სკრაბი სასარგებლოა მკვდარი კანის მოსაშორებლად, კანის დამატენიანებლად. სამწუხაროდ, ის სკრაბი, რომელსაც მაღაზიაში ყიდულობთ, არა მხოლოდ ძვირია, არამედ შეიძლება შეიცავდეს მავნე ინგრედიენტებს. ამის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელით სკრაბი სახლში, ხოლო ძირითადი ინგრედიენტები, რომლებიც ჩვეულებრივ უკვე გაქვთ თქვენს სამზარეულოში არის შაქარი და ზეთი. ეს სტატია გაჩვენებთ არა მხოლოდ როგორ გააკეთოთ შაქრის სკრაბი, არამედ შეარჩიოთ ინგრედიენტები და დაარეგულიროთ ისინი თქვენი საჭიროებების შესაბამისად.
ნაბიჯი
3 ნაწილი 1: მასალების შერჩევა
ნაბიჯი 1. გადაწყვიტეთ როგორ და სხეულის რომელი ნაწილისთვის გამოიყენებს სკრაბი
სად იქნება გამოყენებული სკრაბი, ეს განსაზღვრავს სკრაბის ინგრედიენტებს, რომელსაც თქვენ გამოიყენებთ. არსებობს სკრაბები, რომლებიც სპეციალურად გამოიყენება გასქელებული და გამკვრივებული კანისთვის (ქუსლები), როგორიცაა იდაყვები და ქუსლები. გარდა ამისა, არსებობს სხეულის სკრაბი მგრძნობიარე ადგილებისთვის, როგორიცაა ტუჩები.
- გამოიყენეთ აბრაზიული სკრაბი, როგორიცაა შაქარი, გამოსაყენებლად მკაცრ, გასქელებულ ადგილებში. თუ თქვენ იყენებთ აბრაზიულ სკრაბს, მაშინ დაგჭირდებათ კანის დატენიანება ლოსიონით ან სხეულის კარაქით.
- გამოიყენეთ სკრაბი, რომელიც შეიცავს დამატენიანებელ პილინგს, როგორიცაა შაქარი, მთელი სხეულისთვის.
- თუ გსურთ გამოიყენოთ სკრაბი სახის ან ტუჩებისთვის, მოერიდეთ აბრაზიულ ექსფოლიანტებს. გამოიყენეთ ეთერზეთები და შეღებვის საშუალებები სიფრთხილით, რათა თავიდან აიცილოთ გაღიზიანება.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ თქვენი ექსფოლიანტი
თქვენ დაგჭირდებათ 2 ნაწილი ექსფოლიანტი 1 ნაწილის გადამზიდავი ზეთისთვის. არსებობს მრავალი განსხვავებული სახის პილინგი, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხეულის სკრაბის დასამზადებლად. თითოეულ მათგანს აქვს საკუთარი დადებითი და უარყოფითი მხარეები.
- Epsom მარილი სასარგებლოა კანის დეტოქსიკაციისა და დატენიანებისთვის. ამქერცლავი ეს მარილი ნაკლებად აბრაზიულია და მისი გამოყენება შესაძლებელია მთელ სხეულზე.
- დაფქულ ყავას შეუძლია გამკაცრდეს ვენები და ოდნავ დაგეხმაროთ ვარიკოზული ვენების მოშორებაში. ყავას ასევე შეუძლია კანი გაანათოს.
- შვრიის ფაფა რბილი და დამატენიანებელია. შვრიის ფაფა ასევე კანს რბილს ხდის.
- მარილი უფრო მკაცრი და აბრაზიულია, ვიდრე სხვა ამქერცლავი საშუალებები, რაც მას სრულყოფილად აქცევს მკაცრი, სქელი ადგილებისთვის, როგორიცაა იდაყვები, მუხლები და ქუსლები. ზღვის მარილი კარგია კანის დეტოქსიკაციისთვის და ფორების გასაშლელად.
