გაქცევა არის უკანასკნელი საშუალება, რომელიც მხოლოდ უმძიმეს სიტუაციაში უნდა იქნას გამოყენებული. ჩვეულებრივ, გაქცევა მხოლოდ გააუარესებს თქვენს პრობლემას. გარდა ამისა, გაგიჭირდებათ საცხოვრებელი ადგილის პოვნა. დარწმუნდით, რომ გაქცევის გადაწყვეტილების მიღებამდე სცადეთ სხვადასხვა ხელმისაწვდომი ვარიანტი და თუ ეს ერთადერთი ვარიანტია, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, დარწმუნდით, რომ არ მიიღებთ გამონაყარ გადაწყვეტილებას. თქვენი უსაფრთხოება ყოველთვის უნდა იყოს თქვენი მთავარი პრიორიტეტი. დაიმახსოვრე, რომ ამ სტატიის წაკითხვისას გაითვალისწინე ყველაფერი.
თუ გადაწყვეტთ გაქცევას ან გაქცევას და გჭირდებათ ვინმესთან საუბარი, სცადეთ დარეკოთ სოციალური დაცვის სამინისტროს სატელეფონო ცენტრში 1500771, ინდონეზიის ბავშვთა დაცვის კომისია (KPAI) 021-39101556, ან ქალთა და ბავშვთა დაცვის სამინისტროში გაძლიერება 021-3805563.
ნაბიჯი
მეთოდი 3 -დან 3: სიტუაციის შეფასება
ნაბიჯი 1. იპოვეთ გაქცევის კარგი მიზეზი
ნუ გარბიხართ მხოლოდ გართობისთვის, თავგადასავლებისთვის, ან მშობლებისთვის გაკვეთილის ასწავლისთვის. ქუჩაში ცხოვრება მკაცრია და ბუნება არ გაძლევთ თბილ ადგილს სიცივისას, ან საკვებს როცა გშია. თუ თქვენ შეურაცხყოფთ ან უგულებელყოფთ თქვენს მშობლებს, თქვენთვის ყველაზე უსაფრთხო გამოსავალია დაუკავშირდეთ კონკრეტულ მხარეს (მაგ. ინდონეზიის ბავშვთა დაცვის კომისიას ან პოლიციას) სახლიდან გაქცევის მცდელობამდე.
ზოგი ახალგაზრდა, განსაკუთრებით პრობლემური ოჯახებიდან, ფიქრობს, რომ ახალგაზრდების ან უსახლკაროთა თავშესაფარში ცხოვრება უფრო უარესია, ვიდრე გაქცევა. არ აქვს მნიშვნელობა რა პირობებს განიცდით, თავშესაფრების უმეტესობა რეალურად ზრუნავს თავშესაფრებში მყოფი ბავშვების ჯანმრთელობასა და მდგომარეობაზე
ნაბიჯი 2. ნუ ფლობთ მცდარ წარმოდგენებს
სახლიდან გაქცევა რთულია. თქვენ იქნებით შორს თქვენი ნაცნობი ადგილებიდან, ასევე იმ ადამიანებისგან, რომლებიც გიცნობენ და მხარს გიჭერენ. გარდა ამისა, თქვენ სრულად იქნებით პასუხისმგებელი თქვენს ძირითად საჭიროებებზე. სინამდვილეში, თავად მოზარდები უიმედოდ ემუქრებიან ცხოვრებას. ამიტომ, ნუ იგრძნობთ, რომ თქვენი მდგომარეობა განსხვავდება სხვა მოზარდებისგან.
- თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ გაქცევა ერთადერთი გამოსავალია, მაგრამ ეს აზროვნება არასოდეს იქნება ზუსტი. ყოველთვის არსებობს მრავალჯერადი გადაწყვეტა ყველა პრობლემისთვის და სახლიდან გაქცევა უნდა იყოს ბოლო გამოსავალი.
- მოზარდობისას გაგიჭირდებათ ფულის შოვნა საკვების შესაძენად და საცხოვრებლის გადახდაზე. სამწუხაროდ, ამ მიზეზით, შეერთებულ შტატებში დაახლოებით 3 მოზარდიდან 1, რომელიც ყიდულობს საკუთარ თავს, საკვებისა და თავშესაფრის საპოვნელად. ასეთი არჩევანი საფრთხეს უქმნის პრობლემებს, როგორიცაა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებების გადაცემა, ძალადობა და/ან სექსუალური მანიპულირება.
