ტყუილის შემდეგ ვინმეს ნდობის მოპოვება ადვილი არ იქნება. ძალიან ძნელია ვიღაცისთვის დაგიჯეროს მას შემდეგ, რაც მოატყუე, მოატყუე ან გააკეთე სხვა რამ, რაც მათ გრძნობებს ნამდვილად ავნებს. თუმცა, აქ რთული არ ნიშნავს შეუძლებელს. თუ თქვენ მზად ხართ იყოთ გულწრფელი, მიეცით მას დრო და არ გაიმეოროთ მისი შეცდომები მომავალში, ნელა, მაგრამ აუცილებლად შეძლებთ მისი ნდობის მოპოვებას და მისი გულის მოგებას. მაშ, როგორ გავაკეთოთ ეს? უბრალოდ მიყევით ამ ნაბიჯებს.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ესაუბრეთ მას
ნაბიჯი 1. ბოდიში მოიხადე მას
თუ გსურთ დაიბრუნოთ გოგონას ნდობა, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის გულწრფელად ბოდიშის მოხდა ტყუილისთვის და მისი შეურაცხყოფისთვის. არ აქვს მნიშვნელობა რომანი გაქვთ, იტყუებით, რომ მეგობრებთან ერთად შაბათ -კვირას გაატარებთ ვეგასში, ბებიის ნაცვლად ან სხვა პირად საკითხებზე, ის იგრძნობს შეურაცხყოფას, დაბნეულობას და იგრძნობს, რომ არ ენდობა თქვენ აღარ.. აცნობეთ მას, რომ თქვენ გესმით, რამდენად რთულია სიტუაცია და რომ თქვენ ღრმად ინანებთ იმას, რაც გააკეთეთ.
- არ თქვათ "ბოდიში" მხოლოდ იმიტომ, რომ ფიქრობთ, რომ ეს სწორია. თქვენ უნდა ბოდიში გულწრფელად და გულიდან. თუ ამას გულწრფელად არ გააკეთებ, ის გაარკვევს.
- ბოდიშის მოხდისას შეხედე მას თვალებში, ნელა ილაპარაკე და სხეული მისკენ მიაბრუნე რომ იცოდეს რომ შენი ყურადღება ნამდვილად მასზეა.
- თქვენ არ გჭირდებათ ასჯერ ბოდიშის მოხდა. ეს ყველაფერი ხარისხზეა და არა რაოდენობაზე.
- აცნობეთ მას, რომ თქვენ გესმით ყველა ის ტკივილი და ტანჯვა, რაც თქვენ გამოიწვიეთ. თუ ის არ თვლის, რომ გესმით მისი ტკივილი, მას არ სურს თქვენი მოსმენა.
- სანამ საკუთარ თავს არ უნდა ადანაშაულებ, აცნობე მას, რომ შენც ზიანს აყენებ საკუთარ თავს.
ნაბიჯი 2. იყავით გულწრფელი იმის შესახებ, თუ რატომ მოიტყუეთ
თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი დეტალების შეტანა, თუ ეს მას უფრო მეტად დააზარალებს, მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი იმის შესახებ, თუ რატომ მოიტყუეთ. იქნებ გსურთ მისი დაცვა, იქნებ იცით რომ სიმართლე დააზარალებს მას, ან იქნებ სიმართლის თქმისაც კი ერიდებით და მისი დაფარვა გსურთ. რა მიზეზიც არ უნდა იყოს, აცნობეთ მას რატომ გააკეთეთ ეს. ეს აჩვენებს, რომ თქვენ ხართ მომწიფებული და ცდილობთ გაეცნოთ საკუთარ თავს, და რომ თქვენ უბრალოდ არ ბოდიშს გიხდით ძვირფასი გაკვეთილის სწავლის გარეშე.
- გულწრფელობა აიძულებს მას იფიქროს, რომ თქვენ მომავალშიც გააგრძელებთ მასთან გულწრფელობას.
- თქვენი მიზეზების გაცნობა დაეხმარება მას გააცნობიეროს თქვენი ხედვა.
- იცოდე ის მომენტები, როდესაც ჯობია სიმართლე არ თქვა. თუ გინდა სხვა გოგოსთან იყო შეწუხებული, უმჯობესია მიზეზი არ გაამხილო.
