შეიძლება დაგჭირდეთ ძუძუთი კვების შეწყვეტა დეკრეტული შვებულების შემდეგ სამსახურში დაბრუნების გამო, სამედიცინო მიზეზების გამო ან თქვენი ბავშვის გათიშვისთვის მზადებისათვის. ძუძუთი კვების მოულოდნელად შეწყვეტა მკერდის ტკივილს და შეშუპებას გამოიწვევს და ბავშვს დააბნევს. ისწავლეთ როგორ გაათბოთ ბავშვი ეტაპობრივად ამ ნაბიჯების დაცვით.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: სწორი გეგმის შედგენა
ნაბიჯი 1. გადაწყვიტეთ ძუძუთი კვების შემცვლელი
როდესაც მზად ხართ შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება, გჭირდებათ შესაბამისი შემცვლელი, რომელიც კვებითი მნიშვნელობით საკმარისია ბავშვის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. მოიძიეთ ინფორმაცია თქვენი პედიატრისგან იმ საკვების შესახებ, რომელიც გაადვილებს თქვენი ბავშვის გადასვლას ძუძუთი კვების პერიოდიდან ბოთლში ან ჭიქაზე კვებაზე. ეს პარამეტრები არის ორი იმ მრავალი ვარიანტიდან, რაც დედებს აქვთ, რომელთაც სურთ შეწყვიტონ ძუძუთი კვება:
- განაგრძეთ გადატუმბული დედის რძის მიცემა. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ აღარ იკვებებით ძუძუთი, ეს არ ნიშნავს რომ თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ძუძუთი კვება. ეს შესანიშნავი ვარიანტია იმ დედებისთვის, რომლებსაც არ შეუძლიათ ძუძუთი კვება, მაგრამ ჯერ არ სურთ ძუძუთი კვების შეწყვეტა.
- ჩაანაცვლეთ დედის რძე ფორმულით. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს თქვენი ბავშვის ვიტამინებით გამდიდრებული ფორმულის შესახებ.
- ჩაანაცვლეთ დედის რძე მყარი საკვებით და ძროხის რძით. თუ თქვენი ბავშვი 4-6 თვისაა, ის შეიძლება მზად იყოს ჭამოს მყარი საკვები დედის რძესთან ან ფორმულასთან ერთად. 1 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებს ასევე შეუძლიათ ძროხის რძის მიცემა.
ნაბიჯი 2. გადაწყვიტეთ, როდის უნდა აარიდოთ ბავშვს ბოთლით კვება
ზოგიერთ შემთხვევაში, ძუძუთი კვების შეწყვეტა ასევე კარგი დროა იმისათვის, რომ თქვენი ბავშვი ბოთლით გამოკვებოთ და ჭიქაზე გადახვიდეთ. განვიხილოთ შემდეგი ნაბიჯები:
-
ჩვილებს სჭირდებათ სითხის კვება დედის რძის ან ფორმულის სახით პირველი წლის განმავლობაში, მაგრამ მათ შეუძლიათ ჭიქის დალევა დაიწყონ 4 თვის ასაკიდან.
შეწყვიტეთ ძუძუთი კვება ნაბიჯი 2 ტყვია 1 - ჩვილებს, რომლებიც ბოთლიდან სვამენ 1 წლის შემდეგ, შეიძლება განუვითარდეთ კბილები და სხვა სტომატოლოგიური პრობლემები.
3 მეთოდი 2: გადასვლის განხორციელება
ნაბიჯი 1. შეცვალეთ კვება დღის განმავლობაში
იმისათვის, რომ თანდათანობით გაათბოთ ბავშვი, აირჩიე კვება დღის პიკის საათებში და შეცვალე ძუძუთი კვება შენი არჩევანის სხვა აქტივობით. ჩაასხით ამოტუმბული დედის რძე ან ფორმულა ბოთლში ან ჭიქაში, რომ გამოკვებოთ ბავშვი.
-
შესანახი ბავშვი ახალ ოთახში სახლში. ბავშვის მოშორება ფიზიკური და ფსიქოლოგიური გარდამავალია. ამის გაკეთება ახალ ოთახში შეიძლება დაეხმაროს თქვენს პატარას შეამციროს ასოციაციები გარკვეულ საკვებთან.
შეაჩერე ძუძუთი კვება ნაბიჯი 3 Bullet1 - უზრუნველყეთ დამატებითი კომფორტი და ჩახუტება კვების დროს, რათა დაეხმაროთ გადასვლას უფრო შეუფერხებლად.
ნაბიჯი 2. შეცვალეთ კვება ყოველ რამდენიმე დღეში
როდესაც ბავშვები ეჩვევიან კვების ახალ სტილს, შეცვალეთ კვება ყოველ ორ ან სამ დღეში. ნუ ჩქარობთ ამ პროცესს, რადგან ბავშვი შეიძლება დაიბნეოდეს და ბავშვის გადანერგვის გეგმები შეიძლება ჩაიშალოს.
-
მიეცით თქვენს პატარას დედის რძე ან ფორმულა ჭიქაში ან ბოთლში, მაშინაც კი, თუ არ აპირებთ მათი მთლიანად გამოცვლას. თქვენი ბავშვის შეჩვევა ალტერნატიულ ჭურჭელთან არის მნიშვნელოვანი გარდამავალი ნაბიჯი.
შეაჩერე ძუძუთი კვება ნაბიჯი 4 Bullet1 - შეამცირეთ ძუძუთი კვების ნებისმიერი სესია, რომელსაც ჯერ კიდევ აკეთებთ.
