თქვენი ყოველდღიური საქმიანობის დროს, ბუნებრივია, რომ თქვენ ხანდახან არ გინდათ საშინაო დავალებების შესრულება ან გსურთ შესვენება, მაგალითად ოფისში მუშაობისას, სკოლაში სწავლისას ან სადმე წასვლისას. ამოცანების თავიდან აცილების ერთ -ერთი მარტივი გზა არის ისეთი აქტივობების გაკეთება, რომლებიც დაკავებულს მოგანიჭებთ, მაგალითად წერა ისე, რომ კონცენტრირებული იყოთ ან სხვა ოთახში შედიხართ თითქოს რაღაც იყო გასაკეთებელი.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: იფიქრეთ სამსახურში
ნაბიჯი 1. დაწერეთ რამდენიმე წინადადება ქაღალდზე
ნებისმიერ სიტუაციაში, როგორც ჩანს, დაკავებული ხართ, როდესაც რაღაცას წერთ თქვენს დღის წესრიგში ან ბლოკნოტში. დატოვე შენი ნაწერი ცოტა არეული ისე, რომ სხვა ადამიანებმა დისტანციურად ვერ წაიკითხონ.
თქვენ არ გჭირდებათ დავალებასთან დაკავშირებული სიტყვების ჩაწერა. ამის ნაცვლად, ჩაწერეთ საყვარელი სადილის მენიუ ან სტატიის სკრიპტი
ნაბიჯი 2. დაათვალიერეთ დაფა ან პრეზენტაციის ეკრანი
თუ თქვენ ზის საკლასო ოთახებში და შეხვედრების ოთახებში, თვალი ადევნეთ დაფაზე ან პრეზენტაციის ეკრანზე, თუნდაც ოცნებობთ. ამ გზით, როგორც ჩანს, თქვენ ყურადღებას აქცევთ, მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი გონება მოხეტიალე.
ნაბიჯი 3. შექმენით დუდლები
ეს ნაბიჯი აჩვენებს, რომ თქვენ აკეთებთ შენიშვნებს. თუმცა, არსებობს მოსაზრებები, რომლებიც ამბობენ, რომ დუდლების ხატვას შეუძლია გააუმჯობესოს ინფორმაციის მოსმენის უნარი. გააკეთეთ პატარა ნახატები ქაღალდის კიდეებზე, რათა სხვებმა არ იცოდნენ რას წერთ.
ყურადღება მიაქციეთ მიმდებარე სიტუაციას. თუ ვინმე მოგიახლოვდებათ, გადაათრიეთ წიგნის ფურცლები, რომ ბევრი ნაწერი გამოაშკარავდეს
ნაბიჯი 4. დაუკარით თქვენი კომპიუტერი ისე, რომ გამოიყურებოდეთ დაკავებული მუშაობით/სწავლით
ერთ -ერთი გზა იმისთვის, რომ თავი დაკავებულად გამოიჩინოთ არის იყოთ აქტიური, მაგალითად მაუსის აკრეფისას ან დაწკაპუნებისას. თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ შეხვიდეთ თქვენს საყვარელ ვებსაიტებზე, სანამ სხვა ადამიანები ვერ ხედავენ თქვენი კომპიუტერის ეკრანს.
- კომპიუტერის გამოყენებისას, დარწმუნდით, რომ კომპანია არ იღებს ეკრანის ანაბეჭდებს, რადგან შეიძლება სამსახურიდან გაათავისუფლოთ, თუ უგულებელყოფთ თქვენს მოვალეობებს სამუშაო საათებში. თუ სკოლაში ხართ, ნუ შეგაწუხებთ, რადგან სწავლაზე არ ხართ ორიენტირებული.
- ასევე, დარწმუნდით, რომ სხვა ვერავინ გაივლის თქვენს უკან და შემდეგ ნახეთ რას აკეთებთ. გახსენით სამუშაო ან სწავლა დაკავშირებული დოკუმენტი, რათა დაუყოვნებლივ შეცვალოთ ეკრანი კომპიუტერის ეკრანზე.
ნაბიჯი 5. დატოვეთ თქვენი ადგილი და იარეთ სხვაგან
თქვენ შეგიძლიათ იაროთ თქვენს მაგიდასთან/სამუშაო მაგიდასთან ან წახვიდეთ სხვა ოთახში, მაგალითად აიღოთ ფაილი წიგნის თაროზე ან შეავსოთ წყლის ბოთლი სამზარეულოში.
ბიბლიოთეკაში ყოფნისას წარმოიდგინეთ, რომ ეძებთ წიგნებს რამდენიმე თაროზე
ნაბიჯი 6. დაალაგეთ მაგიდა
როგორც ჩანს დაკავებული ხართ, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ თქვენი სამუშაო/სასწავლო მაგიდის მოწესრიგება. მაშინაც კი, თუ ეს მხოლოდ ფაილების დაწყობაა ან საკანცელარიო ნივთების უჯრაში ჩასმა, ყოველ შემთხვევაში თქვენ აკეთებთ რაიმე სასარგებლოს.