ნაბიჯი 3. დაჰპირდი, რომ აღარ გაიმეორებ
პირველ რიგში, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ეს ინციდენტი აღარ განმეორდება. თუ თქვენ ეჭვი გეპარებათ საკუთარ თავში ან ფიქრობთ, რომ მომავალში ეს შეიძლება განმეორდეს, მაშინ უკეთესი იქნება, თუ საკუთარ თავს ჯერ სხვასთან ურთიერთობის დაწყებამდე გაასწორებთ. თუ ფიქრობთ, რომ არ შეგიძლიათ ენდოთ საკუთარ თავს, მაშინ არც სხვებს სჭირდებათ თქვენი ნდობა. მას შემდეგ რაც დარწმუნდებით, რომ ეს აღარ განმეორდება, თქვენ უნდა დაჰპირდეთ მას, რომ აღარ გააკეთებს ამას.
- აჩვენე შენი გულწრფელობა ამის თქმისას. ნუ მისცემ ცრუ დაპირებებს.
- აცნობეთ მას, რომ თქვენ არ ლაპარაკობთ. დარწმუნდით, რომ თქვენი შემდგომი ქმედება შეესაბამება თქვენს მიერ მიცემულ დაპირებას.
ნაბიჯი 4. გპირდებით, რომ თქვენ შეიცვლება
უთხარით მას, რომ თქვენ შეეცდებით იყოთ უკეთესი ადამიანი, რომელიც მას აღარ მოატყუებს. ასევე თქვით, რომ ეს არ არის პროცესი, რომელიც შეიძლება მოხდეს ერთ ღამეში, არამედ რომ თქვენ შეეცდებით შეცვალოთ მისი გულისთვის. აღწერეთ ის, რისი შეცვლასაც აპირებდით, როგორიცაა ჟურნალისტიკა, თერაპიაზე წასვლა, ან უბრალოდ იყოთ უფრო პატიოსანი ადამიანი.
კვლავ განმარტეთ, რომ თქვენ იცით, რომ ეს არ მოხდება ერთ ღამეში. აჩვენეთ, რომ გსურთ იმუშაოთ ამის გაუმჯობესებაზე, რადგან მისი ნდობა თქვენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია
3 მეთოდი 2: მისი ნდობის დაბრუნება
ნაბიჯი 1. მიეცით მას სივრცე
მას შემდეგ რაც მას უთხარით ყველაფერი რისი თქმაც გსურთ, დროა დაუთმოთ მას ადგილი. ყველაზე ცუდი რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ გოგონას ნდობის დასაბრუნებლად არის დაურეკოთ ან გამოჩნდეთ მის წინაშე არაერთხელ, სანამ ის სრულად არ დაიღლება. ამის ნაცვლად, აცნობეთ მას, რომ თქვენ მისცემთ მას ადგილს და დაელოდეთ, როდის დაგიკავშირდებათ, როდესაც ის მზად იქნება. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ კომუნიკაცია, არამედ ის, რომ თქვენ უნდა დაიხიოთ ცოტა ხნით მანამ, სანამ ის მზად არ იქნება თქვენთან სალაპარაკოდ.
- შეგიძლიათ სცადოთ მისთვის შეტყობინებების გაგზავნა ან დარეკვა ყოველ რამდენიმე დღეში. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გრძნობთ, რომ მას სურს თქვენთან საუბარი, მაგრამ არ სურს.
- თუ გსურთ იყოთ მიმზიდველი, შეგიძლიათ გაუგზავნოთ მას ყვავილები. თუმცა, ნუ გადააჭარბებ მას. თუ ის ნამდვილად გაბრაზებულია, ის არ იქნება მზად მიიღოს თქვენი საჩუქარი.
- თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ ისეთივე მარტივი რამ, როგორც წერილის მიწერა, რათა აცნობოს მას, რომ თქვენ ყოველთვის ფიქრობთ მასზე, ზედმეტად ზედმეტი გარეგნობის გარეშე.
- თუ მას შეხვდებით, იყავით კეთილი და მეგობრული. მაგრამ ნუ ელაპარაკები მას იმდენ ხანს, რომ თავი უხერხულად იგრძნოს.
