გამოცდის განრიგის გამოცხადების წაკითხვის შემდეგ გრძნობთ, რომ მზად ხართ, მაგრამ A– ს მიღების ოცნება შეიძლება ახდეს, თუ სწავლას დროზე ადრე დაიწყებთ. რა მოხდება, თუ ხელმისაწვდომი დრო მხოლოდ 1 კვირაა? ალბათ თავს დაბნეულად გრძნობთ და არ იცით რა უნდა გააკეთოთ. საბედნიეროდ, თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ საკმარისი დრო სწავლისთვის, თუნდაც ერთი კვირა. ყოველდღე შეისწავლეთ საგამოცდო მასალა სტრესის შესამცირებლად. სინამდვილეში, სასწავლო სესიები სახალისოა, თუ შეძლებ დროის კარგად მართვას!
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: სწავლის ადგილისა და დროის დადგენა
ნაბიჯი 1. გამოყავით 1-2 საათი ყოველდღე სწავლისთვის 1 კვირის განმავლობაში
შეიძლება არ გქონდეთ სწავლის დრო თქვენი დატვირთული ყოველდღიური რუტინის გამო, მაგრამ ამის გადალახვა შესაძლებელია გრაფიკის შედგენით. გადახედეთ თქვენს ყოველკვირეულ აქტივობას, შემდეგ გაეცანით თავისუფალ დროს, რომლის სწავლაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ. თქვენ შეგიძლიათ გაყოთ თქვენი სასწავლო გრაფიკი რამდენიმე მოკლე სესიად, ნაცვლად იმისა, რომ ერთსა და იმავე დროს რამდენიმე საათი შეისწავლოთ. ჩაწერეთ თქვენი სასწავლო გრაფიკი თქვენს დღის წესრიგში ან კალენდარში, რათა არ დაგავიწყდეთ.
- გამოიყენეთ დღის წესრიგი წიგნის ან ტელეფონის აპლიკაციის სახით, რათა თვალყური ადევნოთ თქვენს გრაფიკს.
- დაუთმეთ მინიმუმ 1 საათი ყოველდღე, რათა შეძლოთ ყურადღებით სწავლა და დაიმახსოვროთ საგამოცდო მასალა. დაუთმეთ მეტი დრო, თუკი გჭირდებათ საგამოცდო მასალის ღრმად შესვლა.
- თუ რუტინული გრაფიკი ყოველდღე ერთნაირია, გამოყავით დრო სწავლისთვის განსაზღვრულ საათებში, მაგალითად 16.00-17.30 ან გაყავით 2 სესიაზე, მაგალითად 06.00-07.00 და 17.00-17.45 ყოველ დღე ერთი კვირის განმავლობაში.
- თუ თქვენი ყოველდღიური რუტინა იცვლება, შეცვალეთ თქვენი სასწავლო გრაფიკი თქვენს საქმიანობაზე. მაგალითად: ორშაბათი 20.00-21.30, სამშაბათი 15.00-15.30 და 19.00-19.45, ოთხშაბათი 18.00-19.15 და ასე შემდეგ.
ნაბიჯი 2. საგამოცდო მასალის მოწესრიგება ისე, რომ ის შესასწავლად მზად იყოს
ნუ მოგცემთ საშუალებას, რომ დრო ამოიწურა მხოლოდ ნოტების ან სასწავლო მასალების მოსაძებნად. მოამზადეთ სახელმძღვანელოები, რვეულები და სხვა ფაილები, რომლებიც შეიცავს საგამოცდო მასალას. გარდა ამისა, საჭიროების შემთხვევაში მოამზადეთ კალმები, ფანქრები, მარკერები და ლეპტოპები.
- თუ თქვენ მიჩვეული ხართ ერთსა და იმავე ადგილას სწავლას, მაგალითად საძინებელში მაგიდასთან, განათავსეთ იქ სატესტო მასალები და სასწავლო აღჭურვილობა.
- თუ გსურთ სწავლა, როდესაც გაქვთ თავისუფალი დრო, განათავსეთ საგამოცდო მასალები თქვენს სასკოლო ჩანთაში.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ მშვიდი და კომფორტული სასწავლო ადგილი
იმის ნაცვლად, რომ განსაზღვროთ კონკრეტული ტერიტორია სწავლის ადგილად, იპოვნეთ წყნარი ადგილი, შემდეგ მოამზადეთ მაგიდა, სადაც დაგჭირდებათ წიგნები და სასწავლო მასალები. დარწმუნდით, რომ შეგიძლიათ მშვიდად და კომფორტულად ისწავლოთ. ამისათვის ჰკითხეთ თქვენს გარშემო მყოფებს ან სახლში ისე, რომ ისინი არ ჩაერიონ სწავლის დროს.
