რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ გამოიჩინოთ თქვენი სიყვარული და სიყვარული თქვენი პარტნიორის მიმართ? სინამდვილეში, სიყვარულის გამოვლენა არ შემოიფარგლება მხოლოდ სიყვარულით შეხებით. ამის ნაცვლად, თქვენი სიყვარული ასევე უნდა გამოიხატოს კეთილი მოპყრობით და ხელშესახები მადლიერებით და შეავსოს როგორც ტკბილი, ისე ნამდვილი ფიზიკური შეხებით.
ნაბიჯი
ნაწილი 2 2 -დან: გამოიჩინეთ სიყვარული თქვენი პარტნიორის მიმართ
ნაბიჯი 1. დაელოდეთ ტკბილი და რომანტიული მომენტის დადგომას
თუ მთელი ამ ხნის განმავლობაში თქვენ პარტნიორს სიკეთითა და სიყვარულით ეპყრობოდით, სანერვიულო არაფერია. ფაქტობრივად, თქვენი პარტნიორი უფრო მეტად დააფასებს იმ განსაკუთრებულ შეხებას, თუკი ის იცნობს თქვენს ემოციებს და თქვენი გული ნამდვილად ჩართულია. ამიტომ, შეეცადეთ იპოვოთ განსაკუთრებული მომენტები თქვენი პარტნიორის მიმართ სიყვარულის გამოსახატავად, მაგალითად, როდესაც თქვენი ინტიმური ურთიერთობა პიკს აღწევს, როდესაც თქვენი პარტნიორი მოწყენილი ან აღშფოთებულია, ან როდესაც თქვენ ხართ საზოგადოებაში და გსურთ ხაზგასმით აღვნიშნოთ, რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი პარტნიორი შენ
ნაბიჯი 2. იყავით ფრთხილად გაბრაზებული პარტნიორის შეხებისას
სავარაუდოდ, თქვენ მოტივირებული იქნებით გამოხატოთ სიყვარული თქვენს პარტნიორთან, რომელიც, როგორც ჩანს, ძალიან სტრესულ მდგომარეობაშია ან კამათობს თქვენთან, მით უმეტეს, რომ ფიქრობთ, რომ ამ საქციელს შეუძლია მისი განწყობის დამშვიდება. თუმცა, ზოგჯერ ძალიან გაბრაზებულ ადამიანებს უბრალოდ არ სურთ შეხება ან შენიშვნა. ამიტომ, შეეცადეთ დააკვირდეთ თქვენი პარტნიორის ქცევის ნიმუშებს, რათა იცოდეთ როდის არის დრო, მიაღწიოთ მათ და შეეხოთ მათ.
- თუ თქვენს პარტნიორს, როგორც ჩანს, სურს მარტო ყოფნა, ან გეჩვენებათ ცივი და გეზიზღებათ თქვენგან, როდესაც ის არის გაბრაზებული, ნუ შეეხებით მას და არ აჩვენოთ ზედმეტი შეშფოთება. ამ ეტაპზე, სავარაუდოა, რომ თქვენს პარტნიორს დრო სჭირდება იმისათვის, რომ თავი გაითავისოს და ასახოს სიტუაცია. თქვენი შეხება, შიშობენ, რომ ეს მას უფრო გააღიზიანებს ან თქვენგან შორს იქნება.
- თუ ჩხუბი დასრულებულია და თქვენ ვერ ხვდებით მის შეხების სწორ დროს, სცადეთ ჰკითხოთ: "შემიძლია ჩაგეხუტო ან ჩაგეხუტო ახლა?" ამრიგად, თქვენ უფრო მკაფიოდ გაეცნობით რა სურს მას.
ნაბიჯი 3. დააკვირდით თქვენი პარტნიორის რეაქციას შეხებაზე
ზოგი მამაკაცი ძალიან ბედნიერია, რომ იღებს და ფიზიკურ კონტაქტს ამყარებს. თუმცა, არიან მამაკაცებიც, რომლებსაც განსხვავებული სიყვარულის ენა აქვთ. როდესაც ხვდები ვინმეს, ეცადე შეისწავლო მათი რეაქცია კონკრეტულ საკითხებზე, მათ საყვარელ შეხების ადგილებთან ერთად. ზოგიერთ მამაკაცს ურჩევნია ჩაეხუტოს, გაუფრთხილდეს ან მასაჟი გაუკეთოს სტრესს. თუმცა, არიან ისეთებიც, რომლებიც ამჯობინებენ გონების სხვაგვარად გადატანას ამ ნეგატიური ფიქრებისგან.
