ორსულობის პირველ ორ კვირაში თქვენთვის რთულია იცოდეთ ხართ თუ არა ორსულად თუ არა, რადგან ნიშნები თითქმის შეუმჩნეველია. თუმცა, თუ თქვენ განიცდით უჩვეულო ცვლილებებს, შეიძლება ორსულად იყოთ. ზოგიერთმა ცვლილებამ, როგორიცაა მადის ცვლილებები, შეიძლება სიგნალი იმისა, რომ ორსულად ხართ. თქვენ ასევე შეიძლება განიცადოთ ფიზიკური ცვლილებები, როგორიცაა ტკივილის შეგრძნება, გულისრევა და ტკივილი. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ, გაიარეთ ორსულობის ტესტი და მიმართეთ ექიმს.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: განწყობისა და ენერგიის ცვლილებების დაკვირვება
ნაბიჯი 1. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს საერთო ენერგეტიკულ დონეს
ორსულობის ყველაზე გავრცელებული ადრეული ნიშანი არის დაღლილობა. მაშინაც კი, თუ ეს არ ცვლის თქვენს ძილის დროს ან ყოველდღიურ რუტინას, თქვენ შეგიძლიათ დაღლილობა იგრძნოთ მთელი დღის განმავლობაში. დაუსაბუთებელი დაღლილობა შეიძლება იყოს ორსულობის ადრეული ნიშანი.
ნაბიჯი 2. გაითვალისწინეთ, იცვლება თუ არა თქვენი მადა
ალბათ მაშინვე არ მოინდომებ რაღაცას. თუმცა, ორსულობის ადრეულ პერიოდში შეიძლება იგრძნოთ ზიზღი გარკვეული საკვების მიმართ. შესაძლოა, თქვენ უკმაყოფილო დარჩებით სასმელის ან საკვების სუნით, რომელიც ჩვეულებრივ მოგწონთ ან არ მოგწონთ.
მაგალითად, შეიძლება გაიღვიძოთ ერთ დილით და გაგიჩნდეთ გულისრევა, როდესაც შეისუნთქავთ ყავის არომატს, რომელსაც ჩვეულებრივ სვამთ დილით
ნაბიჯი 3. დააკვირდით საკუთარ თავს განწყობის ცვალებადობაზე
ორსულობის ჰორმონებს შეუძლიათ სწრაფად შეცვალონ განწყობა. თქვენ შეიძლება უფრო გაღიზიანებული, იმედგაცრუებული ან ძალიან ემოციური იგრძნოთ. შესაძლოა ადვილად ტიროდეთ, როდესაც უყურებთ სევდიან რეკლამებს ან სატელევიზიო გადაცემებს.
განწყობის ეს ცვალებადობა შეიძლება იყოს მენსტრუაციის წინა პერიოდის სიმპტომების მსგავსი
3 მეთოდი 2: ფიზიკური ცვლილებების შემჩნევა
ნაბიჯი 1. ჩაწერეთ თქვენი მენსტრუალური ციკლი
მენსტრუაციის არარსებობა ჩვეულებრივ ორსულობის ადრეული ნიშანია. თვალყური ადევნეთ თქვენს მენსტრუალურ ციკლს, რათა გაარკვიოთ, როდის დადგება მენსტრუაციის პერიოდი. თუ თქვენ არ გაქვთ მენსტრუაცია დროზე ადრე, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ადრეული ნიშანი.
ნაბიჯი 2. დააკვირდით უჩვეულოდ გულისრევის შეგრძნებებს
ორსული ქალების დაახლოებით მეოთხედი განიცდის გულისრევას, როგორც ორსულობის ადრეულ ნიშანს. მუცელი შეიძლება გტკიოდეს დღის გარკვეულ მონაკვეთში. უცნაურმა სუნმა შეიძლება დაუყოვნებლივ გამოიწვიოს გულისრევა და ტკივილი.
ნაბიჯი 3. უყურეთ უჩვეულო სისხლდენას ან ლაქებს
იმპლანტაციის სისხლდენა ხანდახან ხდება ორსულობის დადებითი ტესტის ჩატარებიდან მალევე. ეს შეიძლება მოხდეს კვერცხუჯრედზე სპერმის მიმაგრების გამო. ზოგიერთმა ქალმა შეიძლება შეცდომა დაუშვას მსუბუქ მენსტრუაციად. ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ნიშანი, თუ თქვენ სხვა სიმპტომებსაც განიცდით.
- იმპლანტაციის სისხლდენა ან ლაქა ხდება გაცილებით მცირე რაოდენობით, ვიდრე ჩვეულებრივი პერიოდი. ეს სისხლდენა შეიძლება შეინიშნოს მხოლოდ მისი გაწმენდისას.
