თუ თქვენ უნდა იტიროთ სპექტაკლში ტირილით, ჩაიცვით კოსტუმი ან ვინმეს ხუმრობა, თქვენ იცით, რა ძნელია გაწითლდეს თვალები და გამოიყურებოდე ისე, როგორც შენ გინდა. თვალების გაწითლება მოითხოვს გზას, რომელიც ხშირად ძნელია ერთიდაიგივე შედეგის მიღწევა, თუნდაც ეს სწორად გააკეთო. თუმცა, ჭკვიანური და უსაფრთხო ხერხის გამოყენებით თქვენი თვალების გაღიზიანება, ტირილი ან თუნდაც მაკიაჟის წასმა დაგჭირდებათ, ჩვეულებრივ მიიღებთ საკმაოდ კარგ შედეგებს, თუმცა ისინი შეიძლება არ იყოს ის, რაც გსურთ.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: გაღიზიანება თვალები უსაფრთხო გზა
ნაბიჯი 1. გააცალეთ ხახვი და წაისვით მცირე რაოდენობით თვალების ქვეშ
განა ეს არ არის ძალიან მარტივი გზა ამის გაკეთება ძალიან მარტივი ინგრედიენტებით, რათა ვიღაცამ ატიროს და თვალები აწითლოს სულ რამდენიმე წუთში? ეს მეთოდი არ არის ძვირი, ის მხოლოდ ხახვს მოითხოვს. Shallots აწარმოებს syn-propanethial-S- ოქსიდს, ქიმიკატს, რომელიც იწვევს თვალების სიწითლეს. ხახვის გახეხვა ან დაჭრა ჩვეულებრივ თვალს აგიჟებს, მაგრამ თქვენ დაგჭირდებათ უფრო გრძელი ექსპოზიცია, რათა თვალები ცრემლებისგან დაიღვაროს, რომ გაწითლდეს. რამდენჯერმე სცადეთ ხახვის ცენტრი ან მისი ნაჭერი თვალების ქვეშ, სანამ თვალები არ გაწითლდება.
- მოერიდეთ ეგრეთ წოდებულ "ტკბილ" ხახვს (როგორიცაა ვიდალიას ხახვი), რადგან ის არ გამოიწვევს საკმარის გაღიზიანებას და ცრემლებს. საუკეთესო შედეგისთვის შეარჩიეთ ხახვი, რომელსაც აქვს ძლიერი არომატი.
- უფრო ნაზი მეთოდისთვის, მოათავსეთ რამდენიმე ცალი ხახვი ხელსახოცში ან ცხვირსახოციში და გაიხეხეთ თვალების ქვეშ. ქსოვილი დაიცავს თქვენს თვალებს ხახვთან პირდაპირი კონტაქტისგან, მაგრამ გამაღიზიანებელი მასალა უნდა იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ ატიროთ, რადგან ქსოვილი არ არის ძალიან სქელი.
- თუ თქვენ ცდილობთ ყალბი ტირილი, დამატებითი ეფექტისთვის, სცადეთ მენთოლი ცხვირის ღრუს შიგნით, ისე რომ თქვენი ცხვირიც ამოიწურება.
- არ წაისვათ მენთოლი პირდაპირ თვალებზე, რადგან ეს ძალიან არასასიამოვნო იქნება.
ნაბიჯი 2. გარდა ამისა, სცადეთ გამოიყენოთ პიტნის ზეთი
ერთი მეთოდი, რომელიც მენთოლის მეთოდს ჰგავს, არის პიტნის ზეთის გამოყენება. გამოიყენეთ იგივე მეთოდი, როგორც ზემოთ მოყვანილი ნაბიჯი, ოდნავ დაიხურეთ თვალების ქვეშ, იგივე ეფექტის მისაღწევად, კერძოდ ზეთის ორთქლი, რომელიც გააღიზიანებს თვალებს. ისევე როგორც ზემოთ, მოერიდეთ ზეთთან პირდაპირ თვალის კონტაქტს, რადგან ამან შეიძლება დისკომფორტი გამოიწვიოს.
