სახის ნიღბებს შეუძლიათ მშრალი და მბზინავი სახის რბილ და ნათელ სახეში გადაქცევა. თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი თავი ძირითადი, სახლის ინგრედიენტების გამოყენებით, რომლებიც ადვილად ხელმისაწვდომი ან ადვილად ხელმისაწვდომია თქვენს სამზარეულოში. წაიკითხეთ სრული სტატია იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ოთხი განსხვავებული სახის ნიღაბი: ფორების შემამცირებელი ნიღბები, დამატენიანებელი ნიღბები, აკნეს შემამსუბუქებელი ნიღბები და მატონიზირებელი ნიღბები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4 -დან: ფორების შემცირების ნიღბის დამზადება
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ მასალები
ეს ნიღაბი ამცირებს სახის ფორების გამოჩენას თიხის გამოყენებით, რომელიც ამოიღებს კანის მკვდარ უჯრედებს და სხვა მინარევებს, რომლებიც ნიღაბი გაშრება. გადადით ჯანსაღი კვების მაღაზიაში და მოამზადეთ შემდეგი ინგრედიენტები:
- ბენტონიტური თიხა, რომელიც ამოიღებს ჭუჭყს.
- შვრიის ფაფა, რომელიც თქვენს კანს რბილს ხდის, როგორც ბავშვის კანს.
- თქვენი სურვილისამებრ ეთერზეთი, როგორიცაა პიტნის ან ლიმონის ბალახის ზეთი, დამატებითი არომატისთვის.
ნაბიჯი 2. შეურიეთ ნიღაბი
პატარა თასში მოათავსეთ 1 სუფრის კოვზი ბენტონიტური თიხა, 1 სუფრის კოვზი შვრიის ფქვილი და 1 სუფრის კოვზი წყალი. გამოიყენეთ კოვზი ან აურიეთ, რომ კარგად აურიოთ.
- დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი, თუ გსურთ იგრძნოთ არომათერაპიის ეფექტი ასევე ნიღბის მუშაობისას.
- თითოეული ინგრედიენტის ერთნაირი თანაფარდობით შეგიძლიათ გააკეთოთ უფრო მეტი ნიღაბი და შეინახოთ გამოუყენებელი ნაწილი მჭიდროდ დახურულ ბოთლში მომავალი გამოყენებისთვის.
ნაბიჯი 3. წაისვით ნიღაბი
ნაზად წაისვით ნიღაბი შუბლზე, ცხვირზე, ლოყებზე და ნიკაპზე. დატოვე 15-20 წუთი, სანამ მთლიანად არ გაშრება.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ ნიღაბი
ჩამოიბანეთ თბილი ან ცივი წყალი სახეზე, რომ ჩამოიბანოთ ნიღაბი. შეიზილეთ სახე რბილი პირსახოცით, რომ გაშრეს და შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
მეთოდი 4 -დან 4: დამატენიანებელი ნიღბის გაკეთება
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ მასალები
შეგიძლიათ გააკეთოთ დამატენიანებელი ნიღაბი იმ ინგრედიენტებით, რომლებიც ალბათ გაქვთ თქვენს სამზარეულოში. შეამოწმეთ თქვენი სამზარეულოს კაბინეტები ან მიდით მაღაზიაში, რომ მოამზადოთ შემდეგი ინგრედიენტები:
- თაფლი, რომელსაც აქვს ბუნებრივი ანტიბაქტერიული და დამატენიანებელი თვისებები.
- ზეითუნის ზეთი ან ნუშის ზეთი, კანს ხდის გლუვს, დატენიანებულს და ელასტიურს.
- ვაშლის ძმარი, ბუნებრივი ტონიკია, რომელიც ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას თქვენი თმის გასაახალგაზრდავებლად.
ნაბიჯი 2. შეურიეთ ნიღაბი
ჩაასხით თასში ერთი სუფრის კოვზი თაფლი, ერთი სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და ერთი სუფრის კოვზი ვაშლის ძმარი. გამოიყენეთ კოვზი ან აურიეთ, რომ კარგად აურიოთ.
