ასაკთან ერთად, თქვენი კანი უფრო და უფრო დაბერდება. საბედნიეროდ, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბუნებრივი მკურნალობა თქვენი გარეგნობის შესანარჩუნებლად. არსებობს მრავალი სამედიცინო მკურნალობა (მაგ. ბოტოქსი, რომელიც ჯანმრთელობისთვის საზიანოა, მიკროდერმაბრაზია, ქიმიური პილინგი, სახის მოცილება, რომელიც შეიძლება იყოს მავნე და მრავალი სხვა), რომლებიც სასარგებლოა და ზოგიერთი მათგანი საზიანოა თქვენი ჯანმრთელობისთვის. გარდა ამისა, სამედიცინო მკურნალობა შეიძლება ძვირი იყოს. საბედნიეროდ, არსებობს მრავალი ბუნებრივი საშუალება ნაოჭების, წვრილი ხაზების შესამცირებლად და თქვენი სახის ახალგაზრდობის შესაქმნელად. E ვიტამინს შეუძლია თავისუფალი რადიკალების მოკვლა (კანის დაზიანება) და გააუმჯობესოს მისი საერთო გარეგნობა. რაც კიდევ უკეთესია, ეს მკურნალობა ბუნებრივია.
ნაბიჯი
ნაბიჯი 1. შეიძინეთ ბოთლი ან რამდენიმე კაფსულა ვიტამინი E ზეთი
რაც უფრო მაღალია სე ვიტამინი E (საერთაშორისო ერთეულის) რიცხვი, მით უფრო ძლიერია ეფექტი. სცადეთ შეიძინოთ 56,000 სე ვიტამინი E. თუმცა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ ვიტამინი E რამდენიმე ათასი სე. თუმცა, რაც უფრო მცირეა სე სე რიცხვი, მით ნაკლები იქნება ეფექტი.
ნაბიჯი 2. დარწმუნდით, რომ თქვენი სახე სუფთა და მშრალია
ზეთის ეფექტურობა შემცირდება, თუ თქვენი სახე ბინძურია. იმავდროულად, თუ თქვენი სახე სველია, ზეთი არ დარჩება ზედაპირზე. ასევე დარწმუნდით, რომ სახეზე არ არის მაკიაჟის ნარჩენები, რადგან ამან შეიძლება ბარიერი შექმნას ზეთისთვის.
ნაბიჯი 3. დარწმუნდით, რომ მიამაგრეთ თმა (თუ ის გრძელია ან დაფარავს თქვენს სახეს)
ნუ მისცემთ თმას სახეს. თმის შესაკრავად გამოიყენეთ ლენტი ან ბობის ქინძისთავი.
ნაბიჯი 4. წაისვით ზეთი სახის ზედაპირზე
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფუნჯი ან ქსოვილი სახეზე ზეთის წასასმელად (სურვილისამებრ). კაფსულებში E ვიტამინის ზეთის გამოსაყენებლად, ჯერ გახსენით ის მაკრატლით და შემდეგ წაშალეთ შინაარსი სახის ზედაპირზე. დატოვე ვიტამინი E ზეთი მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. (სიფრთხილე: ვიტამინი E ზეთი შეიძლება იყოს სქელი და წებოვანი).
ნაბიჯი 5. ჩამოიბანეთ ზეთი სახედან
თუ ზეთი ადვილად არ ამოდის, შეგიძლიათ სახე დაიბანოთ გამწმენდი საპნით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბავშვის შამპუნი ან უფრო რბილი სახის ბავშვის შამპუნი, რომ დაიბანოთ სახე, გამწმენდი საპნის ნაცვლად.
ნაბიჯი 6. სახის გაწმენდის შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტონერი (სურვილისამებრ)
ტონერები შეიცავს შემკვრელ ნივთიერებებს (ჩვეულებრივ ალკოჰოლზე დაფუძნებულს), რომლებიც მუშაობენ კანის და ფორების გამკაცრებაზე და ზედმეტი ცხიმის მოცილებაზე. ამ პროდუქტს ასევე შეუძლია მოაცილოს დარჩენილი ჭუჭყი მას შემდეგ, რაც გაწმენდით თქვენს სახეს. შეეცადეთ არ გამოიყენოთ ტონიკი, რომელიც შეიცავს ძალიან ბევრ ალკოჰოლს, რადგან ის ძალიან მკაცრია და შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი.
ნაბიჯი 7. მშრალი თქვენი სახე სუფთა პირსახოცი ან ქსოვილი
დარწმუნდით, რომ დაიბანეთ პირსახოცი ან პირსახოცი თვეში 2-3-ჯერ.
ნაბიჯი 8. წაისვით დამატენიანებელი (სურვილისამებრ)
ეს ნაბიჯი მიზნად ისახავს სახის დატენიანებას დაბანისა და დაბანის შემდეგ, ასევე ტონერს (თუ იყენებთ). დამატენიანებელი აღადგენს ტენიანობას კანს, რომელიც დაიკარგა წინა საფეხურზე. მაშინაც კი, თუ თქვენი კანი ცხიმიანია, დამატენიანებლის გამოყენება მაინც სასარგებლოა კანისთვის, რათა თავიდან აიცილოთ დეჰიდრატაცია და ზედმეტი ცხიმის წარმოება.
Რჩევები
- უმჯობესია გამოიყენოთ დამატენიანებელი დამთავრების შემდეგ, რადგან ეს მკურნალობა შეიძლება ცოტა მკაცრი იყოს თქვენს სახეზე.
- რაც უფრო მაღალია საერთაშორისო ერთეულის ნომერი, მით უკეთესი იქნება ვიტამინი E ზეთის სარგებელი (თქვენი კანისთვის).
- სამაგიეროდ გამოიყენეთ ტონიკი ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად, ფორების შესამცირებლად, კანის გამკაცრებისთვის, პორების დახურვისთვის და სხვა.
- სახის ამქერცლავმა ფორებმა შეიძლება გახსნას პორები და დაუშვას ტენიანობა (მათ შორის ვიტამინი E ზეთი) შეაღწიოს კანის ფენებში.
გაფრთხილება
- დარწმუნდით, რომ არ გაქვთ ალერგიული რეაქცია თქვენს სახეზე E ვიტამინის ზეთზე (ქავილი, გაღიზიანება, ანთება და სხვა). თუ თქვენ განიცდით ამ სიმპტომებიდან ერთს ან მეტს, შეწყვიტეთ ვიტამინი E ზეთის გამოყენება.
- არ მიიღოთ ვიტამინი E ზეთი მაღალი სე (400 სე და უფრო მავნე ორგანიზმისთვის). E ვიტამინის ტოქსიკურობამ შეიძლება გაზარდოს ინსულტის რისკი და გამოიწვიოს შინაგანი სისხლდენა.