პიტნის ზეთი შეგიძლიათ იხილოთ მსხვილ სუპერმარკეტებში, განსაკუთრებით ჯანსაღი კვების ობიექტებში. მაგრამ თუ ის არ არის ხელმისაწვდომი, შეიძლება უფრო იაფი იყოს მენთოლის ან ხახვის გამოყენება, რადგან პიტნის ზეთი ჩვეულებრივ უფრო ძვირია ერთ მოცულობაზე
ნაბიჯი 3. წინააღმდეგობა გაუწიეთ დახუჭვის სურვილს
თუ თქვენ გჭირდებათ დაუყოვნებლივ გაწითლდეთ თვალები, არ ინერვიულოთ, რადგან თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ისინი ყოველგვარი ინსტრუმენტის დახმარების გარეშეც კი. წინააღმდეგობა გაუწიე დახუჭვის სურვილს, გახსენი თვალები რაც შეიძლება დიდხანს. ვინაიდან მოციმციმე არის თქვენი სხეულის თვალის შეზეთვის საშუალება, თუ არ დახუჭავთ თვალები გახდება მშრალი. ამ დროს თვალები გახდება გაღიზიანებული, შეშუპებული, წითელი და ოდნავ წყლიანი. მაგრამ იცოდეთ, რომ ეს მეთოდი შეიძლება იყოს ცოტა ტკივილი!
დამატებითი ეფექტისთვის, სცადეთ შეხედოთ შუქს, როდესაც თვალებს გაახელთ. ნუ მიანიშნებთ ისეთ ნათელ შუქზე, როგორიცაა მზე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს თვალის დაზიანება და სიბრმავეც კი
ნაბიჯი 4. ნაზად შეიზილეთ თვალები თვალების ქვეშ
თვალების სიწითლის გამოწვევის ერთ -ერთი გზა, რომელიც ხშირად გამოიყენება ტელევიზორისა და ფილმების ყურებისას არის მუშტის გაკეთება და თვალების ირგვლივ შეზელვა. ამ მსუბუქმა ფიზიკურმა გამაღიზიანებელმა შეიძლება გამოიწვიოს ხახვის მსგავსი და სხვა ქიმიური გამღიზიანებლები, როგორიცაა წითელი, წყლიანი თვალები. თუ გსურთ სცადოთ ეს მეთოდი, აუცილებლად გამოიყენეთ "ნაზი წნევა". თქვენი თვალის მნიშვნელოვანი ნაწილები, როგორიცაა ირისი და რქოვანა ძალიან დაუცველია, ასე რომ არ დააზიანოთ მხედველობა მხოლოდ იმიტომ, რომ გსურთ თვალები გაწითლდეთ.
გარდა ამისა, დარწმუნდით, რომ დახუჭეთ თვალები და არ შეეხოთ მათ პირდაპირ. ეს არის იმისთვის, რომ თავიდან აიცილოთ ბაქტერიები თქვენი თვალებიდან თქვენი ხელიდან (რომელიც შეიცავს უამრავ ბაქტერიას ყოველდღიური საქმიანობის შემდეგ), რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თვალის ინფექციები
ნაბიჯი 5. ცურვა
საცურაო აუზებში ქლორი კარგი სადეზინფექციო საშუალებაა, მაგრამ მას ასევე შეუძლია თვალების გაღიზიანება, თუმცა ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ სხვა ქიმიკატები იწვევს მას. თუმცა, ქლორირებულ აუზში სათვალეების გარეშე ცურვამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი თვალების გახეთქვა და ანთება (თუმცა დაზიანება არ არის სერიოზული და გაქრება მოკლე დროში). ეფექტი გაიზრდება, თუკი წყალს გაახელთ წყალს დიდი ხნის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ არ აცვიათ საცურაო სათვალე, რადგან სათვალე დაიცავს თქვენს თვალებს, ამიტომ აუზის წყალი არ გაგიწითლდებათ.
მარილიანი წყლის აუზები ასევე იმუშავებს, რომ თვალები გაწითლდეს. მაგრამ ჯანმრთელობის ზოგიერთი წყარო აცხადებს, რომ მარილიანი წყალი ქლორზე ნაკლებად გამაღიზიანებელია, ამიტომ ეფექტი შეიძლება იყოს ნაკლები
ნაბიჯი 6. შეამცირეთ ძილის დრო
მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის იდეალური გადაწყვეტა ადამიანების უმრავლესობისთვის (განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც დილით სჭირდება კონცენტრირება), ძილის შემცირება ჩვეულებრივ დილით გაწითლებს თვალებს. სანამ ჩვევად არ იქცევით, ღამის ძილი ჩვეულებრივ არ ახდენს მკვეთრ გავლენას თქვენს ჯანმრთელობაზე.
