მშობლებთან გულწრფელობა საშიში და საშინელი ჩანს მრავალი ადამიანისთვის, ვისაც უყვარს ერთსქესიანი, ბისექსუალი და ტრანსგენდერი (ლგბტ) ადამიანები. შენი მშობლები უფრო მეტ დროს ატარებენ შენს გვერდით, ვიდრე ვინმე სხვა და გულახდილობა იმის შესახებ, თუ ვინ ხარ, გაანადგურებს მათ წარმოდგენას შენზე. ამასთან, ძალიან მნიშვნელოვანია იყოთ საკუთარი თავი და იყოთ გულწრფელი მშობლებთან. მათთან გაწმენდის გეგმის შედგენა ამ პროცესს გაადვილებს.
ნაბიჯი
მეოთხე ნაწილი 1: შეადგინეთ გეგმა, რომ იყოთ გულწრფელი მშობლებთან ერთად
ნაბიჯი 1. განიხილეთ რამდენად სავარაუდოა თქვენი მშობლების მიერ თქვენი აღსარების მიღება
თუ ფიქრობთ, რომ თქვენს მშობლებს ეჭვი ეპარებათ თქვენს სექსუალურ ორიენტაციაში და ისინი სავარაუდოდ მიიღებენ თქვენს ვინაობას, განაგრძეთ გეგმების შედგენა. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი აღმსარებლობა მათ გააკვირვებს, განიხილეთ როგორ მოიქცეოდნენ ისინი.
- თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მშობლები უარყოფითად რეაგირებენ, უნდა დაელოდოთ სანამ მათ უთხარით. განვიხილოთ რამდენიმე შეკითხვა, როგორიცაა: გააკეთეს თუ არა თქვენსმა მშობლებმა კომენტარი, რომ ისინი ჰომოფობიები იყვნენ, გაანადგურებდით თუ ისინი უარყოფითად გამოეხმაურებოდნენ, ან უკვე ფინანსურად დამოუკიდებელი ხართ. თუ ყველა ამ აზრმა გამოიწვია "დიახ" პასუხი, შესაძლოა თქვენ უნდა დაელოდოთ სანამ ნამდვილად დამოუკიდებელი გახდებით და საკუთარ თავს არ დაუჭერთ მხარს, ან სანამ არ იგრძნობთ უკეთეს აღჭურვილობას უფრო ძლიერი მხარდაჭერით.
- მოუსმინეთ თქვენს ინსტინქტს, როდესაც გადაწყვეტთ უთხრათ თქვენს მშობლებს. არსებობს განსხვავება ნერვიულობას შორის მშობლებისთვის, რომლებიც ყოველთვის მხარს უჭერენ შვილის გადაწყვეტილებებს და ძველმოაზროვნე მშობლის თქმის შიშს შორის.
- დაიმახსოვრე, რომ შენი მშობლები მაინც გრძნობენ, რომ მათ იციან ყველაფერი შენს შესახებ, რადგან შენ გაზარდე. თუ მათ არ აქვთ ეჭვი თქვენს სექსუალურ ორიენტაციაზე, ჩაწერეთ ეს იმის გათვალისწინებით, თუ როგორ უნდა უთხრათ მათ.
- გააკეთეთ ჟესტი, თუ გსურთ გაიგოთ მეტი როგორ რეაგირებენ ისინი.
ნაბიჯი 2. გადაწყვიტეთ როგორ ეტყვით მათ
ამის გაკეთების სხვადასხვა გზა არსებობს, როგორიცაა ცალ-ცალკე საუბარი ან წერილით.
- განიხილეთ თქვენი ოჯახის დინამიკა, როდესაც ფიქრობთ როგორ უთხრათ მათ და განიხილეთ კომუნიკაციის საშუალება, რომელთანაც ყველაზე კომფორტულად გრძნობთ თავს. ყველაფრის წერილით ახსნა შეიძლება თქვენთვის უფრო ადვილი მოგეჩვენოთ და დრო მისცეს მათ ახალი ამბების გადასაჭრელად. მეორეს მხრივ, შესაძლოა თქვენს ოჯახს ურჩევნია ამაზე პირადად საუბარი, ან იქნებ თქვენ შეძლებთ თქვენი გრძნობების სიტყვიერად გამოხატვას.
