ყველას აქვს გარკვეული ვოკალური დიაპაზონი. ადამიანები ტენორის ხმით ვერ გახდებიან ბარიტონ მომღერლები, რადგან მათი ვოკალური აკორდები განსხვავებულია. თუმცა, ვოკალური დიაპაზონი გაფართოვდება რეგულარული ვარჯიშის დროს, ასე რომ თქვენ კომფორტულად შეძლებთ ვოკალურ დიაპაზონში უმაღლესი და ქვედა ნოტების შესრულებას. თქვენი ვოკალური დიაპაზონის გასაფართოებლად, დაეუფლეთ სიმღერის ძირითად ტექნიკას, როგორიცაა სუნთქვის ვარჯიშები, რელაქსაცია და რეგულარული სიმღერის ვარჯიშისას სწორი პოზის შენარჩუნება, რათა თქვენ შეძლოთ შორეული ნოტების კარგად სიმღერა.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: ივარჯიშეთ სიმღერის გამოყენებით სასწორების გამოყენებით
ნაბიჯი 1. განსაზღვრეთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონი
თქვენი ვოკალური დიაპაზონის გასარკვევად უმარტივესი გზაა ვოკალის მასწავლებლის კითხვა, მაგრამ ამის დადგენა თავად შეგიძლიათ. დააწკაპუნეთ C ნოტზე ორგანზე ან ფორტეპიანოზე და შემდეგ შეცვალეთ თქვენი ხმა ამ ნოტზე. იგივე გააკეთეთ ერთი ნოტით დაბლა, სანამ არ მიაღწევთ ყველაზე დაბალ ნოტს, სადაც შეგიძლიათ იმღეროთ თქვენი ვოკალური ხერხების დაძაბვის გარეშე. ეს შენიშვნა არის თქვენი ვოკალური დიაპაზონის ქვედა ზღვარი. გაიმეორეთ ეს ნაბიჯი ერთი ნოტის დაკვრით, სანამ არ მიაღწევთ უმაღლეს ნოტს, როგორც ზედა ზღვარს.
თუ არ გაქვთ ორგანო ან ფორტეპიანო, მოძებნეთ ონლაინ (ონლაინ) ვიდეოები, რომლებიც უკრავენ ინსტრუმენტზე და ჩანაწერები მაღლა და ქვევით მიდის
ნაბიჯი 2. პრაქტიკაში იმღერე ნორმალური ვოკალური დიაპაზონის ფარგლებში
დაიწყეთ პრაქტიკა ნორმალური ვოკალური დიაპაზონის ნოტების სიმღერით, მაგალითად: მღერიან "ლალალას" უფრო მაღალ და დაბალ სიმაღლეზე. ნუ ეცდებით მიაღწიოთ გარკვეულ შენიშვნებს კისრის კუნთების გამკაცრებისას. სიმღერისას სხეული უნდა იყოს მოდუნებული და სწორად სუნთქავდეს. მიეჩვიეთ ვარჯიშს, იმღერეთ სასწორი 8-10-ჯერ დღეში.
ივარჯიშეთ ყოველდღიურად, სანამ არ შეძლებთ ძნელად მისაწვდომ ნოტებს იმღეროთ 8–10 ჯერ თითო სესიაზე
ნაბიჯი 3. განაგრძეთ ნოტების პრაქტიკა, რომლებიც ჯერ კიდევ ძნელია სიმღერა
კონცენტრირება მოახდინეთ სასწორის გამოყენების პრაქტიკაზე, რათა დაამატოთ მეტი პრაქტიკა ძნელად მისაწვდომ ნოტებზე, მაგრამ უნდა დაისვენოთ, თუ დისკომფორტს გრძნობთ. გამოიყენეთ სხვა სავარჯიშო ტექნიკა თქვენი ვოკალური ბორცვების გასაშლელად. იმ ნოტების სიმღერა, რომელთა მიღწევა ადრე ძნელი იყო, უფრო ადვილი და კომფორტული გახდება, თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ.
- ერთ – ერთი ვოკალური პრაქტიკის ტექნიკაა ნოტების სათითაოდ მღერა (სლაიდები). იმის ნაცვლად, რომ მღეროთ ნოტები მაღლა და ქვევით, სუნთქვის გარეშე, იმღერეთ მხოლოდ ერთი ნოტი. შეასრულეთ ეს ტექნიკა ერთი ნოტით ერთი ამოსუნთქვით. ჩასუნთქვის შემდეგ იმღერე შემდეგი ნოტი სანამ არ მიაღწევ ვოკალურ დიაპაზონში ყველაზე შორეულ ნოტს.
- კიდევ ერთი ტექნიკაა სიმღერა ჩასუნთქვისას (გრუხუნი). ეს სავარჯიშო მიზნად ისახავს ვოკალური ბმულების შემცირებას. ხრიკი, იმღერე შენიშვნა "იაა …" თქმისას. ჩასუნთქვის შემდეგ იმღერე შემდეგი უმაღლესი ან ქვედა ნოტი.