- მაგრამ ძილის განმეორებითი ნაკლებობა არ არის კარგი თქვენი ჯანმრთელობისთვის, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს შემეცნებითი შესაძლებლობების დაქვეითება, სექსუალური ლტოლვის დაქვეითება, დეპრესია და სერიოზული დაავადებებისა და გულის დაავადებების რისკი.
- დაიმახსოვრე, რომ ძილში არ იარო. იმის გამო, რომ ძილის ნაკლებობა შეამცირებს სხეულის რეფლექსებს და ხელს შეგიშლით გადაწყვეტილების სწრაფად მიღების უნარში, ამიტომ საშიში იქნება თქვენთვის ავტომობილის მართვა. ერთმა ავსტრალიურმა კვლევამ აჩვენა, რომ 24 საათის განმავლობაში გაღვიძებულ ადამიანს ჰქონდა იგივე დარღვევა, როგორც სისხლში ალკოჰოლის შემცველობა 0,1 ადამიანზე (ალკოჰოლის მაქსიმალური ზღვარი უმეტეს ქვეყნებში ჩვეულებრივ არის 0,08).
მეთოდი 2 დან 4: ფსიქოლოგიური სტრატეგიების გამოყენება
ნაბიჯი 1. იფიქრეთ რაიმე სამწუხარო ან შემაწუხებელი
იმის სწავლა, თუ როგორ უნდა გაწითლდეს და გაწითლდეს თვალები მოთხოვნისამებრ, ტირილი შეიძლება იყოს ძალიან რთული; პროფესიონალ მსახიობებსაც კი ზოგჯერ უწევთ ხელახლა ცდა. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს ამის "სწორი" გზა, ზოგიერთი ფსიქოლოგიური ხრიკი ნამდვილად დაგეხმარებათ. ერთი სტრატეგია, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ, არის მოგონებების გამოყენება, რომლებიც თქვენ სწყენთ, როგორიცაა ახლო მეგობრის ან ოჯახის წევრის გარდაცვალება, უხერხული მოვლენა, რომელიც თქვენ განიცადეთ, ან მთავარი შეშფოთება ან შიში თქვენს ცხოვრებაში. რაც უფრო სევდიანი ხართ და მით უფრო ბნელი და დეპრესიულია თქვენი აზრები, მით უფრო ადვილი იქნება თქვენთვის ისეთ სიტუაციებში მოხვედრა, რომლებიც ტირილს იწვევს.
- სხვა მაგალითები იმისა, რაც შეიძლება დაგეხმაროთ ტირილში, არის: დაშლა, ბოლოდროინდელი ჩხუბი, დრო, როდესაც მეგობრებმა ან ოჯახმა გიღალატეს, ადამიანები, რომლებიც დატოვეს თქვენი ცხოვრება და როდესაც თქვენ ინერვიულეთ იმაზე, ვინც თქვენზე ზრუნავთ.
- შეიძლება სასარგებლო იყოს საკუთარი თავის დარწმუნება, რომ შენ გარდა ყველა "ცხოვრობს თავისი ცხოვრებით". შეეცადეთ გაუმკლავდეთ უიმედობისა და მწუხარების გრძნობებს, იფიქრეთ საკუთარ თავზე: "კარგი, მე არ ვიქნები წარმატებული და ბედნიერი". თუმცა, "დარწმუნდით", რომ არ ჩაიძიროთ ამ მწუხარების განცდაში, მას შემდეგ რაც დაამთავრეთ ვითომ სევდიანი. ბოლო რაც გსურთ არის რეალურად განიცადოთ დეპრესია.