- დაიცავით თქვენი გადაწყვეტილებები მას შემდეგ რაც მიიღებთ მათ. ეს ხელს შეგიშლით, რომ არ დააყოვნოთ მშობლების თქმას, ან გააკეთოთ ეს არასწორი გზით.
ნაბიჯი 3. შეაგროვეთ მხარდაჭერა, რომელიც უნდა უთხრათ მშობლებს
მას შემდეგ რაც გადაწყვეტთ როგორ ახსნათ ეს, შემდეგი ნაბიჯი არის ადამიანების დამხმარე სისტემის შექმნა, რომლებიც ყოველთვის იქნებიან თქვენ გვერდით.
- თუ გყავთ ნათესავები, მეგობრები, მასწავლებლები ან მრჩევლები, რომლებმაც უკვე იციან, რომ ლგბტ ხართ, შექმენით მათთან დამხმარე სისტემა. დარწმუნდით, რომ ისინი მზად არიან მოგცეთ რჩევა და მიიღონ თქვენ, როდესაც ფრენკინგის პროცესი ცუდად წავა.
- სთხოვეთ სხვა ლგბტ ადამიანების მშობლებს, იმოქმედონ როგორც თქვენი მშობლების დამხმარე სისტემა. სხვა მშობლების ჩათვლით, რომლებმაც იგივე განიცადეს, რაც მათ დაეხმარება მიიღონ თქვენი სექსუალობა. სთხოვეთ სხვა მშობლებს, მოემზადონ თქვენს მშობლებთან შესახვედრად, სანამ თქვენს სექსუალურობას გაეცნობიან.
- დარწმუნდით, რომ გონებრივად ხართ მომზადებული ამ საუბრისთვის და რომ მზად ხართ უპასუხოთ თქვენს მშობლების ყველა კითხვას. ასევე განიხილეთ თერაპიაზე წასვლა, თუ ამას თქვენი მშობლები გირჩევენ, რადგან თერაპიის გავლა მათ დაარწმუნებს, რომ თქვენ ხართ ლგბტ.
ნაბიჯი 4. იპოვნეთ წიგნები, ბროშურები ან ვებგვერდები ლგბტ თემის შესახებ, რათა გადასცეთ თქვენს მშობლებს
მათთვის ინფორმაციის მიწოდება, რათა მათ უკეთ გააცნობიერონ თქვენი პერსპექტივა, შეიძლება დაგეხმაროთ, როდესაც ისინი განიცდიან დაკარგვის განცდის სხვადასხვა ფაზას. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რესურსი, რომელიც გასათვალისწინებელია თქვენთვის, ვინც ცხოვრობს შეერთებულ შტატებში:
- "ლესბოსელებისა და გეების მშობლები და მეგობრები (PFLAG)"
- "ახალგაზრდების დამცველები"
- "YouthResource.org"
- "ტრანს-ახალგაზრდული ოჯახის მოკავშირეები"
- "ლგბტ დაბერების ეროვნული რესურსცენტრი"
- "მოძრაობის განვითარების პროექტი"
- "ეროვნული ლგბტ ჯანდაცვის განათლების ცენტრი"
- "ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაცია"
- "ცენტრის ბმული: ლგბტ ცენტრების საზოგადოება"
- წიგნები "გეი-პირდაპირ ალიანსის ქსელის" მიერ რეკომენდებული
- ცხოვრება გარეთ: გეი და ლესბოსელი ავტობიოგრაფია
- UWSP მიერ რეკომენდებული წიგნები
ნაბიჯი 5. შეისწავლეთ თქვენი მშობლების მიერ დასმული ზოგიერთი შეკითხვა
მშობლებთან საუბრისას ამის ფართო გაგება დაგარწმუნებთ მათ, რომ თქვენ სერიოზულად უდგებით თქვენს გადაწყვეტილებას და ეს არ არის უბრალო „ეტაპი“ან ის, რისი „განკურნებაც“შესაძლებელია. მოამზადეთ პასუხები ქვემოთ მოცემულ კითხვებზე ან კომენტარებზე:
- "Დარწმუნებული ხარ?"
