გსურთ თქვენი მიმტანის ყურადღება მიიქციოთ, თუ გსურთ დაიცვათ თქვენი საყვარელი სიმღერის რიტმი? ეცადე ძლიერად მოაჭერი თითები. ზოგიერთი ადამიანისთვის თითების დაჭერა უფრო ადვილია, მაგრამ მცირეოდენი პრაქტიკით, თითქმის ყველას შეუძლია ამის გაკეთება. შეეცადეთ დაიწყოთ ვარჯიში დღესვე და მალე თითებს დაგახვევთ!
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: ძირითადი თითის დაჭერის შესრულება
ნაბიჯი 1. დააჭირეთ ცერა თითს შუა თითზე
დაიწყეთ ცერა თითის ბალიშის (ბრტყელი, ხორციანი ნაწილი) შუა თითის ბალიშზე დაყენებით. არ გამოიყენოთ თითის წვერები იმიტომ. სწორი პოზიციის მისაღწევად კარგი გზაა ვითომდა თქვენ აიღეთ რაიმე მძიმე თქვენი ცერა და შუა თითით.
სცადეთ დაიწყოთ ვარჯიში თქვენი დომინანტური ხელით (ხელი, რომელსაც იყენებთ წერისთვის). მას შემდეგ რაც აითვისეთ ამ მოძრაობის საფუძვლები, შეგიძლიათ სცადოთ მეორე ხელით
ნაბიჯი 2. მოხარეთ თქვენი ბეჭედი და პატარა თითები ქვემოთ
ცერა და შუა თითის გადაადგილების გარეშე, მიამაგრეთ თქვენი ბეჭედი და პატარა თითები ბოლოში და ოდნავ დააწექით მათ ხელისგულზე ან ცერა თითის ძირზე, შეგიძლიათ აირჩიოთ ის, რაც ყველაზე კომფორტულად გრძნობს თავს. შეეცადეთ დატოვოთ მცირე ადგილი ცერა თითის ძირში ისე, რომ შუა თითი სრიალდეს და გადავიდეს ცერა თითის ძირისკენ.
ეს თითები არ გამოიყენება თითების დაჭერისას, მაგრამ ისინი მნიშვნელოვანია. ბეჭედი და პატარა თითები გეხმარებათ, როდესაც იჭერთ, უფრო მეტი ძალის მიწოდებით (და ხმამაღალი ხმის ამოღებით)
ნაბიჯი 3. დაამატეთ მცირე წნევა ცერა და შუა თითს შორის
ახლა, სცადეთ დაიწყოთ ცერა და შუა თითის ხაზგასმა, მაგრამ ჯერ არ ამოძრაოთ ისინი. დააჭირეთ საკმარისად ძლიერად, ვიდრე უფრო ადრე. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ საკმარისი წნევა ისე, რომ თითების ბალიშები ოდნავ გაწითლდეს.
რაც უფრო მეტ ზეწოლას შექმნით, მით უფრო ძლიერი იქნება თქვენი მოძრაობის უკან. მიუხედავად იმისა, რომ თითქმის შეუძლებელია ამით საკუთარ თავს ზიანი მიაყენო, თუ ტკივილს გრძნობ, ძალიან ძლიერად აჭერ
ნაბიჯი 4. დააწკაპუნეთ
გადაადგილეთ საჩვენებელი თითი მანამ, სანამ ის ოდნავ არ ეწინააღმდეგება ცერა თითს ცერა და შუა თითს შორის წნევის გათავისუფლების გარეშე. გადაიტანეთ ცერა თითი შუა თითიდან საჩვენებელ თითზე. შუა თითი უნდა მოშორდეს ცერა თითს და გადაისროლოს პალმისკენ. ამ დროს შუა თითი ეშვება ცერა თითის ძირზე და ხმამაღალ ხმას გამოსცემს. Უსაფრთხო! თქვენ უბრალოდ აკაკუნეთ თითები.
არ ინერვიულოთ, თუ პირველივე ცდაზე წარმატებას არ მიაღწევთ. ბევრს უჭირს ეს თავიდან, მაგრამ როგორც კი გაითავისებ, თითების დაჭერა ადვილი ხდება. წაიკითხეთ ქვემოთ მოცემული რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაიჭიროთ თითები სწორად
ნაბიჯი 5. ივარჯიშეთ ამ მბჟუტავი მოძრაობებით, სანამ ისინი თქვენთვის ადვილი და ბუნებრივი არ გახდებიან
ერთადერთი გზა იმისა, რომ საიმედო იყოს თითების დაჭერისას არის ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ! როდესაც პირველად მიიღებთ ხმამაღალ ხმას, სცადეთ იგივე მოძრაობა მანამ, სანამ არ მიიღებთ კარგ შედეგს. რამდენიმე დღეში თქვენ უნდა შეძლოთ თითების თანმიმდევრულად კარგად მოჭერა.
