სახის კარგი მკურნალობა გახდის თქვენი სახის კანს გლუვს, ნათელს და გაწითლებულს. სალონში სახის მოვლის გაკეთება ძალიან სახალისოა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ თანაბრად შესანიშნავი შედეგები თქვენი სახლის კომფორტში, ფულის დახარჯვის გარეშე. დაიწყეთ თქვენი კანის საფუძვლიანი გაწმენდით და აქერცვლით, შემდეგ გამოიყენეთ ორთქლის სამკურნალო საშუალებები და ნიღბები, რათა ამოიღოთ მინარევები თქვენი ფორებიდან ღრმად. დაასრულეთ მატონიზირებელი და დამატენიანებელი, რათა თქვენი კანი რბილი და განახლებული იყოს.
ნაბიჯი
მე –3 ნაწილი 1: გაასუფთავეთ და გაიხეთქეთ სახის კანი
ნაბიჯი 1. ამოიღეთ თმა თქვენი სახედან
გამოიყენეთ თავსაბურავი, თმის ჰალსტუხი ან ბობის ქინძისთავი, რომ გაიწიოთ თმა და დაიჭიმოთ უკან ისე, რომ თქვენი სახე სრულად ჩანს. ნუ მისცემთ თმას სახის პროცესში ჩარევის საშუალებას.
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ სახე ნაზი გამწმენდი საშუალებით
გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი სახის გამწმენდი საშუალება მაკიაჟის მოსაშორებლად და სახის დასაბანად. გამოიყენეთ თბილი წყალი, არა ცივი ან ცხელი, რადგან თბილი წყალი საუკეთესო ტემპერატურაა დელიკატური სახის კანისთვის.
- დარწმუნდით, რომ მოიშორეთ სახეზე ყველა სახის მაკიაჟი, სანამ გააგრძელებთ სახის მკურნალობას.
- თუ თქვენ გაქვთ განწყობა სცადოთ რაიმე ახალი, გამოიყენეთ გამწმენდი ზეთის მეთოდი სახის დასაბანად. წაისვით სახეზე ნუში, ჟოჟობა ან ზეითუნის ზეთი, შემდეგ კი თბილი წყლით გაწურეთ. ეს არის საუკეთესო საშუალება მაკიაჟის მოსაშორებლად კანის დაზიანების გარეშე.
ნაბიჯი 3. გამოიყენეთ სახის სკრაბი ან სხვა ამქერცლავი საშუალება
მკვდარი კანის უჯრედები გროვდება სახეზე და მას ოდნავ ბნელს ხდის. კანის აქერცვლა გასათეთრებლად სახის მოვლის რუტინის მნიშვნელოვანი ნაწილია. გამოიყენეთ თქვენი საყვარელი სახის სკრაბი, რათა მოიშოროთ მკვდარი კანი, ნაზად შეიზილეთ სკრაბი თქვენს სახეზე. თუ არ გაქვთ სკრაბი, შეგიძლიათ გააკეთოთ საკუთარი ხელით. სცადეთ ეს მარტივი კომბინაციები:
- 1 ჩ / კ შაქარი, 1 ჩ / კ თაფლი და 1 ჩ / კ რძე
- 1 ჩ / კ შვრიის ფხვნილი, 1 ჩ / კ თაფლი და 1 ჩ / კ ზეითუნის ზეთი
- 1 ჩ / კ ნუშის ფხვნილი, 1 ჩ / კ თაფლი და 1 ჩ / კ წყალი
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ სახე და გააშრეთ პირსახოცით
მიეცით სახე საბოლოო ჩამოიბანოთ, რომ ამოიღოთ სახის სკრაბის ყველა ნარჩენები. თბილ წყალში ჩაძირული სარეცხი შეგიძლიათ ამოიღოთ სკრაბის ნარჩენები თვალებისა და ცხვირის გარშემო. დაასრულეთ, გააშრეთ თქვენი სახე რბილი პირსახოცით.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ სახის მასაჟი
მასაჟი გაზრდის სისხლის მიმოქცევას, რაც გამოიწვევს ჯანსაღ და ნათელ კანს. ახლა, როდესაც სახე გაწმენდილია, მასაჟი გაიკეთე, სანამ შემდეგ სახეზე გადახვალ. გამოიყენეთ საჩვენებელი და შუა თითები სახის ნაზი წრიული მოძრაობებისთვის.
- მასაჟი გაუკეთეთ შუბლს, დაწყებული შუიდან და ტაძრებამდე მიმავალ გზაზე.
- შეიზილეთ ცხვირი და ლოყები.
- შეიზილეთ ტუჩები, ნიკაპი და ყბა.
3 ნაწილი 2: გაასუფთავეთ თქვენი ფორები
ნაბიჯი 1. შეასრულეთ ორთქლის მკურნალობა
ადუღეთ პატარა ქოთანი წყალი ქურაზე. გამორთეთ ცეცხლი და დადგით ქვაბს პირსახოცით თავზე, ასე რომ წყლიდან ამოსული ორთქლი დაიფარება მთელ თქვენს სახეზე. აურიეთ თქვენი სახე დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში დარწმუნდით, რომ დროდადრო ჩაისუნთქავთ ჰაერს. სახეზე აორთქლება ხელს შეუწყობს თქვენი პორების გახსნას სახის ნიღბის მომზადებისთვის, რომელიც ამოიღებს მინარევებს.
