დღიურის შენარჩუნება შესანიშნავი საშუალებაა თვალყური ადევნოთ ყველაფერს, რასაც ფიქრობთ და უკეთ გაიცნოთ საკუთარი თავი. თუმცა, ბევრ ჩვენგანს უჭირს წერას ვიწყებთ, რადგან გვსურს საუკეთესო შედეგის მიღება. როგორც პირველი ნაბიჯი, ჩაწერეთ ყველაფერი, რასაც ყოველდღიურად განიცდით, ან უბრალოდ მიეცით საშუალება თქვენი აზრები დაწერონ წერილობით.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: დღიურის დაწყება
ნაბიჯი 1. დაიწყეთ წერა
ჩაწერეთ თარიღი პირველი გვერდის თავში, რათა იცოდეთ როდის დაიწყო წერა. დაასახელეთ: "ჩემი თავგადასავლები" ან "გამარჯობა, ჩემი დღიური", სანამ წარმოიდგენ, რომ წერთ კარგ მეგობარს ესაუბრები. ჩაწერეთ თქვენი ადგილმდებარეობა და გრძნობები, მაგალითად: "8/12/2016 ვგრძნობ შეშფოთებას ავტობუსში სამუშაოდ, რადგან მოძრაობა შეფერხებულია". ჩართეთ მითითებები მეხსიერების გასააქტიურებლად, რადგან ოდესმე, იქნებ კვლავ წაიკითხოთ ჩანაწერები.
ნაბიჯი 2. დაიწყეთ წერა ყოველდღიური გამოცდილების აღნიშვნით
იმის ნაცვლად, რომ დრო დაკარგოთ მხოლოდ იმაზე ფიქრით, რა ჩაწეროთ, დაიწყეთ იმის დაწერა, რაც დილით გააკეთეთ, რა პირველად მოვიდა გონზე გაღვიძებისთანავე, ან ყველაზე სასიამოვნო რამ, რაც დაგემართათ დღის განმავლობაში. გვითხარით თქვენი გამოცდილების შესახებ მეგობრებთან ერთად, სკოლაში სწავლისას ან ვინმესთან შეხვედრის შესახებ.
- გვითხარით იმ პიროვნების შესახებ, რომელზეც ახლახანს ფიქრობდით, რა გითხრათ თქვენ, რას ფიქრობენ სხვები და თქვენი საკუთარი აზრი ამ ადამიანზე.
- ჩამოწერეთ ის, რაც ბედნიერებას ან მწუხარებას იწვევს.
- გამოიყენეთ დღიური ისტორიების შესაქმნელად, იმის ნაცვლად, რომ ჩაწეროთ საკუთარი თავის შესახებ! შეარჩიეთ გარკვეული პერსონაჟი და დაიწყეთ დღიურის წერა.
ნაბიჯი 3. მითხარი შენს შესახებ, როგორიც ხარ
წარმოიდგინეთ, თქვენ უყვებით ყველა კარგს და ცუდს, რაც თქვენს თავში გელოდებათ ახლო მეგობარს ან ადამიანს, რომელსაც ენდობით. ნუ გაამახვილებთ ყურადღებას შინაარსზე, რადგან ახლა ყველაზე მნიშვნელოვანია წერის დაწყება.
ნაბიჯი 4. აღწერეთ თქვენი ურთიერთობა იმ ადამიანთან, რომელზეც საუბრობთ
თუ თქვენ წერთ პირის სახელს, ჯერ აღწერეთ თქვენი ურთიერთობა მათთან. თქვენ ორნი ახლო მეგობრები ხართ, მწარე მტრები, თუ ახლოვდება? ამრიგად, თქვენ გახსოვთ ვინ იყვნენ ისინი, როდესაც რამდენიმე წლის შემდეგ წაიკითხავთ დღიურს.
ნაბიჯი 5. რეგულარულად შეავსეთ დღიური
ჩამოწერეთ ყველაფერი, რაც თქვენს გონებაში მოდის, მაშინაც კი, თუ თქვენს ისტორიას დიდი აზრი არ აქვს. დღიურის შენარჩუნება ნიშნავს საკუთარი თავის გამოხატვას იმის შესახებ, თუ ვინ ხარ და არა მხოლოდ კარგს!
- თუ ჯერ არ იცით რა უნდა დაწეროთ, გვითხარით რამდენად უცნაურია საკუთარ თავზე წერა, რატომ ვერაფერზე ფიქრობთ და რატომ გსურთ დღიურის შენარჩუნება.
- გადაწყვიტეთ რამდენ ხანს გსურთ წერა. დააყენეთ ქრონომეტრი, რომელიც 10 წუთის განმავლობაში წერის შემდეგ გააქტიურდება, რათა კიდევ უფრო აღფრთოვანდეთ!
ნაბიჯი 6. ხელმოწერა
როდესაც წერას დაასრულებთ, მიუთითეთ რამდენიმე ცარიელი სტრიქონი ჩანაწერის დასასრულებლად. თუ თქვენ გეუბნებათ "to" თქვენს დღიურს, განათავსეთ თქვენი ხელმოწერა ან ინიციალები ბოლოში, როგორც გსურთ დახუროთ წერილი. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ არ გჭირდებათ სპეციალური სიტყვების გამოყენება დახურვისთვის, ეს გიქმნით განცდას, რომ წერა დაასრულეთ.
