ბიუსტჰალტერი ემსახურება მკერდზე დამუხრუჭებას და დაცვას. ბიუსჰალტერით, ტანსაცმელი ხშირად უფრო მიმზიდველად გამოიყურება. თუმცა, ხანდახან ბიუსტჰალტერები არასასიამოვნოა ტარებაზე, თუნდაც გარკვეული ტანსაცმლის ჩაცმაში. თუ მხედველობაში გაქვთ ბიუსტჰალტერის გარეგნობა, მნიშვნელოვანია აირჩიოთ რა აცვიათ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ რამდენიმე ხრიკი, რომ დაიმალოთ თქვენი ძუძუს თავი და დარწმუნდეთ, რომ თქვენი მკერდი კარგად არის დაფარული. თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ ხართ დარწმუნებული, რომ არ აცვიათ ბიუსჰალტერი, აქ არის რამოდენიმე რამ, რაც უნდა გაითვალისწინოთ გადაწყვეტილების მიღებამდე.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 3 -დან: ჩაცმულობის არჩევა
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც კომფორტულად გაგრძნობინებთ თავს
ბიუსტჰალტერის გარეშე სამოსის არჩევისას, ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ გაითვალისწინოთ, როგორ გრძნობთ თავს ამ სამოსში. არ აცვიათ ტანსაცმელი, რომელიც უხერხულობას ან უხერხულობას გაგრძნობინებთ. შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც ხაზს უსვამს თქვენი სხეულის ფორმას, მოერგება თქვენს პირად სტილს და გაგრძნობინებთ თავს შესანიშნავად მათი ტარებისას.
მაგალითად, თუ დაბალკალორიული კაბა უხერხულად გაგრძნობინებთ თავს, ეს შეიძლება არ იყოს სწორი არჩევანი თქვენი უსაქმური სტილის საჩვენებლად. ამის ნაცვლად, შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც თქვენს ზურგს გამოავლენს ან კაბები სპაგეტის სამაგრებით
ნაბიჯი 2. სცადეთ კლასიკური ზედა ან კაბა, რომელიც ბიუსჰალტერის გარეშე აცვიათ
არსებობს რამდენიმე სახის ტოპები და კაბები, რომლებიც უკეთ გამოიყურება ბიუსტჰალტერის გარეშე. ასე რომ, არასოდეს მტკივა ამგვარი ტანსაცმლით დაწყება, რათა შეეგუო ბიუსტჰალტერის არ ტარებას. შეარჩიეთ ტანსაცმელი, რომელიც გამოაშკარავებს თქვენს ზურგს და strapless კაბები ან ტოპები. აქ არის რამოდენიმე კოსტიუმი, რომელიც უფრო ელეგანტურია ბიუსტჰალტერის გარეშე:
- კაბები ან ტოპები ძალიან დაბალი დეკოლტეებით.
- ზემოდან, უკან ან გვერდებზე მიამაგრეთ სამაგრები.
- ზედა ნაწილები ან კაბები უკანა მხარეს გახსნილი.
- ჰანტელის და მილის ზედა.
ნაბიჯი 3. შეხედეთ ტანსაცმელს ინტეგრირებული ბიუსჰალტერით
ზოგიერთ კოსტიუმს აქვს ბიუსჰალტერი, ჩამონტაჟებული ბიუსჰალტერის თასი ან ელასტიური, ასე რომ თქვენ აღარ გჭირდებათ ბიუსტჰალტერი. მოძებნეთ ტანსაცმელი, რომელიც შექმნილია გულმკერდის საყრდენით, რათა გაგიადვილდეთ შეჩვევა braless- ს.
- ჩამონტაჟებული ბიუსტჰალტერები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც კომფორტული საცვლები, ხოლო თქვენ შეეგუებით უხმაურობას. მაშინაც კი, როდესაც შეეგუებით ბიუსტჰალტერის ტარებას, თაროები შეიძლება იყოს კომფორტული საცვლები, როდესაც დაგჭირდებათ, მაგალითად, თხელი რთველის მაისურის ქვეშ.