- თუ სახლში სწავლობთ, გამოიყენეთ მაგიდა თქვენს საძინებელში ან სასადილო მაგიდაზე.
- გარდა იმისა, რომ სახლში ხართ, შეგიძლიათ ისწავლოთ ყავის მაღაზიაში, ბიბლიოთეკაში ან გეზებოში.
ნაბიჯი 4. დარწმუნდით, რომ სწავლის დროს შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ
შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ყურადღების გამახვილება სასწავლო სფეროში, რადგან გონება ძალიან ადვილად იშლება. უპირველეს ყოვლისა, მოაწესრიგეთ სასწავლო ადგილი, გადაადგილეთ ნივთები, რომლებიც არ გჭირდებათ. შემდეგ, გამორთეთ ტელევიზორი და გაჩუმეთ თქვენი ტელეფონი, რომ არ გადაიტანოს თქვენი ყურადღება. გათიშეთ კომპიუტერი, როდესაც არ იყენებთ სწავლის დროს.
თუ თქვენ იყენებთ კომპიუტერს ან გსურთ ტელეფონში შეტყობინებების წაკითხვა სწავლის დროს, გამოიყენეთ პროგრამები და ვებსაიტები, რომლებიც დროებით ბლოკავს სოციალურ მედიაზე წვდომას, როგორიცაა Offtime, BreakFree, Flipd, Moment ან AppDetox. ასე რომ, სწავლის დროს არ გექცევა ყურადღება
ნაბიჯი 5. ნუ დარჩებით გვიან, რადგან სწავლა არ დაგიმთავრებიათ
თქვენ შეიძლება იმდენად დაკავებული იყოთ, რომ სწავლის დრო არ გქონდეთ, მაგრამ გახსოვდეთ, თქვენ რისკავთ გამოცდის ჩაბარების რისკს, თუ სწავლას ბოლო წუთამდე გადადებთ, რადგან მოკლე დროში დიდი რაოდენობით ინფორმაციის დამახსოვრების სირთულეა. დროის პერიოდი ამიტომ, ყოველკვირეულად შეისწავლეთ საგამოცდო მასალა წინა კვირიდან ისე, რომ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ საკმარისი დრო.
ნუ მოგატყუებთ, თუ ვინმე დაიკვეხნის, რომ მას შეუძლია ერთ ღამეში ისწავლოს. გააკეთე ის, რაც შენთვის საუკეთესოა
მეთოდი 4 -დან 4: საგამოცდო მასალის შესწავლა
ნაბიჯი 1. წაიკითხეთ საგამოცდო მასალის შეჯამება, თუ მასწავლებელმა ის გადასცა მოსწავლეებს
ჩვეულებრივ, ეს შეჯამება ძალიან სასარგებლოა, რადგან ის შეიცავს მასალას, რომელიც დასმულია გამოცდაზე. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ მასალას, რომლის შესწავლაა საჭირო შეჯამების წაკითხვით. სწავლის დაწყებამდე დაუთმეთ დრო წაიკითხოთ რეზიუმე და დარწმუნდით, რომ პროგრესს მიაღწევთ ყოველდღიურ სწავლებაში.
- თუ მასწავლებელი მოგაწვდით საკვანძო სიტყვების ან ინფორმაციის დასამახსოვრებლად, გამოიყენეთ ისინი შენიშვნების ბარათების დასამზადებლად.
- შეამოწმეთ არის თუ არა შემაჯამებელი გამოცდის კითხვების ნიმუში. თუ ასეა, იპოვეთ პასუხი თქვენს სახელმძღვანელოში ან რვეულში.
ნაბიჯი 2. ხმამაღლა წაიკითხეთ საგამოცდო მასალა, რომ დაიმახსოვროთ
თქვენ უკეთ გაიგებთ შესასწავლ მასალას, თუ ტექსტს ხმამაღლა წაიკითხავთ. ხელახლა წაიკითხეთ ტექსტი, რომელიც იყო მონიშნული ან აბზაცები, რომლებიც პირველად არ იყო გაგებული. წაიკითხეთ ტექსტი ხმამაღლა, რომ გაუადვილოთ გაგება და დამახსოვრება.