ნაბიჯი 3. გადახედეთ გაქცევის მიზეზებს
თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ გაქცევის მიზეზები საკმარისია თქვენი გაქცევის გადაწყვეტილების გასამართლებლად. თუმცა, როცა ძლიერი გრძნობები გაქვს რაღაცის მიმართ (განსაკუთრებით ნეგატიური), შეიძლება ხანდახან გაგიჭირდეს გარკვევით აზროვნება. გარკვეული დრო დაუთმეთ დაფიქრდით გაქცევის მიზეზებზე. ასევე, შეხედეთ თქვენს წინაშე არსებულ პრობლემას რაც შეიძლება მეტი განსხვავებული თვალსაზრისით. დარწმუნდით, რომ არ მიიღებთ გამონაყარ გადაწყვეტილებებს.
-
გაქცევა არ არის მიზანშეწონილი დამატებითი პრობლემების გამო, როგორიცაა:
- ალკოჰოლური სასმელების მოხმარება
- უკანონო ნარკოტიკების გამოყენება
- არსებობს წარუმატებლობის განცდა ცხოვრებაში
ნაბიჯი 4. მიიღეთ რჩევა სხვებისგან
როგორც მოზარდი, არის რიგი მომსახურების ნომრები, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ დარეკოთ რთულ სიტუაციაში, და ეს სერვისები უკვე დაკომპლექტებულია და მზად არის მოუსმინოს საკითხებს და მოგცეთ რჩევა სპეციალურად თქვენთვის. სამსახურის ნომერზე დარეკვით, იქნებ მიიღოთ გამოსავალი, რომელიც აქამდე არ გიფიქრიათ (გარდა გაქცევისა). გარდა ამისა, ვინმესთან საუბრისას შეგიძლიათ იფიქროთ ამ გადაწყვეტილებებზე.
- თქვენ შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურს 112-ზე, სოციალური დაცვის სამინისტროს სატელეფონო ცენტრს 1500771-ზე, ინდონეზიის ბავშვთა დაცვის კომისიას (KPAI) 021-39101556, ან ქალთა და ბავშვთა დაცვის სამინისტროს 021-3805563. ტელეფონის გარდა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ წარადგინოთ საჩივრის ფორმა ან მოითხოვოთ რჩევა ინდონეზიის ბავშვთა დაცვის კომისიის ვებგვერდზე:
- დაიმახსოვრეთ, რაც არ უნდა რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდეთ ან რამდენად მარტოსული ხართ, ყოველთვის არიან ადამიანები, რომლებიც ნამდვილად ზრუნავენ თქვენს უსაფრთხოებაზე და კეთილდღეობაზე.
ნაბიჯი 5. იცოდეთ იმ პრობლემის ფორმის ან ზემოქმედების შესახებ, რომელსაც თქვენ აწყდებით
მიუხედავად იმისა, რომ გაქცევით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ არსებულ პრობლემას, თქვენ ვერ შეძლებთ მის მოგვარებას (ან დაივიწყებთ მკურნალობას, რომელსაც ადრე მკურნალობდით). სინამდვილეში, როდესაც გარბიხარ, შეგიძლია სხვა ადამიანები დაზარალდე იმ პრობლემებით, რომელთა წინაშეც დგახარ.
მეთოდი 2 -დან 3 -დან: წასასვლელად მომზადება
ნაბიჯი 1. შეადგინეთ გეგმა თავიდანვე
გაქცევა სათანადო მომზადების გარეშე შეიძლება საფრთხეს შეუქმნას თქვენს უსაფრთხოებას. რაც შეიძლება მეტი დრო დაუთმეთ თქვენი გეგმის მომზადებას. დანიშნულების ადგილი, გადასაყენებელი ტრანსპორტი, სამუშაოები და საცხოვრებელი ადგილები არის მნიშვნელოვანი საკითხები, რომლებიც უნდა გაითვალისწინოთ. შეაგროვეთ მექანიზმი თავიდანვე. ზოგიერთი მოწყობილობა, რომელიც თქვენ უნდა მოამზადოთ, მათ შორის:
- ნაღდი ფული
- მცირე ფული (სამრეცხაოს გადახდა და ა.