- შაქარი არის ყველაზე გავრცელებული ამქერცლავი, რომელიც გვხვდება სხეულის სკრაბებში. შაქარი უფრო ნაზია ვიდრე სხვა ამცირებელი საშუალებები, მაგალითად მარილი. შაქარი ასევე კარგია კანის დამატენიანებლად კვლავ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ თეთრი ან ყავისფერი შაქარი.
ნაბიჯი 3. შეარჩიეთ გადამზიდავი ზეთი
დაგჭირდებათ 1 ნაწილი გადამზიდავი ზეთი 2 ნაწილის ექსფოლიანტამდე. არსებობს მრავალი სხვადასხვა სახის ზეთი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ, სანამ ზეთი ჩვეულებრივ გამოიყენება სამზარეულოსთვის. თითოეულ ზეთს აქვს განსხვავებული სარგებელი, როგორიცაა არომატი და სიბლანტე. გარდა ამისა, ზოგიერთ ამ ზეთს შეუძლია შეამციროს კანის პრობლემები, მაგალითად მშრალი კანი.
- ავოკადოს ზეთი მდიდარია, სქელი და დამატენიანებელი. ეს ზეთი კარგია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის.
- ქოქოსის ზეთი არის სქელი, მდიდრული და დამატენიანებელი. თქვენ ჯერ უნდა გაადნოთ იგი ცხელ ქვაბში გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში.
- ყურძნის ზეთს აქვს მსუბუქი, ტკბილი არომატი. სხვა ზეთებთან შედარებით, ეს ზეთი საკმაოდ გამდინარეა. ეს ზეთი ადვილად არ შეიწოვება კანის მიერ, როგორც მზესუმზირის ზეთი და ტოვებს თხელი გარს თქვენს კანზე.
- მაკადამიას თხილის ზეთი სქელი და დამატენიანებელია, რაც იდეალურია მშრალი კანისთვის.
- ზეითუნის ზეთი არის ყველაზე გავრცელებული გადამზიდავი ზეთი. ეს ზეთი ადვილი მოსაპოვებელია და კარგია ყველა ტიპის კანისთვის.
- სეზამის თესლის ზეთს აქვს საშუალო სისქე და ადვილად შეიწოვება კანის მიერ. ეს ზეთი შესანიშნავია ყველა ტიპის კანისთვის.
- რადიშის ზეთს აქვს საშუალო სისქე და ადვილად შეიწოვება კანის მიერ. ეს ზეთი კარგია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის.
- მზესუმზირის ზეთი უფრო თხელია ვიდრე სხვა ზეთები. ეს ზეთი ადვილად შეიწოვება კანის მიერ და კარგია ყველა ტიპის კანისთვის.
- ნუშის ტკბილ ზეთს აქვს ტკბილი, თხილის სუნი. ამ ზეთს აქვს საშუალო სიბლანტე და ადვილად და სწრაფად შეიწოვება კანის მიერ.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ თქვენი გადამზიდავი ზეთის შეცვლა
თუ არ გსურთ გადამზიდავი ზეთის გამოყენება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა ინგრედიენტი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ გადამზიდავი ზეთი სხვა თხევად ინგრედიენტებს. Როგორც მაგალითი:
- თაფლი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გადამზიდავი ზეთის ნაცვლად. თაფლი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას მისი გადამზიდავი ზეთით შერევით. თაფლი ასევე კარგი გამწმენდი და დამატენიანებელია. გარდა ამისა, თაფლი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტუჩების სკრაბებისთვის.
- რძე ამშვიდებს და ატენიანებს კანს. რძეს ასევე შეუძლია თხელი სკრაბის გაკეთება. რძე შეიძლება შეურიოთ ზეთს, ან ჩაანაცვლოთ ზეთით. თუ თქვენს სკრაბს დაამატეთ რძე, გამოიყენეთ იგი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.
