როგორ გააკეთოთ სახის სკრაბი თაფლისა და შაქრისგან: 13 ნაბიჯი

Სარჩევი:

როგორ გააკეთოთ სახის სკრაბი თაფლისა და შაქრისგან: 13 ნაბიჯი
როგორ გააკეთოთ სახის სკრაბი თაფლისა და შაქრისგან: 13 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სახის სკრაბი თაფლისა და შაქრისგან: 13 ნაბიჯი

ვიდეო: როგორ გააკეთოთ სახის სკრაბი თაფლისა და შაქრისგან: 13 ნაბიჯი
ვიდეო: 4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout 2024, მაისი
Anonim

გარდა იმისა, რომ ის დამატკბობელია, შაქარი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც სახის ალტერნატიული სკრაბი მათთვის, ვინც ერიდება ქიმიურ სილამაზის პროდუქტებს. თაფლი, მიუხედავად იმისა, რომ ის ასევე ფართოდ არის ცნობილი, როგორც ბუნებრივი დამატკბობელი, ფაქტობრივად ეფექტურია სახის და სხეულის კანის დატენიანებაში, იცით! სარგებლის გამო, რომელიც ძალიან კარგია კანის ჯანმრთელობისა და სილამაზისთვის, არაფერია ცუდი იმაში, რომ ცდილობთ გააკეთოთ სახის სკრაბი, რომელიც შედგება თაფლისა და შაქრის ნარევიდან; გარდა იმისა, რომ საჭირო მასალები არ არის ძვირი, სარგებელს ეჭვი არ ეპარება. გაინტერესებთ მისი დამზადება?

ნაბიჯი

მე –3 ნაწილი 1: თაფლისა და შაქრისგან სახის სკრაბის დამზადება

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 1
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გამოიყენეთ უმი თაფლი

დარწმუნდით, რომ იყენებთ მხოლოდ ნედლეულ, დაუმუშავებელ თაფლს, რომელიც არ იყო პასტერიზებული; ნედლი თაფლი ადვილად მოიპოვება ორგანული საკვების მაღაზიებში, სუპერმარკეტებში ან ონლაინ მაღაზიებში. სკრაბი, რომელიც ბუნებრივია და გარანტირებული იქნება ტოქსინებისგან თავისუფალი, რა თქმა უნდა უკეთესია თქვენი სახის კანის ჯანმრთელობისთვის, არა? გარდა ამისა, ნედლ თაფლს ჯანმრთელობისთვის მეტი სარგებელი აქვს ვიდრე ჩამოსხმულ თაფლს.

  • სანამ კანზე წაისვამთ, დარწმუნდით, რომ თაფლის მიმართ ალერგიული არ ხართ. თქვენი ალერგენის გასარკვევად, ეცადეთ შემოწმდეს ექიმის მიერ.
  • თქვენ ასევე შეგიძლიათ მცირე რაოდენობით სკრაბი წაისვათ ხელის უკანა ნაწილზე ან სხეულის სხვა დაუცველ ნაწილებზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ ალერგიული რეაქცია. დატოვე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. თუ არ არსებობს ალერგიული რეაქცია, როგორიცაა კანის ქავილი, სიწითლე ან შეშუპება, ნიშანი არის ის, რომ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სკრაბი სახის კანზე.
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 2
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ჩაასხით 1 სუფრის კოვზი თაფლი თასში ან თეფშში

დაამატეთ თანხა, თუ სკრაბი ასევე წაისვით კისრის არეზე.

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 3
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დაამატეთ სტადიის

შაქრის ფხვნილი თაფლის თასში. დარწმუნდით, რომ აღრევის შემდეგ ტექსტურა არ არის ძალიან სქელი.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყავისფერი შაქარი, რომელიც უფრო თხელია ვიდრე ჩვეულებრივი გრანულირებული შაქარი

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 4
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. დაამატეთ 3-5 წვეთი ახალი ლიმონის წვენი

ეს ნაბიჯი არჩევითია. თუ გსურთ ამის გაკეთება, დარწმუნდით, რომ იყენებთ ახალ ლიმონს, რადგან ნაკლებად სუფთა ლიმნებში მჟავების შემცველობა ძალიან მაღალია. შედეგად, თქვენი სახის კანი შეიძლება რეალურად დაზიანდეს.

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 5
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. შეამოწმეთ სკრაბის თანმიმდევრულობა თითებით გახეხვით

სკრაბი საკმარისად სქელი უნდა იყოს, რომ ხელიდან ადვილად არ ჩამოგივარდეს. ამრიგად, თქვენ იცით, რომ სკრაბი ადვილად არ ჩამოიშლება თქვენი სახის გამოყენებისას. თუ სკრაბის ტექსტურა ძალიან გამხდარია, დაამატეთ მას მეტი შაქარი. მეორეს მხრივ, თუ ტექსტურა ძალიან სქელია, დაამატეთ მას მეტი თაფლი.

3 ნაწილი 2: სკრაბის გამოყენება

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 6
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. დაასველეთ თითები სკრაბის გამოყენებამდე სახის და კისრის არეში

ნაზად შეიზილეთ სახის კანი წრიული მოძრაობებით 45 წამის განმავლობაში. გააჩერეთ სკრაბი დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.