- უფრო მდიდრული გამოცდილებისთვის დაამატეთ რამდენიმე ეთერზეთი წყალს. თქვენ მიიღებთ ორთქლის მკურნალობას და არომათერაპიას ერთდროულად. სცადეთ რამდენიმე წვეთი ლავანდის, ლიმონის ბალახის, ვარდის ან გრეიფრუტის ეთერზეთი, რომ განწყობა აამაღლოთ.
- თუ თქვენ არ გაქვთ ეთერზეთები, დაამატეთ რამდენიმე მცენარეული ჩაის პაკეტი წყალში. გვირილას, ჩაის და პიტნის ყვავილის ჩაის აქვს მცენარეული არომატი.
ნაბიჯი 2. შეასრულეთ სახის ნიღბის მკურნალობა
შემდეგი არის სახის ნიღაბი, რომელიც ამოიღებს მინარევებს (როგორიცაა მტვერი და მკვდარი კანი) თქვენი ფორებიდან. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ნიღბები მაღაზიაში, მაგრამ ადვილი და სახალისოა საკუთარი ხელებით სახლში. სცადეთ ერთი შემდეგი ნიღაბი:
- მშრალი კანისთვის: შეურიეთ 1 დაფქული ბანანი 1 ჩ / კ თაფლს
- ნორმალური კანისთვის: შეურიეთ 1 ჩ / კ ალოე ვერა და 1 ჩ / კ თაფლი
- ცხიმიანი კანისთვის: შეურიეთ 1 ჩ / კ კოსმეტიკური თიხა 1 ჩ / კ თაფლს
- ყველა ტიპის კანისთვის: გამოიყენეთ ჩვეულებრივი თაფლი, რომელსაც აქვს ანტიბაქტერიული და დამატენიანებელი თვისებები, რაც იდეალურია ყველა ტიპის კანისთვის
ნაბიჯი 3. წაისვით ნიღაბი და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში
წაისვით ნიღაბი თქვენს კანზე, შემდეგ კი ნება მიეცით ნიღბმა თავისი ჯადოქრობა გააკეთოს. ამასობაში, რატომ არ ზრუნავთ თქვენს თვალებზე? დაწექით ზურგზე და დახურულ თვალებზე დაადეთ ორი ცივი კიტრის ნაჭერი. თუ კიტრი არ გაქვთ ხელთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაცივარში ჩაის ორი ჩანთა.
ნაბიჯი 4. ჩამოიბანეთ სახე და გააშრეთ პირსახოცით
გამოიყენეთ თბილი წყალი სახის ნიღბის ყველა ნარჩენების მოსაშორებლად. დარწმუნდით, რომ ამოიღეთ თაფლის ნარჩენები თვალებისა და ცხვირის გარშემო, რადგან თუ თაფლის ნარჩენებს დატოვებთ თქვენს სახეზე, თქვენი სახე საკმაოდ წებოვანი გახდება.
3 ნაწილი 3: განაახლეთ და დაატენიანეთ თქვენი კანი
ნაბიჯი 1. წაისვით ხელნაკეთი ტონერი
ტონიკი კანს ანათებს და აღადგენს ბალანსს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღაზიაში შეძენილი გამაგრილებელი საშუალებები, მაგრამ ბევრ პროდუქტს, რომელიც შეიძლება გქონდეთ სახლში, აქვს იგივე თვისებები. სცადეთ ერთ -ერთი ასეთი ხელნაკეთი ტონერი:
- 1 ს / კ ვაშლის ძმარი შერეული 1 ჩ / კ წყალში
- 1 ს / კ ჯადოქარი თხილის მცენარის ექსტრაქტი შერეული 1 ჩ / კ წყალში
- 1 ს / კ ვარდის წყალი შერეული 1 ჩ / კ წყალში
ნაბიჯი 2. დაასრულეთ ნაზი დამატენიანებელი
ბოლო ნაბიჯი არის დამატენიანებლის გამოყენება, რომელიც შეესაბამება თქვენს კანის ტიპს. დამატენიანებელი დაიცავს თქვენს კანს გამოშრობისგან, რაც თქვენი სახის მკურნალობის შედეგს უფრო დიდხანს გახდის. ეძებეთ სახის დამატენიანებელი, რომელიც არ შეიცავს ალკოჰოლს, რადგან ალკოჰოლს შეუძლია თქვენი კანის უფრო სწრაფად გაშრობა.
- თუ გსურთ გამოიყენოთ ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული ხელნაკეთი დამატენიანებელი, სცადეთ არგანის ზეთი, ნუშის ზეთი ან ჟოჟობას ზეთი.
- ალოე ვერა არის ბუნებრივი დამატენიანებელი, რომელსაც ასევე აქვს სამკურნალო თვისებები. ეს მასალა განსაკუთრებით სასარგებლოა, თუ გამოჯანმრთელდებით მზის დამწვრობისგან.
ნაბიჯი 3. დაელოდეთ რამდენიმე საათით ადრე თქვენი მაკიაჟის გამოყენებამდე
დაელოდეთ ცოტა ხანს სანამ დაიწყებთ მაკიაჟის რუტინას, რათა თქვენს კანს დაისვენოთ და მიიღოთ სახის სახის მოვლის სარგებელი. მაკიაჟი, როგორც წესი, შეიცავს ალკოჰოლს და სხვადასხვა ქიმიკატებს და მისი გამოყენება პორების გაწმენდისა და გაწმენდისთანავე შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება.
