სიყვითლე / სიყვითლე / სიყვითლე არის მდგომარეობა, რომელიც შეიძლება მოხდეს სხვა მრავალი დაავადების გამო. როდესაც სიყვითლე ჩნდება, კანი და თვალის თეთრი ნაწილი ყვითელდება, რადგან დიდი რაოდენობით ბილირუბინი, ქიმიური ნივთიერება, შედის სისხლში. თქვენ შეგიძლიათ განიკურნოთ სიყვითლე მედიკამენტური მკურნალობით, მაგრამ შეიძლება დაგჭირდეთ განიხილოთ განუცდელი ბუნებრივი საშუალებები, რომლებსაც შეუძლიათ სიმპტომების შემსუბუქება.
ნაბიჯი
მეთოდი 3 – დან 1: მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას
ნაბიჯი 1. სიყვითლის გამომწვევი დაავადების მკურნალობა
როგორც ზემოთ აღინიშნა, სიყვითლე ხშირად სხვა დაავადების სიმპტომია. სიყვითლის სამკურნალოდ, თქვენ მოგიწევთ ძირითადი მდგომარეობის მკურნალობა. ჯანმრთელობის საერთო პრობლემები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიყვითლე, მოიცავს:
- B და C ჰეპატიტი.
- ჭარბი რკინა ღვიძლში, რომელსაც ჰემოქრომატოზი ეწოდება.
- ნაღვლის სადინარების ანთება.
- კისტა.
- ნაღვლის ქვები.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ პრეპარატი ფენობარბიტალი
ფენობარბიტალს შეუძლია ხელი შეუწყოს სხეულის ფერმენტების სტიმულირებას, რომლებიც უმოქმედო ხდება სიყვითლის დროს. ეს პრეპარატი ჩვეულებრივ მიიღება ორალური ტაბლეტის სახით. ეს წამალი შეიძლება დაინიშნოს მხოლოდ ექიმმა, რომელიც მოგცემთ ზუსტ დოზას, რომელიც საჭიროა თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ.
საერთოდ, ეს პრეპარატი ინიშნება მხოლოდ მაქსიმუმ ორი კვირის განმავლობაში
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ექიმს სიყვითლის მქონე ბავშვის ფოტოთერაპიის შესახებ
თუ თქვენ გაქვთ სიყვითლე, ბავშვი მოთავსდება ინკუბატორში ლურჯი შუქით. ცისფერი შუქი ხელს შეუწყობს ბილირუბინის დაშლას, რაც იწვევს სიყვითლეს.
ცისფერი შუქი ხელს უწყობს ბილირუბინის წყალში ხსნადობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბილირუბინი ბავშვის ორგანიზმიდან გამოიყოფა
ნაბიჯი 4. განიხილეთ ოპერაცია, თუ ნაღვლის სადინარი გადაკეტილია
ეს ბლოკირება ჩვეულებრივ გამოწვეულია ღვიძლში ნაღვლის ქვებით. ქირურგია ითვლება უკიდურეს საშუალებად, თუ სიყვითლე საკმარისად მძიმე გახდა. ქირურგი ჩაატარებს ოპერაციას ღვიძლის არეზე და ფიზიკურად გახსნის ნაღვლის ბუშტის სადინარს ნაღვლის ქვების მოცილებით.
3 მეთოდი 2: დაუცველი ბუნებრივი საშუალებების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დალიეთ ქერის წყალი
ქერის წყალს შეუძლია გააუმჯობესოს სხეულის უნარი შეიწოვოს და დაამუშაოს ქიმიკატები, როგორიცაა ბილირუბინი. ქერის წყალი ასევე ხელს უწყობს სისხლის გაწმენდას. ქერის წყლის დასამზადებლად:
შეურიეთ 3 ლ წყალი 237 გრ ქერს და გააცხელეთ ქერი ორი საათის განმავლობაში
ნაბიჯი 2. სცადეთ შაქრის ლერწმის წვენი
შაქრის წვენს შეუძლია დაეხმაროს ღვიძლს და გაზარდოს ნაღვლის სეკრეციის წარმოება. ამან შეიძლება ბილირუბინის დონე ნორმალურ დონეზე დააბრუნოს. შაქრის ლერწმის წვენის დასამზადებლად:
შეურიეთ ლაიმის წვენი შაქრის ლერწმის წვენს. დაამატეთ მეტ -ნაკლებად ლაიმის წვენი, თქვენი გემოვნების მიხედვით. დალიეთ ეს ნარევი დღეში ორჯერ ან სამჯერ
ნაბიჯი 3. ჭამე მეტი პომიდორი
პომიდორს შეუძლია სისხლის გამწმენდად იმუშაოს. პომიდორს ასევე შეუძლია წაშალოს ყვითელი ფერი თვალებიდან და კანიდან. ეს იმიტომ ხდება, რომ პომიდორი შეიცავს ლიკოპენს, ქიმიკატს, რომელიც აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას.
შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი პომიდორი, ან დალიოთ ტომატის წვენი
ნაბიჯი 4. დალიეთ მეტი ლიმონის წყალი
ლიმონის წყალი ღვიძლის უჯრედების აღდგენას უწყობს ხელს. გარემონტებული უჯრედები დაეხმარება ღვიძლს უფრო ეფექტურად ფუნქციონირებაში, რაც კიდევ უფრო შეამცირებს სიყვითლის სიმპტომებს.
თუ ლიმონის წვენი თქვენთვის ძალიან მჟავეა, აურიეთ წყალი, ლიმონის წვენი და თაფლი ან შაქარი, რომ მიიღოთ უფრო ტკბილი სასმელი
ნაბიჯი 5. მიირთვით მეტი ჯანჯაფილი
ჯანჯაფილი, ისევე როგორც ლიმონის წვენი, ასევე დაგეხმარებათ ღვიძლის დაზიანების აღდგენაში. კერძოდ, აღმოჩნდა, რომ ჯანჯაფილს შეუძლია დაეხმაროს ღვიძლს, რომელიც დაზიანებულია აცეტამინოფენის გადაჭარბებული მოხმარებით. ჯანჯაფილის მოხმარების გაზრდის მიზნით:
დაამატეთ ჯანჯაფილი საკვებს, დალიეთ ჯანჯაფილის ჩაი, ან მიირთვით უმი ჯანჯაფილი
ნაბიჯი 6. გამოიყენეთ ცხენის ფოთლები ღვიძლის გასაძლიერებლად
მიიჩნევა, რომ რადიშის ფოთლები ასუფთავებენ სისხლს, რომელსაც აქვს მაღალი დონე ბილირუბინი, ასუფთავებს სხეულის სისტემას და ეხმარება ღვიძლის მუშაობას. ცხენის ფოთლების გამოსაყენებლად:
- დააბრტყელეთ რადიშის ფოთლები მავნებლისა და ნაღმტყორცნების გამოყენებით. დალიეთ წყალი რადიშის ფოთლების შეჯახებისგან.
- გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ცხენის ფოთლები უახლოეს მცენარეულ დანამატთა მაღაზიაში.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ პაპაიას ფოთლები ღვიძლის გასაძლიერებლად
ითვლება, რომ პაპაიას ფოთლებს აქვთ ჯანმრთელობის სარგებელი, რამაც შეიძლება ღვიძლი უფრო შეძლოს ორგანიზმში ბილირუბინის დამუშავება. პაპაიას ფოთლების გამოსაყენებლად:
გახეხეთ პაპაიას რამდენიმე ფოთოლი ნაღმტყორცნისა და პესტის გამოყენებით პასტის დასამზადებლად. დაამატეთ ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი და შეურიეთ მას პაპაიას პასტა. ჭამე ეს მაკარონი
ნაბიჯი 8. სცადეთ Berberis vulgaris
Berberis vulgaris ასევე ცნობილია როგორც ბერიკტერუსი. ითვლება, რომ ეს კენკრა შეიცავს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ სხეულის სისტემის გაწმენდა სიყვითლის სიმპტომებისგან და ასევე ღვიძლის დაზიანების თავიდან აცილება.