3 ნაწილი 2: ხმოვანთა ბგერების შეცვლა
ნაბიჯი 1. თქვით ხმოვნები მრგვალი ხმით
შეცვალეთ ხმოვანთა ხმა, როდესაც მღერით მაღალ ნოტებს, რათა შეამციროთ სტრესი ვოკალურ ბმულებზე. გახსენით პირი ქვედა ყბის და ენის მოდუნების დროს ისე, რომ თქვენი პირი იყოს ოვალური ფორმის, თითქოს ხვრინავთ. პირის ღრუს ასეთი ფორმით, ასო "ა" სიტყვაში "მთავარი" ჟღერს, როგორც ვიღაცის ყეფის ხმა.
ეს მეთოდი არ არის სასარგებლო დაბალი ნოტების სიმღერისთვის, რადგან ვოკალური ბგერები თავისთავად შემცირდა. ივარჯიშეთ სასწორის სიმღერით, რათა მიაღწიოთ ქვედა ნოტებს
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ გადასვლა ნორმალურ ხმოვანთა ბგერებზე
პირველი, იმღერე გარკვეული სიტყვა ვოკალურ დიაპაზონში ყველაზე მაღალი ნოტით, ხოლო ხმამაღლა საუბრისას და წარმოქმნის მრგვალ ხმოვან ბგერას. სანამ სიმღერას შეწყვეტთ, მიეცით საშუალება სასუნთქი გზას დაუბრუნდეს ნორმალურ მდგომარეობას ისე, რომ ხმოვანთა ხმები ნორმალურად ისმოდეს. მაგალითად: გადასვლა "ა" ბგერადან, როგორც ვიღაცის ყეფა, "ა" ბგერაზე, როგორც საუბრობენ. ხმოვანთა ხმის ცვლილებები არ იმოქმედებს სიტყვის მნიშვნელობაზე.
სიმღერის შესრულებისას ვარჯიშობთ, შეცვალეთ ხმოვანთა ბგერები მაღალ ნოტებზე, სანამ არ შეეგუებით მას
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ შემცვლელი სიტყვები
თუ გიჭირთ გარკვეული სიტყვების სიმღერა მაღალი ან დაბალი ნოტების ვარჯიშისას, შეცვალეთ ისინი უფრო ადვილად გამოსათქმელი სიტყვებით, მაგალითად: "ნანანა" ან "ლალალა". იმღერე ისევ იგივე სიმღერა, ოღონდ ამჯერად ალტერნატიული სიტყვების გამოყენებით მანამ, სანამ ადვილად ვერ მიაღწევ მაღალ ნოტებს. ამის შემდეგ გამოიყენეთ იგი საჭირო სიტყვით.
ხმოვანთა ბგერის შეცვლა შესაძლებელია შემცვლელი სიტყვების დახმარებით, მაგალითად: სიტყვა "მერდეკას" შეცვლა "მამამა" ხმოვანთა ბგერის შეცვლისას
მე –3 ნაწილი 3: სიმღერის ძირითადი ტექნიკის დაუფლება
ნაბიჯი 1. გაათბეთ სიმღერის დაწყებამდე
მიეჩვიეთ სიმღერის დაწყებამდე თქვენი ვოკალური კვანძების მოქნევას. ეს სავარჯიშო აუცილებელია ვოკალური დიაპაზონის ყველაზე შორეულ ნოტებამდე მისასვლელად და ვოკალური ბმულების დასაცავად. გამათბობელი სავარჯიშოები შეიძლება გაკეთდეს ენისა და ტუჩების მოქნევით (ტრიალინგი), შენიშვნების მიხედვით ზევით-ქვევით მღერის „მიმიმის“ან „იოიოოს“თქმისას, აყალიბებს ასო „ო“-ს ზუზუნის ხმის წარმოქმნისას და ხუჭუჭა
- სავარჯიშო ტრიალი ტარდება ტუჩების დახურვისას ასო "ბ" -ს თქმისას, სანამ ტუჩები არ ვიბრირებს ან ენის წვერს იჭერს ზედა საჭრელის უკან, ხოლო ასო "რ" იტყვის სანამ ენა ვიბრირებს. ტუჩების ან ენის ვიბრირებისას, იმღერე ჩანაწერები ზემოდან ქვემოდან თქვენი ვოკალური დიაპაზონის მასშტაბების მიხედვით.
- სიმღერის შემდეგ, თქვენ ასევე უნდა გააკეთოთ ზემოაღნიშნული სავარჯიშოები სიმღერის დროს გამოყენებული კუნთების მოდუნების მიზნით.
