კოლეჯი არის გართობა სავსე გამოწვევებით. როგორც სტუდენტი, თქვენ გექნებათ მეტი თავისუფლება, მაგრამ ბევრი ადამიანია, ვისაც კოლეჯის დასაწყისში არ იცნობთ. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ ახალი მეგობრების შეძენა კომფორტის ზონის დატოვებით და პოზიტიური დამოკიდებულებით. თქვენ დაკარგავთ სოციალურ შესაძლებლობებს, თუ გააგრძელებთ თქვენს ოთახში დარჩენას. სამაგიეროდ, გაბედეთ მიესალმოთ თქვენს გვერდით მყოფ ადამიანებს, გააკეთეთ სხვადასხვა აქტივობები მეგობრებთან ერთად და ჩაერთეთ კამპუსის საქმიანობაში. იმისათვის, რომ დამეგობრდეთ, გახსენით გონება და იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 დან 4: იყავით პროაქტიული
ნაბიჯი 1. მოდი კლასში ადრე და გახსენი საუბარი ახალ მეგობართან
გაკვეთილის დაწყებამდე ათი წუთით ადრე კლასში ყოფნა არის შესაძლებლობა თანაკლასელებთან მოსამზადებლად და სასაუბროდ. მაშინაც კი, თუკი დისკომფორტს გრძნობთ, დაიწყეთ საუბარი თანაკლასელთან, რომელსაც არ იცნობთ. კომენტარი გააკეთეთ მოსამზადებელ დავალებებზე, სასკოლო აქტივობებზე ან ექსცენტრიულ ლექტორებზე.
- მოიწვიეთ თანაკლასელები სასაუბროდ შემდეგი სიტყვებით: "დღევანდელი საკლასო დავალება მეტისმეტია, არა?" ან „ცნობილია, რომ ჩვენი ლექტორები არიან სასტიკი. ვნერვიულობ!”
- წარმოგიდგენთ საკუთარ თავს, თუ არ იცნობთ თქვენს გვერდით მჯდომ მეგობარს.
ნაბიჯი 2. მოიწვიე მეგობრები გასართობად
მიიღეთ ინიციატივა, მოიწვიოთ თანაკლასელები ან თანაკლასელები ერთად განახორციელონ აქტივობები, მაგალითად: სადილი, სწავლა ან ვარჯიში. არ დაელოდო სანამ ვინმე დაგპატიჟებს. სოციალიზაცია არის ერთ -ერთი გზა მეგობრების მოსაპოვებლად და გახდე ადამიანი, რომელიც იმსახურებს პატივისცემას.
- დაგეგმეთ სოციალიზაციის აქტივობები თქვენი დაკავებული ცხოვრების ზღვარზე, მეგობრებთან ერთად საქმიანობით, მაგალითად: ერთად ჭამა, სწავლა ან ვარჯიში.
- თუ არ გიყვართ წვეულებებზე სიარული, მოიწვიეთ მეგობრები თქვენს ლოჟაში, რომ უყურონ ფილმს ან ითამაშონ თამაში.
ნაბიჯი 3. ესაუბრეთ ერთ ადამიანს, რომელსაც არ იცნობთ ყოველდღე
გახსენით საუბარი სადმე. მიესალმეთ თქვენს გვერდით მყოფი ლიფტის სტუდენტს ან თქვენს უკან მდგომ რიგში მყოფ სტუდენტს, როდესაც კაფეტერიაში საკვების გადახდას იხდით. რაც უფრო მეტ ადამიანს შეხვდებით, მით უფრო სავარაუდოა, რომ შეხვდებით ახალ კარგ მეგობრებს.
ნაბიჯი 4. შეინახეთ საძინებლის კარი ღია
თუ თქვენ აკეთებთ საქმიანობას თქვენს ოთახში, გააღეთ თქვენი ოთახის კარი ისე, რომ თქვენმა თანაკლასელებმა იგრძნონ, რომ მათ უფლება აქვთ გაჩერდნენ და მოიკითხონ. ატრიალეთ და გაიღიმეთ, როდესაც თქვენი მეგობარი გადის ოთახის წინ ან შესთავაზეთ საჭმელი. თანამოსახლეები ჩვეულებრივ უარს არ იტყვიან უფასო კვებაზე.