- თუ თქვენ ვერ ხედავთ კარგ მბჟუტავ ხმას, სცადეთ რამდენჯერმე და დარწმუნდით, რომ გააკეთებთ შემდეგს:
- შეინარჩუნეთ კარგი წნევა ცერა და შუა თითებს შორის, სანამ არ შეძლებთ თითების დაჭერას
- შეინარჩუნეთ ბეჭედი და პატარა თითები ქვევით ხელისკენ
- მიეცით საკმარისი ადგილი ცერა თითის ძირში ისე, რომ შუა თითი იქ დაეშვას, ნუ დაუშვებთ შუა თითს ბეჭდის თითის უკან
- თუ თქვენ ჯერ კიდევ გიჭირთ, სცადეთ ქვემოთ მოყვანილი ერთ -ერთი ალტერნატიული მეთოდი, ზოგს ეს მეთოდები უადვილდება
მეთოდი 2 დან 2: ალტერნატიული მეთოდი
ნაბიჯი 1. სცადეთ აკაკუნოთ თქვენი თითი თქვენი ბეჭედი თითით
მიუხედავად იმისა, რომ შუა თითი ჩვეულებრივ ხმამაღლა და უფრო "მკვეთრ" მბჟუტავ ხმას გამოსცემს, ზოგს ურჩევნია გამოიყენოს უსახელო თითი. თქვენ მხოლოდ ძირითადი მოძრაობის გაკეთება გჭირდებათ, უბრალოდ ცერა თითი თითის თითზეა დაჭერილი. Სხვა სიტყვებით:
- დააჭირეთ ცერა თითის თითს ბეჭდის თითის ბალიშზე.
- წარმართეთ ვარდისფერი ცერა თითის ძირის ქვემოთ.
- გაზარდეთ ზეწოლა ცერა და ბეჭედ თითებს შორის. ამის გაკეთება უფრო ადვილია, თუ შუა და საჩვენებელ თითებს ქვემოთაა მიმართული.
- გადაიტანეთ თქვენი ცერა თითი თქვენი შუა თითიდან. ამ დროს, თქვენი უსახელო თითი ქვემოთ უნდა ჩამოსრიალდეს და დაეშვას თქვენი ცერა თითის ძირზე, რაც ქმნის ჩამხშობ ხმას.
ნაბიჯი 2. სცადეთ ხელების ქნევა უფრო ხმამაღალი ხმისთვის
ზოგიერთმა ადამიანმა მოახერხა ძალზე ხმამაღალი ხმის ამოღება მთელი მკლავის დაძაბვით, თითების დაჭერით, ხოლო ხელების დაბლა. მაგრამ ფრთხილად უნდა იყოთ, ნუ გააკეთებთ ძალიან ბევრს, რადგან ამან შეიძლება თქვენი მაჯის დაზიანება გამოიწვიოს. აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა დაიჭიროთ თითები ამ მეთოდით:
- მოემზადეთ, რომ შეასრულოთ თითების ჩვეული მოძრაობები. დააჭირეთ ცერა თითს შუა (ან უსახელო თითით), მოხარეთ თქვენი თითი და დაჩრდილეთ ქვემოთ (ან უბრალოდ თქვენი პატარა თითი, თუკი თითს იჭერთ) და გაზარდეთ წნევა.
- გადაატრიალეთ ხელები ისე, რომ ისინი მიუთითონ გვერდზე (თქვენი ტორსისკენ). უმჯობესია არ დაიძაბოთ მკლავი მაჯიდან იდაყვამდე.
- სწრაფი, გლუვი მოძრაობით, მოიყვანეთ თქვენი იდაყვები და გადაატრიალეთ ხელები ზემოთ. შემდეგ, გაამახვილეთ იდაყვები და ხელები დააქციეთ ქვემოთ, როცა მაჯებს მობრუნებთ ისე, რომ ხელისგულები ქვემოთ იყოს. აკაკუნეთ თითები ხელის მოქნევისას!
- თუ ამას გააკეთებთ, თქვენ მოისმენთ ხმამაღალი ჩახშობის ხმას. განაგრძეთ ვარჯიში, თუ პირველივე ცდაზე არ გამოგივათ, რადგან ამ მეთოდს დრო სჭირდება.