ნაბიჯი 2. გამოიყენეთ სწორი სუნთქვის ტექნიკა სიმღერისას
თქვენ უნდა დაეუფლონ სიმღერის ძირითად ტექნიკას, რათა გააფართოვოთ თქვენი ვოკალური დიაპაზონი. ერთ -ერთი მათგანია სუნთქვის სწორი ტექნიკის გამოყენება. ღრმად ჩაისუნთქეთ ისე, რომ ფილტვების ქვეშ არსებული დიაფრაგმა მუცლის კუნთებს აფართოებს. ამოსუნთქვისას მღერისას ხმა ამოიღეთ, შეკუმშეთ მუცლის კუნთები, რათა შეძლოთ უფრო დიდხანს იმღეროთ და აკონტროლოთ თქვენი სიმაღლის სიზუსტე.
- ივარჯიშეთ თქვენი სუნთქვის კონტროლით სუნთქვით დროის ინტერვალით, მაგალითად: ჩაისუნთქეთ 4 წამი, შეიკავეთ სუნთქვა 4 წამი, ამოისუნთქეთ 4 წამი. რეგულარულად გააკეთეთ სუნთქვის ვარჯიშები და თანდათან გაზარდეთ დროის ინტერვალი.
- თქვენ არ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მაღალ ნოტებს, თუ ჰაერს ხარჯავთ თქვენს სხეულში. ამის ნაცვლად, ღრმად ჩაისუნთქეთ და შემდეგ მუდმივად ამოისუნთქეთ, რათა თავიდან აიცილოთ კისრის კუნთების და ხმის ბორკილების სიმღერა სიმღერის დროს.
ნაბიჯი 3. მიეჩვიეთ სიმღერას სწორი პოზით
თქვენ უნდა გქონდეთ სწორი პოზა, რომ მიიღოთ ჰაერი, რომელიც გჭირდებათ თქვენი ვოკალური დიაპაზონის გასაფართოებლად. ორივე ფეხი დადეთ იატაკზე და გაშალეთ მხრების სიგანეზე. სიმღერისას დაისვენეთ მხრები, ხოლო ზურგი, კისერი და თავი სწორი დარჩით. არ დაიხიოთ ქვევით, იყურეთ მაღლა, ან გაიჭიმეთ კისრის კუნთები, რათა მიაღწიოთ ჩანაწერებს თქვენი ვოკალური დიაპაზონის მიღმა.
ნაბიჯი 4. დაისვენეთ კუნთები მთელ სხეულზე
ბევრი დამწყები მომღერალი ცდილობს მღეროდეს მაღალი ნოტები კუნთების და ვოკალური ბმულების გამკაცრებით, მაგრამ ეს საშიშია. სიმღერისას მიეჩვიეთ დგომას ან ჯდომას სხეულის, კისრის და ენის მოდუნებისას. დაძაბულობის თავიდან ასაცილებლად და ჰაერის ნაკადის გასაუმჯობესებლად, ნუ გამკაცრებთ კისრის კუნთებს. ეს მეთოდი დაგეხმარებათ მიაღწიოთ თქვენს ვოკალურ დიაპაზონში ყველაზე შორეულ ნოტებს.
დაძაბულობის განმუხტვის ერთ -ერთი გზა, როდესაც თქვენ არ მღერით, არის ენის გაშლა 10 -ჯერ. შეასრულეთ ეს ვარჯიში 2-3-ჯერ დღეში
Რჩევები
- დალიეთ წყალი რეგულარულად საჭიროებისამებრ, რათა შეინარჩუნოთ ვოკალური კვანძები ჰიდრატირებული და ელასტიური.
- არ მიიღოთ ნარკოტიკები და ალკოჰოლი, რადგან გადაჭარბებული დოზები თანდათან შეამცირებს ხმის დიაპაზონს.
- დალიეთ ჩაი ან სხვა თბილი სასმელი, რათა გაიწელოს ვოკალური ხმები და გაიხსნას სასუნთქი გზები.
- როდესაც გსურთ მაღალი ნოტის სიმღერა, ოდნავ დახრიეთ თავი, რომ აამაღლოთ რბილი გემო და დაგეხმაროთ უფრო მაღალი ნოტების მიღწევაში.
- მღერის დაწყებამდე გახეხეთ თბილი წყალი ცოტა მარილით, რათა დაისვენოთ ვოკალური ხმები.
გაფრთხილება
- ვოკალური დიაპაზონის გაფართოებას დრო და რეგულარული პრაქტიკა სჭირდება. ვოკალური ბგერების დაზიანება სერიოზული პრობლემაა. იყავით მომთმენი და ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს.
- სიმღერის დროს ნუ გამკაცრებ ხმოვან ბორკილებს. შეწყვიტეთ სიმღერა, თუ კისერი მჭიდროდ გეჩვენებათ ან თქვენი ხმა იწყებს გახრწნას.