- განაგრძეთ კვების შეცვლა და შემცირება რამდენიმე კვირის განმავლობაში, სანამ თქვენს პატარას თითქმის არ ექნება საშუალება ბოთლით კვებაზე გადასვლა ჭიქაზე, იმის მიხედვით თუ რომელი აირჩევთ.
ნაბიჯი 3. დაეხმარეთ თქვენს პატარას მიეჩვიოს საქმიანობას ძუძუთი კვების გარეშე
მაგალითად, ბევრი ბავშვი იკვებება ძილის წინ. დაიწყეთ თქვენი ბავშვის დასაძინებლად მისი კვების გარეშე, რათა მან შეძლოს დაიძინოს ამ საქმიანობის გარეშე.
- ძუძუთი კვების სხვა რიტუალებით ჩანაცვლება ასევე დაგეხმარებათ. მაგალითად, განიხილეთ მისთვის მოთხრობის წაკითხვა, თამაში, ან ძილის წინ როკ -სავარძელში ჩაძვრა.
- არ შეცვალოთ ძუძუთი კვება ისეთი საგნებით, როგორიცაა თოჯინები ან საწოვარა. ეს ნივთები გაართულებს ძუძუთი კვების პროცესს ბავშვისთვის.
ნაბიჯი 4. უზრუნველყეთ დამატებითი კომფორტი ბავშვის კომპენსაციისთვის ძუძუთი კვების შეწყვეტის მიზნით
ბავშვებს სჭირდებათ კანი კანთან კონტაქტი, რომელსაც იღებენ ძუძუთი კვების დროს ისევე, როგორც მათ სჭირდებათ საკვები. გაფუჭების პროცესში დამატებითი ჩახუტების უზრუნველყოფა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია.
მეთოდი 3 -დან 3: გართულებების დამუშავება
ნაბიჯი 1. განაგრძეთ კვება
ძუძუთი კვება თითოეული ბავშვისთვის განსხვავებული პროცესია. შეიძლება რამდენიმე თვე დასჭირდეს, სანამ ბავშვს შეუძლია ჭიქის ან ბოთლის რძის დალევა წუწუნის გარეშე. იმავდროულად, არ დანებდე; დაიცავით დაგეგმილი რუტინა და გააგრძელეთ საკვების თანდათანობითი შეცვლა დროთა განმავლობაში, საჭიროებისამებრ.
- იცოდეთ, რომ თქვენს პატარას სჭირდება დამატებითი კომფორტი, როდესაც ის ავად არის. ძნელია ძუძუთი კვებაზე დაბრუნება ასეთ დროს.
-
შეიძლება დაგეხმაროთ ბავშვისთვის მამასთან, ძმასთან ან ძმასთან დროის გატარების ჩვევაში. როდესაც თქვენი ბავშვი ურთიერთობს სხვა ადამიანებთან, ის არ იქნება დამოკიდებული თქვენზე ძუძუზე, როგორც მისი კომფორტის ერთადერთი წყარო.
შეაჩერე ძუძუთი კვება ნაბიჯი 7Bullet2
ნაბიჯი 2. იცოდეთ როდის წაიყვანოთ ბავშვი ექიმთან
ზოგჯერ ძუძუთი კვებაზე გადასვლა იწვევს სამედიცინო გართულებებს. თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ძუძუთი კვება თქვენი ბავშვისთვის ყველაზე ჯანსაღი ვარიანტია, უმჯობესია დაუკავშირდეთ ექიმს. მოძებნეთ შემდეგი პრობლემები, რომლებიც ხშირია ძუძუთი კვების დროს:
- ბავშვი უარს ამბობს მყარი საკვების ჭამაზე, თუნდაც ის 6-8 თვეზე მეტი იყოს.
- ბავშვს აქვს ღრუები.
- ბავშვი მხოლოდ თქვენზე და ძუძუზეა ორიენტირებული და არ ჩანს დაინტერესებული სხვა ადამიანებით ან სხვა საქმიანობით.
ნაბიჯი 3. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ გაადვილოთ საკუთარი სხეულის გადასვლა
როდესაც ბავშვი ნაკლებად იწოვს, თქვენი მკერდი დაიწყებს ნაკლები რძის გამომუშავებას. თუმცა, ხანდახან მკერდი შეშუპებული ან ანთებული ხდება. სცადეთ შემდეგი ტექნიკა, რომ თავი უფრო კომფორტულად იგრძნოთ:
- გამოხატეთ ძალიან მცირე რაოდენობით დედის რძე ტუმბოთი ან ხელით, როდესაც არ კვებავთ ბავშვს. ნუ აცარიელებთ მკერდს, რადგან ეს თქვენს სხეულს სიგნალს მისცემს მეტი რძე გამოიმუშაოს.
- წაისვით ცივი კომპრესები მკერდზე 3-4 ჯერ დღეში, დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში, თუ დამატებითი შვება გჭირდებათ. ეს ხელს შეუწყობს ანთების შემცირებას და მემბრანის გამკაცრებას, რომელიც რძეს გამოიმუშავებს.
Რჩევები
- თუ თქვენს პატარას არ სურს რძის დალევა ბოთლიდან, შეგიძლიათ ფორმულა მისცეთ ჭიქაში, რომელსაც აქვს სახურავი დასალევად მცირე ხვრელით, კოვზით ან წვეთოვანი საშუალებით.
- არ აცვიათ ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს დედის რძის სუნი. თუ ბავშვი ყნოსავს ამ სუნს, ძუძუთი კვების პროცესი გაუჭირდება პატარას.
