ყოველდღიურმა საქმიანობამ შეიძლება გამოიწვიოს თითების და ხელის გულების გაჩენა. უხეში კანი შეიძლება გამოწვეული იყოს სიმშრალით, გახეთქვით და კანის რეაქციით საერთო ქიმიკატებზე. თუ გსურთ მიაღწიოთ ბავშვის რბილ კანს, შეგიძლიათ სცადოთ მარტივი საშინაო საშუალებები. ასევე არსებობს სხვა სტრატეგიები, რომლებიც დაგეხმარებათ ხელების დარბილებაში.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 2: სახლის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. ისარგებლეთ ზეითუნის ზეთით და შაქრით
ზეითუნის ზეთი შესანიშნავად ატენიანებს კანს. ჩაასხით ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი ხელის გულზე. დაამატეთ სუფრის კოვზი შაქარი. ერთი თითით აურიეთ ეს ორი ერთმანეთში, სანამ ქვიშას არ წააგავს. შემდეგ გახეხეთ ხელები ერთმანეთში და წაისვით ზეთისა და შაქრის ნარევი მთელ კანზე.
- იაფი ზეითუნის ზეთი საკმარისი იქნება ამ რეცეპტისთვის.
- რამოდენიმე წუთის განმავლობაში გაიხეხეთ ხელები და დარწმუნდით, რომ ყველა კანი დაფარულია ზეითუნის ზეთისა და შაქრის ნარევით. ამის შემდეგ, ჩამოიბანეთ წყლით.
ნაბიჯი 2. შეურიეთ გლიცერინი, ვარდის წყალი და ცაცხვი
დაიწყეთ ერთი სუფრის კოვზი გლიცერინის და ერთი სუფრის კოვზის ვარდის წყლის შერევით პატარა მინის ქილაში. დაამატეთ ახალი ცაცხვის წვენი, ან რამდენიმე წვეთი ჩამოსხმული ლაიმის წვენი. აურიეთ სანამ თანაბრად გადანაწილდება.
- ასწიეთ ხელი და ჩაასხით ჩაის კოვზი ნარევი თქვენს ხელში.
- ხელები ერთმანეთში გაიხეხეთ. დარწმუნდით, რომ ნარევი მოიცავს თქვენი პალმების მთელ კანს, მათ შორის ხელების ზურგს. არ დაგავიწყდეთ თითებს შორის ნაცხის გაკეთება.
- გაშალეთ ხელები რბილი ქსოვილით ან პირსახოცით.
- მიეცით დღეში ორჯერ. ეს ნარევი არ უნდა ინახებოდეს 2 დღეზე მეტ ხანს
ნაბიჯი 3. სველი ხელები კვერცხის გულით
გამოყავით კვერცხი გულებში და ცილაში. კვერცხის გული მოათავსეთ პატარა თასში და კვერცხის ცილა გვერდზე გადადეთ. კვერცხის გულს დაუმატეთ 1 ჩაის კოვზი თაფლი, ჩაის კოვზი ნუშის ფხვნილი და რამდენიმე წვეთი ვარდის წყალი. აურიეთ სანამ თანაბრად გადანაწილდება.
- შეიზილეთ იგი ორივე ხელში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ თქვენი მთელი კანი კარგად არის დაფარული.
- დატოვე ნარევი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.
- ნაზად ჩამოიბანეთ ნარევი ხელებიდან, შემდეგ გააშრეთ.
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ კრემი კარაქისა და ნუშის ზეთისგან
ჩაასხით კოვზი კარაქი და ჩაის კოვზი ნუშის ზეთი პატარა თასში. კარგად აურიეთ სანამ ჩანგალი არ გახდება გლუვი. გააგრძელეთ კრემი ხელებზე.
- ნება მიეცით ნარევი შეიწოვოს კანს მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში. ამის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
- ნუში შემავალი ვიტამინი E ხელს შეუწყობს დაბზარული კანის მოცილებას და ნაოჭების მოცილებას.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ ცაცხვი და შაქარი
მიიღეთ ნაჭერი ცაცხვი. დაასხით ცოტაოდენი შაქარი სველ ლიმონზე. გაწურეთ შაქარიანი ცაცხვის ნაჭრები თქვენს ხელში, სანამ არ გამოიყურება, რომ ყველა შაქარი გაქრა. გაიმეორეთ მეორეს მხრივ.
- ეს მარტივი რეცეპტი შეგიძლიათ მარტივად მოიძიოთ, თუ თქვენ ხართ რესტორანში და გსურთ ხელების სწრაფად დარბილება.
- ლიმონის ნაჭრები დაგეხმარებათ უსიამოვნო სუნის ამოღებაში, მაგალითად ხახვიდან ან თევზიდან.
ნაბიჯი 6. გააკეთეთ ხელის სკრაბი ქოქოსის ზეთის გამოყენებით
ჩაასხით 1 სუფრის კოვზი ქოქოსის ზეთი პატარა თასში. დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი თაფლი და აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი. მეორე ჭიქაში მოათავსეთ ჭიქა ზღვის მარილი და ჭიქა შაქარი. დაამატეთ 1 სუფრის კოვზი ლაიმის წვენი მშრალ ნარევს, სანამ არ მიიღება ნესტიანი ქვიშის კონსისტენცია. შეურიეთ მარილის ნარევი ზეთისა და თაფლის ნარევით და აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება.
- აიღეთ მცირე რაოდენობით ნარევი თითებით ხელში.
- ხელები თანაბრად გაიხეხეთ ერთმანეთში და სკრაბი გაშალეთ მთელ ხელზე და თითებს შორის.
- ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ გააშრეთ პირსახოცით
- შეინახეთ ზედმეტი სკრაბი შუშის ქილაში ჰერმეტულად დახურული სახურავით.
- მიეცით კვირაში 1-2 ჯერ.
მეთოდი 2 დან 2: თავიდან აიცილეთ მშრალი კანი
ნაბიჯი 1. ატარეთ ხელთათმანები ცივ ამინდში
ცივმა ამინდმა შეიძლება იმდენად დააზიანოს კანი, რომ მშრალი და გაბზარული გახდეს. ატარეთ ხელთათმანები ცივ ამინდში კანის დასაცავად
- შეიძინეთ რამდენიმე წყვილი ხელთათმანი, რათა შეესაბამებოდეს სხვადასხვა კოსტიუმებს.
- თუ მუშაობთ გარეთ, გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის შეინახოთ ხელთათმანები თქვენს მანქანაში.
ნაბიჯი 2. დაიცავით ხელები საშინაო დავალებისგან
ატარეთ რეზინის ან ლატექსის ხელთათმანები ჭურჭლის დაბანისას, რათა ხელები რბილი იყოს. ქიმიური საწმენდი საშუალებები ასევე აზიანებს კანს. გქონდეთ რამდენიმე წყვილი რეზინის ან ლატექსის ხელთათმანი ხელების დასაცავად.
- ერთჯერადი ლატექსის ხელთათმანები შეგიძლიათ ატაროთ მებაღეობისთვის, ასე რომ კანი დაცულია, სანამ თქვენი ძალაუფლება ჯერ კიდევ ძლიერია.
- გამოიყენეთ ხელთათმანები ცხელი წიწაკის, ყაბაყის, ბადრიჯნის ან სხვა საკვების მიღებისას, რომელსაც შეუძლია კანის გამოშრობა.
ნაბიჯი 3. დალიეთ ბევრი წყალი
ექსპერტების უმეტესობა გვირჩევს დღეში 8 ჭიქა წყლის დალევას სხეულის ჰიდრატაციის შესანარჩუნებლად. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ თქვენი კანი არის ორგანო და სჭირდება წყალი, როგორც სხვა ორგანოებს, რომ ფუნქციონირებდეს. წყლის გარეშე თქვენი კანი მშრალი და დაბზარული იქნება.
- მოერიდეთ ალკოჰოლს, რომელიც გამოშრობს კანს.
- შეინახეთ ჩამოსხმული წყალი ან ჭიქები წყალი სამუშაო ადგილის მახლობლად, რათა დაიმახსოვროთ სასმელი მთელი დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 4. შეზღუდეთ თქვენი ლოსიონები
დამატენიანებლებს შეუძლიათ დახმარება, მაგრამ დოზა უნდა იყოს მცირე. თუ ლოსიონს დღეში ორჯერ მეტს იყენებთ, შესაძლოა ხელი შეუშალოთ თქვენს ხელებს გამოიყენონ საკუთარი ბუნებრივი დამატენიანებელი.
- თუ დროდადრო გჭირდებათ დამატებითი ლოსიონის გამოყენება, ეს ნორმალურია.
- საუკეთესო ლოსიონები მოიცავს ლანოლინს, ცხვრისგან ნატურალურ დამატენიანებელს.
- Petrolatum jelly არის კიდევ ერთი შესანიშნავი დამატენიანებელი მშრალი ხელებისთვის.
ნაბიჯი 5. მოერიდეთ ცხელ წყალს ხელებზე
ცხელი წყალი აშორებს ბუნებრივ ზეთებს კანიდან და აქრობს ხელებს და თითებს. გამოიყენეთ თბილი ონკანის წყალი, რომელიც დაახლოებით იგივე ტემპერატურაა, როგორც ჰაერი.
- ცხელმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ხელების გაწითლება და გადახურება. წითელი ფერი მოდის გაფართოებული სისხლძარღვებიდან, კანის ზედაპირის ქვემოთ. ფორები იხსნება და უფრო მეტი სისხლი მიედინება ხელში ისე, რომ ისინი კარგავენ უამრავ სითხეს.
- ასევე მოერიდეთ ცხელი ხელის საშრობებს
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ კარგი საპონი
მოძებნეთ საპონი, რომელიც შეიცავს ალოეს, ავოკადოს ან ქოქოსის კარაქს. E ვიტამინისა და ჟოჟობას ზეთის შემცველ საპნებს შეუძლიათ დაიცვან მშრალი კანი.
- თუ ჰიგიენური მიზეზების გამო არ გჭირდებათ ხელების დაბანა, გამოიყენეთ რბილი თხევადი საპონი წყლის გარეშე. შეიზილეთ საპონი თქვენს ხელებში და ნაზად შეიზილეთ. ეს მეთოდი ეფექტურია ეგზემით დაავადებულთათვის.
- შეარჩიეთ საპონი თქვენი გამოცდილებიდან გამომდინარე, რადგან ადამიანების კანის მდგომარეობა განსხვავებულია.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება
მზემ შეიძლება გაშრეს და დააზიანოს კანი. თუ არ მოგწონთ მზისგან დამცავი საშუალებების შეგრძნება თქვენს ხელებზე, წაშალეთ იგი ნესტიანი ქსოვილით ხელის უკანა მხარეს გამოყენების შემდეგ.
- კარგი მზისგან დამცავი ასევე იცავს კანს მტვრისგან და მზისგან.
- მზისგან დამცავი კრემი ხშირად შეიცავს დამატენიანებლებს, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის დარბილებას.