- "რატომ ხარ ჰომოსექსუალი?"
- "გავიგე, რომ ყველა ჰომოსექსუალ ადამიანს აქვს აივ/შიდსი."
- "არ არის ლგბტ არაბუნებრივი?"
- "რატომ არ ხარ გულწრფელი მამასთან/დედასთან თავიდანვე?"
- "შეგიძლია სამსახური იშოვო თუ არა?"
- "როგორ შეგიძლია გქონდეს საკუთარი ოჯახი?"
- ”ჩვენი რელიგია მიიჩნევს, რომ ერთი და იგივე სქესის მოწონება არასწორია”.
- "როგორია სტატისტიკა ლგბტ ადამიანებზე ფიზიკური შეურაცხყოფის შესახებ?"
- "ბედნიერი იქნები?"
- "ახლა სხვანაირი იქნები?"
- "აპირებ შენი სექსუალურობის გამოვლენას? თუ ასეა, დედა/მამა თავს ძალიან არასასიამოვნოდ გრძნობს."
- "როგორ გიჭერს მხარს დედა/მამა?"
ნაბიჯი 6. შეადგინეთ სარეზერვო გეგმა იმ შემთხვევაში, თუ საუბარი კარგად არ წავა და თქვენ კვლავ მშობლებთან ერთად ცხოვრობთ
მაგალითად, თუ თქვენს მშობლებს არ სურთ თქვენი მხარდაჭერა და სახლიდან გაძევება, თქვენ უნდა წახვიდეთ სხვაგან და გყავდეთ ვინმე, ვინც ამ ხნის განმავლობაში დაგეხმარება.
- დაურეკეთ მეგობარს, ნათესავს, მასწავლებელს ან მრჩეველს, რომელმაც უკვე იცის თქვენი ვინაობა. ჰკითხეთ, შეგიძლიათ ცოტა ხნით დარჩეთ მათ სახლში, ან თუ ისინი დაგეხმარებიან საცხოვრებლად უსაფრთხო ადგილის პოვნაში, თუ მშობლები გაგაგდებენ. ისინი ასევე იქნებიან შენთვის, თუ უკვე გაქვს საკუთარი სახლი, მაგრამ გჭირდება ვიღაც, ვინც გელაპარაკება და დაგეხმარება მშობლებთან უარყოფითი გამოცდილების შემდეგ.
- შეაგროვეთ ფული, რათა შეძლოთ საკუთარი თავის შენარჩუნება. თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ნახევარ განაკვეთზე მუშაობა, თუ საკმაოდ დიდი ხართ სამუშაოდ, ან დაზოგავთ სხვა შემოსავალს.
- თუ თქვენ არ გაქვთ პირადი მანქანა, იპოვეთ გზა, რომ იმოგზაუროთ სახლიდან გასვლისას. თქვენ შეგიძლიათ იჯდეთ ვინმეს ან ნათესავის მანქანით, რომელიც ახლა თქვენთან ერთად ცხოვრობს, ისიამოვნეთ მეგობრის მანქანით ან ვინმეს, ვინც მხარს გიჭერს, ან ისარგებლეთ საზოგადოებრივი ტრანსპორტით თქვენს ქალაქში.
- იპოვნეთ გზა მადლობა გადაუხადოთ იმ ადამიანს ან ნათესავს, რომელმაც თავშესაფარი მოგანიჭათ. თქვენ შეგიძლიათ გადაიხადოთ "ქირა", თუ შეგიძლიათ, ან დაეხმაროთ საოჯახო საქმეებში ან სხვა საქმეებში, რაც მათ საქმეს აადვილებს.