- Bodysuit ან leotard შეიძლება იყოს დამატებითი კოლექცია ტანსაცმლისთვის ბიუსჰალტერის გარეშე. ატარეთ იგი მსუბუქი ღილაკით პერანგის ან მაქმანის სვიტერის ქვეშ მსუბუქი და კლასიკური იერსახისთვის. როგორც ბონუსი, ტანისამოსი ან ლეოტარი მოყვება მკერდის ჩამონტაჟებული საყრდენი.
ნაბიჯი 4. განიხილეთ ტანსაცმლის რამდენიმე ფენის ტარება არა-ბიუსტჰალტერის გარეგნობისთვის
ფენიანი ტანსაცმელი სრულყოფილია ბიუსტჰალტერის გარეშე ტარებისათვის, რადგან მას შეუძლია დაიმალოს ის ფაქტი, რომ თქვენ არ ატარებთ ბიუსჰალტერს. ეს ხრიკი ძალიან შესაფერისია ცივ ამინდში გამოსაყენებლად. ამ მიზეზით, ცივი ამინდი შეიძლება იყოს საუკეთესო დრო იმისთვის, რომ შეეგუოთ ბიუსტჰალტერის ტარებას, თუ ნერვიულობთ ამ უსაქმური სტილის გადართვაზე.
- სქელი სვიტერი დაიმალება თქვენს ძუძუსწოვებს, რაც შესანიშნავი არჩევანია არა-ბიუსტჰალტერის სტილისთვის, თუ გეშინიათ, რომ თქვენი ძუძუები გამოჩნდება თქვენი ტანსაცმლის საშუალებით.
- მაისური, რომელსაც აცვიათ გრძელი ყდის მაისური ან მის ქვეშ, ასევე შეიძლება იყოს სრულყოფილი კომბინაცია ბიუსტჰალტერის სტილისთვის.
- ქურთუკები ან კარდიგანები ასევე შეიძლება იყოს სწორი არჩევანი ბიუსტჰალტერის გარეშე გარეგნობის დასაფარად. ეს ტანსაცმელი შეიძლება დაგეხმაროთ, როდესაც ამინდი გრილდება ან ქარია, ან როდესაც მოულოდნელად წვიმს.
მეთოდი 2 – დან 3 – დან: დაიმალეთ თქვენი ძუძუს თავი, როდესაც არ ატარებთ ბიუსტჰალტერს
ნაბიჯი 1. ატარეთ მკერდის ბალიში ან ლენტი, რომელიც დაფარავს ძუძუს
ძუძუმწოვრების ტანსაცმლის გამოჩენის თავიდან აცილების ერთ -ერთი გზაა მათი დაფარვა ძუძუს თავსახურით ან პასტით. მისი შეძენა შეგიძლიათ მაღაზიის მაღაზიაში (საცვლების განყოფილება) ან თეთრეულის სპეციალიზირებულ მაღაზიაში.
- პასტების გამოსაყენებლად, ამოიღეთ დამცავი ფილმი წებოვანიდან და მოათავსეთ იგი ძუძუს თავზე.
- ძუძუს ლენტის გამოსაყენებლად, წებოვანაზე გადაიტანეთ ორი ფურცელი ჯვარედინად (იქმნება X).
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სილიკონის ძუძუს თავსახური. ეს გადასაფარებლები მეორადია და გამყარებულია ყოველგვარი წებოს და წებოს გარეშე. ამ ტიპის საფარი შესაფერისია ყველა სახის ქსოვილთან და ყველა სახის ტანსაცმელთან ერთად.
ნაბიჯი 2. ატარეთ სქელი ზედა
მოერიდეთ ძალიან თხელი ან გამჭვირვალე ტანსაცმელს. თხელი ქსოვილები აჩვენებენ ძუძუს თავებს, განსაკუთრებით თუ ტანსაცმელი ღია ფერისაა. თუ გსურთ რომ აცვიათ ტოპი ან ასეთი კაბა ბიუსჰალტერის გარეშე, ჯერ საცვლების ტარება სცადეთ.