- Პირველადი დახმარების ნაკრები
- ქურთუკი/ქურთუკი
- საძილე ტომარა
- წინდები
- ტანსაცმლის გამოცვლა (2 წყვილი)
- საცვლების შეცვლა (2 ცალი)
- კბილის ჯაგრისი და კბილის პასტა
- ბანდაჟი
- Სავარცხელი
- სასმელი ბოთლები
- არაფუჭებადი საკვები (მაგ. გრანოლას საჭმელები, დაკონსერვებული პროდუქტები და ა.
- ჩილის სპრეი (ან სხვა პირადი დამცავი მოწყობილობა)
- დეოდორანტი
ნაბიჯი 2. ნუ ატარებთ ძალიან ბევრ ნივთს
მძიმე ბარგი გაგიჭირდება, როცა სწრაფად უნდა დატოვო. როგორც (გაქცეულმა) მოზარდმა, იცოდე, რომ უამრავი სხვა უსახლკარო ადამიანია, ვინც შენზე დიდი და ძლიერია და თუ გაქცევა მოგიწევს, ეს სწრაფად უნდა გააკეთო მძიმე ბარგის შეწუხების გარეშე. დარწმუნდით, რომ მოიტანეთ მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ. მოიტანე იმდენი ფული, რამდენიც გჭირდება. თუმცა, ფრთხილად იყავით, თუ გსურთ გამოიყენოთ სადებეტო ან საკრედიტო ბარათი, რადგან ბარათის გამოყენებით თქვენი ადგილსამყოფელის პოვნა შესაძლებელია. გარდა ამისა, ჩაალაგე ნივთები, რომლებიც შეესაბამება შენს მიზანს. თუ გსურთ სადმე ცივად წასვლა, იფიქრეთ იმაზე, რამაც შეიძლება დაიცვას თქვენი სხეული სიცივისგან.
გაითვალისწინეთ, რომ მშრალი კლიმატი, როგორიცაა უდაბნოები, ჩვეულებრივ ძალიან ცივა ღამით. ამიტომ, მსუბუქი თერმული საბანი შეუძლია გაგათბოთ ამ ამინდში
ნაბიჯი 3. სცადეთ უსაფრთხო ადგილას წასვლა
ტყეში, პარკში ან ნაკრძალში გაქცევა არ არის სწორი არჩევანი. ეს არასწორი ნაბიჯია და შეიძლება დაიკარგოთ. თუ დაზიანებაა, გაგიჭირდებათ უახლოესი სამედიცინო დახმარების მიღება. თუ გსურთ გაქცევა სოფლად, დარწმუნდით, რომ იმოგზაურებთ მარშრუტით, რაც გაგიადვილებთ დახმარების თხოვნას საჭიროების შემთხვევაში. თუ თქვენ გაქცევით ურბანულ მხარეში, ეცადეთ იპოვოთ ადგილი თავშესაფრისთვის. თუ არ გაქვთ არჩევანი უსაფრთხო ადგილის შესახებ, შეეცადეთ დაისვენოთ ხალხმრავალ ადგილას, როდესაც ჯერ კიდევ მზიანია. დაიძინეთ პარკში ან სანაპიროზე, როდესაც ჯერ კიდევ მზეა და დაიფარეთ საბანი. ეს "გარეგნობა" ნაკლებად საეჭვოდ გეჩვენებათ და, ფაქტობრივად, ჩვეულებრივ ადამიანად გეჩვენებათ, რომელიც საჯარო ადგილას ძინავს.
- ადგილები, რომლებიც საზოგადოებრივი ტრანსპორტით გადის, შეიძლება იყოს სწორი არჩევანი, რადგან ეს ადგილები უფრო იაფი და სწრაფი ვარიანტია, ვიდრე ადგილმდებარეობის სხვა ვარიანტები.
- ველოსიპედს შეუძლია დაგეხმაროს ერთი ადგილიდან მეორეზე მარტივად გადაადგილებაში, მაგრამ მისი წონა და უსაფრთხოება თქვენთვის კიდევ უფრო მოუხერხებელია.
- ხიდებს (განსაკუთრებით მათ ქვეშ მდებარე ტერიტორიას) შეუძლიათ დაიცვან ამინდი. გარდა ამისა, ბეტონის კედლები ინარჩუნებს სითბოს დღის განმავლობაში, ღამით კი გაგათბობთ. თუმცა, სიფრთხილით მოვეკიდოთ სხვა ადამიანებს, თუ გსურთ ხიდის ქვეშ დაიძინოთ, რადგან ის ჩვეულებრივ უსახლკაროების "საყვარელი" ადგილია.