ნაბიჯი 7. შეადგინეთ სარეზერვო გეგმა იმ შემთხვევაში, თუ საუბარი ცუდად წავა და თქვენ შეძლებთ დამოუკიდებლად ცხოვრებას
თქვენ კვლავ გჭირდებათ მხარდაჭერა, თუ მშობლებთან საუბარი კარგად არ წარიმართა.
- მიმართეთ მეგობრებს, ნათესავებს ან მრჩევლებს, რომლებმაც მიიღეს და მხარი დაუჭირეს თქვენს ვინაობას. დანიშნეთ შეხვედრა, რომ ერთ მათგანს შეხვდეთ მის სახლში ან სხვაგან, სადაც მოგწონთ, თუ მშობლებთან საუბარი კარგად არ წავა.
- თუ თქვენ მარტო ცხოვრობთ, მაგრამ თქვენი მშობლები კვლავ ფინანსურად გიჭერენ მხარს და ფიქრობთ, რომ მათ შეიძლება შეწყვიტონ თქვენი სახსრების ნაკადები, იპოვნეთ სრული ან ნახევარ განაკვეთზე სამუშაო, რათა შეძლოთ საკუთარი თავის შენარჩუნება.
- იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ უშვებთ თქვენს მშობლებს პირველად. შეიძლება დაგჭირდეთ სცადოთ მათთან დაკავშირება ტელეფონით, ელექტრონული ფოსტით, პირადად, ან შეიძლება დაელოდოთ სანამ დაგიკავშირდებათ. შეარჩიეთ ის, რაც საუკეთესოდ შეესაბამება თქვენს ოჯახურ დინამიკას.
ნაბიჯი 8. შეარჩიეთ სწორი დრო და ადგილი გულახდილობისთვის
არასოდეს იქნება "შესაფერისი დრო" მსგავსი რამის გასაკეთებლად, მაგრამ უნდა დაფიქრდე როდის ეტყვი შენს მშობლებს.
- არ გაასუფთაოთ, როცა კამათში ხართ, ოჯახის შეკრებაზე, ზეიმზე, ან როცა თქვენს ოჯახს უჭირს. ამან შეიძლება მშობლებს იფიქროს, რომ თქვენ საკუთარ თავს ამჟღავნებთ, რადგან გაბრაზებული ხართ ან ცდილობთ იყოთ სხვა.
- იპოვეთ ან დაუთმეთ დრო, როდესაც თქვენ და თქვენი მშობლები ერთად იქნებით სხვის გარეშე. ამრიგად, არსად იქნება შეფერხებები ან შეფერხებები.
- დარწმუნდით, რომ იყავით გულწრფელი შენობაში და არა საზოგადოებაში. თქვენი მშობლები შეიძლება უარყოფითად რეაგირებდნენ, რამაც საზოგადოებაში აჟიოტაჟი გამოიწვია. მათ ასევე შეიძლება იფიქრონ, რომ ხუმრობთ, ან შეიძლება იფიქრონ, რომ თქვენ უბრალოდ ცდილობთ მათ შერცხვენას.
ნაწილი 4 მეოთხედან: იმის შერჩევა, რასაც ეტყვი შენს მშობლებს
ნაბიჯი 1. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ იწყებთ საუბარს
ეს ალბათ ყველაზე რთული ნაწილი იქნება, რადგან პირველი ნაბიჯების გადადგმა ყოველთვის რთულია.
- ”დედა/მამა, მინდა გითხრა რაღაც, რადგან ამას დიდი ხანია ვიმალებ. ახლა მე მზად ვარ ვუთხრა დედას/მამას.”
- ”მე დიდი ხნის წინ ვფიქრობდი რაღაცაზე და ახლა გამიჭირდება ამის გამოხატვა.”
- ”ჩვენ უნდა ვისაუბროთ იმაზე, რაც ჩემთვის მნიშვნელოვანია. მე უნდა ვიყო გულწრფელი მამასთან/დედასთან.”
ნაბიჯი 2. იყავით გულწრფელი მშობლებთან თქვენი სექსუალური ორიენტაციის ახსნით
არ არსებობს ამის სწორი ან არასწორი გზა, ასე რომ შეარჩიეთ ის, რაც თქვენთვის კომფორტულია.