საძინებლის კარი ღია დატოვეთ მხოლოდ მაშინ, როდესაც ოთახში ხართ. გასვლისას ჩაკეტეთ საძინებლის კარი, რომ არ მოიპარონ
მეთოდი 2 დან 4: აქტივობები კამპუსში
ნაბიჯი 1. მოდი კამპუსის ღონისძიებაზე
თქვენ ვერ შეძლებთ ახალ მეგობრებს, თუ მთელი დღე თქვენს ოთახში იკეტებით. ჩაცმის შემდეგ წადი ბურთის თამაშზე, იცეკვე, წვეულებაზე ან დაესწარი კოლეჯის ფესტივალს. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ ბევრ ახალ მეგობარს ამ საქმიანობაში. გარდა ამისა, უახლესი ინფორმაცია კამპუსის საქმიანობის შესახებ შეიძლება იყოს მასალა მეგობრებთან საუბრისთვის.
ნაბიჯი 2. შეასრულეთ საშინაო დავალება საზოგადოებრივ ადგილებში
თუ გამოცდისთვის უნდა მოემზადოთ, ისწავლეთ წყნარ ადგილას, მაგალითად ბიბლიოთეკაში, მაგრამ დავალებების შესრულებისას იმუშავეთ სასწავლო ოთახში ან ყავის მაღაზიაში. შეარჩიეთ ადგილი სტუდენტებთან ახლოს, რომლებიც მეგობრულად გამოიყურებიან და შემდეგ მოიწვიეთ ისინი სასაუბროდ.
დაიწყეთ საუბარი კითხვით მისი საყვარელი ყავის სასმელის შესახებ ან ფანქრის სესხებით. მაგალითად:”გამარჯობა, აქ ყავა არასოდეს დამილევია. მე ვითხოვ რჩევას, რა სასმელი უნდა შევუკვეთო?”
ნაბიჯი 3. მოდი მეგობრის მოწვევის შესასრულებლად
თუ ვინმე მოგთხოვთ ყავას, ლანჩს ან ვარჯიშს, ნუ უარყოფთ მას! დატოვეთ თქვენი კომფორტის ზონა ახალი მეგობრების შესახვედრად, მაგრამ ნუ უგულებელყოფთ თქვენს ღირებულებებს.
თუ არ გიყვართ წვეულებები, ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს წვეულებებზე. თქვენ შეგიძლიათ სოციალიზაცია სხვა გზით
ნაბიჯი 4. თუ ცხოვრობთ საერთო საცხოვრებელში, გახადეთ ჩვევა სასადილო ოთახში ჭამა
იმის ნაცვლად, რომ ოთახში მარტო ჭამოთ, გახადეთ ჩვევა სხვა სტუდენტებთან ერთად სასადილო ოთახში და გამონახეთ დრო ახალი მეგობრების შესახვედრად. ნუ დააყოვნებთ, აირჩიოთ ადგილი ვინმეს გვერდით, ან დაიწყოთ საუბარი წყლის დალევისას.
- გაეცანით ახალ მეგობრებს, თქვით:”გამარჯობა, მე ვარ ტონო. ჩვენ აქ რამდენჯერმე შევხვდით. მე ვცხოვრობ ჰოსტელში. Სად ცხოვრობ?"
- იმსჯელეთ მიღებული საკვების მენიუზე. თუ დიასახლისი ემსახურება თქვენს საყვარელ მენიუს, ჰკითხეთ მას: „რას ფიქრობთ დღევანდელ კერძზე? სოუსი უგემრიელესია, არა?"
- თუ არ გიყვართ გარეთ ჭამა, მოიწვიეთ მეგობარი, რომ მოამზადოს ან იყიდოს საჭმელი გასაზიარებლად.
მეთოდი 3 დან 4: გაწევრიანდით აქტივობებსა და კლუბებში
ნაბიჯი 1. გაწევრიანდით კლუბში კამპუსში
მოიძიეთ ინფორმაცია კლუბების შესახებ სტუდენტურ სენატში ან კამპუსის ვებსაიტზე. შეგიძლიათ შეუერთდეთ კამპუსის კლუბებს, მაგალითად: აკადემიურ კლუბებს, პროფესიულ სწავლებას, კულტურას, ხელოვნებას და მოხალისეთა კლუბებს. შეარჩიეთ კლუბი, რომელიც მოგწონთ ყველაზე მეტად და მოემზადეთ ახალი მეგობრების შესახვედრად მსგავსი ინტერესებით.
- თუ კამპუსში არ არის თქვენთვის საინტერესო კლუბი, დაიწყეთ საკუთარი. მაგალითად: შექმენით სტუდენტური ასოციაცია ხელოვნების მოყვარულთათვის ან უნიკალური ინტერესის განვითარების კლუბი.
