნათლად აღწეროთ ბავშვის ქცევა, შემდეგ გახსენით ჩანაწერები იმიტაციისთვის.
- შეარჩიეთ საიდუმლო დრო და ადგილი, სადაც შეგიძლიათ მოიქცეთ და ჩაიცვით ბავშვივით კომფორტულად, ყურადღების გამახვილებისა და ყურადღების გარეშე. სხვებს არ ესმით, მაგრამ დარწმუნებული იყავით, ეს ნორმალური საქმიანობაა. გთხოვთ ისიამოვნოთ. თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ ეს თქვენს პარტნიორთან, მეგობრებთან ან ოჯახთან ერთად. თქვენ არ გჭირდებათ სხვა ადამიანების თანხმობა ექსპერიმენტისთვის და იყოთ საკუთარი თავი.
- ატარეთ ტანსაცმლის ფენები გარეთ გასვლისას და საბნები სახლში, როდესაც ცივა.
- ინტერნეტით ვაჭრობა უზრუნველყოფს უფრო მეტ არჩევანს და კონფიდენციალურობას. ბევრი მაღაზიაა, რომელთაც სურთ საქონლის გაგზავნა უბრალო პაკეტებში.
- მოძებნეთ ინტერნეტში AB/DL (Adult Baby/Diaper Lover) საკვანძო სიტყვები. საზღვარგარეთ, არსებობს მრავალი საავადმყოფო/სამედიცინო დაწესებულება, რომლებიც იყენებენ ტერმინებს AB Aware ან AB/DL Friendly, რათა „ზრდასრულმა ბავშვებმა“იგრძნონ მისასალმებელი და გაადვილონ მათი „განსაკუთრებული საჭიროებები“. კითხვები ზომების, სპეციალური შეკვეთების და ა. დამუშავებულია თავაზიანი და პროფესიონალური წესით, მგრძნობიარობისა და კონფიდენციალურობის სულისკვეთებით. გახსოვდეთ, ეს გამოცდილება უნდა იყოს ამაღელვებელი, საინტერესო და დამამშვიდებელი.
გაფრთხილება
- გქონდეთ პოზიტიური დამოკიდებულება და ნუ ერიდებათ ბავშვივით თამაშს და მოქმედებას, მაგრამ ზოგს არ ესმის. თუ დაიჭირეს, განიხილეთ იგი მშვიდად და განმარტეთ, რომ ის უვნებელია, ჯანსაღი და სახალისო. მიაწოდეთ ონლაინ სტატიები მითითებისთვის.
- თუ თქვენ ცხოვრობთ თქვენს ოჯახთან, მეუღლესთან ან თანაკლასელებთან ერთად, იპოვეთ უსაფრთხო ადგილი თქვენი ბავშვის სიცოცხლის დასამალად და დანიშნეთ უსაფრთხო დრო უწყვეტი თამაშისთვის.
- ფორმულა რძე არ არის შესაფერისი მოზრდილთათვის. არ დალიო. და რომც გინდოდეს, მას არ ჰქონდა კარგი გემო.
- ფრთხილად იყავით, რომ არ გახვრიტოთ საფენის ბალიში.
- არსებობს ახალი შეშფოთება ტალკის ფხვნილის გავლენას ჯანმრთელობაზე. მოძებნეთ სხვა ალტერნატივები.