- გააკეთეთ ეს ნაბიჯი, თუ სწავლობთ სახლში ან სხვაგან მარტო.
- თუ მეგობრებთან ერთად სწავლობთ, რიგრიგობით წაიკითხეთ ტექსტი ხმამაღლა.
ნაბიჯი 3. შეჯამების გაკეთებით იპოვეთ შესწავლილი მასალის მთავარი იდეა
არსებობს შესაძლებლობა, თქვენ მოგეთხოვებათ ახსნათ გარკვეული თემის მთავარი იდეა. კარგი ამბავი ის არის, რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ მთავარი იდეა შეჯამების გაკეთებით. რამდენიმე აბზაცის წაკითხვის შემდეგ შეადგინეთ შეჯამება საკუთარი წინადადებებით.
მაგალითი მოკლე შინაარსი: "თითოეულ სამთავრობო უწყებას აქვს საკუთარი უფლებამოსილება და შეუძლია მონიტორინგი გაუწიოს ერთმანეთს. ეს იძლევა გამჭვირვალობისა და ძალაუფლების ბალანსის საშუალებას"
ნაბიჯი 4. შექმენით სასწავლო სახელმძღვანელო დაბრუნებული სკოლის ჩანაწერებისა და დავალებების გამოყენებით
როდესაც სწავლას იწყებთ პირველ დღეს, მოამზადეთ სასწავლო სახელმძღვანელო, რათა გამოიყენოთ იგი 1 კვირის განმავლობაში. პირველ რიგში, დააკოპირეთ ჩანაწერები საჭიროების შემთხვევაში სახელმძღვანელოებიდან ან ვებგვერდებიდან ინფორმაციის დამატებისა და დამატების დროს. შემდეგ ჩაწერეთ კითხვები და პასუხები დაბრუნებული სასკოლო რეზიუმესა და დავალებების წაკითხვით.
- თქვენ შეგიძლიათ ჩაწეროთ სასწავლო სახელმძღვანელო, რომ გაუადვილოთ კითხვა. გამოიყენეთ ფერადი კალმები, თუ სასწავლო სახელმძღვანელო ხელნაწერია.
- გადაწერეთ კითხვები სახელმძღვანელოდან. ჩვეულებრივ, თითოეული თემა ან თავი მთავრდება რამდენიმე კითხვით.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ შენიშვნების ბარათები, რათა დაიმახსოვროთ ინფორმაცია უფრო ადვილად
შენიშვნის ბარათები ძალიან გამოსადეგია, თუ გსურთ ლექსიკის, მონაცემების და სქემების დამახსოვრება. შენიშვნის ბარათები შეიძლება გაკეთდეს საკუთარი ხელით მუყაოს ან სხვა საკმაოდ სქელი ქაღალდის მართკუთხა ფორმით ამოღებით ან ვებ – გვერდიდან დაბეჭდვით. გამოიყენეთ ერთი მხარე სიტყვის, თარიღის ან კითხვის დასაწერად, შემდეგ კი პასუხი მეორე მხარეს.
- თან იქონიეთ ბარათები, სადაც არ უნდა წახვიდეთ გამოცდის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე. ამრიგად, შეგიძლიათ დაიმახსოვროთ საგამოცდო მასალა შენიშვნების ბარათებზე, როდესაც გაქვთ თავისუფალი დრო.
- თქვენ შეგიძლიათ დაბეჭდოთ მზა ნოტების ბარათები Quizlet ვებსაიტიდან.
მეთოდი 3 დან 4: თქვენი ცოდნის შეფასება
ნაბიჯი 1. შეასრულეთ სავარჯიშოები გამოცდამდე რამდენიმე დღით ადრე, რათა გაარკვიოთ თქვენი სწავლის პროგრესი
ეს ნაბიჯი სასარგებლოა იმის გასარკვევად, თუ რამდენად გესმით საგამოცდო მასალა და განსაზღვრეთ თემები, რომლებიც ჯერ კიდევ შესწავლილია. მოექეცით ამ სავარჯიშოს, როგორც ნამდვილ გამოცდას, ტაიმერის დაყენებით, საკუთარ ცოდნაზე დაყრდნობით და შეძლებისდაგვარად უპასუხეთ კითხვებს. თქვენი პასუხების შეფასების შემდეგ დაუთმეთ მეტი დრო ნებისმიერი სატესტო მასალის შესასწავლად, რომელიც კარგად არ გაქვთ ათვისებული.
