გსმენიათ ოდესმე დაავადების შესახებ, რომელსაც კუთხოვანი ჩილიტი ჰქვია? სინამდვილეში, კუთხოვანი ჩილიტი არის სამედიცინო პრობლემა, რომელიც ტუჩების კუთხეში ან პირის ღრუს მიდამოს წითელ, ანთებულ და ზოგჯერ აქერცლილ ადგილს ხდის. ეს მდგომარეობა რეალურად შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი მიზეზის გამო, მათ შორის საფუარის ინფექციით, სხვადასხვა სახის აუტოიმუნური დაავადებებით, დეჰიდრატაციით და ჭარბი ტენიანობით პირის კუთხეებში. მიუხედავად იმისა, რომ შეგრძნება ძალიან ქავილი და არასასიამოვნოა, საბედნიეროდ, კუთხოვანი ქეილიტი ადვილად განკურნებადია, თუმცა გამოყენებული მკურნალობის მეთოდი ძალიან არის დამოკიდებული თქვენი კუთხოვანი ჩელიტის გამომწვევ მიზეზზე.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: შეინახეთ ტუჩები სუფთა და მშრალი
ნაბიჯი 1. დაიცავით პირის ღრუს ჰიგიენა ისე, რომ თქვენი ტუჩების და პირის მდგომარეობა ყოველთვის ჯანმრთელი იყოს
პირის ღრუს ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად, დარწმუნდით, რომ გაიხეხეთ კბილები დღეში მინიმუმ 2 -ჯერ, საუზმის შემდეგ და ღამით ძილის წინ. ასევე, გაწმინდეთ კბილებს შორის არსებული ადგილი სპეციალური ძაფით და მოერიდეთ პირის ღრუს გამრეცხვის გამოყენებას, რომელიც შეიცავს ალკოჰოლს კბილების გახეხვის შემდეგ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი ირწმუნება, რომ ალკოჰოლური პირის ღრუს გამწმენდს შეუძლია მათი პირის გაწმენდა, სინამდვილეში მისი გამოყენება მხოლოდ პირის ღრუსა და ტუჩებს გააშრობს. შედეგად, კუთხოვანი ქეილიტის სიმძიმე შეიძლება გაიზარდოს შემდგომში.
მიუხედავად იმისა, რომ კუთხოვანი ჩილიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, ტუჩების და პირის ღრუს სისუფთავე არის სრულყოფილი გზა რისკის ფაქტორების შესამცირებლად
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ტუჩის ბალზამის გამოყენებას, რომელიც შეიცავს არომატს, ლანოლინს ან კონსერვანტებს
ყველა მათგანი რისკავს ტუჩების გაღიზიანებას და მდგომარეობის გაუარესებას. ამიტომ, ნაცვლად იმისა, რომ გამოიყენოთ ტუჩსაცხი არასაჭირო ინგრედიენტებით, სცადეთ ექიმს სთხოვოთ სწორი დამატენიანებელი.
თუ გაღიზიანება მოხდა, თქვენი ტუჩები სავარაუდოდ გახდება ანთებული
ნაბიჯი 3. წაისვით ნავთობის გელი თქვენი ტუჩების კუთხეებზე, რათა შეინარჩუნოთ ტენი
დღეში ორჯერ წაისვით უხვად ნავთობის გელი მთელ ტუჩებზე და პირის კუთხეებში. ნავთობის გელის ნატურალურ დამატენიანებელს შეუძლია ტენიანობა დაიჭიროს ტუჩებზე და თავიდან აიცილოს მისი აორთქლება, ასევე დააჩქაროს კანის დაბზარული ან გახეხილი უბნების შეხორცების პროცესი.
ნავთობის გელის შეძენა შესაძლებელია უმეტეს სუპერმარკეტებში ან მსხვილ აფთიაქებში
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ თუთიის ოქსიდის პასტა ტუჩების სამკურნალო პროცესის დასაჩქარებლად
თუთიის ოქსიდი არის აქტუალური კრემი, რომელიც იცავს კანს და მკურნალობს დაბზარული ან აქერცლილი კანს. მისი გამოსაყენებლად, თქვენ უბრალოდ უნდა წაისვათ თუთიის ოქსიდის პასტის თხელი ფენა ტუჩის არეში თითის წვერებით და დარწმუნდით, რომ კრემის გადაყლაპვისას არ უნდა გადაყლაპოთ!