ნაბიჯი 2. მიეცით მას დრო
დროის გაცემა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც სივრცის გამოყოფა. თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და დაელოდოთ სანამ ის გიპოვით, იმის ნაცვლად, რომ აიძულოთ ან წარმოიდგინოთ თითქოს არაფერი მომხდარა. ამისათვის თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ ის არ ჩქარობს თქვენს მკლავებში დაზიანების შემდეგ. ნუ გეკითხებით გაპატიებთ თუ არა, გეგმავს რომანტიკულ გაქცევას თქვენი შეცდომების გამოსასწორებლად. ამის ნაცვლად, მიეცით მას დრო, რომ იფიქროს და იმოქმედოს.
- ნუ ელოდებით, რომ ყველაფერი ნორმალურად დაუბრუნდება მაშინაც კი, თუ მათთან დიდ დროს ატარებთ. ფრთხილად იყავით მასთან შეხებისას, კომპლიმენტის დროს, ან თუნდაც მასთან დროის გატარებისას.
- Არ დანებდე. ბუნებრივია იმის მოლოდინი, რომ ყველაფერი რაც მოხდა დაუყოვნებლივ დაივიწყებს, მაგრამ ეს რა თქმა უნდა შეუძლებელია.
- იყავი ბუნებრივი. თქვენ არ გჭირდებათ იმ ტყუილების გამოტანა, რასაც თქვენ სულ ამბობდით. უბრალოდ ფრთხილად იყავით და დაელოდეთ როდის დაგიჯერებთ მას.
ნაბიჯი 3. იყავით საიმედო ადამიანი
თუ გინდათ რომ ნდობა კვლავ გქონდეთ, თქვენ უნდა იყოთ ის, ვისზეც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ყოველთვის იქნებით მის გვერდით, მათ შორის დროულად მისვლისას, როდესაც მას დანიშნულება აქვს. თუ არასაიმედო ხართ ტყუილის შემდეგ, მისთვის ძნელი იქნება თქვენი ნდობა.
- დაეხმარეთ მას შეძლებისდაგვარად. აჩვენე მას, რომ შენ ყოველთვის მის გვერდით ხარ. თუ თქვენ არასოდეს უყურებთ მას კალათბურთის თამაშს, ახლა უყურეთ რამდენიმე თამაშს, რომ გამოიჩინოთ თქვენი ზრუნვა.
- დაე იყოს ღია და ისაუბროს თავის პრობლემებზე. ეს აჩვენებს, რომ ის კვლავ იწყებს თქვენს ნდობას.
- თქვენ უნდა იყოთ საიმედო, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა იყოთ მისი მონა. მაშინაც კი, თუ თქვენ ეხმარებით მას, შეძლებისდაგვარად შეინარჩუნეთ საკუთარი თავის პატივისცემა. თქვენ არ გინდათ, რომ მას იფიქროს, რომ თქვენ თავს იწონებთ მისთვის, რადგან ეს ასე მიმზიდველია.
ნაბიჯი 4. იყავით ხელმისაწვდომი
თუ გსურთ მისი ნდობის დაბრუნება, მაშინ ადვილი ადამიანი უნდა იყოთ. თქვენ არ გჭირდებათ მისი გრაფიკის ასლის მიცემა, მაგრამ მას უნდა შეეძლოს იცოდეს სად ხართ.
- შეგიძლია დაურეკო მას, როცა ის შორს არის. თუ მეგობრებთან ერთად აპირებთ ბეისბოლის თამაშს, აცნობეთ მათ და მიეცით მათ teddy bear თქვენი საყვარელი გუნდის ლოგოთი. თუ ბიძაჩემის სანაპიროზე მიდიხარ, გაუგზავნე ოკეანის სურათი და უთხარი, რომ ის იქ იქნებოდა.
- ნუ იქნები იდუმალი ადამიანი. თუ მასთან ხარ მაშინ უნდა დატოვო, უთხარი რატომ.
- ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მან მუდმივად უნდა გიყუროს ან აკონტროლოს თქვენი მანქანის GPS. მაგრამ მან უნდა იგრძნოს თავი უსაფრთხოდ, როდესაც შენ მასთან არ ხარ, რათა მან შეგიძლია გენდოს.