- იოგურტი კარგად ატენიანებს და ანათებს კანს. თაფლის მსგავსად, იოგურტს შეუძლია შეცვალოს გადამზიდავი ზეთი და მისი შერევა გადამზიდავი ზეთით. თუ თქვენ ირჩევთ იოგურტის გამოყენებას თქვენს სკრაბში, გამოიყენეთ იგი გარკვეული პერიოდის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5. გადაწყვიტეთ რა ტიპის ეთერზეთს გამოიყენებთ თქვენი ხელნაკეთი სკრაბისათვის
ეთერზეთები არა მხოლოდ აძლევს გარკვეულ არომატს, არამედ აღადგენს კანის გარკვეულ პრობლემებს, როგორიცაა აკნე და ზედმეტი მშრალი კანი. ზოგიერთი ეთერზეთი ასევე გამოიყენება არომათერაპიისთვის და შეუძლია შეცვალოს თქვენი განწყობა.
- დამამშვიდებელ და დამამშვიდებელ ზეთებს მიეკუთვნება: ლავანდა, ვარდი და სანდლის ხე
- ენერგიული ზეთები, როგორიცაა: ყურძენი და ლიმონი.
- დამამშვიდებელი ზეთები, როგორიცაა: პიტნა და პიტნა. ეს ზეთები კარგია უხეში და გასქელებული ადგილებისთვის, როგორიცაა ქუსლები.
- ბერგამოტის ეთერზეთი კარგია ყველა ტიპის კანისთვის. ეს ზეთი ასევე დაგეხმარებათ აკნესა და ეგზემის განკურნებაში.
- ლავანდის ეთერზეთი არა მხოლოდ სურნელოვანი და დამამშვიდებელია, არამედ სასარგებლოა მშრალი და დაბერების კანისთვის.
- როზმარინის ეთერზეთს აქვს ახალი, ხის არომატი. ეს ზეთი კარგია ყველა ტიპის კანისთვის, მათ შორის დაბერების კანისთვისაც. ამ ზეთს შეუძლია აღადგინოს ცხიმიანი და აკნესკენ მიდრეკილი კანი.
- სანდლის ხის ზეთი კარგია ყველა ტიპის კანისთვის, მათ შორის მგრძნობიარე კანისთვის. ეს ზეთი ასევე ხელს უწყობს მშრალი კანის დატენიანებას.
- ჩაის ხის ზეთი კარგია ყველა ტიპის კანისთვის, განსაკუთრებით ცხიმიანი კანისთვის და ხელს უწყობს აკნესკენ მიდრეკილი კანის აღდგენას.
- ილანგ ილანგის ეთერზეთი კარგია ცხიმიანი კანისთვის და ასევე კურნავს აკნესკენ მიდრეკილ კანს. გაითვალისწინეთ, რომ გამოიყენოთ ეს სახის სკრაბი.
ნაბიჯი 6. განვიხილოთ დამატებითი სარგებელი, რომელიც გსურთ მიიღოთ სკრაბიდან, რომლის დამზადებასაც აპირებთ
გსურთ გააკეთოთ ექსფოლიანტი, რომელიც მხოლოდ პილინგისთვის მუშაობს? ან გსურთ მიიღოთ დამატებითი სარგებელი?
- გააქტიურებული ნახშირი კარგია სახის სკრაბებისთვის. გააქტიურებული ნახშირი შეიძლება შეურიოთ სხვა აქერცვლებს, მაგალითად შაქარს ან შეცვალოს შაქარი. გააქტიურებული ნახშირი კარგია კანის დეტოქსიკაციისა და შავი წერტილების გასაწმენდად.
- საცხობი სოდა კარგია სახის სკრაბებისთვის და ხშირად გამოიყენება აკნეს სამკურნალოდ. ის ასევე შეიძლება დაემატოს სხვა ექსფოლიანტებს ან გამოიყენოთ სხვა სკრაბებში.
