გქონიათ ოდესმე ყურის ტკივილი? გარდა იმისა, რომ ეს არის შემაშფოთებელი და ძალიან შემაშფოთებელი, ეს პრობლემა შეიძლება რეალურად იყოს უფრო სერიოზული დაავადების სიმპტომი, როგორიცაა ყურის ინფექცია. თუმცა, არ ინერვიულოთ, რადგან ყურის ტკივილი შეიძლება სწრაფად მოიხსნას ამ სტატიაში რეკომენდებული ზოგიერთი მეთოდის გამოყენებით. თუმცა, მაშინაც კი, თუ ყურის ტკივილის სიმპტომები შეიძლება თავისით მოიხსნას, მაინც მიმართეთ ექიმს, თუ სიმპტომები ან უფრო სერიოზული პრობლემები გამოჩნდება.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: სწრაფი ტკივილგამაყუჩებელი
ნაბიჯი 1. ჩაისუნთქეთ ორთქლი ყურის სწრაფი გასაშლელად
განათავსეთ დამატენიანებელი ან დამატენიანებელი ოთახში, ან ჩართეთ ცხელი წყალი მჭიდროდ დახურულ აბაზანაში და დარჩით იქ. შეისუნთქეთ ორთქლი რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან სანამ ყურის ტკივილი არ გაქრება.
ეს მეთოდი განსაკუთრებით სასარგებლოა გაციებით გამოწვეული ტკივილის შესამსუბუქებლად
ნაბიჯი 2. დაისვენეთ ყური თბილ ბალიშზე ტკივილის შესამსუბუქებლად
ამისათვის უბრალოდ განათავსეთ თბილი ბალიში ფლანგზე, ბალიშზე ან სხვა კომფორტულ ადგილას, შემდეგ დაწექით გვერდზე, მტკივნეული ყური თბილ ბალიშზე დადეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან სანამ სიმპტომები არ გაქრება.
- თუ გსურთ, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაცივებული ფლანელი.
- Flannels ან თბილი ბალიშები შეგიძლიათ შეიძინოთ სხვადასხვა ონლაინ მაღაზიებში ან ადგილობრივ აფთიაქებში.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ ვალსალვას მანევრი, თუ ტკივილი გამოწვეულია საჰაერო ხომალდის გარსზე ზეწოლით
თუ თქვენ ახლახან იმოგზაურეთ თვითმფრინავით, თქვენი ყურის ტკივილი, სავარაუდოდ, გამოწვეულია ჰაერის წნევის ცვლილებით, როდესაც თვითმფრინავის სიმაღლე იცვლება. ამის გამოსასწორებლად, სცადე ცხვირი დაიჭირა და პირი მჭიდროდ დახუჭო, შემდეგ კი თავი ისე მოიქეცი, თითქოს ცხვირს აფეთქებ. ამის შემდეგ თქვენი სიმპტომები უნდა შემცირდეს.
თვითმფრინავის სიმაღლის ცვლილებისას ყურებში წნევის დაგროვების თავიდან ასაცილებლად, სცადეთ საღეჭი რეზინი ფრენის დროს
ნაბიჯი 4. შეარბილეთ ყურის ცვილის ტექსტურა ზეითუნის ზეთით ან ნუშის ზეთით
თუ ყურის ტკივილს თან სდევს სმენის გაძნელება, ყველაზე სავარაუდო მიზეზი არის ცვილის დაგროვება ყურში. ამიტომ, სცადეთ 2-3 წვეთი ზეთი ჩაყაროთ ყურის არხში. გააკეთეთ ეს მკურნალობა დღეში ორჯერ რამდენიმე დღის განმავლობაში, ან სანამ თქვენი ყურები უფრო ფართო გახდება. თუ 2 კვირის შემდეგ არ არის დადებითი შედეგი, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.