- თუ რამდენიმე დღით შორს ხარ, არ დაგავიწყდეს შემატყობინო. შეეცადეთ დარეკოთ დღეში ერთხელ მაინც და გაუგზავნოთ მას რამდენიმე ტექსტური შეტყობინება, რათა აცნობოს მას, რომ თქვენ ყოველთვის ფიქრობთ მასზე.
ნაბიჯი 5. იყავით გულწრფელი
როგორც თქვენ და თქვენი პარტნიორი იწყებთ მეტი დროის გატარებას ერთად, იყავით გულწრფელი. უთხარით მას, თუ გრძნობთ აღელვებას, დაბნეულობას ან ტკივილს. ასევე უთხარი მას, თუ ის გაგრძნობინებს თავს თავისუფლად ან არ შეიძლება იყოს შენი თავი. მას სურს იცოდეს როგორ გრძნობთ თქვენ სინამდვილეში, რათა მან შეძლოს თქვენი სრულად გაგება. თუ თქვენ კვლავ არაკეთილსინდისიერი ხართ მასთან და ის გაიგებს ამის შესახებ, მაშინ თქვენი ურთიერთობა შეიძლება დასრულდეს.
იყავით მომთმენი და განაგრძეთ თქვენი აზრი. ეს აიძულებს მას ნელ -ნელა კვლავ ენდოს თქვენ. თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფერი უთხრათ მას, მაგრამ შეეცადეთ იყოთ ღია მისთვის
მეთოდი 3 -დან 3: შეინარჩუნეთ ნდობა, რომელსაც ის იძლევა
ნაბიჯი 1. აგრძნობინეთ მას განსაკუთრებული
თქვენ შეიძლება დაიწყოთ მისი ნდობის დაბრუნება. თუმცა, როგორ შევინარჩუნოთ იგი? თქვენ უნდა აგრძნობინოთ მას განსაკუთრებული რომ იცოდეს რამდენს ნიშნავს თქვენთვის და აღარ მოატყუოს. იმისათვის, რომ თავი განსაკუთრებულად იგრძნოს, მოიქეცი როგორც ნამდვილი მამაკაცი. ჰკითხეთ მას პაემანზე, შეაქეთ მისი გარეგნობა და პიროვნება და გამოიჩინეთ თქვენი ინტერესი მისი ჰობიების, აზრების და მიზნების მიმართ.
- თუ ის მშვენივრად გამოიყურება, მოგერიდებათ ამის თქმა.
- გაგზავნეთ ყვავილები ან სასიყვარულო ლექსი, თუ გნებავთ.
- ჰკითხეთ მის აზრს თქვენთვის მნიშვნელოვან საკითხებზე, როგორიცაა უახლესი თმის შეჭრა ან მნიშვნელოვანი მოვლენები.
- გაეცანით მის პირად ცხოვრებას. შეგიძლიათ ჰკითხოთ მის ოჯახს, მუშაობას ან ბავშვობასაც კი.
ნაბიჯი 2. ეცადეთ იყოთ უფრო ღია მისთვის
თუ გსურთ მისი ნდობა შეინარჩუნოთ, მაშინ უნდა ისწავლოთ მასთან ურთიერთობის გახსნა. უთხარით მას ისეთი რამ, რაც არავისთვის უთქვამთ და აგრძნობინეთ, რომ თქვენ ზრუნავთ და ენდობით მას. თუ თქვენ გაუზიარებთ მას პირად ინფორმაციას, ის იგრძნობს, რომ თქვენ ნამდვილად აფასებთ მის განსჯას და რეაქციას და გსურთ იყოთ მის მიმართ სრულიად გულწრფელი.
- თქვენ არ გჭირდებათ თქვათ ისეთი რამ, რაც დისკომფორტს გიქმნით. უბრალოდ აგრძნობინეთ მას, რომ ენდობით მას პირადი ნივთების გაზიარებით იმ იმედით, რომ ის საპასუხოდ მიიღებს.
- თუ თქვენ მისცემთ მას დრო, რომ გაგიცნოთ, ის ამას დააფასებს და დაინახავს თქვენს გულწრფელობას.