ნაბიჯი 7. გააკეთეთ რამე დავალების იგნორირების მიზნით
მაგალითად, თუ თანამშრომელი შეგახსენებთ დასრულებულ დავალებას, იგნორირება გაუკეთეთ მას ვითომ არ გესმით, მაგრამ ახლა დარწმუნდით, რომ სხვა რამეს აკეთებთ, მაგალითად ტელევიზორის ყურებას, "დაკავებული" ჩანაწერების მიღებით ან წიგნის კითხვით რა ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, რომ დაგავიწყდათ, რომ თქვენ უნდა შეასრულოთ დავალება.
ნაბიჯი 8. შეასრულეთ დავალებები, რომლებიც გატაცებულია
თუ გსურთ გათავისუფლდეთ უსიამოვნო ამოცანისგან, როგორიცაა ჭურჭლის რეცხვა, გააკეთეთ სხვა გასართობი და სახალისო საქმიანობა. მაგალითად, შესთავაზეთ სადილის მომზადება ისე, რომ არ დაგჭირდეთ ჭურჭლის გარეცხვა.
3 მეთოდი 2: ტაქტიკის გამოყენება
ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ ვებ გვერდი, რომელიც ემსახურება იმიტირებულ სამუშაო დოკუმენტებს
ზოგიერთი სათამაშო ვებგვერდი გთავაზობთ თამაშებს, რომლებიც მოთამაშეებს აგრძნობინებენ, თითქოს სამსახურში არიან. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ გაატაროთ დრო თამაშებით. თუ თანამშრომელი უყურებს თქვენს კომპიუტერს, ის ფიქრობს რომ თქვენ სამსახურში ხართ.
მოძებნეთ კომპიუტერული თამაშები, რომლებიც აღჭურვილია იმიტირებული ცხრილებით, დროის გასატარებლად. თუ თანამშრომელი ხედავს ამას, თქვენ, როგორც ჩანს, მონაცემებს შეიტანთ ცხრილში
ნაბიჯი 2. დაიჭირეთ ტელეფონი ყურთან
მაშინაც კი, თუ რეალურად არ დარეკავთ, ხალხი იფიქრებს, რომ დაკავებული ხართ, თუ ტელეფონს ყურთან მიიტანთ, ვითომ ვითომ საუბრობთ ან უსმენთ ვინმეს საუბარს.
ნაბიჯი 3. მოამზადეთ პასუხები
დარწმუნდით, რომ მზად ხართ უპასუხოთ, თუ ვინმე გკითხავთ თქვენს საქმიანობაზე. ნუ გაცემთ პასუხს "რუტინული მოვალეობა" თუ ვინმეს უნდა იცოდეს რას აკეთებთ. დაკავებული რომ იყოს, რაღაც უნდა გააკეთო. ამისათვის მიეცით მოკლე, ორაზროვანი პასუხი, მაგალითად, "მე ვამზადებ მოხსენებას".
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ "წიგნი წიგნში" რჩევა
თქვენ გექნებათ წიგნი ხელში, თუ უნდა წაიკითხოთ სახელმძღვანელო ან სასწავლო სახელმძღვანელო. გამოიყენეთ ეს შესაძლებლობა, გაერთოთ წიგნში რაღაცის ჩათვლით, როგორიცაა საყვარელი რომანი ან მობილური ტელეფონი. ამასთან, თქვენ უნდა იყოთ ფხიზლად, რომ არ დაიჭიროთ.
მეთოდი 3 -დან 3: სხვებთან ურთიერთობის თავიდან აცილება
ნაბიჯი 1. იპოვეთ ადგილი, რომელიც არ ჩანს სხვებისთვის
დაკავებული გარეგნობის ერთ -ერთი გზა არის მარტო ყოფნა სხვისი ყურადღების თავიდან ასაცილებლად, მაგალითად, უკანა სავარძელზე ჯდომა გაკვეთილზე დასწრებისას ან შეხვედრებზე დასწრებისას, ასე რომ თქვენ არ დაინახავთ წინიდან. თუ თქვენი უფროსი ან მასწავლებელი იშვიათად გხედავთ, მათ შეიძლება იფიქრონ, რომ დაკავებული ხართ.
ნაბიჯი 2. გადადით სხვა ოთახში ან ადგილას
თუ გსურთ დაისვენოთ წიგნის კითხვისას, ნუ მისცემთ თქვენს უფროსს ან მასწავლებელს ამის ნახვის საშუალებას. იპოვნეთ უსაფრთხო ადგილი დასვენებისთვის, რათა არ წააწყდეთ მას.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ საბაბად "საოფისე სამუშაო" ან "საშინაო დავალება"
თუ ვინმე რამის გაკეთებას მოგთხოვთ, თქვენი დაკავებული ცხოვრება საუკეთესო მიზეზია უარის თქმისთვის. ისე მოიქეცი, თითქოს მუშაობ, მაგრამ სინამდვილეში ხატავ ხატებს ან კითხულობ უახლეს ინფორმაციას ფეისბუქზე.
