საერთოდ, პატარა მუწუკები, რომლებიც წააგავს მუწუკებს მუწუკებს, გამოწვეულია ზეთების და ბაქტერიების დაგროვებით ან კანში ამოსული თმის არსებობით. ზოგიერთ შემთხვევაში, მუწუკი არის კისტა ან თუნდაც კანის კიბოს ფორმა! მისგან თავის დასაღწევად, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის ინარჩუნებთ პირად ჰიგიენას, იყენებთ საპარსი სათანადო ტექნიკას და საჭიროების შემთხვევაში მიმართავთ ადგილობრივ მედიკამენტებს. თუ სიმსივნე საკმაოდ მძიმეა, ნუ მოგერიდებათ ექიმთან ვიზიტი!
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4: შეინახეთ თავი სუფთა
ნაბიჯი 1. რეგულარულად გაასუფთავეთ მუცლის კანი
ზოგიერთ შემთხვევაში, ზურგის კანი შეიძლება გაჩნდეს ამ ზეთისა და ბაქტერიების დაგროვების გამო. ამიტომ, გაწმინდეთ მკლავები დღეში ერთხელ მაინც. თუ ბევრს ოფლიანობთ, გაზარდეთ მკლავების გაწმენდის სიხშირე, რათა თავიდან აიცილოთ აკნეს წარმოქმნის რისკი!
ასევე, დარწმუნდით, რომ ვარჯიშის შემდეგ ყოველთვის იწმენდთ მკლავებს, რათა ამოიღოთ ცხიმი და ბაქტერიები, რომლებიც რჩება კანის ზედაპირზე
ნაბიჯი 2. ჩაიცვი ბუნებრივი დეოდორანტი
დეზოდორანტის ზოგიერთ პროდუქტს შეუძლია გააღიზიანოს მუცლის კანი და დაბლოკოს ფორები. ამიტომ, ეცადეთ ყოველთვის გამოიყენოთ დეოდორანტი, რომელიც არ შეიცავს სუნამოს და შეიცავს ჰიპოალერგიულ ინგრედიენტებს აკნეს წარმოქმნის რისკის შესამცირებლად. თუ გსურთ, ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ დეოდორანტი, რომელიც არ შეიცავს ალუმინს.
ნაბიჯი 3. ატარეთ ტანსაცმელი, რომელიც ბოჭკოვანია და კანს სუნთქვის საშუალებას აძლევს
სინამდვილეში, აკნე ასევე შეიძლება წარმოიშვას ძალიან მჭიდრო ტანსაცმლის ტარებისგან, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ტანსაცმლის ქვეშ მოქცეულმა ოფლმა შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების განვითარება კანზე. თუ მუწუკზე გაქვთ მუწუკების მსგავსი მუწუკი, ეცადეთ ყოველთვის ატაროთ ბამბის ტანსაცმელი, რათა მუცლის კანი კარგად სუნთქავდეს და მშრალი დარჩეს მთელი დღის განმავლობაში.
მეთოდი 2 დან 4: საპარსი თმის საპარსი სათანადოდ
ნაბიჯი 1. გაპარსვის წინ წაისვით თბილი მარილიანი წყალი მკლავში
გაპარსვისგან გაღიზიანების შესამცირებლად, თბილი წყლისა და მარილის ნარევი წაისვით მუწუკის კანზე წინასწარ. უპირველეს ყოვლისა, აურიეთ tsp. მარილი 250 მლ თბილ წყალთან ერთად, შემდეგ აურიეთ სანამ მთელი მარილი არ დაიშლება. ამის შემდეგ, ჩაყარეთ ბამბის ტამპონი ან ბამბის ტამპონი მარილიან წყლის ხსნარში და დაუყოვნებლივ წაისვით მკლავებზე. დატოვე 10 წუთი.