ნაბიჯი 3. იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან
თუ ნამდვილად გინდათ რომ მას ენდოს თქვენ, თქვენ უნდა იყოთ გულწრფელი საკუთარ თავთან. მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება მოგიწიოთ დიდი ცვლილებების შეტანა თქვენს ცხოვრებაში, რათა კვლავ არ შეწყვიტოთ ტყუილი, თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის მთლიანად შეცვლა. თუ თავს დამცირებულად გრძნობთ ან უბრალოდ ხარჯავთ მთელ ენერგიას მის მოსაპოვებლად, მაშინ თქვენ ნამდვილად არ ხართ ის ვინც ხართ და არც თქვენ და არც ის არ იქნება ბედნიერი ამ ფაქტით.
დარწმუნდით, რომ თავს კარგად გრძნობთ და გრძნობთ, რომ ის ენდობა ნამდვილ თქვენ და არა იმ "მეორეს", რომელიც თქვენ გააკეთეთ მხოლოდ მისი გულის მოსაგებად
ნაბიჯი 4. იცოდეთ როდის არის გვიან
სამწუხაროდ, თქვენ ვერასოდეს შეძლებთ ტყუილის შემდეგ მისი ნდობის დაბრუნებას. თუ გავიდა კვირები ან თვეები და თქვენ მაინც გრძნობთ, რომ ის სრულად არ ენდობა თქვენ და თქვენ უნდა განაგრძოთ ბოდიშის მოხდა წარსულისთვის, ალბათ უკვე გვიანია. უმჯობესია ურთიერთობის დასრულება მანამ, სანამ ორივეს არ დააზარალებთ, რაღაცის გამოსწორების მცდელობისას, რომელიც ძალიან გატეხილია.
- თუ ფიქრობთ, რომ თქვენ ყველაფერი გაეცით, მაგრამ ის მაინც არ ენდობა თქვენ, მაშინ ალბათ უმჯობესია დაშორდეთ.
- თუ ყველაფერი რაც თქვენ სცადეთ არ მუშაობს, ალბათ დროა დაიწყოთ ურთიერთობა ახალ ადამიანთან. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის ისწავლეთ თქვენს შეცდომებზე.
- მას შემდეგ რაც გააცნობიერებ რომ მართლა გვიანია, რაც შეიძლება მალე უნდა დატოვო. ეს უკეთესია, ვიდრე ირგვლივ ყოფნა და ტკივილის გახანგრძლივება ორივესთვის.
Რჩევები
- ნუ მოატყუებ, თუ ის გეკითხება რაღაცაზე, რაც არ უნდა იცოდეს. მან უნდა იცოდეს სიმართლე.
- აცნობეთ მას, რომ თქვენ ზრუნავთ მასზე და რომ თქვენ არ გინდოდათ მისი შეურაცხყოფა.
- აჩვენე შენი გულწრფელობა. ეს არის ერთადერთი გზა თქვენი ურთიერთობების დასაბრუნებლად.
- თუ შეგიძლია, არასოდეს მოატყუო.
- ნუ ეცდებით ბოდიშის მოხდას ტექსტის საშუალებით. იყავი ნამდვილი მამაკაცი და თქვი ეს პირდაპირ მის წინაშე.
გაფრთხილება
- ნუ ელოდებით, რომ ის მაშინვე გაპატიებთ.
- შეძლებისდაგვარად მოერიდეთ ტყუილს. ურთიერთობები გადარჩება ნდობისა და პატივისცემის საფუძველზე და არა არაკეთილსინდისიერების საფუძველზე.
- დაუმტკიცეთ მას, რომ არ იტყუებით. აჩვენეთ დამამტკიცებელი საბუთები.
- გაასწორეთ ყველა შეცდომა, რომელიც დაუშვით სიურპრიზის გაკეთებით. თქვენ არ გჭირდებათ ყვავილების ყიდვა ან რამე ზედმეტი. გააკეთე ისეთი მარტივი რამ, როგორც ბარათი ან საჩუქარი მისთვის. ის დარბილდება, რადგან ხედავს თქვენს მცდელობებს შეცდომების გამოსასწორებლად.