აბრეშუმის ან ატლასის საცვლები არ შეიძლება იყოს იდეალური, თუ გსურთ იყოთ უხმაუროდ, რადგან ისინი თხელია და აჩვენებენ თქვენი სხეულის ფორმას ქვემოთ
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ მუქი ფერი
მუქი ფერები გამჭვირვალეა ნათელ შუქზე ან ტანსაცმელი სველდება. თუ თქვენ აპირებთ გარეთ ყოფნას მზიან ან მოღრუბლულ დღეს, ჩაიცვით მუქი ზედა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ძუძუები ტანსაცმლის ქვემოდან გამოჩნდება.
ნიმუშების ტანსაცმელი, განსაკუთრებით მცირე ანაბეჭდები, ასევე დაეხმარება ნიღბების შენიღბვას
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ ორმხრივი ლენტი, რომ კისრის არ იყოს გადატანილი
შეიძლება უფრო კომფორტულად მოგეჩვენოთ, რომ ზედა ნაწილის ქვედა დეკოლტე ან კაბა დაიკიდოთ მკერდზე. ამ გზით, ტანსაცმელი არ გადაინაცვლებს და აჩვენებს ძუძუსთავებს. ორმხრივი ლენტი შესანიშნავია ტანსაცმლის დეკოლტეს ადგილზე შესანარჩუნებლად.
- წაისვით ორმხრივი ლენტი კისრის გასწვრივ, შემდეგ დააწკაპუნეთ მეორე მხარეს კანზე, რომ დაიჭიროთ.
- ორმხრივი ლენტი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტანსაცმელზე, რომელიც არ ჯდება სწორად. თუ გსურთ უსათუოდ წასვლა, დარწმუნდით, რომ თქვენი ტანსაცმელი სწორი ზომისაა.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ქირურგიული ლენტი მკერდის დასაფიქსირებლად
ქირურგიული ბათქები არის ძლიერი ბაფთები, რომლებიც მჭიდროდ იჭერენ კანზე, რაც მათ ძალიან ეფექტურს ხდის თქვენი ძუძუს თავების დასაფარად და მკერდის დასაჭერად, როდესაც გინდათ უსათუოდ წასვლა. მისი შეძენა შეგიძლიათ აფთიაქებში. ქირურგიული თაბაშირის სწორად წასასმელად მიჰყევით ამ ნაბიჯებს:
- ოდნავ დაიხარე მკერდის ასამაღლებლად. წაისვით ლენტი 30-40 სმ სიგრძის მკერდის ერთი მხრიდან მეორეზე (მკლავის მახლობლად), ფირის ცენტრი გადის მკერდის ქვეშ და ინახავს მას ერთად.
- დადექი პირდაპირ და მოათავსე ფირის კიდევ ერთი ნაჭერი ჰორიზონტალურად მკერდზე, დაიჭირე ერთად და დაიფარე ძუძუ. მეორე ფირის თითოეული ბოლო უნდა ეხებოდეს პირველის ბოლოს.
- თაბაშირის ტარება ძალიან არასასიამოვნოა. ამისათვის გამოიყენეთ ეს მეთოდი მხოლოდ განსაკუთრებულ შემთხვევებში. თუმცა, გარკვეული ტანსაცმლისთვის დისკომფორტი იქნება თქვენი გარეგნობის პროპორციული.
მეთოდი 3 -დან 3 -დან: არჩევა ბიუსტჰალტერის ტარების არჩევისას
ნაბიჯი 1. გაითვალისწინეთ თქვენი ტანსაცმლის ტიპი
შესაძლოა გირჩევნიათ არ ატაროთ ბიუსჰალტერი, როდესაც გინდათ რომ აცვიათ ზედა ან კაბა, რომელიც გახდის ბიუსჰალტერს ხილვისას. ბუდეები ან კაბები ძალიან დაბალი დეკოლტეებით, დიდი ღიობები უკანა ნაწილში და ზურგის გამოვლენა უფრო მიმზიდველი იქნება, თუ ბიუსჰალტერის გარეშე ჩაიცვამთ.