- "მე ვარ ჰომოსექსუალი/ლესბოსელი/ბისექსუალი/ტრანსგენდერი. მე დიდი ხანია ვიცნობ ვინ ვარ."
- "მე ვფიქრობ, რომ შეიძლება ვიყო ჰომოსექსუალი/ლესბოსელი/ბისექსუალი/ტრანსგენდერი. ვგრძნობ, რომ მიზიდავს ერთი და იგივე სქესი და არ ვიცი როგორ მოხდა ეს." ან "ვგრძნობ, რომ არასწორ სხეულში დავიბადე. ვგრძნობ, რომ უფრო კომფორტულად ვყოფილვარ კაცი/ქალი და ვაკეთებ იმას, რასაც ჩვეულებრივ აკეთებენ მამაკაცები/ქალები.
- ”_ წლის ასაკიდან მივხვდი, რომ ლგბტ ვიყავი.”
ნაბიჯი 3. განმარტეთ თქვენი თვალსაზრისი, რათა მშობლებმა გაიგონ
რაც უფრო მეტის გაკეთება შეგიძლია, რომ მათ შენი უკეთ გაიგონ, მით უკეთესი.
- ”ეს ჩემთვის ბუნებრივია, ისევე როგორც დედაჩემი/მამაჩემი თვლიან, რომ ბუნებრივია იყოს ჰეტეროსექსუალი. მე არ ვარჩევ ასე ვიყო; მე უკვე ასეთი ვარ ".
- ”მე ისევ იგივე ადამიანი ვარ, როგორც ადრე. მე ავირჩიე ვინაობა ლგბტ, ვინაიდან ასე ვგრძნობდი თავიდან.”
- ”მე მიზიდავს როგორც მამაკაცი, ასევე ქალი. მე გულწრფელი ვარ დედასთან და მამასთან, რადგან ვგრძნობ, რომ ვსჯავ ჩემს თავს, როდესაც თავს ვიკავებ ამ გრძნობებისგან და მინდა გულწრფელი ვიყო საკუთარ თავთან.”
- ”მე მინდა გავაკეთო ისეთი აქტივობები, რასაც ბიჭები/გოგონები აკეთებენ. ეს საქმიანობა ჩემთვის უფრო საინტერესოა, მაგრამ ისინი თავს ნორმალურად არ თვლიან, რადგან მე ბიჭი/გოგო ვარ.”
ნაბიჯი 4. აუხსენით თქვენს მშობლებს, რატომ არ გამოხვედით ჯერ
ეს ნამდვილად დაეხმარება მათ თქვენი გაგებაში.
- "მეშინია დედა/მამა უარს არ მეტყვის."
- ”ჩვენს საზოგადოებას სძულს ჰომოსექსუალები და მეშინია იმის, რასაც ისინი ჩემზე ფიქრობენ”.
- "მეშინია, რომ ეს გაანადგურებს ჩვენს ოჯახურ ურთიერთობას და მე ნამდვილად მიყვარს ეს ოჯახი."
- ”ჩვენი რელიგია გვასწავლის, რომ ლგბტ ცოდვაა და მე არ ვიცი როგორ ვიკამათო ამაზე.”
- ”მე ვგრძნობ, რომ ჩემი ვინაობა საიდუმლოდ უნდა შევინახო, რადგან საზოგადოება მას არასწორად მიიჩნევს”.
ნაბიჯი 5. უთხარით თქვენს მშობლებს, რისი გაკეთება შეუძლიათ მათ თქვენს დასახმარებლად
თქვენ კვლავ უნდა გაასუფთაოთ სხვა ადამიანებთან ერთად და მათი მხარდაჭერა დაგეხმარებათ ამაში.
- ”მე მინდა, რომ დედამ და მამამ გაიგონ ლგბტ თემის შესახებ.”