- თუ გსურთ უსახლკაროთა თავშესაფარში წასვლა, მოემზადეთ იმ კითხვებზე პასუხის გასაცემად, რაც მენეჯმენტი დაგისვამთ ჩამოსვლისას.
- მეგობრის ან ნათესავის სახლი შეიძლება იყოს ვარიანტი, რომლის გათვალისწინებაც შეგიძლიათ. თუმცა, როგორც წესი, სახლში არის სპეციალური წესები, რომელსაც ყოველთვის უნდა სცემდე პატივს.
ნაბიჯი 4. იპოვნეთ ადგილი, სადაც გჭირდებათ დახმარება
ყველაზე მნიშვნელოვანი რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ სახლიდან გაქცევის შემდეგ, არის გამოჯანმრთელების ადგილის პოვნა. მიუხედავად ტრავმისა, რამაც გაქცევა გამოიწვია, სავარაუდოა, რომ არსებობს გარკვეული საკითხები, რომლებიც უნდა მოგვარდეს, სანამ ჯანსაღ და ბედნიერ ცხოვრებას შეძლებთ. სახლიდან გასვლამდე გამოიკვლიეთ ტერიტორია, რომლის მონახულებაც გსურთ და იპოვეთ თავშესაფარი, დეტოქსიკაციის ცენტრი ან საკონსულტაციო ცენტრი, რათა მიიღოთ საჭირო დახმარება.
თქვენ უფრო დიდი საფრთხის წინაშე აღმოჩნდებით (როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად), თუ ნარკოტიკებსა და ალკოჰოლს გამოიყენებთ, როგორც პრობლემებისგან თავის დასაღწევად. თუმცა, თქვენ მაინც უდანაშაულო ხართ; ეს არის სიტუაცია, რომელშიც თქვენ მიგიყვანთ ამ საშიშ საკითხებამდე. თუმცა, თქვენ ნამდვილად ვერ შეძლებთ მხოლოდ კარგ ცხოვრებას, სანამ არ მოაგვარებთ ნარკომანიასა და ალკოჰოლზე დამოკიდებულების პრობლემას
ნაბიჯი 5. სცადეთ შექმნათ ანონიმური ანგარიში/მინიშნება
მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტთ, რომ არ დაბრუნდებით სახლში, შეიძლება იყვნენ ისეთებიც, ვინც განიცადეს იგივე შეურაცხყოფა ან უგულებელყოფა, რაც თქვენ. ამიტომ, ეცადეთ დაუკავშირდეთ ან გაუკეთოთ ანონიმური შეტყობინება პოლიციას ან ბავშვთა დაცვის ორგანოებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ გყავთ ძმები, რომლებსაც აქვთ მსგავსი ძალადობა. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ დამხმარე სერვისებს საჯარო ტელეფონების ან თქვენი მეგობრის მობილური ტელეფონის საშუალებით.
- ინდონეზიაში შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ ინდონეზიის ბავშვთა დაცვის კომისიას (KPAI) 021-31901556. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ KPAI ვებსაიტს საჩივრის ფორმის შესავსებად.
- KPAI– ს გარდა, შეგიძლიათ დაუკავშირდეთ სოციალური დაცვის სამინისტროს სატელეფონო ცენტრს 1500771.