- შეინახეთ დარჩენილი დამატენიანებელი ნიღაბი მჭიდროდ დახურულ ბოთლში და შეინახეთ მაცივარში, სანამ მისი გამოყენების დრო არ დადგება.
- დაამატეთ ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი იოგურტი ან შვრიის ფაფა რბილი სახისთვის.
ნაბიჯი 3. წაისვით ნიღაბი
სუფთა სახეზე, წაისვით ნიღაბი უხვად (უხვად ან სქლად) თქვენი სახის კანზე. წაისვით უფრო მშრალ ადგილებში, მაგალითად შუბლზე და ცხვირის ხიდზე. გააჩერეთ ნიღაბი 15 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ ნიღაბი
გამოიყენეთ ცივი წყალი ნიღბის მოსაშორებლად, შემდეგ გამოიყენეთ ტონიკი. ამის შემდეგ აღარ არის საჭირო დამატენიანებელი. ახლა თქვენი კანი გახდება რბილი და სუფთა.
მეთოდი 3 -დან 4 -დან: აკნეს შემცირების ნიღბის გაკეთება
ნაბიჯი 1. შეაგროვეთ მასალები
აკნე გამოჩნდება თქვენი ცხოვრების ყველაზე სტრესულ დროს. ეს ნიღაბი ამშვიდებს ანთებულ კანს და დამზადებულია ეთერზეთებისგან, ასევე გონების დასამშვიდებლად. გაემგზავრეთ მაღაზიაში შემდეგი ინგრედიენტების მოსამზადებლად:
- ლიმონის წვენი, რომელსაც აქვს ბუნებრივი შემკვრელი თვისებები და აახალგაზრდავებს თქვენს სახეს. შეიძინეთ ახალი ლიმონი და გამოწურეთ წვენი; გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ლიმონის წვენი შეიძლება შეიცავდეს კონსერვანტებს, რომლებიც მკაცრია თქვენს მგრძნობიარე კანზე.
- თაფლი, რომელიც არბილებს კანს და ათავისუფლებს ანთებას.
- კვერცხის თეთრი, რომელიც ანათებს და ამკვრივებს კანს.
- ლავანდის ან როზმარინის ეთერზეთი.
ნაბიჯი 2. შეურიეთ ნიღაბი
ჩაასხით 1 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი, 1 სუფრის კოვზი თაფლი, 1 კვერცხის ცილა და რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი. გამოიყენეთ კოვზი ან პატარა ფუნჯი, რომ აურიოთ სანამ ინგრედიენტები საფუძვლიანად არ გაერთიანდება.
- ეს ნიღაბი დამზადებულია მასალებისგან, რომლებიც ადვილად ზიანდება. ამიტომ დარჩენილი ნიღბის ნარევი უნდა ინახებოდეს მაცივარში დახურულ ბოთლში.
- თქვენ გჭირდებათ მხოლოდ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი.
ნაბიჯი 3. წაისვით ნიღაბი
წაისვით ნიღაბი დიდი რაოდენობით სახეზე. ნაზად წაისვით დაზარალებულ მხარეზე. არ წაისვათ ის სახეზე, რადგან თქვენ რისკავთ, რომ თქვენი კანი კიდევ უფრო გაათბოთ. დატოვე ნიღაბი თქვენს სახეზე 15 წუთის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ ნიღაბი
გამოიყენეთ თბილი ან ცივი წყალი, ჩამოიბანეთ ნიღაბი, შემდეგ სახე გაამშრალეთ რბილი პირსახოცით. გააგრძელეთ, წაისვით სახეზე უცხიმო დამატენიანებელი.