- ”მინდოდა დედას და მამას მეთქვა ჩემი მეგობრების შესახებ და რამდენად მნიშვნელოვანია ისინი ჩემთვის. როდესაც დედა და მამა მზად არიან, მინდა დედა და მამა შეხვდნენ მათ.”
- ”მე ვიყიდე ეს წიგნი, რათა დედამ და მამამ მეტი გაიგონ. ამ წიგნს შეუძლია უპასუხოს ყველა კითხვას დედასა და მამას, ასე რომ, იმედია დედასა და მამას მოუნდებათ ამ წიგნის წაკითხვა.”
- ”მე დავწერე რამდენიმე ვებსაიტის სია, რომელთა წაკითხვასაც დედები და მამები ეძებენ. ძალიან ბედნიერი ვიქნები, თუ დედა და მამა ამას გააკეთებენ.”
- ”არსებობს ლგბტ დახმარების ჯგუფები და მათი ოჯახები. მე მაქვს ინფორმაცია შეხვედრების შესახებ, ასე რომ ჩვენ შეგვიძლია წავიდეთ, როდესაც დედა და მამა მზად იქნებიან.”
- ”მე მინდა, რომ დედამ და მამამ მითხრან, რისი გაკეთება შემიძლია დედისა და მამის მხარდასაჭერად, რადგან მინდა იგივე გავაკეთო.”
- ”მე მჭირდება დედა და მამა, რომ მხარი დაუჭირონ მე და ლგბტ თემს, თუ დედა ან მამა დაგვინახავს თავდასხმას. ეს საზოგადოება ძლიერდება, როდესაც ჩვენ ვაერთიანებთ.”
ნაწილი 3 მეოთხედან: იყავით გულწრფელი მშობლებთან ერთად
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ ეს გეგმის მიხედვით, რომელიც გაკეთდა
გამოიყენეთ თქვენი გეგმა, როგორც სახელმძღვანელო, რომ ისაუბროთ ან მისწეროთ მათ.
- მოემზადეთ მათ კითხვებზე პასუხის გასაცემად.
- მიეცით მშობლებს წიგნები, ბროშურები და სხვა რესურსი, რათა მათ მეტი ისწავლონ.
- გაითვალისწინეთ თქვენი სარეზერვო გეგმა იმ შემთხვევაში, თუ საუბარი კარგად არ წავა.
ნაბიჯი 2. დაემორჩილეთ თქვენს გადაწყვეტილებას, უთხრათ მათ და საკუთარ თავს, რომ თქვენ ხართ ლგბტ
ამ ნდობის ქონა შეამცირებს თქვენს მშობლების გამოცდილებას.
- აჩვენეთ თქვენს მშობლებს, რომ გჯერათ თქვენი სექსუალურობის და რომ გაქვთ ნდობა თქვენი რწმენის დაცვით.
- უთხარით თქვენს მშობლებს, რატომ იქნებით გულწრფელი მშობლებთან მიმართებაში, ეს არის პატიოსნება და დაამყარეთ მათთან ოჯახური ურთიერთობა.
ნაბიჯი 3. გესმით, რომ მშობლები გაივლიან იმავე ფაზებს, როგორც ბიოლოგიური შვილის დაკარგვისას
ეს იქნება მათი მიღების გზა, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ზოგიერთი მშობელი არ გაივლის რამდენიმე ფაზას და ზოგი ვერასდროს მიაღწევს მიღებას. მშობლებისთვის რთული იქნება რამდენიმე საწყისი ეტაპის გავლა.
- გაკვირვებული
- უარყოფა
- დამნაშავე
- გრძნობების გამოხატვა
- პირადი გადაწყვეტილების მიღება
- გულწრფელი მიღება
ნაბიჯი 4. იყავით მშვიდი, როდესაც ესაუბრებით თქვენს მშობლებს
ეს აჩვენებს თქვენს სიმწიფეს და აჩვენებს, რომ ამას სერიოზულად ეკიდებით.
- დაიმახსოვრე არ გაბრაზდე და საუბარი კამათად აქციო.