ამ მეთოდს შეუძლია შეარბილოს მხრის თმის ტექსტურა და შეამციროს გაღიზიანების ან გაპარსვის შანსი გაპარსვის შემდეგ
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სპეციალური კრემი, რათა მაქსიმალურად გაიპარსოთ
გაღიზიანების შესაძლებლობის შესამცირებლად გამოიყენეთ რაც შეიძლება მეტი კრემი გაპარსვისას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, არასოდეს გააშრეთ მკლავები! ეს ქმედება საფრთხეს უქმნის მკლავის კანს გაღიზიანებულს, წითელ და მუწუკებს, რომლებიც წააგავს მუწუკებს.
ნაბიჯი 3. გაიპარსეთ მკლავები თმის ზრდის მიმართულებით
ისე, რომ კანი არ გაღიზიანდეს და არ წარმოქმნას მუწუკები, დარწმუნდით, რომ მუდამ იპარსავთ მკლავებს თმის ზრდის მიმართულებით. სავარაუდოდ, ამ მეთოდის გაკეთება ძნელი იქნება, რადგან მკლავებში არის რამდენიმე უბანი, რომელთა თვალით დანახვა ძნელია. გარდა ამისა, ყველა თმა არ იზრდება ერთი მიმართულებით. ალტერნატიულად, სცადეთ გაპარსვა T– ის მსგავსი მოძრაობით:
დაიწყეთ საპარსი ზემოდან ქვემოდან მკლავის ქვედა ნაწილის ვერტიკალური მოძრაობით. ამის შემდეგ გააგრძელეთ გაპარსვის პროცესი მარცხნიდან მარჯვნივ ჰორიზონტალური მოძრაობით
ნაბიჯი 4. რეგულარულად შეცვალეთ საპარსები
დარწმუნდით, რომ ყოველთვის იყენებთ სუფთა, მკვეთრ საპარსს საპარსი! მოსაწყენი პირები უნდა იყოს უფრო ძლიერად დაჭერილი კანზე მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად. შედეგად, კანი მიდრეკილია გაღიზიანების გამო. ზოგადად, რეკომენდებულია საპარსის გამოცვლა ყოველ ორ კვირაში.
- თუ გაღიზიანება არ ჩაცხრება, შეწყვიტეთ გაპარსვა და სასწრაფოდ მიმართეთ ექიმს.
- თუ თქვენი მკლავი მიდრეკილია გამონაყარისკენ, ეცადეთ ყოველთვის გაიპარსოთ ერთჯერადი საპარსით.
ნაბიჯი 5. სცადეთ ლაზერული თმის მოცილების მეთოდი
თუ მუწუკებში მუწუკები გაპარსვის არასწორი მეთოდის გამო ჩნდება, თქვენ უნდა სცადოთ სხვა, უფრო უსაფრთხო მეთოდი, რომ მოიცილოთ მხრებზე თმა. მაგალითად, შეგიძლიათ სცადოთ ლაზერული მეთოდი კანის გაღიზიანების შესამსუბუქებლად და გაპარსვისგან ამოღებული თმის მოსაშორებლად. თუმცა, ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ თქვენ უნდა დახარჯოთ საკმაოდ ბევრი ფული და გაატაროთ დიდი დრო მაქსიმალური შედეგის მისაღებად.
- საერთოდ, ლაზერული თერაპიის ერთი სესია გრძელდება 10 წუთი და თითოეულმა ადამიანმა უნდა განახორციელოს 10 -ზე მეტი მკურნალობა მუდმივი შედეგის მისაღწევად.
- მიუხედავად იმისა, რომ თითოეული კლინიკის მიერ შემოთავაზებული ფასები განსხვავებულია, საშუალოდ თქვენ უნდა დახარჯოთ 500 ათასი ან მეტი ერთი თერაპიის სესიისთვის.
მეთოდი 3 დან 4: გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ადგილობრივი მედიცინის გამოყენება
ნაბიჯი 1. წაისვით ალოე ვერა გელი
მუწუკებში გაზრდილი მუწუკები მიდრეკილია გაღიზიანებისა და შეშუპებისკენ. კანის დასამშვიდებლად და აკნეს სამკურნალოდ, სცადეთ ალოე ვერა გელის დაზარალებულ მხარეზე წასმა.