- თუ თქვენი პარტნიორი ცუდ ხასიათზეა და ის უარყოფითად რეაგირებს მოსიყვარულე დამოკიდებულებით, ნუ მიიღებთ ამას გულთან ახლოს. თუ ის ყოველთვის ასე არ არის, შესაძლებელია, რომ მას მხოლოდ სივრცე და დრო დასჭირდეს ფიქრისთვის და არ იყოს მიმღები სხვა ადამიანებისათვის იმ მომენტში.
- თუ თქვენს პარტნიორს არ მოსწონს მოსიყვარულე დამოკიდებულება, ან ნეგატიურად რეაგირებს მათზე შეხებისას, შეეცადეთ სთხოვოთ მათ გამოხატონ თავიანთი გრძნობები. რა თქმა უნდა, არ გსურს შეხვდე ვინმეს, ვინც ვერ შეაფასა შენი შეხება, არა?
ნაბიჯი 4. შესთავაზეთ მასაჟი
თუ თქვენს პარტნიორს ახლახანს აქვს ძალიან დამღლელი კვირა და სურს დაისვენოს, ან თუ უბრალოდ გსურთ საბაბი იპოვოთ მათთან შეხებისთვის, სცადეთ შესთავაზოთ მასაჟის გაკეთება. სავარაუდოდ, ის მიიღებს შეთავაზებას და თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა გახადოთ ის უფრო მოდუნებული. გარდა ამისა, თქვენ ორს შორის ინტიმურობა გაიზრდება, იცით! იმისათვის, რომ თქვენი მასაჟი უფრო დამამშვიდებელი და მომგებიანი იყოს მისთვის, სცადეთ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი ან სურნელოვანი ლოსიონი მისი კუნთების დასამშვიდებლად.
ჰკითხეთ იმ ადგილს, რომელიც ყველაზე მეტად დაძაბულია და მასაჟი, რომელიც მისთვის ყველაზე კომფორტულად გრძნობს. სავარაუდოდ, თქვენი პარტნიორი თავს უფრო ბედნიერად იგრძნობს, თუ მასაჟი ორიენტირებულია იმ უბნებზე, რომლებიც ყველაზე დაძაბული ან მტკივნეულია. მას შემდეგ, რაც მისი სხეული დაიწყებს მოდუნებას, ის უფრო მეტად ინტიმური გახდება ან თუნდაც სურს მასაჟის დაბრუნება
ნაბიჯი 5. მორთეთ თმა ჩამოკიდებული მის სახეზე
თუ თქვენ გაქვთ იმედი, რომ თქვენი ძალისხმევა უფრო ინტიმურ საქმიანობად გადაიქცევა, ეცადეთ იპოვოთ გზა შეეხოთ მის სახეს. მაგალითად, მოიშორეთ სახეზე ჩამოკიდებული თმა, შეეხეთ ლოყაზე, ან მსუბუქად შეეხოთ მის სახეს რამდენიმე წამით. დიდი შანსია, თქვენი პარტნიორი თვალებში ჩახედეს და შესაძლოა შემდეგ კოცნას.
სამაგიეროდ, გააკეთე ეს ისეთ მომენტებში, რაც მას არ ელის. ამგვარად, ის გაკვირვებული დარჩება და მაშინვე მთელ თქვენს ყურადღებას დაუთმობს თქვენ
ნაბიჯი 6. შეეხეთ მის მხარზე ან დაიჭირეთ ხელი
ხშირად, ეს არის ყველაზე ნაზი და ტკბილი ფიზიკური შეხება, რომ გამოავლინოს ვინმეს სიყვარული პარტნიორის მიმართ, მით უმეტეს, რომ მსუბუქი შეხება დაადასტურებს, რომ თქვენ ყოველთვის ფიქრობთ მათზე. თუ ორივე საჯარო ადგილას ხართ ან სხვა ადამიანების გარემოცვაში, აიღეთ მისი ხელი, მაგრად მოუჭირეთ და გაუშვით. ან, მხარზე ხელი შემოხვიეთ და ზურგზე გაიხეხეთ, მხოლოდ იმის დასანახად, რომ მასზე ფიქრობთ.
ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტურია მაშინ, როდესაც თქვენი პარტნიორი გამოიყურება აღელვებული, სევდიანი ან დაკარგულად გრძნობს თავს. ამით თქვენ რეალურად კვლავ აძლევთ მას მწუხარების ადგილს, ამავე დროს ადასტურებთ, რომ გიყვართ და ყოველთვის მის გვერდით იქნებით
ნაბიჯი 7. ჩაეხუტეთ თქვენს პარტნიორს
აჩვენეთ თქვენი სიყვარული და სიყვარული თქვენი პარტნიორის მიმართ რბილი და გრძელი ჩახუტებით. მამაკაცების უმეტესობას ძალიან უხარია პარტნიორთან სიახლოვე და ჩახუტება შეიძლება იყოს ღრმა სიყვარულის გამოხატვის ფორმა. ამიტომ, შეეცადეთ ჩაეხუტოთ თქვენს პარტნიორს უკნიდან და შემოხვიოთ მკლავები მის წელზე, ან ჩაეხუტოთ მას წინა მხრიდან ძალიან მჭიდროდ. დაიმახსოვრე, ხანდახან ჩახუტება საკმარისია იმისათვის, რომ მისი დღე უკეთესად იგრძნოს ისე, რომ მომავალში არ დაგჭირდეს ყოყმანით მის ჩახუტებას, კარგი!
ნაწილი 2 2 -დან: გამოიჩინეთ ზრუნვა თქვენს პარტნიორზე
ნაბიჯი 1. დააფასეთ თქვენი პარტნიორი
თქვენი პარტნიორის ზრუნვის საუკეთესო საშუალებაა აჩვენოთ რამდენად აფასებთ მას. ფაქტობრივად, მამაკაცები ბედნიერად გრძნობენ თავს, როდესაც მათი პარტნიორები საჭიროებენ და აფასებენ. ამიტომ, ნუ დააყოვნებთ გამუდმებით შეახსენოთ მას, თუ როგორი ზრუნვა და მადლიერება გაქვთ მის მიმართ.
როდესაც თქვენს პარტნიორს აქებენ და აცნობიერებენ, რომ ის, რაც მან გააკეთა მთელი ამ ხნის განმავლობაში თქვენთვის, არ არის უშედეგოდ, რა თქმა უნდა, თქვენი ცხოვრება დაინფიცირდება დადებითი გავლენით! თუ თქვენი პარტნიორი გრძნობს თქვენ მიერ დაფასებულს და აღიარებულს, ის ავტომატურად იგრძნობს უფრო მეტად მზად იყოს თქვენთვის, განსაკუთრებით იმიტომ, რომ მათ იციან, რომ თქვენ არ დააიგნორებთ და არ გააკრიტიკებთ მათ
ნაბიჯი 2. კომპლიმენტი გაუკეთეთ თქვენს პარტნიორს
სინამდვილეში, მამაკაცებს უყვართ კომპლიმენტების მოსმენა ისევე, როგორც ქალებს! ამიტომ, ნუ დააყოვნებთ რეგულარულად შეაქოთ ის, რომ გაზარდოთ მისი ნდობა, ასევე აჩვენოთ, რომ თქვენს თვალში მისი პიროვნება და გარეგნობა ძალიან მიმზიდველია. გარდა იმისა, რომ აქებთ მის გარეგნობას, შეაქეთ მისი ქმედებებიც. აჩვენეთ თქვენი სიამაყე, როდესაც თქვენი პარტნიორი აკეთებს ან აღწევს რაღაც დადებითს.
როდესაც თქვენი პარტნიორი რთულ სიტუაციაშია ან წარუმატებელი აღმოჩნდა, გამონახეთ დრო მისი წახალისებისთვის და შეახსენეთ მისი ძლიერი და ძლიერი მხარეები. პარტნიორის "აღზრდა", როდესაც ის თავს დაუცველად გრძნობს, ერთ -ერთი საუკეთესო საშუალებაა მათთვის კომპლიმენტისთვის
ნაბიჯი 3. საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს
მაშინაც კი, თუ თქვენი პარტნიორი გაღიზიანებთ, დატოვეთ თქვენი ეგო განზე და მაინც მზად იყავით დასახმარებლად. გამონახეთ დრო და ენერგია თქვენი პარტნიორის ტვირთის შემსუბუქების მიზნით, რათა მან იცოდეს, რომ თქვენ ზრუნავთ და გიყვართ ისინი. დაიმახსოვრეთ, ჯანსაღი ურთიერთობა არ იზომება იმით, რისი მიღებაც შეგიძლიათ, არამედ მხარდაჭერისა და სიყვარულის ბალანსით, რომელიც მასში მოცემულია ყველა მხარემ.