ნაბიჯი 6. ადრე იფიქრეთ სამუშაოზე
როგორც მოზარდი, თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ მშობლის ნებართვა და სხვა ინფორმაცია სამუშაოდ, როგორიცაა თქვენი საცხოვრებელი მისამართი და პირადობის მოწმობის ნომერი, თუნდაც ისეთ ადგილებში, როგორიცაა სწრაფი კვების ობიექტები. საბოლოოდ, როდესაც სახლიდან გაიქცევით, აღჭურვილობა და ფული ამოიწურება. თქვენ გჭირდებათ შემოსავლის წყარო საკუთარი თავის დასახმარებლად. სამუშაოსთვის განაცხადისას თქვით, რომ გსურთ მიიღოთ დამატებითი ფული "ფარულად" მუშაობით. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მიიღებთ ხელფასს თქვენი უფროსისგან პირდაპირ და კონფიდენციალურად. მსგავსი სისტემით, თქვენ დაუყოვნებლივ მიიღებთ ხელფასს და არა საბანკო ანგარიშის საშუალებით. არსებობს რამდენიმე სახის სამუშაო, რომლის გათვალისწინებაც შეგიძლიათ:
- დასუფთავების პერსონალი რესტორანში
- Ჭურჭლის სარეცხი მანქანა
- Მებაღე
- ლექტორი / დამრიგებელი
- Ძიძა
- საქონლის გადამზიდავი (განსაკუთრებით გადაადგილების პროცესში)
- Მხატვარი
მეთოდი 3 -დან 3: სახლიდან შორს ყოფნა
ნაბიჯი 1. დატოვეთ თქვენი საცხოვრებელი ადგილი
წადი მაშინ, როცა არავინ გინახავს და დარწმუნდი, რომ შენი ქმედებები მაშინვე არ შეიმჩნევა. მაგალითად, სკოლისკენ მიმავალ გზაზე შეგიძლიათ დარეკოთ სკოლაში და მოითხოვოთ ავადმყოფი შვებულება, შემდეგ კი გაიქცეთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დატოვოთ, როდესაც სახლში ყველას სძინავს. ეს ვარიანტი მოგცემთ დამატებით დროს სახლიდან გაუსვლელად. შეეცადეთ მაქსიმალურად მიაღწიოთ დასვენების შეწყვეტამდე. იმისთვის, რომ გაგიძნელდეს პოვნა, შეგიძლიათ წახვიდეთ ქალაქიდან ან პროვინციიდან.
- მატარებლები ან ავტობუსები არის სატრანსპორტო საშუალებები, რომელთა საშუალებითაც შეგიძლიათ შორს წაგიყვანოთ უფრო მისაღებ ფასად. ატარეთ ქუდი ან ქუდი, რომ დაიფაროს თქვენი სახე და არ ჩანდეს სათვალთვალო კამერის კადრებში.
- იმისათვის, რომ გამოიყურებოდე უფრო განსხვავებული, შეღებე შენი თმა სხვა ფერის ვიდრე შენი ნამდვილი თმის ფერი და/ან გაიხეხე თმა. დარწმუნდით, რომ თქვენი თმის შეჭრა/ფერი არ გამოიყურება ბინძურად, რადგან თუ ფრთხილად არ ხართ, ზოგიერთმა ადამიანმა შეიძლება ეჭვქვეშ დააყენოს თქვენი გარეგნობა.
- თან იქონიეთ ტანსაცმელი, რომელსაც იშვიათად ან არასოდეს ატარებთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ იაფი ახალი ტანსაცმელი სასურსათო მაღაზიებიდან, რათა სხვებმა არ გაგიცნოთ თქვენი ტანსაცმლის მიხედვით.
ნაბიჯი 2. ყოველთვის პირველ რიგში დააყენეთ საკვები
ეს არის თქვენი მთავარი პრიორიტეტი. თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ სასმელი წყლის ბოთლები სასმელი წყლის უახლოეს ონკანთან. თავად ინდონეზიაში ზოგჯერ უფასო სასმელი წყალია, რომლითაც შეგიძლიათ დატკბეთ მეჩეთებში ან სამლოცველო სახლებში. თუმცა, ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან ინდონეზიაში ყველა ონკანი არ სვამს სასმელ წყალს. მოიტანეთ ნებისმიერი საკვები, რასაც იპოვით ან მიიღებთ და დარწმუნდით, რომ სწრაფად დაამთავრებთ სანამ არ გახუნდება, მაშინაც კი, როცა შიმშილის გრძნობა არ გაქვთ.
ნაბიჯი 3. შეინახეთ თქვენი სხეული სუფთა
ეს მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით თუ თქვენ ეძებთ სამუშაოს. გარდა ამისა, სუფთა სხეულითა და გარეგნობით პოლიცია არ დაგაპატიმრებს მაწანწალობაში ეჭვმიტანილის გამო. თავი შეიკავეთ სახიფათო ადგილებისგან, სადაც ქურდები ან სექსუალური ძალადობის მქონე ადამიანები მიდიან მსხვერპლის დასადევნებლად, როგორიცაა ვიწრო ხეივნები ან წყნარი ადგილები პარკებში. მიუხედავად იმისა, რომ სხეულის ჰიგიენა მნიშვნელოვანი ფაქტორია გასათვალისწინებელი, ეცადეთ არ გამოიყურებოდეთ „მაცდურად“ისე, რომ დაცული იყოთ სექსუალური მტაცებლების საფრთხისგან.