ნაბიჯი 2. საცხობი სოდადან გააკეთეთ ამქერცლავი
გარდა იმისა, რომ სხეულზე შესაძლებელია აკნეს მკურნალობა, საცხობი სოდა სასარგებლოა ქვემოდან კანის გასაპრიალებლად და მას უფრო რბილს, სუფთას და რბილს ხდის. მის გასაკეთებლად აურიეთ 2 ს.კ. საცხობი სოდა საკმარისი წყლით. შემდეგ, კარგად აურიეთ სანამ ტექსტურა არ წააგავს პასტას და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ წყალი. წაისვით ამქერცლავი კანქვეშა კანზე და გაიჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ჩამოიბანეთ მკლავის კანი თბილი წყლით, სანამ არ გაიწმინდება.
არ გამოიყენოთ გამაფხვიერებელი სოდადან კვირაში ორჯერ მეტჯერ
ნაბიჯი 3. მუწუკებზე აკნეს მკურნალობა თაფლისა და კურკუმას ნარევით
ნატურალური თაფლისა და კურკუმას კომბინაცია ძალიან ეფექტურია აკნეს სამკურნალოდ, იცით! კერძოდ, კურკუმა ეფექტურია ცხიმის წარმოების გასაკონტროლებლად, თაფლი კი კანის დამატენიანებლად. მის დასამზადებლად აურიეთ 1 ჩ.კ. კურკუმა ფხვნილი და 2 ს.კ. ნატურალური თაფლი.
- წაისვით ნარევი მუწუკების ზედაპირზე და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ, ჩამოიბანეთ მკლავის კანი თბილი წყლით, სანამ არ გაიწმინდება.
- გააკეთეთ ეს პროცედურა ორ დღეში ერთხელ მაქსიმალური შედეგის მისაღებად.
ნაბიჯი 4. წაისვით ჰიდროკორტიზონის კრემი მკლავებზე
თუ მუწუკების ქვეშ გაქვთ აკნე, სცადეთ ჰიდროკორტიზონის კრემი დაზარალებულ მხარეზე. გააკეთეთ ეს პროცესი რამდენიმე დღის განმავლობაში, სანამ მკლავში გაღიზიანება არ შემცირდება. კრემს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს აკნე გამოწვეული ქავილი და სიწითლე.
მეთოდი 4 დან 4: სამედიცინო მკურნალობის ჩატარება
ნაბიჯი 1. სთხოვეთ ექიმს სათანადო დიაგნოზის დასმა
თუკი მუცლის არეში მტკივა, ქავილი ან სისხლდენა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. დიდი შანსია, ერთიანად, რომელიც pimple- ს წააგავს, არის კისტა ან თუნდაც კანის კიბოს სიმპტომი! ამიტომ, სთხოვეთ ექიმს დაადგინოს სიმსივნის სიმძიმე.
ნაბიჯი 2. გადაასხით კისტა
თუკი მუწუკში ერთიანად გამოვლენილია კისტა, ექიმი დიდი ალბათობით ამოიღებს შიგნიდან სითხეს. დაიმახსოვრეთ, არასოდეს გაწუროთ და არ ეცადოთ სითხის ამოღება კისტადან ექიმის დახმარების გარეშე! ამის გაკეთება საფრთხეს უქმნის ბაქტერიების გავრცელებას და კანს ინფიცირებას. ამის ნაცვლად, სთხოვეთ ექიმს დაგეხმაროს ცისტაში სითხის გადინება სტერილური ნემსის ან სკალპელის გამოყენებით.
- ეს პროცედურა არ გამოიწვევს კისტა მთლიანად გაქრება, მაგრამ ის მინიმუმამდე შეამცირებს ჩირქოვანი კისტის შეშუპებას.
- თუ კისტა კვლავ ბრუნდება, თქვენი ექიმი სავარაუდოდ დანიშნავს ანტიბიოტიკების დაბალ დოზას.
ნაბიჯი 3. ამოიღეთ კისტა
ზოგიერთ შემთხვევაში ექიმმა ან დერმატოლოგმა შეიძლება იგრძნოს კისტის ამოღების აუცილებლობა, მით უმეტეს, თუ ის საკმარისად დიდია და ზრდა თან ახლავს მტკივნეულ სიმპტომებს.