- გამოიყენეთ დაბრუნებული ვიქტორინის პასუხების ფურცლები და დავალებები პრაქტიკის გამოცდის კითხვების შესაქმნელად.
- თუ მასწავლებელი გასცემს საგამოცდო კითხვებს გასულ სემესტრში, გამოიყენეთ ისინი პრაქტიკაში.
- თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ საგამოცდო კითხვების ნიმუშები ინტერნეტში სიტყვის "პრაქტიკის კითხვების" აკრეფით.
ნაბიჯი 2. სთხოვეთ ვინმეს შეკითხვები თქვენი ცოდნის შესამოწმებლად
ეს ნაბიჯი სასარგებლოა იმის გასარკვევად, თუ რამდენად გესმით საგამოცდო მასალა. მიეცით რეზიუმეები, სასწავლო სახელმძღვანელოები და შენიშვნების ბარათები მეგობრებს ან ოჯახის წევრებს. სთხოვეთ მას დასვას შემთხვევითი კითხვები, შემდეგ ეცადოთ მათ სწორად გაეცნოთ.
თუ თქვენი პასუხი არასწორია, ჩაწერეთ დასმული კითხვები, რათა გამოცდის წინ კვლავ შეისწავლოთ ისინი
ნაბიჯი 3. შექმენით სასწავლო ჯგუფები, რათა შეძლოთ ერთმანეთის მხარდაჭერა
გარდა იმისა, რომ სასარგებლოა, მეგობრებთან ერთად სწავლა სახალისოა. წაიყვანეთ რამდენიმე მეგობარი ბიბლიოთეკაში, ყავის მაღაზიაში ან სახლში. სესხი გაუკეთეთ მეგობრებს და ისესხეთ მეგობრებისგან ნოტები სასწავლად.
- გამოცდის დაწყებამდე შეადგინეთ სწავლის გრაფიკი კვირაში 1 ან 2 -ჯერ. მაგალითად, მოიწვიე მეგობრები გამოცდის წინ შაბათს ერთად.
- ასწავლეთ ერთმანეთს საგამოცდო მასალა რიგრიგობით, რათა უკეთ გაიგოთ შესასწავლი მასალა.
- მიეცით თითოეულ ადამიანს შესაძლებლობა, შეამოწმოს თავისი ჩანაწერები, რათა დაინახოს, არის თუ არა რაიმე სატესტო მასალა ჩაწერილი. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ განიხილოთ საგამოცდო მასალის სიღრმისეულად განხილვის მიზნით.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ინტერნეტი ვიდეო გაკვეთილების მოსაძებნად, თუ გამოცდა გიჭირთ
არ ინერვიულოთ, თუ გიჭირთ შესასწავლი მასალის გაგება, რადგან თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ საკმარისი დრო შესასწავლად. ისარგებლეთ საგანმანათლებლო ვებსაიტებით, რომლებიც უზრუნველყოფენ საგამოცდო მასალებს. უყურეთ სასწავლო ვიდეოებს და წაიკითხეთ უფასო სახელმძღვანელო თქვენი ცოდნის გასაზრდელად.
- მოძებნეთ უფასო სასწავლო ვიდეოები საგანმანათლებლო ვებსაიტებზე ან YouTube- ზე.
- თუ სკოლაში არის უფასო ტესტის მოსამზადებელი სესია, მოდი ყოველ დღე გამოცდის დაწყებამდე ერთი კვირის განმავლობაში, ასე რომ შეგიძლია ისწავლო მასწავლებლის ქვეშ.
მეთოდი 4 დან 4: სასწავლო სესიების გართობა
ნაბიჯი 1. შეისწავლეთ 10-15 წუთიანი შესვენება დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში, რათა თავიდან აიცილოთ ფსიქოლოგიური დაღლილობა
თქვენ შეიძლება თავს დამნაშავედ გრძნობთ, თუ სწავლისას შეისვენებთ, რადგან გსურთ თქვენი დროის მაქსიმალური გამოყენება, მაგრამ თქვენთვის უფრო ადვილია კონცენტრირება შესვენების დროს. ასე რომ, დაუთმეთ დრო შესვენების შესასრულებლად სულ მცირე 10 წუთის განმავლობაში დაახლოებით 1 საათის განმავლობაში.
- მაგალითად: ისწავლეთ 45 წუთი, დაისვენეთ 15 წუთი, კვლავ ისწავლეთ 45 წუთის განმავლობაში.