- კაკაოს კარაქსა და შის კარაქს შეუძლია თქვენი სკრაბი იგრძნოს მდიდრული და დამატენიანებელი. თქვენ შეგიძლიათ დარბილოთ ან გაადნოთ კარაქი მიკროტალღურ ღუმელში, სანამ თქვენს სკრაბში დაამატებთ.
- მცენარეული ჩაი ასევე შეიძლება დაემატოს სხეულის სკრაბს. არსებობს მრავალი სახის ჩაი, რომელსაც შეუძლია კანის სხვადასხვა პრობლემის მკურნალობა. გვირილის ჩაი და მწვანე ჩაი კარგია ყველა ტიპის კანისთვის. პიტნა, სალბი და ოხრახუში კარგია ცხიმიანი კანისთვის. კალენდულა, ლავანდა და ვარდი სასარგებლოა მშრალი კანისთვის.
- ლიმონის და ყურძნის წვენს შეუძლია გაახალისოს და გაანათოს კანი. ამ ინგრედიენტს ასევე შეუძლია თქვენი სკრაბების სასიამოვნო სუნი.
ნაბიჯი 7. გადაწყვიტეთ გინდათ თქვენს სკრაბს ჰქონდეს განსაკუთრებული სახე
თქვენ შეგიძლიათ დატოვოთ თქვენი სკრაბი უბრალო და შეგიძლიათ გახადოთ იგი ფერადი და ბრწყინვალე.
- მიკას ფხვნილს, რომლის შეძენაც საპნის მწარმოებელ მაღაზიაშია, შეუძლია თქვენს სკრაბს ბრწყინვალე იერი მისცეს.
- საპნის საღებავს შეუძლია დაამატოთ ფერი თქვენს სკრაბს. ეს საღებავები შეიძლება იყოს თხევადი სახით, საღებავის ბლოკებში ან ფხვნილის სახით.
- საკვების შეღებვას ასევე შეუძლია ფერი დაამატოთ თქვენს სკრაბს.
- ხილს ასევე შეუძლია დაამატოთ ფერი და არომატი. გახეხეთ მარწყვი ან გამოწურეთ ფორთოხლის ხე და დაამატეთ ისინი თქვენს სკრაბში. თუ ამას გააკეთებთ, თქვენ შეძლებთ სკრაბის გამოყენებას მხოლოდ მოკლე დროში.
- მოერიდეთ ბრწყინვალებისა და ფერის დამატებას, თუ გსურთ გამოიყენოთ სკრაბი თქვენს ტუჩებზე. უმჯობესია დაამატოთ ტუჩის ბალზამი.
3 ნაწილი 2: შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი
ნაბიჯი 1. ჩაასხით თქვენი არჩევანის ექსფოლიატორი თასში
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ერთი ჭიქა ექსფოლიანტი, ან გამოიყენოთ ორი ნაწილი ექსფოლიანტი 1 ნაწილის გადამზიდავი ზეთით.
ნაბიჯი 2. დაამატეთ სასურველი გადამზიდავი ზეთი
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ჭიქა გადამზიდავი ზეთით. რაც უფრო ნაკლებ ზეთს გამოიყენებთ, მით უფრო აბრაზიული იქნება სკრაბი. პირიქით, რაც უფრო მეტი ზეთი იქნება, მით უფრო დამატენიანებელი იქნება სკრაბი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი ნაწილი გადამზიდავი ზეთი ორი ნაწილის ექსფოლიანტის წინააღმდეგ.
- განიხილეთ გადამზიდავი ზეთის შეცვლა თაფლით, რძით ან იოგურტით.
- თუ თქვენი გადამზიდავი ზეთი სქელია, მაგალითად ქოქოსის ზეთი, მაშინ ის უნდა გაადნოთ ჯერ ტაფაში, რომელიც გაცხელებულია გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში.
ნაბიჯი 3. აურიეთ ინგრედიენტები ერთად
გამოიყენეთ დიდი ხის კოვზი ან სპატულა, რომ ინგრედიენტები ერთმანეთში აურიოთ. ამქერცლავი მთლიანად არ დაიშლება, რადგან სწორედ ამის მიღწევას ცდილობ. ცომი გამოიმუშავებს უხეშ ნარევს. თუ გსურთ, რომ თქვენი სკრაბი იყოს უფრო აბრაზიული, დაამატეთ ექსფოლიანტი. თუ გსურთ რბილი, გლუვი სკრაბი, დაამატეთ მეტი გადამზიდავი ზეთი.
ამის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ დაასხით ეს სკრაბი კონკრეტულ კონტეინერში, ან შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა ინგრედიენტები
ნაბიჯი 4. დაამატეთ ეთერზეთი
თუ თქვენ აირჩევთ სკრაბში ეთერზეთების დამატებას, შეგიძლიათ ახლავე დაამატოთ ისინი. დაამატეთ 5 დან 10 წვეთი. თუ თქვენ იყენებთ მცირე რაოდენობის ამქერცლავი და გადამზიდავი ზეთი, მაშინ ჩააგდეთ ეთერზეთი ნაკლებად.
ნაბიჯი 5. დაამატეთ სხვა ინგრედიენტები
თუ თქვენ დაამატეთ სხვა ინგრედიენტები, როგორიცაა თაფლი, ხილის წვენი ან შეღებვა, გააკეთეთ ეს ახლავე.
- თხევადი შეღებვისა და საკვების შეღებვისთვის, დაიწყეთ რამდენიმე წვეთი. ნუ დაამატებ ბევრს, რადგან ამან შეიძლება შენი კანი შეაფერხოს. თქვენ გინდათ რომ ფერი იყოს სუსტი და მკრთალი.
- ფხვნილის საღებავისა და მიკა ფხვნილისთვის, დაიწყეთ ერთი ან ორი ფხვნილი. თხევადი საღებავის მსგავსად, ნუ გამოიყენებთ ძალიან ბევრს, რადგან მას შეუძლია თქვენი კანის დაბინძურება.
- სხვა ინგრედიენტებისათვის, როგორიცაა კარაქი, მცენარეული ჩაი, თაფლი, წვენი და იოგურტი, დაიწყეთ 1 სუფრის კოვზით და იმუშავეთ თქვენი სურვილისამებრ. თუ თქვენ ამზადებთ მას მცირე რაოდენობით, მაშინ დაიწყეთ მცირე რაოდენობით, როგორც ჩაის კოვზი.
- თუ თქვენი სკრაბი ძალიან გამხდარი და არა მკაცრი გრძნობს, ამქერცლავი შეიძლება დამშვიდდეს. აურიეთ თქვენი სკრაბი. თუ ეს არ დაეხმარება, მაშინ ძალიან ბევრ დანამატს იყენებთ. სკრაბს დაამატეთ ექსფოლიანტი.
ნაბიჯი 6. კვლავ აურიეთ თქვენი სკრაბი
როდესაც დაამატებთ ყველაფერს, როგორიცაა ზეთი, დანამატები და შეღებვა, თქვენ კვლავ უნდა აურიოთ ყველაფერი ერთმანეთში.
ნაბიჯი 7. ჩაასხით თქვენი სკრაბი კონტეინერში და შეინახეთ მაცივარში
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი კონტეინერი, სანამ მას აქვს სახურავი. საუკეთესო კონტეინერები არის კონტეინერები ხრახნიანი სახურავით, ან ერთი, რომელსაც აქვს მჭიდროდ დახურვა.