- არ დაგეგმოთ აქტივობები თქვენი შესაძლებლობების მიღმა. როგორც ახალი სტუდენტი, თქვენ უნდა მოერგოთ კამპუსის ცხოვრებას. კოლეჯის დასაწყისში გაწევრიანდით კლუბში, დაუყოვნებლივ ნუ მიჰყვებით სხვადასხვა საქმიანობას, რათა არ იგრძნოთ თავი ტვირთად.
ნაბიჯი 2. გაწევრიანდით სპორტულ გუნდში
ერთ -ერთი სახალისო აქტივობაა გუნდში ვარჯიში. თუ გსურთ ახალი სპორტის გაკეთება ან კონკურსში მონაწილეობა, შეუერთდით სპორტულ გუნდს კამპუსში. კონკურენცია, ვარჯიში და ერთად გამარჯვება შესანიშნავი გზაა ახალი მეგობრების შესაქმნელად.
თუ არ გინდათ რომ იყოთ გუნდში, იმუშავეთ მეგობრებთან ერთად კვირაში რამდენჯერმე ან ივარჯიშეთ სპორტული დარბაზში
ნაბიჯი 3. იყავით მოხალისე
თუ გრძნობთ, რომ მოგიწოდებთ განახორციელოთ სოციალური აქტივობები, გაარკვიეთ არის თუ არა კამპუსური ორგანიზაციები, რომლებიც გვთავაზობენ მოხალისეობის შესაძლებლობას ან ხელს უწყობენ სხვა ორგანიზაციებთან კომუნიკაციას. სოციალური აქტივობები ძალიან სასარგებლოა სწავლის რუტინაზე ყურადღების გადასატანად, სხვების დასახმარებლად და მსგავსი პერსპექტივის მქონე ადამიანებთან შეხვედრისთვის.
კამპუსის გარდა, გაარკვიეთ არის თუ არა შესაძლებლობა კამპუსის გარეთ მოხალისედ. შექმენით თქვენი საკუთარი გუნდი, თუ არ ხართ დაინტერესებული აქტივობებით
ნაბიჯი 4. იპოვეთ სამუშაო, რომელიც უზრუნველყოფს უამრავ სოციალურ შესაძლებლობას
თქვენ შეგიძლიათ იმუშაოთ ნახევარ განაკვეთზე, კამპუსში მეგობრების, მიმტანების ან გამყიდველების სწავლებით. გარდა იმისა, რომ მიიღებთ ფულს სწავლის საფასურის გადახდაზე, დაუთმეთ დრო თანამშრომლებთან და მომხმარებლებთან ურთიერთობის დამყარებას.
კამპუსში მუშაობისას შეგიძლიათ შეხვდეთ ბევრ სტუდენტს. თუ გსურთ ადამიანების გაცნობა ახალ გარემოში, მოძებნეთ სამუშაოები კამპუსში
ნაბიჯი 5. ჩაერთეთ საქმიანობაში ჰობის მიხედვით
შემოქმედებითობა განავითარეთ აქტივობებით, რომლებიც ყველაზე მეტად დაგაინტერესებთ, მაგალითად ჯგუფში გაწევრიანებით რეგიონალური ცეკვის შესასწავლად ან ხელნაკეთი ნივთების დამზადებით.
ნაბიჯი 6. ჩამოაყალიბეთ სასწავლო ჯგუფები
ელექტრონული ფოსტის მაცხოვრებლებს ან თანაკლასელებს სთხოვენ შექმნან სასწავლო ჯგუფები. თქვენ შეგიძლიათ გაეცნოთ ახალ მეგობრებს და ზოგიერთ ლექტორს ძნელი გასაგები სალექციო მასალის განხილვით. ეს მეთოდი ასევე დაგეხმარებათ ტესტის ქულების გაუმჯობესებაში!
ნაბიჯი 7. გახდი სწავლების ასისტენტი
კოლეჯის რამდენიმე სემესტრის გავლის შემდეგ, თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ მონაწილეობა შერჩევაში, გახდეთ ლექტორი ასისტენტი, რომლის სამუშაოა დაეხმაროს ახალ სტუდენტებს პრაქტიკული სწავლების ან პრაქტიკული კითხვების განხილვით. გარდა ამისა, შეგიძლიათ დაუმეგობრდეთ სხვა მასწავლებლებთან და სტუდენტებთან, რომლებიც გადიან თქვენს კლასში.