ნაბიჯი 2. ფოკუსირება პირადი ტკივილი
ნიუ -იორკის უნივერსიტეტის სამსახიობო ხელოვნების ლექტორის თქმით, მსახიობს, რომელიც ტირის, უნდა შეეძლოს "მჭიდროდ დაუკავშიროს სცენა ან ნაწერი მისთვის რაიმე განსაკუთრებულს ან პირადს, რათა შემცირდეს ის, რაც მოსალოდნელია სცენაზე, და რეალობასთან უფრო ახლოს. "საკუთარი საიდუმლოებები, სურვილები და შიშები." სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ტირილის გასაწყენად საუკეთესო საშუალებაა ჩაეფლო ფიქრებში შენი ღრმა და უდიდესი შიშების შესახებ. ეცადე გონებრივად დაარწმუნო შენი თავი, რომ ტირილის მოჩვენების უნარი იქნება ის, რაც განსაზღვრავს შენს ღირსებას, როგორც ადამიანს, თუნდაც ეს ასე არ იყოს. მოემზადეთ იმისათვის, რომ გათხრათ და შეხვდეთ თქვენს უდიდეს მტერს.
ცნობილმა მსახიობმა ბრაიან კრენსტონმა, რომელმაც ითამაშა Breaking Bad– ში, ინტერვიუში გაამჟღავნა თავისი საიდუმლო ყველაზე დიდი შიშის შესახებ, რამაც მას დაეხმარა დამაჯერებლად წარმოეჩინა, როგორც ფსიქიკურად დაქვეითებული ადამიანი. კრენსტონმა აღწერა ერთ -ერთი სცენა, სადაც მისი პერსონაჟი შეესწრო ფილმში ქალი პერსონაჟის გარდაცვალებას.”კრენსტონმა განმარტა:” ჩემი ქალიშვილის გამოსახულებამ შეცვალა მისი სახე, შემდეგ კი მე გავისუნთქე - ის ჯერ კიდევ ბავშვი იყო. მას შეეძლო ჩემი ყოფილიყო ბავშვი."
ნაბიჯი 3. გახადეთ გაბრაზებული ან იმედგაცრუებული
წითელი, წყლიანი თვალები ყოველთვის არ უნდა იყოს სევდიანი. ზოგჯერ ეს ჩვენება შეიძლება გამოხატავდეს რისხვას ან იმედგაცრუებას, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ეს გამოწვეული იყო თქვენი ახლობლის მიერ. თუ თქვენ გიჭირთ მწუხარებაზე ტირილი, შეეცადეთ შეურიოთ თქვენი გრძნობები რისხვას, რათა მიიღოთ ისინი. მაგალითად, თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ დაფიქრდეთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ სირთულეებზე, რომლებიც ყველაზე მეტად გაწუხებთ, მაგალითად, ოჯახი თვითგანადგურებული ქცევით, რომელიც არ მოუსმენს თქვენს რჩევებს.
სხვა საკითხებზე, რაზეც შეგიძლიათ იფიქროთ, არის: დრო, როდესაც არ მიიღეთ ჯილდო ან დაწინაურება, თქვენი მეტოქის გამარჯვება თქვენს წინააღმდეგ, დრო, როდესაც თქვენ უსამართლოდ მოექცეთ ვიღაცას და დრო, როდესაც თქვენ იყავით მოწმე ან განიცადეთ სოციალური უსამართლობა
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მობილური მედია თქვენი დასახმარებლად
ტირილისათვის არ არის საჭირო თქვენი შინაგანი მოტივაციის 100% -ის გამოყენება, ზოგჯერ გარე წყაროც ნამდვილად დაგეხმარებათ. ეს არის სტრატეგია, რომელსაც მსახიობები ხშირად იყენებენ როგორც ემოციურ სიტუაციაში მოხვედრისთვის, ასევე იმის საჩვენებლად, ვინც ღრმა ემოციებს განიცდის. ფილმები, წიგნები, სიმღერები და ხელოვნების სხვა ფორმები, რომლებსაც შეუძლიათ ღრმა მწუხარებისა და იმედგაცრუების შთაგონება, შეიძლება აქ იყოს ძალიან ეფექტური; ქვემოთ მოცემულია რამოდენიმე რამ, რაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ, მაგრამ რეალურად ბევრი სხვაა.
- ფილმები: რვეული, მწვანე მილი, ჩვენი ვარსკვლავების ხარვეზი, ტიტანიკი, დუმბო, მაღლა, მოდი და ნახე (რუსული ფილმი)
- წიგნები: კაიტის მორბენალი, გამცემი, ვოთერნგის სიმაღლეები, იდიოტი, ჰარი პოტერის ბოლო სერია, ნებისმიერი წიგნი, რომელიც გადაღებულია ზემოთ ფილმში.