არსებობს მრავალი გზა, რომლითაც შეგიძლიათ დაეხმაროთ თქვენს პარტნიორს. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას ყოველდღიური მოვალეობების შესრულებაში, როდესაც ის დაკავებულია, დაეხმარეთ მას სკოლაში ან სამსახურში, ან მიეცით მას საშუალება თავისი პრობლემების გადასაჭრელად. ნებისმიერ შემთხვევაში, საუკეთესო გზა პარტნიორის დასახმარებლად არის ამის გაკეთება უკითხავად. ამრიგად, თქვენი პარტნიორი მიხვდება, რომ თქვენი დახმარება არ არის დაფუძნებული იძულებითი ან დატვირთული გრძნობის საფუძველზე, არამედ თქვენს მიმართ მათზე ზრუნვის საფუძველზე
ნაბიჯი 4. ისაუბრეთ პოზიტიური, მოსიყვარულე ტონით და პატივი ეცით თქვენს პარტნიორს
თქვენი პარტნიორის კომპლიმენტის გარდა, დარწმუნდით, რომ თქვენ ასევე გამოხატავთ თქვენს გრძნობებს და შეშფოთებას მასთან ხმის რბილი ტონის გამოყენებით. აუხსენით მას თქვენი გრძნობები, ნუ იჩქარებთ დასკვნების გამოტანას და აჩვენეთ თქვენი პატივისცემა, როცა მას ეს სჭირდება. გესმოდეთ, რომ არავინ არის სრულყოფილი. ამიტომ, მზად იყავით აპატიოთ თქვენს პარტნიორს, თუ მან დაუშვა შეცდომა ან შეგაწუხათ.
- პარტნიორისადმი პატივისცემის გამოხატვა ნიშნავს იმას, რომ არ გააჩინო მათ მიმართ შური, ყოველთვის იყო მზად პატიებისათვის და გამოხატო შენი სიყვარული რთულ სიტუაციებშიც კი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგჯერ დამამცირებლად მოგეჩვენებათ, თქვენს პარტნიორს ეცოდინება, რომ გესმით მათი ნაკლოვანებები, თუნდაც თქვენი არასრულყოფილება.
- ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ იბადებით თქვენი პარტნიორის ფეხქვეშ გათელვა ან მუდმივი ზიანის მიყენება, არა! თუ თქვენი პარტნიორი კვლავ უშვებს იგივე შეცდომებს, ნუ დააყოვნებთ მათ ამის შესახებ. ყოველივე ამის შემდეგ, კომუნიკაცია არის ჯანსაღი ურთიერთობის ერთ -ერთი გასაღები. ამიტომ, ნუ შეგეშინდებათ დაპირისპირების, თუკი თქვენი პარტნიორი აგრძელებს უარყოფითად ქცევას, მიუხედავად მრავალგზის პატიებისა.
ნაბიჯი 5. დაამყარეთ ჯანსაღი ურთიერთობები
თქვენი პარტნიორის მიმართ სიყვარულის გამოვლენის მთავარი გასაღები არის თქვენ ორს შორის ჯანსაღი ურთიერთობის შენარჩუნება. მაშინაც კი, თუ ურთიერთობა მშვენივრად გამოიყურება, მაშინაც კი, თუ თქვენ მხოლოდ ფიზიკურ კონტაქტს აწარმოებთ, გააცნობიერეთ, რომ დღის ბოლოს თქვენ და თქვენს პარტნიორს გჭირდებათ რაღაც უფრო ინტიმური. ამიტომ, რეგულარულად დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს და დარწმუნდით, რომ ორივე თქვენგანს შეუძლია შექმნას "უსაფრთხო სივრცე" ურთიერთობებისას თქვენი გრძნობების გასაზიარებლად.