ნაბიჯი 8. ჩაერთეთ რელიგიურ საზოგადოებაში
თუ საშუალო სკოლაში თქვენ რეგულარულად თაყვანს სცემდით, შეინარჩუნეთ ეს კარგი ჩვევა, შეუერთდით კამპუსში არსებულ რელიგიურ საზოგადოებას. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გააგრძელოთ თაყვანისცემა და შეხვდეთ სხვა მორწმუნეებს. თუ არ არსებობს რელიგიური საქმიანობა, რომელიც შეესაბამება თქვენს რწმენას, შეხედეთ კამპუსს გარეთ.
მეთოდი 4 -დან 4: დაუმეგობრდით მეგობრებს ჭკვიანურად
ნაბიჯი 1. იყავით მეგობრული ადამიანი
ბევრს ურჩევნია უყუროს ან ნერვიულობდეს სოციალურ მედიაში დაკავებული. ეს საქციელი მათ აცილებს. ნუ იქნებით დაკავებული ტელეფონთან ერთად. აჩვენეთ სხეულის ენა, რომელიც მოგანიჭებთ მოდუნებულს და თავდაჯერებულს, მაგალითად: გაიღიმეთ, იდგეთ ან იჯდეთ პირდაპირ და ჩაითეთოთ თვალებით კონტაქტისას, რათა გამოჩნდეთ მეგობრული და ხალისიანი.
- არ გადააჯვარედინოთ ხელები და განაგრძეთ ქვევით ყურება.
- პრეტენზია, სანამ ის იმუშავებს. მიუხედავად იმისა, რომ თავს უხერხულად გრძნობთ, თავს მშვიდად იგრძნობთ, თუ თავდაჯერებულად გამოიყურებით.
ნაბიჯი 2. იყავით ტოლერანტული ყველას მიმართ
კამპუსური ცხოვრება არის შესაძლებლობა შეხვდეთ სხვადასხვა წარმოშობის და იდენტობის ადამიანებს. ნუ იქნებით დისკრიმინაციული სხვადასხვა გამოცდილების ან საშუალო სკოლის მეგობრების გამო. გახსენით თქვენი ჰორიზონტი მეგობრების შეძენისას, რადგან შეგიძლიათ კარგი ახალი მეგობრების შეძენა, თუკი ყველას გახსნით საკუთარ თავს.
ნაბიჯი 3. იპოვეთ მეგობრები, რომლებსაც უყვართ სოციალიზაცია
კოლეჯის მეგობრებს აქვთ ძალიან განსხვავებული თვისებები. ზოგი მორცხვია და ზოგი ყოველთვის ყურადღების ცენტრში. დაუმეგობრდით ვინმეს, მაგრამ შეარჩიეთ ერთი ან რამოდენიმე მეგობარი, რომლებიც კარგად ერკვევიან, ისიამოვნეთ ახალი მეგობრების შეძენით და გართობით.
ეს საშუალებას მოგცემთ შეხვდეთ მეტ ადამიანს და გაგიადვილებთ დამხმარე მეგობრებთან მეგობრობის დამყარებას
ნაბიჯი 4. იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან
შეიძლება ბევრჯერ გსმენიათ ეს შეტყობინება, მაგრამ ღირს კიდევ ერთხელ შეხსენება. ზოგადად, პირველკურსელებს სურთ სწრაფად დაუმეგობრდნენ კამპუსში, რათა მათ შეცვალონ მორგება. თუმცა, იძულებითი ურთიერთობები ჩვეულებრივ დიდხანს არ გრძელდება. ამის ნაცვლად, იყავით საკუთარი თავი ნამდვილი და ხანგრძლივი მეგობრობისთვის.
- განავითარეთ თქვენი ნიჭი და ძლიერი მხარეები, ნაცვლად იმისა, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ თქვენს სისუსტეებზე. ნუ იმედგაცრუებთ, თუ მათემატიკა არ გესმით. ყურადღება გაამახვილეთ უცხო ენის ცოდნაზე!
- გამონახეთ დრო თქვენი რწმენისა და ჰობის ღირებულების დასაფიქრებლად. რა არის შენთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი? რა ცხოვრებისეული მიზნების მიღწევა გსურთ?
Რჩევები
სამარცხვინო მოვლენები ზოგჯერ ახლო მეგობრობის შესაძლებლობაა
გაფრთხილება
- იყავით მომთმენი და გახსენით ჰორიზონტი მეგობრების შეძენისას. თქვენ არ შეგიძლიათ შექმნათ ჯგუფები და შექმნათ საუკეთესო მეგობრები მოკლე დროში.
- გახსოვდეთ, რომ სასწავლებლად კამპუსში ხართ. ეცადეთ ბალანსი შეინარჩუნოთ სოციალიზაციასა და სწავლას შორის.