- სიმღერები: გუშინ (ბითლზი), The Needle and the Damage Done (ნილ იანგი), Brenda's Got a Baby (თუპაკ შაკური), Bad Religion (ფრენკ ოკეანე), თითქმის ყველა ელიოტ სმიტის სიმღერა.
ნაბიჯი 5. მიიღეთ კონტროლი თქვენს მოლოდინზე
გაითვალისწინეთ, რომ ამ სტრატეგიის სტრატეგიები შეიძლება იყოს უფრო რთული, ვიდრე ამ სტატიაში, მაშინაც კი, თუ თქვენ ხართ ვინმე, ვინც რეალურად ადვილად ტირის. ტირილი შეიძლება ისეთივე სევდიანი იყოს, როგორც გართობა. ცნობილ მსახიობებსაც კი ხშირად უჭირთ ცრემლების მოტანა, ასე რომ მოემზადეთ მიმართოთ სხვა მეთოდებს, თუ ეს ფსიქოლოგიური მეთოდები არ გამოდგება თქვენთვის.
მეთოდი 3 დან 4: შექმნა "ყალბი" წითელი თვალები
ნაბიჯი 1. განვიხილოთ მაკიაჟის გამოყენება
თუ ტირილი არ შეგიძლია, ყალბი გახადე! სწორი ხრიკების გამოყენებით, თქვენ შეგიძლიათ თვალები აჩვენოთ, რომ ისინი უბრალოდ ტიროდნენ, მაშინაც კი, თუ თავს კარგად გრძნობთ. ვინაიდან ეს ხრიკი ნამდვილად არ აღიზიანებს თქვენს თვალებს, ის უფრო კომფორტული იქნება ვიდრე ზემოთ ნახსენები მეთოდები. მაგალითად, სცადეთ ეს სტრატეგიები ყალბი წითელი თვალების შესაქმნელად:
- წაისვით წითელი ლაინერი თვალების გარშემო. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ წითელი თვალის ჩრდილი ან ტუჩის ლაინერი, უბრალოდ დარწმუნდით, რომ თქვენი ტუჩის ლაინერი საკმარისად რბილია თქვენი თვალის ირგვლივ გამოსაყენებლად. დაბლა ქვედა ქუთუთოს გასწვრივ. უფრო ძლიერი წითელი ეფექტისთვის, ასევე შეგიძლიათ წაისვათ იგი ზედა ქუთუთოს.
- წაისვით ლაინერი თქვენს კანზე ბამბის ბურთის ან მაკიაჟის ფუნჯის გამოყენებით. იმისათვის, რომ თვალები გაწითლდეს, თქვენ უნდა შექმნათ წითელი ჩრდილი ქუთუთოების გარშემო. წითელი წერტილი არ უნდა იყოს ხილული, ასე რომ დაბინდეთ სანამ წითელ წერტილს ვეღარ დაინახავთ.
ნაბიჯი 2. განვიხილოთ ფერადი კონტაქტური ლინზების ტარება
თვალების გაწითლების ერთი მარტივი გზაა მოწითალო კონტაქტური ლინზების გამოყენება, რომლებიც სპეციალურად შექმნილია ვენების საჩვენებლად. თუმცა, თქვენ უნდა აირჩიოთ კონტაქტური ლინზები, რომლებიც თვალის თეთრ ნაწილს ირისის ნაცვლად წითელდება (ნაწილი, რომელიც ჩვეულებრივ ლურჯი, მწვანე ან ყავისფერია). თუ ირისები გაწითლდებით, თქვენ დაემსგავსებით ვამპირს ან დემონს და არა იმას, ვინც უბრალოდ ტიროდა.