ნაბიჯი 3. სცადეთ გააკეთოთ "ორმაგი" მოძრაობა
როდესაც შეეგუებით ერთ გადატრიალებას, სცადეთ ორი გააკეთოთ. ამ ტექნიკით ძნელია მოცულობის ერთნაირი დონის მიღება, მაგრამ ორმაგი მოძრაობის გაკეთება არც ისე რთულია. როგორ გავაკეთოთ ორმაგი მოძრაობა:
- მოამზადეთ თითები ბეჭდის თითების დაჭერისთვის. დააჭირეთ ცერა და უსახელო თითს, ვარდისფერი ჩაკეცილი ქვემოთ და დანარჩენი ორი თითი უსახელო თითის გვერდით. თქვენ უნდა დაიწყოთ უსახელო თითით, რადგან არ არსებობს საშუალება ორმაგ დარტყმას გააკეთოთ, თუ შუა თითით დაიწყებთ.
- გაზარდეთ ზეწოლა თქვენს ცერა და საჩვენებელ თითებს შორის, შუა და საჩვენებელი თითები ერთმანეთთან ახლოს.
- გადაიტანეთ ცერა თითი შუა თითზე ზეწოლის გათავისუფლების გარეშე, შემდეგ კი ცერა თითი პირდაპირ საჩვენებელ თითზე შეუჩერებლად.
- თუ სწორად მოიქეცით, ბეჭედი თითს მოარტყამს პალმას და შემდეგ მოჰყვება შუა თითი ისე, რომ ზედიზედ მოისმინოთ ორი ხმამაღალი ხმა. სცადეთ განახორციელოთ ეს სწრაფი ორმაგი მოძრაობა თქვენი საყვარელი სიმღერის მოსმენისას!
ნაბიჯი 4. სცადეთ ორივე ხელით დააჭიროთ თითებს
რა აზრი აქვს თითების დაჭერას, თუ არ შეგიძლია გაიმეორო შენი საყვარელი სცენა "West Side Story" - დან? თითების დაჭერა ორივე ხელით არ არის რთული, მთავარია ის, რომ თქვენ ვარჯიშეთ ძალა და ტექნიკა თქვენს არა დომინანტურ ხელში მას შემდეგ რაც აითვისეთ ეს ძლიერი მხარეები და ტექნიკა თქვენს დომინანტურ ხელში. ზემოთ ნახსენები ტექნიკა შეიძლება შესრულდეს თქვენი არა დომინანტური ხელით, ასე რომ სცადეთ ექსპერიმენტი სანამ არ იპოვით ტექნიკას, რომელიც მოგწონთ საუკეთესოდ!
საკუთარი თავის კიდევ უფრო მეტად გამოწვევის მიზნით, სცადეთ გამოიყენოთ ორი განსხვავებული მოძრაობის ტექნიკა ერთდროულად! მაგალითად, შეგიძლიათ სცადოთ ჩვეულებრივი თითის მოძრაობა მარჯვენა ხელით და ორმაგი დარტყმა მარცხენა ხელით
Რჩევები
- ხელების ტენიანობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს თითების დაჭერის უნარზე. თუ ხელები ძალიან ნესტიანი ან ცხიმიანია წნევის დასამატებლად (მაგალითად, თუ თქვენ უბრალოდ წაისვით ხელის დამატენიანებელი), სცადეთ გაშრობა ხელსახოცით. თუმცა, თუ თქვენი ხელები ძალიან მშრალია, სცადეთ გამოიყენოთ მცირეოდენი დამატენიანებელი, რათა მათ ოდნავ დაატენიანოთ.
- უნდა გვახსოვდეს, რომ არსებობს რამდენიმე წყარო, რომლებიც ირწმუნებიან, რომ სველი ხელები ყველაზე ხმამაღლა ხმამაღალ ხმას გამოსცემენ.
- თითების დაჭერისას, ხმა, რომელიც გამოდის ორი თითიდან ერთმანეთის ხახუნისგან, ფაქტობრივად მოდის ცერა თითის ძირზე ჩამოსვლისგან. ისევე, როგორც ერთი ხელის თითის ტაში! მისი შესამოწმებლად, სცადეთ თითების დაჭერა ქსოვილით, რომელიც დაფარავს ხელის გულს. ხმა ნამდვილად უნდა იყოს ჩახლეჩილი.
- ნუ ეცდებით თითების მოჭერას საჩვენებელი ან პატარა თითით. ტექნიკურად ეს არ არის შეუძლებელი, მაგრამ ძალიან ძნელი გასაკეთებელი.