თუთიის ოქსიდის პასტა შეგიძლიათ შეიძინოთ რეცეპტის გარეშე უმეტეს აფთიაქებში ან დიდ სუპერმარკეტებში. თუთიის ოქსიდის პასტის ერთ -ერთი სავაჭრო ნიშანი, რომელსაც შესაძლოა ბაზარზე შეხვდეთ, არის დეზიტინი
ნაბიჯი 5. შეწყვიტეთ ტუჩების კუთხეების ლიკვიდაცია, თუ ამას დიდი ხანია აკეთებთ
ზოგიერთი ადამიანი მიჩვეულია საათში რამდენჯერმე ტუჩების კუთხეების წოვას. Ასე რომ თქვენ? მიუხედავად იმისა, რომ თავს კომფორტულად გრძნობს, სინამდვილეში ეს ქცევა არ დაეხმარება თქვენი ტუჩების მდგომარეობის აღდგენას! სინამდვილეში, ტუჩების ძალიან ხშირი დატენიანება ნამდვილად გაშრობს, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ ნერწყვის აორთქლებისას ტუჩებზე ზედმეტი ტენიც აორთქლდება. სწორედ ამიტომ, თქვენ უნდა დაარღვიოთ ტუჩების გახეხვის ჩვევა, რომ აღადგინოთ ტუჩები და განიკურნოთ კუთხოვანი ქეილიტის პრობლემა.
თუ თქვენი ბავშვი მიჩვეულია ცერა თითის წოვას და აქვს პრობლემები კუთხოვანი ჩილიტით, სთხოვეთ მას შეწყვიტოს ეს ჩვევა
3 მეთოდი 2: მიმართეთ ექიმს
ნაბიჯი 1. მიმართეთ ექიმს, თუ კუთხოვანი ჩილიტი არ განიკურნება 1 თვის შემდეგ
თუ ნავთობის გელი გამოიყენება რეგულარულად 1 თვის განმავლობაში, მაგრამ პრობლემა, რომელსაც თქვენ განიცდით, არ უმჯობესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. აუხსენით ექიმს ის სიმპტომები, რასაც განიცდით და მიეცით ექიმს საშუალება შეამოწმოს თქვენი ტუჩების კუთხეების მდგომარეობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება მოგაწოდოთ დერმატოლოგთან, მით უმეტეს, რომ კუთხოვანი ჩილიტი ზოგადად კანის სამედიცინო მდგომარეობაა.
- კუთხოვანი ხილიტის ზოგიერთი საერთო სიმპტომია წითელი, მშრალი, აქერცლილი გამონაყარის გამოჩენა ტუჩების კუთხეებში (ჩვეულებრივ თან ახლავს შეშუპება და კანის ბზარები), რომლებიც მტკივნეულია.
- შედარებით ხშირ სიტუაციებში, კუთხოვანი ჩილიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს დერმატიტით, სამედიცინო დარღვევით, რომელიც იწვევს ქავილს, წითელ გამონაყარს კანზე (ჩვეულებრივ სკალპზე).
ნაბიჯი 2. სთხოვეთ თქვენს სტომატოლოგს დახმარება თქვენი პროთეზის ფორმის გამოსასწორებლად, თუ თქვენ ამჟამად ატარებთ მათ
იმ კუთხის ქეილიტის შემთხვევაში, რომელიც ხანდაზმულებს აწუხებთ, მიზეზი ხშირად მათი პროთეზის პრობლემაა. ამიტომ, თუ თქვენ ასევე ატარებთ პროთეზებს და შენიშნავთ შეშუპებას ან დისკომფორტს თქვენი ტუჩების კუთხეებში, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სტომატოლოგს ან პროთეზის სპეციალისტს. მათ შეუძლიათ განახორციელონ აუცილებელი ცვლილებები, რათა პროთეზის ფორმა და ზომა უკეთესად მოერგოს თქვენს პირს. ამის შემდეგ, თქვენი კუთხოვანი ჩილიტი უნდა მოგვარდეს.
ექიმმა შეიძლება ეჭვი შეიტანოს, რომ თქვენი კუთხოვანი ხილიტი გამოწვეულია ინფექციით თქვენს პროთეზში. ამ სიტუაციაში, ექიმი ჩვეულებრივ იწმენდს პროთეზს და შეამოწმებს ნიმუშს ლაბორატორიაში, რათა დადგინდეს იქ ბაქტერიების არსებობა ან არარსებობა
ნაბიჯი 3. წაისვით ანტიბაქტერიული კრემი, თუ კუთხოვანი ჩილიტი გამოწვეულია ბაქტერიული ინფექციით
სინამდვილეში, საკმაოდ ბევრი კუთხოვანი ჩილიტის პრობლემა გამოწვეულია Staphylococcus aureus– ით, ბაქტერიების ტიპი, რომელიც ჩვეულებრივ იწვევს კანის პრობლემებს. თუ ექიმი დაუსვამს ამ დიაგნოზს, დიდი ალბათობით მოგეთხოვებათ გამოიყენოთ ტუჩის კუთხეებში ანტიბიოტიკების კრემი, რომელიც შეიცავს აქტიურ ინგრედიენტს, როგორიცაა მუპიროცინი ან ფუზიდის მჟავა დღეში ერთხელ.