ზოგიერთი დრამატული კომპანია ამზადებს ასეთ ლინზებს კინოსა და სასცენო სპექტაკლებისთვის, ასე რომ, თუ გსურთ მაღალი ხარისხის პროდუქტი, შეგიძლიათ შეიძინოთ იქ. მაგრამ ამ პროდუქტების ფასი, როგორც წესი, საკმაოდ ძვირია, პროფესიონალური ხარისხის კონტაქტური ლინზების ფასი, როგორც წესი, 1 მილიონ რუპიაზე მეტი ღირს
ნაბიჯი 3. გააძლიერე ეფექტი "ცრემლსადენი ჯოხით
თუ თქვენ ყალბი წითელ თვალებს იღებთ ფილმის წარმოებისთვის ან სასცენო სპექტაკლისთვის, კარგი იდეაა დაამატოთ ცრემლები, რათა ის უფრო რეალისტურად გამოიყურებოდეს. ამ შემთხვევაში, შეიძლება დაგჭირდეთ "ცრემლსადენი კვერთხის" შეძენა, რაც არის ინსტრუმენტი, რომელსაც ზოგიერთი მსახიობი იყენებს. ძირითადად ეს ჯოხი არის ნახევრად მყარი გელი, რომელიც შეიცავს მენთოლს, რომელიც ჩვეულებრივ ხელმისაწვდომია პომადის მსგავსი ტუბში და გამოიყენება თვალების ქვეშ მისი წასმით, რადგან მენთოლის ორთქლი ასტიმულირებს ცრემლების წარმოქმნას.
გაითვალისწინეთ, რომ ნაკრების აქტიური ინგრედიენტი არის მენთოლი და ის ფაქტიურად მუშაობს ისევე, როგორც მენთოლის მეთოდი, რომელიც აღწერილია პირველ ნაწილში
მეთოდი 4 -დან 4: რა უნდა მოერიდოთ
ნაბიჯი 1. არ გამოიყენოთ ძლიერი გამღიზიანებლები, როგორიცაა ჩილი, წიწაკა და ა
ჯანმრთელობის პრობლემების რისკის ქვეშ დაყენება არ არის კარგი იდეა წითელი თვალებისთვის. ნუ მისცემთ არაფერს, რამაც შეიძლება გააღიზიანოს თქვენი თვალები, მათ შორის ქიმიური გამღიზიანებლები, როგორიცაა წიწაკა და ბუნებრივი ინგრედიენტები, როგორიცაა ჩილი წიწაკა. საკმარისი რაოდენობით, ეს მასალა საფრთხეს უქმნის თვალის დაზიანებას და სიბრმავესაც კი.
ნაბიჯი 2. პირდაპირ არ გააღიზიანოთ თვალის გუგები
თუ თქვენ იყენებთ მეთოდს, რომელიც თვალების ირგვლივ კანს ხუჭავს, რათა თვალები გაწითლდეს, დარწმუნდით, რომ პირდაპირ არ შეეხოთ თვალის კაკალს. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ დააზიანებთ მათ, შეგიძლიათ გადაიტანოთ ბაქტერიები თქვენი ხელიდან თვალებში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია (როგორც ზემოთ აღინიშნა). ეს რისკი კიდევ უფრო დიდია, თუ თქვენ ბოლო დროს შეეხეთ იმას, რაც შეიცავს უამრავ ბაქტერიას (მაგალითად, კარის სახელური).
გარდა ამისა, რადგანაც თქვენი თვალის კაკალი ძალიან დაუცველი ადგილია, მის პირდაპირ შეხებას ზოგჯერ შეუძლია ფიზიკური დაზიანება გამოიწვიოს. უმნიშვნელო ნაკაწრებიც კი შეიძლება ძალიან შემაშფოთებელი იყოს თქვენი თვალისთვის, ხოლო უფრო სერიოზული დაზიანებები (როგორიცაა რქოვანას დაზიანება) მოითხოვს მათ მკურნალობას სამედიცინო ყურადღებას
ნაბიჯი 3. ნუ გამოიყენებთ მარიხუანას მხოლოდ იმისათვის, რომ თვალები გაწითლდეს
იქნებ იცოდეთ, რომ მარიხუანას შეუძლია თქვენი თვალები ძალიან გაწითლდეს. მართალია ეს მართალია, მაგრამ მარიხუანის მოხმარება ამ მიზნით არ არის კარგი იდეა. თუ თქვენ გაწითლებული ხართ მოქმედების მიზნით, მარიხუანა ინტოქსიკაციის გამო კოგნიტურმა დაქვეითებამ შეიძლება გაართულოს თქვენი როლი. მარიხუანის მოხმარებაც კი უკანონოა.