ჩაიცვით ისე, როგორც სკოლაში მიდიხართ ან საეკლესიო ღონისძიებაზე და არა წვეულებაზე. ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს მრავალი ჯიბე, ასევე გაძლევთ დიდ ადგილს საჭირო აღჭურვილობის შესანახად
ნაბიჯი 4. არასოდეს ჩაერთოთ პროსტიტუციაში ან არ გამოიყენოთ ალკოჰოლი და ნარკოტიკები
არავის მისცეთ უფლება გადაიხადოს სექსი. მან შეიძლება მოგაყენოს ზიანი, გაგიძარცვოს ან საერთოდ არ გადაგიხადოს. მან ასევე შეიძლება დაელოდოს სანამ თქვენი მდგომარეობა არ გაუარესდება, სანამ მოგთხოვთ გააკეთოთ ისეთი რამ, რაც თქვენი კომფორტის ზონის მიღმაა. გახსოვდეთ, რომ თქვენ გჭირდებათ თქვენი ფული იმისთვის, რომ იყიდოთ ის, რაც გჭირდებათ გადარჩენისთვის, ასე რომ ნუ დახარჯავთ ფულს ალკოჰოლზე, ნარკოტიკებზე ან სიგარეტზე.
მაშინაც კი, თუ სხვა უსახლკარო ადამიანები ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს და შემოგთავაზებენ იმას, რაც აქვთ, ყოველთვის უარი თქვით შეთავაზებაზე. გაგიჭირდება შენი დაცვა, როცა მთვრალი ხარ ან უმწეო
ნაბიჯი 5. გადაწყვიტეთ სად წახვიდეთ თქვენი საჭიროებების დასაკმაყოფილებლად
მიუხედავად იმისა, რომ არ არის ყველაზე კომფორტული ადგილი, საზოგადოებრივი აბაზანა შეიძლება იყოს კარგი არჩევანი საკუთარი თავის მოვლისა და დასუფთავებისთვის. მოემზადეთ სხვა ადამიანების მიერ დასმულ კითხვებზე პასუხის გასაცემად. თქვენ შეიძლება თქვათ: "მე დედასთან ერთად ვმოგზაურობ ბებიას სახლში და ჩვენ აქ ვჩერდებით შხაპისთვის." ასეთ მიზეზებს შეუძლია ხელი შეუშალოს პოლიციას თქვენს დაკავებაში. ქალებისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ გარკვეული პროდუქტები (მაგ. Veet) ფეხების ან მკლავების გასაპარსავად და გარეგნობის შესანარჩუნებლად. ეცადეთ არ გამოიყურებოდეთ საეჭვოდ, როცა მორთავთ და იწმენდთ თავს.
ნაბიჯი 6. დაიცავით თავი უსაფრთხოდ
ბევრი რამ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თვითგადარჩენისთვის, როგორიცაა სასტვენები, ჩილის სპრეი ან ყოვლისმომცველი ნაკრები. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს აღჭურვილობა, რათა დაიცვათ თავი საგანგებო სიტუაციებში. დარწმუნდით, რომ შეინახეთ აღჭურვილობა ფარული ადგილას, მაგრამ მაინც ადვილად მისაწვდომი. შეინახეთ ფული საცვლებში და არა წინდებში ან ბიუსტჰალტერებში, რადგან ეს ხრიკი ბევრისთვის კარგად არის ცნობილი (და იქნება პირველი "ადგილი", სადაც ისინი მიდიან, როცა თქვენი ძარცვა სურთ).
- თუ ვინმე ამბობს: "მე გნახე ფულით წუხელ", თქვით, რომ მთელი ფული ამოწურულია, თუნდაც ის მაინც გქონდეთ.
- წაიღეთ ჩანთა ან პატარა საფულე მონეტებით სავსე თვალსაჩინო ადგილას. ამ გზით, თუ ვინმე გაძარცვებს, ის მხოლოდ ცარიელ საფულეს წაიღებს.
- თუ საჭმლის საყიდლად ფული არ გექნებათ, იყავით ფრთხილად, როდესაც მათხოვრობა გსურთ. ეს მიიპყრობს სხვების ყურადღებას და, ზოგჯერ, გააღიზიანებს სხვა უსახლკარო ადამიანებს. გარდა ამისა, ზოგიერთ ადგილას მათხოვრობა უკანონოა.