მოძებნეთ Berberis vulgaris ექსტრაქტი ჯანმრთელობის უახლოეს მაღაზიაში
ნაბიჯი 9. სცადეთ სხვადასხვა სანელებლები
არსებობს რამდენიმე სანელებელი, რომლებიც მიიჩნევენ, რომ ზრდის ღვიძლს ბილირუბინის დამუშავების უნარს. ამ სანელებლების უმეტესობა შეიძლება ადუღდეს წყალში, შემდეგ გაფილტრული იყოს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დალიოთ ადუღებული წყალი. ეს სანელებლები მოიცავს:
- ორეგანო.
- კურკუმა
- არაქისის ფოთლები.
- გველთევზის ფოთლები.
მეთოდი 3 – დან 3 – დან: სიყვითლის პრევენცია მომავალში
ნაბიჯი 1. შეინახეთ გული ჯანმრთელი
ბილირუბინი, რომელიც სისხლში არის ნარჩენი ქიმიური ნივთიერება, რომელიც იწვევს სიყვითლეს, ორგანიზმიდან გაფილტრულია ღვიძლის მიერ. როდესაც ღვიძლი დაზიანებულია ალკოჰოლით ან სიმსუქნით, შეიძლება მოხდეს სიყვითლე. ქვემოთ მოყვანილი ნაბიჯები სხვადასხვა გზით შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ ღვიძლი ჯანმრთელად, რათა თავიდან აიცილოთ სიყვითლე.
ნაბიჯი 2. მოერიდეთ ალკოჰოლის მოხმარებას
თუ თქვენ გაქვთ ან გქონდათ სიყვითლე წარსულში, თავი უნდა აარიდოთ ალკოჰოლის დალევას. ალკოჰოლმა შეიძლება გაამწვავოს მდგომარეობა, დაუწესოს ღვიძლს ზედმეტი ტვირთი და მომავალში გამოიწვიოს სიყვითლე.
სხეულში მოხვედრისას ალკოჰოლს შეუძლია შექმნას თავისუფალი რადიკალები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს უჯრედები და ქსოვილები. თუ გსურთ თავიდან აიცილოთ სიყვითლე, შეეცადეთ შეამციროთ ალკოჰოლის მოხმარება, ან საერთოდ მოერიდოთ მას
ნაბიჯი 3. ეცადეთ არ გამოიყენოთ წამლები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს ღვიძლი
არსებობს გარკვეული მედიკამენტები, როგორიცაა არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ ღვიძლის ჯანმრთელობაზე, თუ ძალიან ხშირად მიიღებთ. ეს პრეპარატები მოიცავს:
- არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები, როგორიცაა იბუპროფენი.
- აცეტამინოფენი.
ნაბიჯი 4. შეეცადეთ დაიკლოთ წონა, თუ ჭარბი წონა გაქვთ
სიმსუქნეს შეუძლია გულზე დიდი ზიანი მიაყენოს. ეს იმიტომ ხდება, რომ ორგანიზმში არის ზედმეტი ცხიმი, რაც ართულებს ღვიძლს თავისი სამუშაოს შესრულებაში. თუ გსურთ წონის დაკლება:
- ეცადეთ მიირთვათ ჯანსაღი და დაბალანსებული დიეტა. საკუთარი თავისთვის დაბალანსებული დიეტის შექმნის შესახებ მეტის გასაგებად, წაიკითხეთ სხვა სტატია.
- ივარჯიშეთ წონის დასაკლებად. საკუთარი თავისთვის სავარჯიშო გეგმის შესაქმნელად, წაიკითხეთ სხვა სტატიები.
ნაბიჯი 5. თავი შეიკავეთ ცხიმოვანი საკვებისგან
თუ თქვენ განიცდით ან გინდათ თავიდან აიცილოთ სიყვითლე, შეეცადეთ შეამციროთ ცხიმის მოხმარების რაოდენობა. ცხიმის მაღალმა დონემ შეიძლება გაზარდოს ქოლესტერინი, რაც კიდევ უფრო ზრდის სამედიცინო პირობების განვითარების შანსს, როგორიცაა ნაღვლის ქვები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიყვითლე.
Რჩევები
- სისხლის გაცვლის ტრანსფუზიის მკურნალობა შეიძლება ჩაუტარდეს პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ მძიმე სიყვითლე.
- ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ნუშის მოხმარება და გოგრის ექსტრაქტის გამოყენება სიყვითლის სიმპტომებთან საბრძოლველად.