- კიდევ ერთი მაგალითი: ისწავლეთ 30 წუთი, დაისვენეთ 10 წუთი, კვლავ ისწავლეთ 30 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 2. შეასრულეთ ფიზიკური აქტივობა შესვენების დროს, რათა ენერგია გქონდეთ
დასვენების დროს დატოვეთ ადგილი სხეულის გადასატანად. მაშინაც კი, თუ ეს მხოლოდ მოკლე ვარჯიშია, როგორიცაა სიარული, ცეკვა თქვენს საყვარელ სიმღერაზე, ან ვარჯიში რამდენიმე წუთის განმავლობაში, ამ აქტივობებმა შეიძლება გაზარდოს სისხლის მიმოქცევა, რამაც შეიძლება გააუმჯობესოს თქვენი კონცენტრაციის უნარი.
- კიდევ ერთი მაგალითია რამოდენიმეჯერ ხტუნვის ჯეკების გაკეთება, აზიდვა და ჩაჯდომა.
- გააკეთეთ მსუბუქი კარდიო თოკზე ხტუნვით რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- თუ გიყვართ ცეკვა, დაუკარით სწრაფი სიმღერების დასაკრავი სია, შემდეგ იცეკვეთ 10-15 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3. მიირთვით მკვებავი საჭმლის კონცენტრაცია
თქვენი საყვარელი საჭმლის ჭამისას სწავლა ამ საქმიანობას კიდევ უფრო სასიამოვნო გახდის, მაგრამ შეარჩიეთ სწორი საჭმელი, რომ თქვენი ტვინი საუკეთესოდ შეინარჩუნოს. ამისათვის მოამზადეთ შემდეგი საჭმელები, როგორც სწავლის თანმხლები პირები:
- ახალი ხილი: ყურძენი, ვაშლის ნაჭრები ან გახეხილი ფორთოხალი
- თხილი
- პოპკორნი
- ბერძნული იოგურტი
- ბოსტნეული და სოუსები, როგორიცაა სტაფილო და ჰუმუსი ან ბროკოლი და რანჩოს გასახდელი
ნაბიჯი 4. მოუსმინეთ მუსიკას, რომ სასწავლო სესია უფრო სასიამოვნო გახადოთ
სასწავლო საქმიანობა ხშირად დამძიმებულია, მაგრამ ამის გადალახვა შესაძლებელია სიმღერების დაკვრით. მუსიკის მოსმენისას თქვენ მოდუნებული და ბედნიერი იქნებით. ამისათვის დაუკარით ინსტრუმენტალები, კლასიკა ან თეთრი ხმაური. თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ აირჩიოთ ნებისმიერი სიმღერა, რამდენადაც შეგიძლიათ კონცენტრირება მოახდინოთ.
- შექმენით დასაკრავი სია, რომელიც შეიცავს სიმღერებს, რომლებიც ასტიმულირებენ სწავლის სულს.
- სიმღერის ტექსტი ხშირად ყურადღებას იქცევს. ასე რომ, შეარჩიეთ ინსტრუმენტული სიმღერა სასურველი ჟანრით. ბევრი პოპ, როკი, ჰიპ-ჰოპი ან დანგდუტი სიმღერები ტექსტების გარეშე.
Რჩევები
- თუ გიჭირთ საგამოცდო მასალის გაგება, ეს უთხარით თქვენს მასწავლებელს ან დამრიგებელს. მას შეუძლია დაეხმაროს საგამოცდო მასალის ახსნით სკოლის გარეთ.
- შექმენით სასწავლო გრაფიკი ყოველ დღე დროის გამოყოფით, რათა ნელ -ნელა ისწავლოთ. ეს ნაბიჯი სასარგებლოა გამოცდის წინ სტრესის შესამცირებლად.
- მეგობრებთან ერთად სწავლა უფრო სახალისოა, მაგრამ დარწმუნდით, რომ გულმოდგინედ სწავლობთ.
გაფრთხილება
- ნუ გადადებ სწავლას ბოლო წუთამდე, რადგან გაგიჭირდება იმდენი ინფორმაციის დამახსოვრება, რომ სტრესში ხარ. სამაგიეროდ გამოცდის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე შეისწავლეთ საგამოცდო მასალა.
- დივერსიები არღვევს თქვენს სასწავლო გრაფიკს. დასვენების დროს ნუ უყურებთ ტელევიზორს, არ კითხულობთ შეტყობინებებს თქვენს ტელეფონში და არ თამაშობთ ვიდეო თამაშებს, თუ სწავლა არ დაგიმთავრებიათ.