მიუხედავად იმისა, რომ შედეგები არ არის მყისიერი, თქვენი ყურები უნდა იგრძნობოდეს მყისიერად, თუ ტკივილი გამოწვეულია ცვილის დაგროვებით
ნაბიჯი 5. დაიძინეთ თქვენი უფროსი გულით, ტკივილის შესამცირებლად
დაამატეთ 1-2 ბალიში თქვენი სხეულის დასაძინებლად. თუ ყურის ტკივილი გამოწვეულია ინფექციით, ამ მეთოდს შეუძლია დაეხმაროს ყურში დაგროვილი ზედმეტი სითხის გადინებას. თუ გსურთ უბრალოდ დაიძინოთ, სცადეთ ამის გაკეთება კომფორტულ სავარძელში ან დივანზე.
3 მეთოდი 2: შემდგომი პრობლემების თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. დაიცავით თქვენი ყურები ქუდით ან სპეციალური საფარით მოწყობილობით, როდესაც გარეთ მოგზაურობთ
ცივმა ჰაერმა შეიძლება ყურები კიდევ უფრო გატკინოს. ამიტომ, ყოველთვის ატარეთ ყურსასმენები ან ქუდი დამატებითი დაცვის უზრუნველსაყოფად და დარწმუნდით, რომ ყურის არე მთლიანად დაფარულია სახლიდან გასვლამდე.
ნაბიჯი 2. არ ჩადოთ უცხო ობიექტი ყურში
შეეცადეთ არ ჩადოთ ბამბის ტამპონი ან სხვა მკვეთრი ან ბლაგვი საგანი ყურის არხში, მით უმეტეს, რომ ეს ქცევა საფრთხეს უქმნის ყურის მდგომარეობის შემდგომ დაზიანებას. თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ ყურის ინფექცია ან სხვა მდგომარეობა, როგორიცაა მოცურავეების ყურის სინდრომი, არ დაგავიწყდეთ სთხოვოთ თქვენს მკურნალ ექიმს ან ყელ -ყურ -ცხვირის სპეციალისტს მკურნალობა.
იყავით ფრთხილად, ყურის გაწმენდას ბამბის კვირტით რეალურად გაცილებით მეტი ნაკლი აქვს ვიდრე სარგებელი
ნაბიჯი 3. ნუ დაისველებთ ყურებს
დაბანისას ან დაბანისას ფრთხილად იყავით ისე, რომ წყალი არ მოხვდეს ყურის არხში. დაბანის შემდეგ, კარგად გაიმშრალეთ ყურები, სანამ წყალი არ დარჩება. თუ წყალი უკვე ჩადის, გამოიყენეთ რბილი პირსახოცი, რომ გაშრეს.
თუ გსურთ, თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჩართოთ ფენი დაბალ ტემპერატურაზე და მიუთითეთ ყურის არხზე, რათა აორთქლდეს ნებისმიერი მიმდევარი წყალი. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ დატოვოთ დაახლოებით 30 სმ თმის საშრობის პირსა და ყურის არხს შორის. გააკეთეთ ეს პროცესი რამდენიმე წუთის განმავლობაში ან სანამ ყური მთლიანად არ გაშრება
ნაბიჯი 4. იყავით ფრთხილად ყურის ტკივილგამაყუჩებელი საშუალებების გამოყენებისას, რომელიც ხალხის უმეტესობის მიერ პოპულარულია
კერძოდ, დარწმუნდით, რომ გამოიყენებთ სამედიცინო მკურნალობის მეთოდებს, სანამ გამოიყენებთ პოპულარულ, მაგრამ დაუმტკიცებელ, ბუნებრივ მეთოდებს, როგორიცაა ხახვის გამოყენება. პოპულარული ბუნებრივი მეთოდების უმეტესობა ფაქტობრივად არ არის მხარდაჭერილი ადექვატური სამეცნიერო მტკიცებულებებით. შედეგად, წარმატება გარანტირებული არ არის. ამის ნაცვლად, უბრალოდ გამოიყენეთ ბუნებრივი მეთოდები, რომლებიც ფართოდ არის რეკომენდებული, როგორიცაა თბილი კომპრესების გამოყენება.
