კისრის მუქი კანი შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა მზის გადაჭარბებული ზემოქმედება, ეგზემის პრობლემები, ქრონიკული დაავადებები ან თუნდაც პირადი ჰიგიენის დაცვა. თუმცა, არსებობს მრავალი საშინაო საშუალება, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას კისრის ამ უბნის მუქი ფერის გასანათებლად. პირველ რიგში, მნიშვნელოვანია კისრის კანის რეგულარული აქერცვლა და ასევე გამოიყენოთ სხვადასხვა სახის აქტუალური პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს მათეთრებელ საშუალებებს მუქი პიგმენტის გასამკლავებლად. ინგრედიენტები, როგორიცაა ლიმონის წყალი, საცხობი სოდა, იოგურტი და ნიგოზი, დაგეხმარებათ კისრის ირგვლივ კანის მუქი ტონის გასანათებლად.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: კოსმეტიკური ან სამედიცინო პროდუქტების გამოყენება
ნაბიჯი 1. დაასველეთ კანი კაკაოს კარაქით (კაკაოს კარაქი)
კაკაოს კარაქი არის დამატენიანებელი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ ყოველდღე, თუნდაც მგრძნობიარე კანი გაქვთ. წაისვით კაკაოს კარაქი მუქი კისრის კანზე დღეში ორჯერ, სანამ არ მიიღებთ დამაკმაყოფილებელ შედეგს.
- განაგრძეთ კაკაოს კარაქის რეგულარული გამოყენება, რათა თავიდან აიცილოთ კანი კისერზე.
- კაკაოს კარაქი შესანიშნავი გამოსავალია მშრალი კანისა და თმისთვის. ამასთან, ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ ცხიმიანი კანი ან თმა, კაკაოს კარაქის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს აკნე.
ნაბიჯი 2. სცადეთ კანის გასანათებელი პროდუქტი
მრავალი წამყვანი კოსმეტიკური პროდუქტი შემუშავებულია კანის ტონის სამუდამოდ შესამსუბუქებლად. შეგიძლიათ შეიძინოთ კოსმეტიკური მაღაზიიდან, ან ინტერნეტით, ან ექიმის რეკომენდაციით.
- გაითვალისწინეთ კანის გამათეთრებელი პროდუქტები, რომლებიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს.
- გამოიყენეთ პროდუქტი შეფუთვაზე მითითებების შესაბამისად, ან ექიმის მითითებით.
ნაბიჯი 3. ეგზემის მკურნალობა
კისრის ჩაბნელებული კანი შეიძლება იყოს ეგზემის სიმპტომი. თუ თქვენ გაქვთ ეგზემა, მნიშვნელოვანია მკურნალობა ექიმის მითითებით. ჩვეულებრივ მკურნალობა ტარდება ადგილობრივ კრემზე რეგულარულად ან როდესაც ეგზემა განმეორდება.
თუ ეგზემის სიმპტომები გაუარესდება, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს სხვა სამკურნალო საშუალებების მისაღებად
ნაბიჯი 4. დიაბეტის ან სიმსუქნის პრევენცია ან მკურნალობა
შავი კისერი ხშირად დიაბეტის ან სიმსუქნის გვერდითი მოვლენაა. კისრის მუქი კანის თავიდან ასაცილებლად ან მდგომარეობის გაუარესების თავიდან ასაცილებლად, განიხილეთ თქვენი წონის მართვა ჯანსაღი კვებით და ვარჯიშით. ჯანსაღი ცხოვრების წესი ასევე დაგეხმარებათ დიაბეტის მკურნალობაში.
თუ დიაბეტი გაქვთ, მიმართეთ ექიმს და დაუყოვნებლივ დაიწყეთ მკურნალობა. დიაბეტის მკურნალობა დაგეხმარებათ კისრის დაბნელების შემცირებაში
მეთოდი 3 3 -დან: სახლის პირობებში მკურნალობის ცდა
ნაბიჯი 1. დაიცავით თქვენი თმა ისე, რომ ის ასევე არ ანათებდეს
კისერზე კანის გასანათებლად საშინაო საშუალებების გამოყენებისას, დარწმუნდით, რომ მოაშორეთ ისინი თმას ისე, რომ ფერი არ შეცვალონ. ამ მკურნალობას ასევე შეუძლია თმის გაშრობა. ამიტომ, სახლის საშუალებების გამოყენებამდე ჯერ თმა შეიკრათ.