თუ გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე ანტიბაქტერიული კრემები, რომლებიც არ მკურნალობენ თქვენს კუთხოვანი ჩელიტის პრობლემას, სთხოვეთ ექიმს დანიშნოს უფრო მაღალი დოზის კრემი
ნაბიჯი 4. წაისვით რეცეპტის გარეშე სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, თუ კუთხოვანი ჩილიტი გამოწვეულია საფუარის ინფექციით
თუ თქვენი ექიმი აცხადებს, რომ თქვენი კუთხოვანი ჩილიტის გამომწვევი მიზეზი არის საფუარის ინფექცია, თქვენ სავარაუდოდ მოგეთხოვებათ გამოიყენოთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, სანამ ინფექცია სრულად არ განიკურნება. თუ ასეა, გთხოვთ იყიდოთ ანტიფუნგალური კრემი რეცეპტის გარეშე, სხვადასხვა მსხვილ აფთიაქში, შემდეგ წაისვით ტუჩების კუთხეებზე დღეში ერთხელ, ან როგორც რეკომენდებულია სამკურნალო პაკეტზე გამოსაყენებლად.
- ერთ -ერთი სახის სოკოს საწინააღმდეგო კრემი, რომელიც ჩვეულებრივ გამოიყენება არის კეტოკონაზოლი. გააგრძელეთ სოკოს საწინააღმდეგო კრემის გამოყენება, სანამ პირის მდგომარეობა სრულად არ განიკურნება.
- უმეტეს შემთხვევაში, კუთხოვანი ჩილიტი არის ინფექცია, რომელიც გამოწვეულია სოკოთი, რომელსაც ეწოდება "Candida albicans".
- ექიმს შეუძლია აიღოს დაზიანების ნიმუში ან გაწმინდოს ლორწო პირში, რათა დაადგინოს კანდიდას საფუარის ინფექციის არსებობა ან არარსებობა.
ნაბიჯი 5. წაისვით 1% ჰიდროკორტიზონის კრემი ანთების შესამცირებლად
თუ ტუჩის კუთხეებში არის შეშუპება და ანთება კუთხოვანი ქეილიტის გამო, ყოველდღიურად სცადეთ 1% -იანი ჰიდროკორტიზონის კრემის გამოყენება ანთებულ ადგილზე. გარდა ამისა, ჰიდროკორტიზონის კრემს ასევე შეუძლია გაათავისუფლოს ქავილი, რომელიც ჩნდება, ასე რომ ღირს მისი გამოყენება, თუ თქვენ მუდმივად გინდათ გახეხოთ ან დალიოთ ტუჩების კუთხეები, რომლებიც გრძნობენ ქავილს.
ჰიდროკორტიზონის კრემის შეძენა შესაძლებელია რეცეპტის გარეშე, უმეტეს აფთიაქებში და სუპერმარკეტებში
მეთოდი 3 -დან 3: შეცვალეთ თქვენი დიეტა
ნაბიჯი 1. გაზარდეთ რკინის მიღება ანემიისა და კუთხოვანი ქეილიტის თავიდან ასაცილებლად
სინამდვილეში, ბოლოდროინდელმა კვლევებმა აჩვენა კავშირი სისხლის უჯრედების დაბალ რაოდენობას (ანემია) და კუთხური ქეილიტის რისკს შორის. ანემიის თავიდან ასაცილებლად, ასევე იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, დარწმუნდით, რომ ყოველდღიურად იღებთ რკინის რეკომენდებულ რაოდენობას. სანამ რკინას მიიღებთ დანამატის სახით, ნუ დაივიწყებთ ექიმთან კონსულტაციას უსაფრთხოების მიზნით. ექიმის ნებართვის შემთხვევაში, გთხოვთ იყიდოთ რკინის შემცველი პრეპარატები უახლოეს აფთიაქში და მიიღეთ დღეში ერთხელ, ან ვიტამინის შეფუთვაზე მითითებული წესით.
- რკინით მდიდარი საკვების ზოგიერთი მაგალითია წითელი ხორცი, მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, ისპანახი, ხელთაა, ქინოა, შავი შოკოლადი და ოსპი.
- ზრდასრულმა მამაკაცებმა უნდა მოიხმარონ 8-11 მგ რკინა დღეში. საერთოდ, ზრდასრულ ქალებს სჭირდებათ მეტი რკინის მიღება, ამიტომ იდეალურ შემთხვევაში უნდა მოიხმარონ 15-18 მგ რკინა დღეში.
- თუ სხეული იღებს ძალიან ბევრ რკინას, სავარაუდოა, რომ იქნება გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა გულისრევა და ყაბზობა.