- მაისურები ან კაბები სპაგეტის სამაჯურებით ან სტრაპსებით, ჩვეულებრივ შეგიძლიათ ატაროთ სამაგრის გარეშე.
- ყველა ქსოვილი არ არის შესაფერისი ბიუსტჰალტერის გარეშე ტარებისათვის. თხელი ან მაქმანიანი ქსოვილები ძუძუს ქსოვილს ხდის ქსოვილს, ხოლო ქსოვილის ზოგიერთ ტიპს, მაგალითად მტკიცე ბამბა ან ბამბა, შეუძლია გააღიზიანოს კანი. სინთეტიკური ქსოვილები, როგორიცაა ლიკრა ან ნეილონი, უკეთესად მუშაობს ბიუსტჰალტერის გარეშე.
ნაბიჯი 2. შეისწავლეთ სიტუაცია
ზოგიერთ სიტუაციაში შეიძლება მოგინდეს ბიუსჰალტერის ტარება. არ არის კარგი იდეა, თუ მიდიხართ გასაუბრებაზე, გამოცხადდებით სასამართლოში, ან შეხვდებით მეგობრის მშობლებს პირველად ბიუსჰალტერის ტარების გარეშე. თუ გადაწყვეტთ, რომ არ აცვიათ ბიუსჰალტერი, ჯერ იფიქრეთ სიტუაციაზე და გადაწყვიტეთ, კომფორტულად იქნებით თუ არა ბიუსჰალტერის გარეშე.
გაითვალისწინეთ, რომ შეგიძლიათ ჩაიცვათ როგორც გინდათ. თუ უფრო კომფორტულად გრძნობთ თავს ბიუსჰალტერის გარეშე, წადით. არასოდეს მისცეთ უფლება სხვა ადამიანებს თქვენი სხეულის რცხვენიათ
ნაბიჯი 3. არ ინერვიულოთ, რომ თქვენი მკერდი დაეცემა
არ არსებობს მტკიცებულება იმისა, რომ ბიუსჰალტერის ტარება თქვენს მკერდს უფრო სწრაფად დაახამხამებს და არ არსებობს მტკიცებულება, რომ ბიუსტჰალტერის ტარება ხელს შეუშლის მკერდის დაცემას. ზოგიერთი ბოლოდროინდელი კვლევა კი აჩვენებს, რომ ბიუსტჰალტერის რეგულარული ტარება ხელს შეუწყობს მკერდის გამკაცრებას.
გაითვალისწინეთ, რომ სპორტის ვარჯიშისას მნიშვნელოვანია სპორტული ბიუსჰალტერის ტარება. სპორტული ბიუსტჰალტერები გეხმარებათ მკერდის ერთმანეთთან შეკავებაში და ეს მნიშვნელოვანია მაშინ, როდესაც ბევრი უნდა იმოძრაოთ და გადახტომა
ნაბიჯი 4. გააკეთეთ ეს თანდათანობით, თუ გსურთ გამოიყენოთ ბიუსჰალტერის სტილი
თუ სწრაფად დაიწყებთ, შეიძლება განიცადოთ დისკომფორტი, რადგან თქვენი მკერდი არ არის მიჩვეული თავისუფლად მოძრაობას. გადასვლის გასაადვილებლად, სცადეთ გადადით ბიუსჰალტერზე ქაფით და ბიუსჰალტერი ქაფის ან მავთულის გარეშე. ან, შეგიძლიათ ბიუსტჰალტერი მოიხსნათ ღამით ან როდესაც სახლში ხართ, სანამ კომფორტულად არ გეცმევათ ბიუსჰალტერის ტანსაცმელი.