ნაბიჯი 2. გააკეთეთ თაფლისა და ლიმონის წვენის ნარევი
შეურიეთ 3 სუფრის კოვზი თაფლი და 2 ჩაის კოვზი ლიმონის წვენი. ცნობილია, რომ თაფლი და ლიმონი ანათებს კანის ტონს. წაისვით ნარევი კისრის ჩაბნელებულ მხარეზე და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.
კიდევ ერთი ვარიანტია პომიდვრის რბილობი და თაფლი შეურიოთ და წაისვით მუქ კისერზე
ნაბიჯი 3. გააკეთეთ სოდა პასტა
შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი სოდა საკმარის წყალს, რომ შეიქმნას სქელი პასტა. წაისვით საცხობი სოდა პასტა კისრის გაშავებულ ადგილზე და გაიჩერეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ, ჩამოიბანეთ წყლით.
- თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს მკურნალობა კვირაში რამდენჯერმე, სანამ თქვენი კანი არ გახდება ძალიან მგრძნობიარე.
- საცხობი სოდა პასტა ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბუნებრივი სკრაბი გამრეცხვისას.
ნაბიჯი 4. წაისვით ვიტამინი E ზეთი და ნუშის ზეთი
მიკროტალღოვანი რამდენიმე კოვზი ნუშის ზეთი (გამოიყენეთ დაბალ ცეცხლზე, არა უმეტეს 30 წამისა). შეურიეთ თანაბარი რაოდენობით ვიტამინი E ზეთი და გამოიყენეთ იგი თითების კისრის კანის მასაჟისთვის. მასაჟის დასრულებისთანავე ნება მიეცით ზეთს თქვენს კანზე 10-15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ეს მკურნალობა უსაფრთხოა და ნაზი კანზე. ამის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველდღე
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ ფორთოხლის ქერქის და ცხიმიანი რძის პასტა
გააშრეთ ფორთოხლის კანი რამდენიმე საათის განმავლობაში. მას შემდეგ რაც საკმარისად გაშრება, გახეხეთ ფორთოხლის კანი სანამ არ გახდება ფხვნილი. ფორთოხლის ქერქის ფხვნილი შეურიეთ ცოტა რძეს, სანამ არ გახდება სქელი პასტა. წაისვით პასტა გაშავებულ კისრის არეზე და გააშრეთ. დაელოდეთ 10-15 წუთი სანამ ჩამოიბანთ.
- ფორთოხლის კანი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ცნობილია კანის ტონის გასანათებლად.
- თუ თქვენ გაქვთ დეჰიდრატატორი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფორთოხლის ქერქის გასაშრობად. დეჰიდრატატორის გაშრობა მზის შუქზე უკეთეს შედეგს იძლევა, რამაც შეიძლება ფორთოხლის კანი ძალიან მკაცრი გახადოს.
ნაბიჯი 6. გაიხეხეთ კისერი კიტრით
კიტრის ნაჭრებს შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც ბუნებრივი ამქერცლავი. აიღეთ კიტრის ნაჭერი და ნაზად შეიზილეთ კისრის ყველა პრობლემური ნაწილი.
- ასევე შეგიძლიათ კისრის წვენი ან გახეხილი კიტრი წაისვათ კისერზე და დატოვოთ იგი გარკვეული დროის განმავლობაში.
- გამაღიავებელი ეფექტის გასაზრდელად, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი კიტრზე, სანამ კანზე წაისვამთ. დაელოდეთ პილინგიდან 10-15 წუთის შემდეგ, სანამ ჩამოიბანთ.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ შაქრისა და ლიმონის წვენის ნარევი
შეურიეთ რამდენიმე სუფრის კოვზი შაქარი ლიმონის წვენს, სანამ არ გასქელდება და პასტას არ შექმნის. წაისვით პასტა მუქი კისრის არეზე და ნაზად შეიზილეთ კანი, რომ შეიწოვოს იგი. გაიჩერეთ 15 წუთით ადრე ჩამოიბანეთ.
თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს კვირაში რამდენჯერმე, სანამ თქვენი კანი არ გახდება ძალიან მგრძნობიარე ან გაღიზიანებული
ნაბიჯი 8. შეურიეთ ლიმონი და მარილი
ლიმონის ნაჭრებს მოაყარეთ ცოტაოდენი მარილი და ნაზად შეიზილეთ კისრის მიდამოში. გააგრძელეთ კანის მასაჟი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, შემდეგ მიეცით ლიმონისა და მარილის ნარჩენები კანზე კიდევ 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.
- ჩამოიბანეთ და გაიმეორეთ ეს პროცედურა კვირაში რამდენჯერმე ოპტიმალური შედეგის მისაღწევად.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეურიოთ ლიმონის წვენი მარილს და გამოიყენოთ როგორც კანის გამამხნევებელი სკრაბი.
ნაბიჯი 9. სცადეთ იოგურტი და ნიგოზი
გახეხეთ 1 სუფრის კოვზი ნიგოზი ფხვნილში პატარა ნაჭრებით. შეურიეთ კაკლის ფხვნილი რამდენიმე სუფრის უბრალო უბრალო იოგურტს. მიღებული ნაზავი წაისვით მუქი კისრის არეზე და ნაზად შეიზილეთ კანი. გაიჩერეთ 15 წუთით ადრე ჩამოიბანეთ.
იოგურტი შესანიშნავია კანის გასაწმენდად. გარდა ამისა, მჟავის შემცველობა ძალიან ეფექტურია კანის გასანათებლად. კაკალი შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებას და მინერალს, რომელსაც შეუძლია კანის გაწმენდა და დატენიანება
მეთოდი 3 -დან 3: პირადი ჰიგიენის დაცვა და კანის დაცვა მზისგან
ნაბიჯი 1. რეგულარულად დაიბანეთ ანტიბაქტერიული საპნით
მუქი კისრის კანი ხშირად ცუდი ჰიგიენის შედეგია. ასე რომ, თქვენ რეგულარულად უნდა იბანაოთ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ შეამჩნევთ კისრის კანის გამუქების სიმპტომებს. გამოიყენეთ ანტიბაქტერიული საპონი მთელ სხეულზე, მათ შორის კისერზე, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ საპნის ნარჩენების მოსაშორებლად შხაპის დამთავრებამდე.
- შხაპის მიღებისას აუცილებლად გაიხეხეთ კანი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კანის გამუქების სიმპტომები გაუარესდება.
- თუ თქვენ არ გაქვთ დრო შხაპის მისაღებად, განიხილეთ კისრის (და სხეულის სხვა ნაწილების) გაწმენდა ბავშვის ხელსახოცებით, რომ გაწმინდოთ.
- ზოგადად, ეცადეთ შხაპი მიიღოთ დღეში ერთხელ მაინც.
ნაბიჯი 2. ატარეთ მზისგან დამცავი საშუალება ყოველ ჯერზე, როდესაც გარეთ გახვალთ
მუქი კისერი ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს მზის გადაჭარბებული ზემოქმედებით. მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება, როდესაც გეგმავთ დიდხანს გატარებას გარეთ. გამოიყენეთ პროდუქტი SPF– ით მინიმუმ 35 და წაისვით იგი მთელ დაუცველ კანზე, განსაკუთრებით კისერზე.
ხელახლა წაისვით მზისგან დამცავი საშუალება ყოველ საათში (და უფრო ხშირად თუ ცურავთ ან თამაშობთ წყალში)
ნაბიჯი 3. დაიცავით თქვენი კისერი მზისგან
ატარეთ შესაბამისი ტანსაცმელი, რათა შეამციროთ მზის ზემოქმედება. თქვენ შეგიძლიათ ატაროთ საყელო მაისური, შარფი ან ფართოფარფლიანი ქუდი, როდესაც ბევრ დროს გაატარებთ გარეთ.