მეთოდი 4 დან 4: გამაგრილებელი ნიღბის გაკეთება
ნაბიჯი 1. განაახლეთ თქვენი სახე კვერცხის ცილით
გატეხეთ კვერცხი ორ ნაწილად თასში. გადაიტანეთ გულები წინ და უკან ორ გარსს შორის, სანამ კვერცხის ცილა არ შეგროვდება თასში. ან შეგიძლიათ გააკეთოთ პატარა ხვრელი ბოლოს და ნაზად ამოიღოთ კვერცხის ცილა მანამ, სანამ ნაჭუჭში დარჩა მხოლოდ გული. კვერცხის ცილის მიღების შემდეგ, წაისვით კვერცხის ცილა თქვენს სახეზე და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, სანამ თბილი წყლით ჩამოიბანთ.
ნაბიჯი 2. დაასხით ვაშლის ძმარი
გამაგრილებელი ნიღბის მისაღებად, რომელსაც ასევე შეუძლია კანის დარბილება, სახეზე დაასხით ერთი ან ორი ჩაის კოვზი ვაშლის ძმარი და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. დარწმუნდით, რომ არ დატოვებთ ძმრის ნარჩენებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ დარჩებით ძმრის სუნი დანარჩენი დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ შვრიის ნიღაბი
შეურიეთ სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა სუფრის კოვზ თბილ წყალს და წაისვით სახეზე. გააჩერეთ ნიღაბი ხუთი წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ნაბიჯი 4. შეიზილეთ სახე ქოქოსის ზეთით
ინგრედიენტები, რომლებსაც აქვთ ახალი სურნელი, გაწმენდს და ატენიანებს თქვენს კანს. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ ხუთი წუთის განმავლობაში, სანამ სახე თბილი წყლით ჩამოიბანეთ.
Რჩევები
- იპოვეთ სახის ნიღაბი, რომლის გამოცდა გსურთ და დაამატეთ ეს ყველაფერი ერთად. ოთხი ინგრედიენტი, რომელიც ქმნის სრულყოფილ სპა სახის ნიღაბს, არის ხილი, ზეთი, შვრიის ფაფა და კვერცხი.
- თუ აპირებთ ამ ნიღბის გაშრობას და ასე შემდეგ, დაუთმეთ დრო შხაპის მიღებას, მოუსმინეთ დამამშვიდებელ მუსიკას, ჩაიცვით ფუმფულა ხალათი, უყურეთ ფილმს ქალების შესახებ ან სხვა რამ, რაც სახის სპას გახდის გამოცდილება კიდევ უფრო სასიამოვნო.
- დაუმატეთ ერთი წვეთი თაფლი ან ცოტაოდენი პალმის შაქარი ტკბილი გემოსთვის (ფრთხილად იყავით, თორემ ბუზებს მიიზიდავთ! სერიოზულად).
- კიდევ ერთი კომბინაცია არის ხილის (მარწყვის ან ბანანის) ავოკადოთი შეცვლა და კვერცხისა და შვრიის ფქვილის დამატება. ავოკადო არის ბუნებრივი დამატენიანებელი, რომელიც ბევრ სარგებელს მოუტანს თქვენს კანს.
- სახის დაბანის შემდეგ, ზოგიერთი ადამიანი პირსახოცით იბანენ სახეს. ნუ გააკეთებ ამას. უბრალოდ გააშრეთ სახე პირსახოცით, რათა თავიდან აიცილოთ კანის სიწითლე.
- თუ გრძელი თმა გაქვთ, ნიღბის გამოყენებამდე შეიძლება დაგჭირდეთ მისი შეკვრა.
გაფრთხილება
- თუ ნიღაბი თვალში მოხვედრისას დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ.
- არ ჭამო შენი ნიღაბი. ეს გაფრთხილება შეიძლება სულელურად ჟღერდეს, მაგრამ ვინაიდან ეს ნიღბები დამზადებულია საკვები ინგრედიენტებისგან, თქვენ შეიძლება ცდუნოთ, რომ სცადოთ.
- არ გამოიყენოთ კვაკერის შვრიის ფაფა, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება! ამ ბრენდის შვრიის ფაფას ბევრი დამატებითი ინგრედიენტი აქვს. Ძალიან ბევრი.