- ასწავლეთ მშობლებს. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თქვენი როლები შეიძლება შეიცვალოს თქვენს მშობლებთან, რადგან ისინი ცდილობენ გაიგონ თქვენი სექსუალობა. შეიძლება დაგჭირდეთ ასწავლოთ და უხელმძღვანელოთ მათ ამის მისაღებად.
- უპასუხეთ მათ ყველა კითხვას თქვენი შესაძლებლობების მაქსიმალურად და როდესაც მათ ვერ უპასუხეთ, მიმართეთ მათ რესურსს, რომლის წაკითხვაც შეუძლიათ პასუხების მოსაძებნად.
- ნუ გამოიყურები აღშფოთებული, იმედგაცრუებული ან გაღიზიანებული, როდესაც შენი მშობლები ნელ -ნელა ხვდებიან რა ხდება. მათ დრო სჭირდებათ ადაპტირებისთვის.
ნაბიჯი 5. დაარწმუნეთ მშობლები, რომ გიყვართ ისინი და ამას აკეთებთ მათთან ოჯახური ურთიერთობის სასიკეთოდ
რა ეს დარწმუნება შეინარჩუნებს ძალიან ძლიერ ოჯახურ ურთიერთობას მშობლებთან.
- მშობლების დარწმუნება იმაში, რომ გიყვართ და აღიარებთ საკუთარ თავს, ასევე დაგეხმარებათ. მათ ნამდვილად სურთ თქვენი ბედნიერი ნახვა.
- შეახსენეთ მშობლებს, რომ თქვენ კარგად ხართ. ისინი უფრო სწრაფად შევლენ მიღების ფაზაში, როდესაც ამ ფიქრებით დაამშვიდებენ.
- იყავი მათი მხარდამჭერი ამ მომენტში. თქვენი დამოკიდებულება, როდესაც საქმე იმაში მდგომარეობს, რომ აჩვენოთ, რომ გიყვართ ისინი და გსურთ დაეხმაროთ მათ ამ გაგების პროცესში, არის მათი მხარდაჭერა. გააკეთეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ, რათა დაეხმაროთ მათ ისწავლონ და გააცნობიერონ თქვენი მიზეზები გულწრფელობისა და ლგბტ თემის გაგებისა.
ნაწილი 4 მეოთხედან: მუდმივი მხარდაჭერა პატიოსნების შემდეგ
ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ თქვენს მშობლებს დრო სჭირდებათ ამის მისაღებად
ამ საუბრის შემდეგ ცხოვრება სწრაფად არ დაუბრუნდება თავის "ჩვეულებრივ" მდგომარეობას.
- შეახსენეთ საკუთარ თავს რამოდენიმე ეტაპი, რაც გაივლის თქვენს მშობლებს აღსარების მიღებისას.
- განიხილეთ ის ემოციები, რასაც მშობლები განიცდიან თქვენი აღსარების დამუშავებისას: დანაშაული, საკუთარი თავის დადანაშაულება, შიში, დაბნეულობა, ეჭვი და უარყოფა. თქვენი მშობლები დიდი ალბათობით საკუთარ თავს ადანაშაულებენ და იგრძნობენ, რომ მათ თქვენ უსამართლობა მოგაყენათ. ეს მათთვის რთული პერიოდი იქნება.
- დედაშენს შეუძლია მიიღოს თქვენი სექსუალურობა უფრო სწრაფად, ვიდრე მამა, ან პირიქით. მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მშობლები ერთი არსებაა, გახსოვდეთ, რომ ისინი ადამიანები არიან, რომლებიც სხვანაირად ამუშავებენ ნივთებს და აქვთ განსხვავებული ხასიათი.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ მშობლების ემოციები
როდესაც თქვენი მშობლები ცდილობენ მიიღონ თქვენი აღიარება, თქვენ უნდა მიიღოთ ნებისმიერი ემოცია, რასაც ისინი განიცდიან ან ავლენენ.
- იყავით ძლიერი მაშინაც კი, თუ თქვენი მშობლები გამოხატავენ რისხვას, ტკივილს ან მწუხარებას. თანდათანობით, ემოციები მათ აღარ გადალახავს და ისინი დაიწყებენ თქვენს აღსარებაზე უფრო რაციონალურად ფიქრს.