მეთოდი 3 -დან 3: ეძებს სამედიცინო მკურნალობას
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ თქვენ ან თქვენს შვილს გაქვთ ცხელება ან სხვა სერიოზული სიმპტომები
ყურის ტკივილი სინამდვილეში ჯანმრთელობის საერთო დარღვევაა და სანერვიულო არაფერია. თუმცა, თუ ტკივილს თან ახლავს ცხელება ან სხვა სერიოზული სიმპტომები, თქვენ ან თქვენს შვილს, სავარაუდოდ, დაგჭირდებათ სასწრაფო სამედიცინო დახმარება. ამიტომ, ნუ დააყოვნებთ ექიმს, თუ გაქვთ სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება, შემცივნება, ტკივილი ორივე ყურში, გამონადენი ყურებიდან, ყურის ბლოკირების შეგრძნება, სმენის დაქვეითება, ყელის ტკივილი და ღებინება.
ნაბიჯი 2. მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას, თუ ტკივილი გრძელდება 3 დღეზე მეტ ხანს
იდეალურ შემთხვევაში, უმნიშვნელო ყურის ტკივილი თავისით გაქრება 1 ან 2 დღის შემდეგ. სწორედ ამიტომ, თუ ყურის ტკივილი არ გაქრება 2-3 დღის შემდეგ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, რადგან დიდი ალბათობით დაგჭირდებათ სამედიცინო დახმარება.
ექიმი შეისწავლის თქვენს მდგომარეობას, რათა დადგინდეს შესაბამისი დიაგნოზი და მკურნალობის მეთოდი. განიხილეთ ექიმთან მკურნალობის ყველა შესაძლო ვარიანტი, რომელიც შეიძლება შეიცავდეს მკურნალობის ბუნებრივ მეთოდებს
Ვარიაცია:
თუ თქვენს შვილს აქვს ყურის ტკივილი, უმჯობესია ექიმთან მიიყვანოთ სიმპტომების გამოჩენიდან 1 დღის შემდეგ, ან რაც შეიძლება მალე, თუ სიმპტომები მწვავეა.
ნაბიჯი 3. დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას უბედური შემთხვევის შემდეგ
ზოგჯერ, ყურის ტკივილს იწვევს ტრავმა ან უბედური შემთხვევა, მაგალითად თავში მოხვედრის შემდეგ. თუ თქვენ განიცდით ამ სიტუაციას, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს ან მიდით უახლოეს სასწრაფო დახმარების განყოფილებაში (ER)!
სავარაუდოა, რომ თქვენი ყურები იგრძნობს ტკივილს, ზუზუნს ან ზარებს დაზიანების შემდეგ. დაუყოვნებლივ შეამოწმეთ ეს სიმპტომები ექიმთან
ნაბიჯი 4. გაიარეთ კონსულტაცია ყურის, ცხვირისა და ყელის (ENT) სპეციალისტთან მუდმივი ტკივილის სამკურნალოდ
ზოგიერთ შემთხვევაში, ყურის ტკივილის სიმპტომები შეიძლება გაგრძელდეს 1-2 კვირა და, რა თქმა უნდა, შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს ცხოვრების ხარისხზე მუშაობის, მანქანის მართვის, ჭამის და ძილის თვალსაზრისით. თუ ეს მდგომარეობა ასევე გტკივათ, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ENT სპეციალისტს, რათა გაარკვიოთ მიზეზი. მიიღეთ ზუსტი დიაგნოზი და სწორი მკურნალობის რეკომენდაციები ექიმისგან!
- ყელ -ყურ -ცხვირის სპეციალისტმა შეიძლება დანიშნოს ყურის წვეთები ან სხვა მედიკამენტები ყურში ტკივილის შესამსუბუქებლად.
- ბავშვებში ყურის ტკივილის სამკურნალოდ, ექიმები ჩვეულებრივ ჩადებენ მილს ყურის არხში, რათა ამოიღონ სითხე, რომელიც იწვევს ინფექციას. პროცედურა მართლაც მარტივი და საკმაოდ გავრცელებული გასაკეთებელია.
Რჩევები
- გამოიყენეთ დეკონესტანტი, თუ ყურის ტკივილი გამოწვეულია სიცივით ან გაციებით.
- ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი, შესანიშნავი საშუალებაა სწრაფი და მარტივი ტკივილის შესამსუბუქებლად