ნაბიჯი 2. გაზარდეთ თუთიისა და B ვიტამინების მიღება იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად
თუ კუთხოვანი ჩილიტი გამოწვეულია სოკოვანი ან ბაქტერიული ინფექციით, თქვენი იმუნური სისტემის გაძლიერება არის ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორი თქვენი ჯანმრთელობის აღდგენისათვის და ერთი მარტივი გზაა თუთიისა და B ვიტამინების მიღების გაზრდა. დაივიწყეთ ექიმთან კონსულტაცია, დიახ! ექიმის ნებართვის შემთხვევაში, ყოველდღიური დამატებების შეძენა შესაძლებელია ძირითად აფთიაქებში და მათი მოხმარება, როგორც მითითებულია დამატებების შეფუთვაზე. თუ გირჩევნიათ ბუნებრივად მიიღოთ კვება, გთხოვთ მიირთვათ თუთია და B ვიტამინებით მდიდარი საკვები.
- მოზრდილებმა ყოველდღიურად უნდა მოიხმარონ დაახლოებით 8-11 მგ თუთია, ხოლო ბუნებრივი თუთიის მიღება შესაძლებელია ისეთი საკვებით, როგორიცაა მარცვლეული, წითელი ხორცი, კვერცხი, რძის პროდუქტები და მთლიანი მარცვლეული.
- თუ 18 წელზე მეტი ხართ, მიიღეთ მინიმუმ 2.4 მიკროგრამი B ვიტამინი დღეში. B ვიტამინების მიღება ასევე შესაძლებელია თუთიით მდიდარი საკვებით, ასევე სხვა საკვებით, როგორიცაა ოსპი და ლობიო, ფრინველი, თევზი და ყავისფერი ბრინჯი.
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ თქვენი სხეული რჩება ჰიდრატირებული ისე, რომ თქვენი კანის ტენიანობა არ დაიკარგოს
თუ სხეული დეჰიდრატირებულია, აუცილებლად კანის ტექსტურა დაიწყებს გამოშრობას. შედეგად, კანის ძლიერი კუთხოვანი ჩილიტის განვითარების შანსები გაიზრდება. ამიტომ, შეინარჩუნეთ სხეული დატენიანებული წყლის ან სხვა სითხეების მოხმარებით, მაღალი შემცველობით, როგორიცაა ჩაი და ხილის წვენები. ამავე მიზეზით, შეამცირეთ სითხეების მიღება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმის გაუწყლოება, როგორიცაა ყავა და ალკოჰოლი.
ზოგადად, ზრდასრული მამაკაცები უნდა მოიხმარენ დაახლოებით 4 ლიტრ წყალს დღეში, ხოლო ზრდასრული ქალები - დაახლოებით 3 ლიტრ წყალს დღეში
ნაბიჯი 4. შეამცირეთ ტკბილი საკვებისა და საჭმლის მიღება, როგორიცაა ტკბილეული
თუ მოგწონთ შაქრიანი საკვების ჭამა, როგორიცაა კანფეტები და/ან სხვადასხვა სახის დესერტები, ეს საუკეთესო დროა ჩვევისთვის თავის დასაღწევად, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ კუთხური ქეილიტის შემთხვევები გამოწვეულია საფუარის სოკოთი Candida. ძირითადად, ამ ტიპის სოკო ქმნის შაქარს, როგორც მის საკვებს. ამიტომ, თუ თქვენი პირი მუდმივად დაფარულია შაქრით, აუცილებლად ინფექცია, რომელსაც თქვენ განიცდით, სწრაფად გამწვავდება.
თუკი რაიმე ტკბილს გისურვებთ, ტკბილეულის ნაცვლად მიირთვით ვაშლი ან მუჭა კენკრა
Რჩევები
- ზოგიერთ პოპულაციას უფრო მეტი რისკი აქვს კუთხოვანი ქეილიტის განვითარების. მაგალითად, დაუნის სინდრომის მქონე ადამიანები უფრო მეტად მიდრეკილნი არიან კუთხოვანი ჩილიტისკენ, რადგან მათი კუნთოვანი მასა საშუალოზე დაბალია. გარდა ამისა, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ პირის ღრუს ქრონიკული სიმშრალე, მედიცინაში ცნობილია როგორც ქსეროსტომია, ასევე უფრო მაღალი რისკის ქვეშ არიან კუთხოვანი ქეილიტის განვითარების.
- მიუხედავად იმისა, რომ კუთხოვანი ჩელიტის სიმპტომები ჰგავს ჰერპეს ლაბიალისს (ჰერპეს ვირუსის ინფექცია ტუჩების ირგვლივ), ისინი სინამდვილეში ორი სრულიად განსხვავებული სამედიცინო დარღვევაა.