3 ნაწილი 3: სკრაბის გამოყენება
ნაბიჯი 1. შეინახეთ სკრაბი მაცივარში
მას შემდეგ, რაც თქვენ თვითონ აკეთებთ სახლში, ამ სკრაბს არ აქვს კონსერვანტები, რაც კომერციულ სკრაბებს აქვთ. შეინახეთ კონტეინერი დახურული და შეინახეთ მაცივარში, როდესაც არ იყენებთ.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სკრაბი აბაზანაში ან შხაპში
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი კანზე დაბანისას ან შხაპის მიღების დროს. დარწმუნდით, რომ ჩამოიბანეთ.
თუ ტუჩის სკრაბს იყენებთ, წაისვით ტუჩებზე და შეგიძლიათ წყლით ჩამოიბანოთ ან უბრალოდ დაიხუროთ
ნაბიჯი 3. არ გამოიყენოთ სკრაბი ყოველდღე
გამოიყენეთ კვირაში ერთხელ ან კვირაში ორჯერ. მისი ხშირი გამოყენება მხოლოდ გააღიზიანებს თქვენს კანს.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ სკრაბის საჩუქარი
სკრაბი შეიძლება იყოს პერსონალური საჩუქარი დაბადების დღეებისთვის, სასიძოებისთვის, დედის დღისთვის და სხვა დღეებისთვის. ჩაასხით სკრაბი გამჭვირვალე კონტეინერში და აჩუქეთ. თქვენ შეგიძლიათ კონტეინერის მორგება თქვენი შეხედულებისამებრ:
- შეიმუშავეთ და დაბეჭდეთ ფერადი ეტიკეტები. შეგიძლიათ ჩადოთ კონტეინერზე ან დახუროთ კონტეინერი.
- შეღებეთ კონტეინერი ისეთი ფერით, რომელიც შეესაბამება სკრაბის ფერს.
- გამოიყენეთ დაფის საღებავი ნაწილობრივ შეღებეთ კონტეინერი, შემდეგ კი ცარცით ჩაწერეთ შეტყობინება გამხმარ საღებავზე.
- მიამაგრეთ ლენტი კონტეინერზე.
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ სკრაბის გაყიდვა
სილამაზის ხელნაკეთი პროდუქტები მოდაშია და თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი საკუთარი ბიზნესი მათი გაყიდვის დაწყებით. განიხილეთ მაღაზიის გახსნა ონლაინ საიტზე, ან გაყიდვა ბაზრებზე, ხელოვნების ფესტივალებზე და სხვა.
თუ თქვენ ყიდით თქვენს პროდუქტს ონლაინ საიტზე, ნუ შექმნით პროდუქტს წინასწარ. ეს სკრაბები შეიძლება დაძველდეს და თქვენ არ გინდათ ვადაგასული პროდუქციის გაყიდვა მომხმარებელზე
Რჩევები
- განიხილეთ სკრაბის რამდენიმე პარტია და გაყიდეთ პროდუქტი ბაზარში ან გაუკეთეთ საჩუქრად.
- დარწმუნდით, რომ კარგად ჩამოიბანეთ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი კანი წებოვანი გახდება. თუ რაიმე ნარჩენები იჭერს მას, შეგიძლიათ გაწმინდოთ საპნით.
- განიხილეთ კონტეინერის გაფორმება, რათა ის უფრო პერსონალური იყოს.
გაფრთხილება
- თუ თხილის მიმართ ალერგიული ხართ, არ გამოიყენოთ არაქისის ზეთი ან კარაქი.
- ნუ შეჭამთ თქვენს სკრაბს, თუნდაც გამოიყენოთ საკვები ინგრედიენტები, როგორიცაა თაფლი და შაქარი.
- გამოიყენეთ ეთერზეთები სიფრთხილით, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქციები. თუ არ ხართ დარწმუნებული ხართ ალერგიული თუ არა, ეთერზეთი შეურიეთ გადამზიდავ ზეთს, მაგალითად ზეითუნის ზეთს და წაისვით იდაყვის შიგნითა მხარეზე. თუ არ არის გაღიზიანება, მაშინ არ ხართ ალერგიული ეთერზეთზე.