- სუპერმარკეტები, რომლებიც გვთავაზობენ პროდუქტის ნიმუშებს, შეიძლება იყოს შესანიშნავი ადგილი საკვების მოსაძებნად, ყურადღების მიპყრობის გარეშე. თუ ვინმე დაგისვამთ კითხვას, უბრალოდ თქვით, რომ ელოდებით დედაშენს საყიდლებზე წასასვლელად.
ნაბიჯი 7. არასოდეს მოიპარო რა გარდა იმისა, რომ არალეგალური და ამორალურია, ეს ქმედება მიიპყრობს სხვების, მათ შორის პოლიციის, ყურადღებას. ქურდობას უფრო სერიოზული შედეგები მოაქვს, ვიდრე უბრალოდ სახლში დაბრუნებას.
ნაბიჯი 8. მოამზადეთ პასუხები სხვა ადამიანების მიერ დასმულ კითხვებზე
შესაძლებელია, რომ სხვა ადამიანები დაგისვამენ კითხვებს, თუ დაინახავენ, რომ თქვენ დადიხართ სკოლის საათებში ან კბილებს იხეხავთ საზოგადოებრივ საპირფარეშოში. არ უპასუხოთ კითხვებს, რომლებიც სვამენ პირველი რაც გონზე მოდის. შეეცადეთ აუხსნათ სიტუაცია, რომელშიც ხართ და დაემორჩილეთ ამ პასუხს, როდესაც სხვას სვამს იგივე კითხვა. ამრიგად, თქვენ გექნებათ თანმიმდევრული პასუხი ყოველ ჯერზე, როდესაც ვინმე გკითხავთ. წინასწარ იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ რეაგირებენ სხვა ადამიანები თქვენს პასუხზე/ამბავზე, ისე რომ თქვენ მზად ხართ გასცეთ სანდო პასუხები.
ნაბიჯი 9. არ გამოიყენოთ თქვენი ტელეფონი
თქვენი ტელეფონის ნომერი და მობილური ტელეფონი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხვების მიერ თქვენი თვალთვალისთვის, თუმცა საგანგებო სიტუაციებში მას თქვენი სიცოცხლის გადარჩენა შეუძლია. ამიტომ, ტელეფონის გამორთვით თქვენ აფერხებთ სხვებს თვალყური ადევნონ თქვენს ადგილსამყოფელს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეცვალოთ გამოყენებული SIM ბარათი, თუ გსურთ.
Რჩევები
- დარწმუნდით, რომ გაიქცევით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სხვა ალტერნატივა არ არსებობს რა ამ გადაწყვეტილებამ შეიძლება სერიოზული და მუდმივი უარყოფითი გავლენა მოახდინოს თქვენს ცხოვრებაზე. თქვენ შეიძლება დაშავდეთ ან თუნდაც მოკლათ თქვენი გარემოცვის, მეგობრებისა და ოჯახის დაცვის გარეშე. თუ თქვენ განიცდით ძალადობას, გამოიძახეთ პოლიცია.
- არ გამოჩნდეთ კანკალი, ნერვიულობა ან ყოყმანი, როცა იტყუებით. ასეთი დამოკიდებულება აიძულებს სხვებს არ დაიჯერონ თქვენი ნათქვამი.
- ისაუბრეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც სხვა ადამიანები გელაპარაკებიან და იყავით ერთი ტყუილი თქვენს შესახებ, რას აკეთებთ და ა.შ. (თუ მოგიწევთ მოტყუება). ნუ მისცემთ უფლებას სხვებს გააცნობიერონ თქვენი ტყუილი მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ სხვადასხვა ისტორიებს ყვებით.
- ნუ გაჩერდებით ერთსა და იმავე ადგილას დიდი ხნის განმავლობაში. ნუ მისცემთ თავს ყურადღების გადასატანად და ნუ დააინტერესებთ სხვას რას აკეთებთ.
- დაიმახსოვრეთ, რომ შეძლებისდაგვარად, თქვენ არ უნდა "დაინახოთ" სხვებმა. ნუ თევზაობ და ნუ ეძებ ყურადღებას. ეცადე ჩვეულებრივი ფეხით მოსიარულე გამოჩნდე. ამიტომ, დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ სისუფთავე და ატარეთ სუფთა და სათანადო ტანსაცმელი.
- ყოველთვის მოძებნეთ საკუთარი თავის დაცვის გზები. გაქცევის წინ, შესაძლოა კარგი იდეა იყოს ვარჯიში და განავითაროთ თქვენი ძალა.