განსხვავების შესაქმნელად დაწერე: „ხვალ მეტს გეტყვი. ეს არის დღეისთვის!”
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: შეავსეთ გარე გვერდის ხედი
ნაბიჯი 1. ჩაწერეთ დღიურის დაწყების და დასრულების თარიღი
შეიყვანეთ თარიღი ან თვე გარეკანზე, როდესაც დაიწყეთ წერა და თუ დღიური სავსე იყო, მაგალითად: "2017 წლის იანვარი -2017 წლის ივნისი". წერის პერიოდი მაშინვე გამოჩნდება, როდესაც მომავალში კვლავ წაიკითხავთ დღიურს.
ნაბიჯი 2. ჩაწერეთ შეტყობინება შეხსენებისთვის
თუ გაწუხებთ, რომ ვინმემ წაიკითხოს ჩანაწერი, რომლის დაცვაც გსურთ, ჩაწერეთ გარეკანზე, რათა არავინ გახსნას, რადგან ეს წიგნი არ არის საჯარო მოხმარებისთვის! Მაგალითად:
- ”ეს წიგნი ეკუთვნის ფერი ბრიზიკს. დააბრუნე ისევ!”
- ”პირადი ცხოვრების ამბავი! Არ შეეხოთ!!"
- "Კერძო საკუთრება! Არ წაიკითხო!"
ნაბიჯი 3. დაამშვენებს გარე გვერდს
დღიურის გაფორმების სხვადასხვა გზა არსებობს, მაგალითად მისი დახატვით ან მიმზიდველი პატარა სურათების გადაცემით. ჩასვით სტიკერი ან ფოტო, რომელიც თქვენთვის რაღაცას ნიშნავს. დაამშვენეთ გარე გვერდი, რომ ის უფრო მიმზიდველად გამოიყურებოდეს და მოტივაცია მოგცეთ წეროთ ყოველდღე!
მეთოდი 3 დან 3: თქვენი პროფილის ჩვენება
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ დღიურის ყდა, როგორც პროფილის გვერდი
მიამაგრეთ პირადი ფოტო, სტიკერი ან დახაზეთ გარე გვერდი. ჩაწერეთ თქვენი ვინაობა, როგორც ინფორმაცია, თუ ერთ დღეს წაიკითხავთ დღიურს. დაწერეთ მოკლე ბიოგრაფია, რომელიც აღწერს ვინ ხართ დღეს.
ნაბიჯი 2. ჩართეთ მნიშვნელოვანი ვინაობა
ჩაწერეთ თქვენი სრული სახელი, დაბადების თარიღი და ასაკი, რომ შეგახსენოთ, როდესაც დაიწყეთ ჟურნალისტიკა. ასევე ჩაწერეთ თქვენი თმის ფერი და თვალის ფერი სხვა რაიმე განსაკუთრებულ მახასიათებლებთან ერთად.
აღწერეთ სად მიდიხართ სკოლაში და/ან მუშაობთ, ჩაწერეთ თქვენი ქალაქი, შტატი და სახლის მისამართი
ნაბიჯი 3. ჩაწერეთ იმ ადამიანების სახელები, რომლებიც მნიშვნელოვანია თქვენს ცხოვრებაში
ჩაწერეთ თქვენი საუკეთესო მეგობრების, გამანადგურებელთა და მტრების სახელები. თუმცა, ფრთხილად იყავით, თუ სხვა ადამიანები წაიკითხავენ, რადგან მან მაშინვე იცის, რას გრძნობ მათ მიმართ!
ნაბიჯი 4. ჩამოწერეთ ის, რაც მოგწონთ და არ მოგწონთ
გაითვალისწინეთ საკვები, სასმელები, მუსიკოსები, ტკბილეული, ცხოველები, რომლებიც მოგწონთ და არ მოგწონთ!
თუ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ხელახლა წაიკითხავთ მცირე ასაკში დაწერილ დღიურს, შეიძლება შეიცვალოს რამე
Რჩევები
- დაამშვენებს გარე გვერდს. სხვების წასახშობად, რომ წაიკითხონ თქვენი პირადი დღიური, დაასახელეთ თქვენი დღიური მოსაწყენი სათაურით, მაგალითად, "მათემატიკის საშინაო დავალება".
- მოამზადეთ კალამი ან ფანქარი, რომელიც მოსახერხებელია გამოსაყენებლად. გამოიყენეთ საყვარელი ფერი წერის დროს, მაგრამ ადვილად წასაკითხი. კალმით წერა უფრო სუფთა და მუდმივია, მაგრამ ფანქრით წერა ადვილია წაშლა და შეკეთება!
გაფრთხილება
- გახსოვდეთ, რომ დღიურის წაკითხვა შეუძლია მას, ვინც იპოვა იგი.
-
შეინახეთ დღიური ფარული ადგილას ისე, რომ არავინ იცოდეს, მაგალითად:
- გამოუყენებელი ქურთუკის ჯიბეში
- წიგნის თაროზე ან სხვა წიგნში ჩადებული
- საცვლების ან შარვლის უჯრაში
- თავქვეშ ბალიშის ქვეშ