- ფერი ასევე არ არის იგივე, რაც რეგულარული მენსტრუაცია. სისხლს, რომელიც გამოდის, აქვს უფრო ღია ვარდისფერი და ყავისფერი ფერი, ვიდრე მენსტრუალური სისხლი.
ნაბიჯი 4. შეაფასეთ თუ გაქვთ რაიმე უჩვეულო ტკივილი და ტკივილი
ორსულობამ შეიძლება გამოიწვიოს ფიზიკური დისკომფორტი. ჩვეულებრივ, ეს დისკომფორტი იღებს საშვილოსნოს რბილი კრუნჩხვის ფორმას, ასევე მკერდის ტკივილს.
ორსულობის უმეტეს სიმპტომების მსგავსად, ტკივილი ხშირად მსგავსია მენსტრუაციის დაწყებამდე
ნაბიჯი 5. დააკვირდით, იცვლება თუ არა თქვენი შარდვის ჩვევები
ორსულობისას თირკმელები გამოიმუშავებენ მეტ სითხეს ორგანიზმში სისხლის დონის გაზრდის გამო. ბევრი ქალი ხშირად შარდავს ორსულობის დროს. თუ უფრო ხშირად შარდავთ, ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ადრეული ნიშანი.
ნაბიჯი 6. დააკვირდით მკერდის სინაზეს
მკერდის ქსოვილი ძალიან მგრძნობიარეა სხეულის ჰორმონების მიმართ. ასე რომ, მკერდი აჩვენებს ორსულობის ადრეულ ნიშნებს. მკერდი შეიძლება ოდნავ გტკიოდეს და შეშუპდეს ჩასახვიდან 2 კვირის შემდეგ. გარდა ამისა, თქვენი მკერდი იგრძნობს ოდნავ ტკივილს და ჩხვლეტას.
შესაძლოა თქვენი მკერდიც სავსე და მძიმე იყოს
მეთოდი 3 დან 3: სამედიცინო გამოკვლევის ჩატარება
ნაბიჯი 1. ჩაიტარეთ ორსულობის ტესტი საკუთარ თავს სახლში
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ, იყიდეთ ორსულობის ტესტის ნაკრები აფთიაქში. მიჰყევით პაკეტზე მითითებებს და გაიარეთ საშინაო ორსულობის ტესტი. ორსულობის ტესტის გასაკეთებლად, თქვენ ჩვეულებრივ მოგიწევთ შარდვა ტესტის კვერთხზე, ან შეაგროვეთ შარდი კონტეინერში და ჩაყარეთ ტესტის კვერთხი მასში.
- ორსულობის ტესტების უმრავლესობა შეიძლება გაკეთდეს მენსტრუაციის დადგომამდე რამდენიმე დღის შემდეგ. ამასთან, არსებობს ორსულობის ტესტები, რომელთა საშუალებითაც შესაძლებელია ორსულობის ადრეული გამოვლენა. წაიკითხეთ შეფუთვაზე მითითებული ინსტრუქცია ორსულობის ტესტის სწორად ჩატარების შესახებ.
- ორსულობის ტესტი უფრო ზუსტ შედეგს მისცემს, თუ ის კეთდება მენსტრუაციის დადგომის შემდეგ. თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ, მაგრამ მენსტრუაციის დაგვიანებული არ არის, სახლში თვითმკურნალობის ნაცვლად ექიმთან უნდა წახვიდეთ.
ნაბიჯი 2. გადადით მეანთან
თუ ეჭვი გეპარებათ, რომ ორსულად ხართ, ან თუ ორსულობის ტესტის შედეგების საფუძველზე დადებითად აჩვენებთ ორსულობას, მიმართეთ ექიმს.
- თქვენი პირველი ვიზიტის დროს მოგეთხოვებათ გაიაროთ რამდენიმე ტესტი თქვენი ორსულობის დასადასტურებლად. ექიმმა შეიძლება მოგთხოვოთ შარდის ან სისხლის ტესტის ჩატარება.
- ექიმი ასევე კითხულობს თქვენს სამედიცინო ისტორიას, წინა ორსულობებს, ზოგად ყოველდღიურ ცხოვრების წესს და მედიკამენტებს, რომლებსაც ამჟამად იღებთ.
- ექიმი ჩაატარებს ძირითად ფიზიკურ გამოკვლევას, რათა დარწმუნდეს, რომ თქვენ კარგად ხართ.
ნაბიჯი 3. ეძებეთ მხარდაჭერა
ორსულობა შეიძლება იყოს ემოციური გამოცდილება. თუ თქვენ განიცდით სტრესს ტესტის შედეგების მოლოდინში, ესაუბრეთ მეგობარს, ოჯახის წევრს ან სხვა მშობელს იმ ემოციების შესახებ, რასაც გრძნობთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიმართოთ თერაპევტს, თუ გყავთ.