- ნუ იტყუებით და ნუ გაექცევით პოლიციას. ეს მხოლოდ გაზრდის ეჭვს და შექმნის შთაბეჭდილებას, რომ თქვენ აკეთებთ რაღაც უკანონო. თუ თქვენ დაიჭირეთ პოლიციელმა, თქვენ უნდა აუხსნათ ფაქტობრივი მდგომარეობა, რომელშიც იმყოფებით, რადგან ტყუილი, ჩხუბი ან პოლიციისგან გაქცევა მხოლოდ უფრო სერიოზულ პრობლემებს გამოიწვევს.
- ჩაალაგე აუცილებელი ნივთები, როგორიცაა ფანრები, საბნები და ა. დაიმახსოვრეთ რაც შეიძლება მეტი არაფუჭებადი საკვები პროდუქტი (მაგ. Crispy ორცხობილა, ხმელი ხილი, გრანოლას საჭმელი, დაკონსერვებული საქონელი).
- თუ თქვენ არ შეგიძლიათ თმის შეღებვა ან თმის შეჭრის შეცვლა, სცადეთ პარიკი ატაროთ ბუნებრივი გარეგნობის ფერით და სტილით. პარიკები გეხმარებათ დაიმალოთ თქვენი ვინაობა და გახადოთ სხვას მსგავსი. თუმცა, არ ატაროთ ბავშვურად გარეული პარიკები (მაგალითად, ფერადი პარიკები) ისე, რომ არ მიიქციოთ დიდი ყურადღება.
- მოიტანეთ დასაკეცი დანა ან კომუნალური დანა. ასეთ დანას შეუძლია მრავალი სიტუაციის გადარჩენა და გამოიყენება როგორც თავდაცვის საშუალება. თუმცა, მისმა გამოყენებამ შესაძლოა მიიპყროს ხალხის ყურადღება და პოლიცია მიაგნოს თქვენ.
- თუ გადაწყვეტთ სახლიდან გაქცევას, ნუ იცხოვრებთ თქვენს და -ძმასთან ან ნათესავთან ერთად, რადგან ის შეიძლება დაუკავშირდეს თქვენს მშობლებს.
- მოიტანე საფულე, მაგრამ არ შეინახო შენი ფული მასში. ამ გზით, თუ დამნაშავეს სურს თქვენი გაძარცვა, შეგიძლიათ აჩვენოთ ცარიელი საფულე და თქვათ, რომ თქვენ არ გაქვთ მეტი ფული (მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჯერ კიდევ გაქვთ).
გაფრთხილება
- დატოვეთ შეტყობინება თქვენს მშობლებს ისე, რომ მათ არ იფიქრონ, რომ თქვენ გაიტაცეს, თუ თქვენ არ განიცდიდით ოჯახში ძალადობას (ამ შემთხვევაში, თქვენ დაგჭირდებათ პოლიციის გამოძახება). შეინახეთ შეტყობინება მოკლედ და უბრალოდ აუხსენით, რომ გსურთ სახლიდან გასვლა.
- ყოველთვის ატარეთ და ატარეთ სწორი ტანსაცმელი. თან იქონიეთ ქურთუკი და სქელი ფეხსაცმელი (მაგ. ჩექმები ან ფეხსაცმელი), ასევე ტანსაცმელი ცხელი ამინდისთვის.
- ნუ იქნები ძალიან თავდაჯერებული. გადაჭარბებულმა თავდაჯერებულობამ შეიძლება თქვენთვის მარტივი სამიზნე გახადოს (თქვენ შეგიძლიათ ადვილად შეამჩნიოთ თქვენი მშობლები ან ხელისუფლებაც).
- შეეცადეთ იპოვოთ უსაფრთხო ადგილი დასვენებისთვის ღამით. ნუ მოგცემთ საშუალებას იაროთ ღამით, რადგან არის შანსი რომ შეხვდეთ დამნაშავეებს.
- თუ გადაწყვეტთ იცხოვროთ თავშესაფარში, თავშესაფრის მენეჯმენტს შეუძლია დაუკავშირდეს თქვენს მშობლებს, თუ ისინი იცნობენ მათ. ამიტომ, კარგი იდეაა წავიდეთ თავშესაფარში ქალაქგარეთ ისე, რომ არავინ გიცნოთ.