  • თუ მხოლოდ ნიღბის გამოყენება გსურთ, სკრაბი დაიდეთ სახეზე 10 წუთის განმავლობაში.
  • ნელა, შეიზილეთ ტუჩები ერთი და იგივე სკრაბით მშრალი და დაბზარული ტუჩების სამკურნალოდ.
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 7
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით

დარწმუნდით, რომ კარგად გაწმინდეთ თქვენი სახე ისე, რომ შაქრის ან თაფლის ნარჩენები არ დარჩეს თქვენს სახეზე.

ამის შემდეგ, სავარაუდოა, რომ თქვენი სახის კანი ოდნავ გაწითლდება. მაგრამ არ ინერვიულოთ, გარკვეული დროის შემდეგ სახის კანი ნორმალურ მდგომარეობას დაუბრუნდება

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 8
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 3. გააშრეთ სუფთა პირსახოცით

არასოდეს პირსახოცით გახეხეთ თქვენი სახე. ფრთხილად იყავით, ეს ქმედება საფრთხეს უქმნის გაღიზიანებას თქვენი სახის კანი. იმის ნაცვლად, რომ სახე პირსახოცით შეიზილოთ, ნაზად დაატრიალეთ კანი, რომ დაიტენიანოს.

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 9
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 4. წაისვით დამატენიანებელი სახეზე

დარწმუნდით, რომ შეარჩიეთ სახის დამატენიანებელი, რომელიც შეიცავს მზისგან დამცავ საშუალებებს, რათა დაიცვათ თქვენი კანი მზისგან.

ასევე გამოიყენეთ ტუჩის ბალზამი ტუჩებზე კანის მკვდარი უჯრედების ამოღების შემდეგ

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 10
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 5. გაიმეორეთ პროცესი კვირაში ერთხელ მაინც

თუ თქვენი სახის კანი ძალიან მშრალი ან მგრძნობიარეა, გამოიყენეთ თაფლისა და შაქრის სკრაბი კვირაში 1-2-ჯერ კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად. თუ თქვენ ნამდვილად გაქვთ კომბინირებული ან ცხიმიანი სახის კანი, გამოიყენეთ სკრაბი კვირაში 2-3-ჯერ.

მე –3 ნაწილი 3 – დან: თაფლისა და შაქრისგან სკრაბის ვარიაციების დამზადება

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 11
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 1. დაამატეთ კვერცხის ცილა სახის ცხიმიანი კანისთვის

კვერცხის ცილა ეფექტურია კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად და ცხიმის დონის შესამცირებლად სახეზე. იმისათვის, რომ სახის კანი უფრო გლუვი და გამკვრივდეს, ეცადეთ დაამატოთ თითო კვერცხის ცილა ყოველ სუფრის კოვზზე. თაფლი

გახსოვდეთ, უმი კვერცხის გამოყენება თქვენთვის საშიშია სალმონელა ბაქტერიით მოწამვლისთვის. ამის თავიდან ასაცილებლად, ნუ შეიზილებთ უმი კვერცხის ცილებს თქვენს პირში, რათა არ გადაყლაპოთ

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 12
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 2. გააკეთეთ თაფლის სკრაბი სახეზე მუწუკების მოსაშორებლად

თუ თქვენ გაქვთ ჯიუტი აკნე, სცადეთ გამოიყენოთ სუფთა თაფლის სკრაბი აკნესკენ მიდრეკილ კანზე. სუფთა თაფლის სკრაბი ასევე ძალიან სასარგებლოა მათთვის, ვისაც მშრალი, ცხიმიანი ან მგრძნობიარე კანი გაქვთ.

წაისვით ნედლი თაფლი მთელ სახეზე სუფთა ხელებით. გააჩერეთ სკრაბი 10-15 წუთის განმავლობაში, სანამ თბილი წყლით ჩამოიბანთ. ჩამობანვის შემდეგ არ დაგავიწყდეთ სახის გაშრობა მშრალი პირსახოცით

გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 13
გააკეთეთ თაფლისა და შაქრის სახის სკრაბი ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 3. გააკეთეთ თაფლისა და შვრიის სკრაბი კანის მკვდარი უჯრედების მოსაშორებლად

შვრია მდიდარია ბუნებრივი გამწმენდი ინგრედიენტებით და ძალიან კარგად შლის ცხიმს და მკვდარი კანის უჯრედებს სახეზე. ამიტომ, შვრიის თაფლთან და ლიმონთან შერევით თქვენი სახის კანი გახდება უფრო სუფთა, მტკიცე და დატენიანებული.

  • შეურიეთ 100 გრამი მთლიანი შვრიის ფაფა (არა მყისიერი შვრიის ფაფა), 85 მლ. თაფლი და 60 მლ. ლიმონის წვენი თასში. კარგად აურიეთ 60 მლ ასხამს. წყალი ნელა. თუ გსურთ შვრია უფრო გლუვი გახადოთ, სცადეთ ჯერ შეურიოთ ისინი ან დაფქვით ყავის საფქვავში.
  • სკრაბის გამოყენებამდე დაიბანეთ ხელები; ნაზად წაისვით სკრაბი სახეზე და ნაზად შეიზილეთ წრიული მოძრაობით. ერთი წუთის განმავლობაში დატოვების შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და მშრალი პირსახოცით გაიმშრალეთ სახე.

ის, რაც გჭირდებათ

  • თასი ან თეფში
  • კოვზი
  • ყავისფერი ან თეთრი შაქარი
  • ნედლი თაფლი
  • კოვზი ან სპატული
  • ახალი ლიმონის წვენი
  • კვერცხის ცილა
  • შვრია
  • წყალი

გირჩევთ: