ფოლიკულიტი არის თმის ფოლიკულების ბაქტერიული ან სოკოვანი ინფექცია, რომელიც ჩვეულებრივ ვლინდება ქავილი, ტკივილი, ბუშტუკები და/ან გამონაყარი (წყლიანი) გამონაყარი ერთი ან მეტი ინფიცირებული ფოლიკულის გარშემო. ფოლიკულიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს მთელი რიგი პათოგენებით და შეიძლება განვითარდეს სიმძიმის რამოდენიმე ხარისხში, ამიტომ მკურნალობის მრავალი ვარიანტი არსებობს. გაქვთ თუ არა ზომიერი შემთხვევა ან კანის ძალიან მძიმე შემთხვევა, დაიწყეთ ქვემოთ მოყვანილი პირველი საფეხურით, რომ მიიღოთ უგემრიელესი კანი უმოკლეს დროში.
ნაბიჯი
3 მეთოდი 1: ზომიერი ფოლიკულიტის მკურნალობა სახლის საშუალებებით
ნაბიჯი 1. რეგულარულად დაიბანეთ ფოლიკულიტით ინფიცირებული ადგილი ანტიბაქტერიული საპნით
ზომიერი ფოლიკულიტის შემთხვევების უმეტესობა საბოლოოდ თავისით გაივლის. თუმცა, შესაძლებელია სამკურნალო პროცესის დაჩქარება ინფიცირებული ადგილის სათანადო მკურნალობით. დღეში ორჯერ, გამოიყენეთ რბილი ანტიბაქტერიული საპონი ინფიცირებული ადგილის გასაწმენდად და კლავს ნებისმიერი ბაქტერიას, რომელიც იწვევს ფოლიკულიტს. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ სუფთა მშრალი ქსოვილით ან პირსახოცით.
- დარწმუნდით, რომ ნაზად დაიბანეთ. არ გამოიყენოთ მკაცრი საპნები ან სკრაბი ენერგიულად - ორივემ შეიძლება გააღიზიანოს ინფიცირებული ადგილი და გაამწვავოს ანთება და სიწითლე (გამონაყარი).
- თუ თქვენ გაქვთ ფოლიკულიტი თქვენს სახეზე, შეარჩიეთ ანტიბაქტერიული საპონი სპეციალურად გამოსაყენებლად სახეზე. ეს საპნები ხშირად უფრო ნაზია ვიდრე ჩვეულებრივი ანტიბაქტერიული საპნები.
ნაბიჯი 2. დაასველეთ ინფიცირებული ადგილი თბილი წყლით და ალუმინის აცეტატით
ასევე ცნობილია როგორც ბაროუს ხსნარი, ალუმინის აცეტატი არის შემკვრელი და ანტიბაქტერიული აგენტი, რომელიც ფართოდ გამოიყენება როგორც იაფი, ურეცეპტოდ გასაცემი წამალი კანის სხვადასხვა უმნიშვნელო მდგომარეობის დროს. ალუმინის აცეტატი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფოლიკულიტის გამომწვევი ბაქტერიების მოსაკლავად, ასევე ინფიცირებულ ადგილზე შეშუპების შესამცირებლად, გაღიზიანების შესამცირებლად და გამოჯანმრთელების დასაჩქარებლად.
- ბეროუს ხსნარის გამოსაყენებლად, უბრალოდ გახსენით ერთი პაკეტი რეკომენდებულ რაოდენობის თბილ წყალში. დაასველეთ სუფთა სარეცხი ალუმინის აცეტატის ხსნარში, გაწურეთ და შემდეგ ნაზად წაისვით ინფიცირებულ ადგილზე. დატოვეთ ქსოვილი იქ, დროდადრო დაასველეთ ქსოვილი აცეტატის ხსნარში, როგორც საჭიროა.
- დასრულების შემდეგ გაასუფთავეთ ალუმინის აცეტატისთვის გამოყენებული კონტეინერი და ჩამოიბანეთ ტანსაცმელი ცივი წყლის ქვეშ. არ გამოიყენოთ სარეცხი ტანსაცმელი; გაწმინდეთ და გაშრეთ სწორად, სანამ კვლავ გამოიყენებთ.
ნაბიჯი 3. მკურნალობა შვრიის ფაფით
გინდ დაიჯერეთ თუ არა, შვრიის ფაფა უკვე დიდი ხანია გამოიყენება როგორც ინგრედიენტი სახლის გაღიზიანების სამკურნალო საშუალებად ქავილის საწინააღმდეგო თვისებების გამო. სცადეთ თავი (ან უბრალოდ ინფიცირებული ტერიტორია) შვრიის აბაზანაში ან დაფაროთ ინფიცირებული ადგილი შვრიის ფაფის ლოსიონით. ისიამოვნეთ შვრიის სამკურნალო ნაზი, სამკურნალო შეგრძნებით, თუმცა, რათა თავიდან აიცილოთ თქვენი ფოლიკულიტის გამწვავება, მოერიდეთ ხანგრძლივ კონტაქტს, თუნდაც ამ რბილი ხსნარით.
როგორც ზემოთ იყო აღწერილი, დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ სუფთა პირსახოცი ან სუფთა სარეცხი ქსოვილი, რომ ნაზად გაშრეს ინფიცირებული ადგილი
ნაბიჯი 4. სცადეთ მარტივი შეკუმშვა მარილიანი წყლით
თბილი კომპრესი არის სარეცხი ტანსაცმელი ან სხვა შთამნთქმელი მასალა, რომელიც გაჟღენთილია თბილ წყალში და გამოიყენება ინფიცირებულ ადგილზე გაღიზიანების სამკურნალოდ, გასაშრობად და სამკურნალო პროცესის დასაჩქარებლად. კომპრესისთვის მარილიანი წყლის გამოყენება დამატებით (თუნდაც უმნიშვნელო) ანტიბაქტერიულ სარგებელს იძლევა. მარილწყლის კომპრესის გასაკეთებლად, ჯერ გახსენით კოვზი სუფრის მარილი ჭიქაში ან ორ თბილ წყალში. დაასველეთ სუფთა ბამბა ან გარეცხეთ სუფთა სარეცხი მარილიან წყალში და ნაზად დაადეთ ინფიცირებულ ადგილზე.
გააკეთეთ ეს დღეში ორჯერ ერთხელ დილით, და ისევ ღამით
ნაბიჯი 5. განვიხილოთ ჰოლისტიკური მკურნალობის გამოყენება, როგორიცაა ძმარი
კანის მცირე დაავადებები, როგორიცაა ფოლიკულიტი, ადვილი სამიზნეა მრავალი ჰოლისტიკური ან "ბუნებრივი" მკურნალობისთვის. ზოგიერთი პრაქტიკოსი იფიცებს ამ ტიპის მედიცინას, მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ხშირად არ არიან მხარდაჭერილი სამედიცინო საზოგადოების მიერ. თუ გადაწყვეტთ ყოვლისმომცველ მკურნალობას, გამოიყენეთ ჯანსაღი აზრი - ნუ გააკეთებთ არაფერს, რაც გააუარესებს თქვენს ფოლიკულიტს, დამატებით ბაქტერიას შეიყვანს ინფიცირებულ ზონაში ან ხელს შეუშლის შეხორცებას. ერთი საერთო ჰოლისტიკური მკურნალობა, რომელიც მოიცავს ძმარს, აღწერილია ქვემოთ (სხვა მრავალიც, რომელთა ნახვაც ინტერნეტში შეგიძლიათ).
გააკეთეთ თბილი წყლისა და ერთი ნაწილის თეთრი ძმრის ხსნარი და აურიეთ სწორად. დაასველეთ სუფთა სარეცხი ძმრის ხსნარში, გაწურეთ და მოათავსეთ ინფიცირებულ ადგილზე. დატოვეთ შეკუმშვა იქ 5-10 წუთის განმავლობაში და პერიოდულად ხელახლა დაასველეთ ქსოვილი ძმრის ხსნარით, როგორც საჭიროა
3 მეთოდი 2: ფოლიკულიტის მკურნალობა მედიცინის არჩევით
ნაბიჯი 1. თავისუფლად მიმართეთ ექიმს სერიოზულ შემთხვევებში
ჩვეულებრივ, ფოლიკულიტი სხვა არაფერია თუ არა მცირე გაღიზიანების პრობლემა. თუმცა, როგორც ყველა ინფექციას, ყოველთვის არის შანსი, რომ ის გადავიდეს უფრო სერიოზულად, თუ არ შემოწმდება. თუ ფოლიკულიტი თავისთავად არ უმჯობესდება, ან ვითარდება უფრო სერიოზული სიმპტომებით, როგორიცაა ცხელება ან ძლიერი შეშუპება და გაღიზიანება, დანიშნეთ ექიმთან ვიზიტი რაც შეიძლება მალე. სჯობს წინასწარ განჭვრიტო ვიდრე სინანული გქონდეს - დროულ ექიმთან ვიზიტს შეუძლია დაგიზოგოს მეტი დრო და ფული გრძელვადიან პერსპექტივაში.
ჩვეულებრივ, ნორმალურია ეწვიოთ თქვენს "გამომწერ" ექიმს (მაგ. ოჯახის ექიმს/ზოგად პრაქტიკოსს). შემდეგ ის გირჩევთ დერმატოლოგთან (კანის ექიმთან) წასვლას
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ ჰიდროკორტიზონი მცირე ქავილისა და ტკივილის შესამსუბუქებლად
ჰიდროკორტიზონი არის აქტუალური კრემი, რომელიც მკურნალობს კანის გაღიზიანებას და ათავისუფლებს ქავილს. სცადეთ გამოიყენოთ 1% ჰიდროკორტიზონის კრემი 2 -დან 3 -ჯერ დღეში (ან საჭიროებისამებრ) ტკივილის შესამსუბუქებლად. წაისვით მალამო უშუალოდ ინფიცირებულ ადგილზე, ნაზად წაისვით თითზე ან სუფთა ხელსაწყოზე. თუ ხელებს იყენებთ, დაიბანეთ და გააშრეთ მალამოს გამოყენებამდე, რათა თავიდან აიცილოთ ბაქტერია ჭრილობაზე.
გაითვალისწინეთ, რომ სანამ ჰიდროკორტიზონი გაათავისუფლებს ტკივილს და ანთებას, კრემი აქტიურად არ ებრძვის ბაქტერიებს
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ რეცეპტის გარეშე ტკივილგამაყუჩებელი/ანთების საწინააღმდეგო საშუალება
ფოლიკულიტთან დაკავშირებული ტკივილისა და ანთების შესამსუბუქებლად, შეიძლება დაგჭირდეთ გამოიყენოთ ერთ – ერთი სხვადასხვა მედიკამენტი, რომელიც შესაბამისია ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ. ურეცეპტო და იაფი ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა აცეტამინოფენი და ასპირინი, დაგეხმარებათ ფოლიკულიტით გამოწვეული ზომიერი ტკივილის შემთხვევების შემცირებაში. ანთების საწინააღმდეგო თვისებების მქონე ტკივილგამაყუჩებლები, როგორიცაა იბუპროფენი, ასევე კარგი არჩევანია, რადგან ისინი არა მხოლოდ ტკივილს შველის, არამედ ათავისუფლებს ანთებას, რომელიც ტკივილს უწყობს ხელს.
მიუხედავად იმისა, რომ ურეცეპტოდ გათავისუფლებული ტკივილგამაყუჩებლები აბსოლუტურად უსაფრთხოა მცირე დოზებით გამოსაყენებლად, ხშირმა ან ხანგრძლივმა გამოყენებამ ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაავადებები, როგორიცაა ღვიძლის დაზიანება. ასე რომ, ყოველთვის მიჰყევით ინსტრუქციებს უსაფრთხო გამოყენებისათვის, მათ შორის ნებისმიერი შეძენილი მედიკამენტისთვის
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ანტიბიოტიკები სერიოზული შემთხვევებისათვის
ფოლიკულიტის შემთხვევებისთვის, რომლებიც კარგად არ რეაგირებენ დასუფთავებასა და საშინაო საშუალებებზე, შეიძლება საჭირო გახდეს ანტიბიოტიკებით ინფექციაზე პასუხისმგებელი ბაქტერიების მკურნალობა. აქტუალური ანტიბიოტიკები ხელმისაწვდომია აფთიაქებში და მაღაზიებში. თუმცა, პერორალური ანტიბიოტიკები უფრო ძლიერია, ჩვეულებრივ საჭიროებს რეცეპტს და ჩვეულებრივ დაცულია მძიმე შემთხვევებში.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ სოკოს საწინააღმდეგო სოკოთი გამოწვეული შემთხვევებისათვის
როგორც შესავალში აღინიშნა, ფოლიკულიტის ზოგიერთი შემთხვევა გამოწვეულია არა ბაქტერიებით, არამედ სოკოებით. ამ შემთხვევაში, თქვენ დაგჭირდებათ სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტების გამოყენება თქვენი მდგომარეობის სამკურნალოდ. სოკოს საწინააღმდეგო პრეპარატები ხელმისაწვდომია ორალური და აქტუალურ ფორმებში. ანტიბაქტერიული საშუალებების მსგავსად, რბილი სოკოს საწინააღმდეგო მედიკამენტები ხშირად იყიდება აფთიაქებში ურეცეპტოდ, ხოლო უფრო ძლიერ მედიკამენტებს შეიძლება დასჭირდეს ექიმის დანიშნულება.
ნაბიჯი 6. დაუშვით ადუღების ან მდუღარე ჯგუფების (კარბუნკულების) გადინება სამედიცინო პროფესიონალის მიერ
ძალიან მძიმე შემთხვევებში, ფოლიკულიტს შეუძლია საბოლოოდ შეუწყოს ხელი მტკივნეული, ჩირქოვანი ბუშტუკებისა და კარბუნკულების განვითარებას. თუ თქვენ გაქვთ ეს დუღილი, მიმართეთ ექიმს. მიუხედავად იმისა, რომ ამ დუღილების გადინება დააჩქარებს სამკურნალო პროცესს და შეამცირებს ნაწიბურებს, თქვენ არ გსურთ ამის გაკეთება მარტო. სტერილური ინსტრუმენტების და სამედიცინო გარემოს გამოყენების გარეშე ამ დუღილების პუნქციის (გატეხვის) და გადინების მცდელობა მეორადი ინფექციის განვითარების მძლავრი საშუალებაა.
მეთოდი 3 -დან 3: თავიდან აიცილოთ ქცევები, რომლებიც იწვევენ ფოლიკულიტს
ნაბიჯი 1. არ გაიპარსოთ ინფიცირებული ადგილი
ფოლიკულიტი ხშირად გამოწვეულია გაპარსვით გაპარსვით ან გაწმენდის უწმინდური (ჯანსაღი) პრაქტიკით. თუ გაქვთ წელის ქვეშ კანის ფოლიკულიტი ან სხვა ადგილი, რომელსაც რეგულარულად იპარსავთ, არ გაიპარსოთ ადგილი ცოტა ხნით. უწყვეტმა გაპარსვამ შეიძლება გააღიზიანოს ტერიტორია და შეიძლება დაავადებაც კი გავრცელდეს, ერთი თმიდან მეორეზე.
თუ გაპარსვა გჭირდებათ, შეძლებისდაგვარად შეამცირეთ გაღიზიანება. სცადეთ გამოიყენოთ ელექტრო საპარსი ხელით საპარსის ნაცვლად და გაიპარსოთ თმის ხაზის (თმის) მიმართულებით, ვიდრე თმის ხაზის საწინააღმდეგოდ (თმა). გაპარსვისას დარწმუნდით, რომ თქვენი საპარსი სუფთაა
ნაბიჯი 2. არ შეეხოთ ტერიტორიას
თითები და ხელები ბაქტერიების ერთ -ერთი ყველაზე გავრცელებული ვექტორია. ეს ნიშნავს, რომ თითები და ხელები ატარებენ და გადასცემენ ბაქტერიებს, როგორც თვითმფრინავი ატარებს და აგზავნის ადამიანებს. მიუხედავად იმისა, რომ ინფიცირებულმა უბანმა შეიძლება ქავილი, ნაკბენი ან ძალიან მტკივნეული იყოს, ძალზედ მნიშვნელოვანია წინააღმდეგობა გაუწიოს ინფიცირებულ ადგილს ნაკაწრების ან შეხების სურვილს. მოექეცი იმ ადგილს, როგორც შეზღუდულ ადგილს - ეცადე შეეხო მას მხოლოდ საპნის, აქტუალურ მედიკამენტის ან კომპრესის გამოყენებისას.
ნაბიჯი 3. არ აცვიათ მჭიდრო ტანსაცმელი
ტანსაცმლის მექანიკური მოქმედება კანზე მთელი დღის განმავლობაში შეიძლება გამოიწვიოს ანთება და გაღიზიანება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია. გარდა ამისა, კანის ინფექციები ასევე შეიძლება მოხდეს, თუ ტანსაცმელი ხელს უშლის ჰაერს კანამდე. თუ მიდრეკილი ხართ ფოლიკულიტისკენ, დარწმუნდით, რომ თქვენი ტანსაცმელი არის რბილი და ფხვიერი, რათა მინიმუმამდე დაიყვანოთ პოტენციური გაღიზიანება
ასევე ეცადეთ თავიდან აიცილოთ ტანსაცმელი ფოლიკულიტით დაზარალებული გარკვეული უბნების ირგვლივ. სველი ტანსაცმელი კანზე იჭერს, რაც ზრდის გაღიზიანების რისკს
ნაბიჯი 4. დაიცავით თქვენი კანი გამაღიზიანებელ ნივთიერებებთან კონტაქტში
ყველას კანი განსხვავებულია - ზოგი ადამიანი მიდრეკილია გამონაყარისა და გამონაყარისკენ, ზოგი კი გამძლეა. თუ თქვენ გაქვთ ფოლიკულიტი (ან მიდრეკილი ხართ ამისკენ), შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ კონტაქტი იმ ნივთიერებებთან, რომლებმაც შეიძლება გაღიზიანება გამოიწვიოს (განსაკუთრებით იმ ნივთიერებებზე, რომლებზეც ალერგიული ხართ), გამღიზიანებლებმა შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია ან შეაფერხონ არსებული ინფექციების სამკურნალო პროცესი.
შეიძლება დაგჭირდეთ გარკვეული კოსმეტიკური საშუალებების თავიდან აცილება, როგორიცაა ზეთები, ლოსიონები, საცხები და ა
ნაბიჯი 5. ნუ იბანავებთ და არ ბანაობთ დაუმუშავებელ წყალში
ფოლიკულიტს მეტყველებაში ეწოდება ცხელი აბაზანის გამონაყარი კარგი მიზეზის გამო. ბანაობა, დაბანა ან ჩაძირვა უწმინდურ წყალში, როგორიცაა ცხელი აბაზანა, რომელსაც ქლორი არ აქვს დამუშავებული, ფოლიკულიტის ინფექციის გავრცელებული გზებია. ფოლიკულიტის გამომწვევი ზოგიერთი ბაქტერია, როგორიცაა Pseudomonas aeruginosa, ადვილად გადადის ბინძური წყლით. თუ თქვენ მიდრეკილი ხართ ფოლიკულიტისკენ, თქვენ უნდა იზრუნოთ იმაზე, რომ არ მისცეთ საკუთარ თავს უფლება დაუკავშირდეს დაუმუშავებელ (გაშვებულ) წყალს.
ნაბიჯი 6. ძალიან ნუ დაეყრდნობით აქტუალურ სტეროიდულ კრემებს
ზოგიერთმა სამედიცინო მკურნალობამ, როდესაც გამოიყენება დიდი ხნის განმავლობაში, შეიძლება გაზარდოს ფოლიკულიტის რისკი. აქტუალურ სტეროიდულ კრემებს, როგორიცაა ჰიდროკორტიზონი, კერძოდ, შეუძლია ხელი შეუწყოს ფოლიკულიტის ინფექციებს. პარადოქსულად, აქტუალური ჰიდროკორტიზონი თავისთავად ჩვეულებრივი წამალია მსუბუქი ფოლიკულიტის დროს. თუ თქვენ იღებთ ჰიდროკორტიზონს თქვენი ფოლიკულიტის სამკურნალოდ, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან, თუ რაიმე გაუმჯობესებას ვერ შეამჩნევთ- სტეროიდული კრემების გადადება და ზედმეტი დამოკიდებულება შეიძლება გამოიწვიოს ინფექციის გამწვავება.
ნაბიჯი 7. ნუ დაუშვებთ ჭრილობის ინფიცირებას
თმის ფოლიკულები შეიძლება გახდეს ანთებული და ინფიცირებული, თუ ახლომდებარე ინფექციები გაღიზიანებულია ან გავრცელების ნებადართულია. ამრიგად, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ დროულად და პროფესიონალურად უმკურნალებთ კანის ნებისმიერ არსებულ ინფექციას. არ დაუშვათ ინფექციები კონტროლიდან გამოვიდეს - მათი მკურნალობა უფრო ადვილია, როდესაც ისინი მცირე და ლოკალიზებულნი არიან, ვიდრე გავრცელების შემდეგ.