- ნუ აჩვენებ მშობლებს ნეგატიურ ემოციებს. ისევე როგორც თავიდან უნდა აიცილოთ გაბრაზება მათთან ერთად გამოსვლისას, არ უნდა აჩვენოთ მშობლებს ნეგატიური ემოციები, როდესაც ისინი ცდილობენ შეეგუონ ამას. მშობლების გაბრაზება ან წყენა შეანელებს მათი მიღების პროცესს.
ნაბიჯი 3. წაახალისეთ თქვენი მშობლები, რომ იყვნენ „თავდაყირა“სხვებთან ერთად
მათი მიღების პროცესის ნაწილი შეიძლება იყოს სიახლეების გაზიარება ნათესავებთან ან ოჯახის სხვა მეგობრებთან.
- გააცანით თქვენი მშობლები სხვა მშობლებს, რომლებმაც მიიღეს შვილის აღიარება.
- წაახალისეთ ისინი იპოვონ დამხმარე ქსელები, როგორიცაა PFLAG (ლესბოსელებისა და გეების მშობლები და მეგობრები) შეერთებულ შტატებში.
- იპოვეთ ვინმე, ვინც თქვენთან და თქვენს მშობლებთან ახლოს არის და მხარს გიჭერთ. ამ ადამიანს შეუძლია შუამავლობა თქვენსა და თქვენს მშობლებს შორის. მას ასევე შეუძლია თქვენს მშობლებს აგრძნობინოს, რომ მათ ჰყავთ ვიღაც ახლობელი და სანდო, ვისაუბროთ თქვენს აღსარებაზე.
ნაბიჯი 4. ისწავლეთ იმის მიღება, თუ რამდენად შორს წავიდნენ თქვენი მშობლები სრულფასოვანი მიღწევისკენ
ყველა მშობელი ნამდვილად არ მიიღებს თავის შვილს ლგბტ პირებად და თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ უნდა პატივი სცეს მას და როგორ დაუკავშირდეს მშობლებს ამ სცენარებში.
- თუ თქვენს მშობლებს სურთ მეტი ისწავლონ, გააცანით ისინი თქვენს ლგბტ მეგობრებს. ეს მათ დაეხმარება გაუმკლავდნენ იმ სტერეოტიპებს, რომელთაც სჯერათ.
- თუ თქვენს მშობლებს არ სურთ ამ საკითხზე საუბარი, ფრთხილად იყავით მათთან თქვენი სექსუალური ორიენტაციისადმი მიდგომისას. მათ შეიძლება დრო დასჭირდეთ თქვენს მისაღებად, ასე რომ ნუ წამოაყენებთ საკითხს უსასრულოდ.
- თუ ერთი ან ორივე მშობელი არ მიიღებს ამას, მიმართეთ თქვენს მხარდამჭერს, რათა დაგეხმაროთ ამაში. თქვენი მშობლები ალბათ ადრე თუ გვიან მიიღებენ თქვენს ვინაობას და გააგრძელებენ თქვენს მიმართ მხარდაჭერას და პოზიტიურობას.
Რჩევები
- არ არსებობს მშობლების მიმართ გულწრფელობის "სწორი" ან "არასწორი" გზა. გააკეთეთ ის, რაც თქვენთვის და თქვენი ოჯახისათვის ყველაზე კომფორტულია.
- მოემზადეთ იმის საპირისპირო რეაქციისთვის, რასაც თქვენ წარმოიდგენდით.
- გჯეროდეთ საკუთარი თავის, რომ თქვენ შეძლებთ ამის გაკეთებას და თქვენ გადალახავთ მას.
- ყოველთვის გქონდეთ მხარდაჭერა ოჯახის გარეთ საკუთარი თავისთვის. ეს მხარდაჭერა შეიძლება იყოს ადამიანი ან ადამიანთა ჯგუფი, რომელსაც შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ რჩევისთვის და ნუგეშისცემისთვის.
