სახეზე ხარშვა დამღლელი დღის ბოლოს საკუთარი თავის განებივრების სახალისო საშუალებაა. ორთქლი ხელს შეუწყობს სისხლის მიმოქცევის გაზრდას თქვენს სახეში და გახსნის თქვენს ფორებს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ნებისმიერი ჭუჭყი სახეზე. სახის დასაორთქლებლად, დაიწყეთ ორთქლით, შემდეგ გამოიყენეთ ნიღაბი თქვენი პორებიდან მინარევების მოსაშორებლად და დაასრულეთ ტონერით და დამატენიანებელით. თუ თქვენ არ გაქვთ ბევრი დრო, ორთქლის აბანოს აქვს მსგავსი სარგებელი. იხილეთ ნაბიჯი 1 შემდგომში, რომ გაეცნოთ ამ ორ მეთოდს.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 2 -დან: გაიკეთეთ სრული სახე
ნაბიჯი 1. მოიყვანეთ წყალი ადუღებამდე პატარა ქვაბში
ამ პროცესისთვის საჭიროა მხოლოდ რამდენიმე ჭიქა წყალი. ადუღეთ წყალი გაზქურაზე ან მიკროტალღურ ღუმელში.
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ სახე
სანამ წყლის დუღილს ელოდებით, დაიბანეთ სახე, რომ მოიშოროთ დარჩენილი მაკიაჟი და ჭუჭყი. გამოიყენეთ ნაზი სახის გამწმენდი და თბილი წყალი. მაკიაჟისა და ჭუჭყის მოშორება აუცილებელია სახის გაჟღენთამდე, რადგან ორთქლი გახსნის თქვენს ფორებს და თქვენს სახეზე დარჩენილი ჭუჭყი შეიძლება მოხვდეს თქვენს კანში და გამოიწვიოს გაღიზიანება ან გამონაყარი.
- არ აქერცლილოთ თქვენი სახე ორთქლზე ადრე. ამან შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება ცხელი ორთქლისგან.
- სახის დაბანის შემდეგ, პირსახოცით გაიმშრალეთ, რომ სახე გაშრეს.
ნაბიჯი 3. ჩაასხით წყალი თასში
ჩაასხით წყალი ჭიქაში ან კერამიკულ თასში და დადეთ პირსახოცზე. საკუთარ თავზე ზრუნვის მნიშვნელოვანი ნაწილია მოვლის ყველა პროცესის გალამაზება ისე, რომ თუ ლამაზი თასი გაქვს შეგიძლია გამოიყენო. თუმცა, თუ გეჩქარებათ, შეგიძლიათ ძველი მდუღარე წყალი გამოიყენოთ.
ნაბიჯი 4. დაამატეთ სანელებლები ან ეთერზეთები
თქვენ არ გჭირდებათ რამის დამატება ადუღებულ წყალში, მაგრამ შეგიძლიათ დაამატოთ სანელებლები ან ეთერზეთები წყალში, რათა ის კიდევ უფრო განსაკუთრებული გახდეს. ინგრედიენტები, რომლებსაც წყალში ჩაყრით, გამოყოფს სხვადასხვა თვისებების არომატს. სანელებლებისა და ეთერზეთების ნაცვლად შეგიძლიათ მცენარეული ჩაის ჩანთებიც შეიტანოთ. სცადეთ ეს ვარიაციები:
- გამოყენება ლიმონის ბალახი ან პიტნა ორთქლის ასამაღლებლად.
- გამოყენება გვირილა ან ლავანდა დასვენებისთვის.
- გამოყენება პიტნა ან ევკალიპტი გასათბობად.
- გამოყენება სანდლის ხე ან ბერგამოტი სტრესის მოსახსნელად.
ნაბიჯი 5. განათავსეთ თქვენი სახე თასი ცხელი წყლით
დაიფარეთ თავი პირსახოცით და დაიდეთ სახე ცხელი წყლით. შეასრულეთ ეს პროცედურა ათი წუთის განმავლობაში. დახუჭე თვალები და ღრმად ჩაისუნთქე, რომ გაიხსნას პორები.
ნუ აორთქლებთ თქვენს სახეს ძალიან დიდხანს და ნუ მიუახლოვდებით ცხელ წყალს. სიცხემ შეიძლება გამოიწვიოს კანის ანთება
ნაბიჯი 6. წაისვით ნიღაბი სახეზე
შემდეგი ნაბიჯი არის ნიღბის გამოყენება თქვენი ღია ფორებიდან ჭუჭყის მოსაშორებლად. საუკეთესო შედეგისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ თიხის ნიღაბი. შეურიეთ ნიღაბი წყალს, შემდეგ წაისვით სახეზე. დატოვე თხუთმეტი წუთის განმავლობაში, სანამ თბილი წყლით ჩამოიბანთ.
- თიხის ნიღბის ნაცვლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი მსგავსი თვისებებისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ WikiHow– ს სხვა გვერდებს საკუთარი ნიღბების გასაკეთებლად.
- თუ არ გსურთ ნიღბის გამოყენება, ჩამოიბანეთ სახე ცივი წყლით მას შემდეგ, რაც სახეზე ორთქლი დაასრულა.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ტონერი კანის ფორების დახურვის მიზნით
დროა კვლავ დახუროთ თქვენი პორები! ეს კეთდება იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ჭუჭყი თქვენს პორებში. ტონერის გამოყენება სახეზე ორთქლის შემდეგ დაეხმარება თქვენს სახეს გამოიყურებოდეს მტკიცე და სუფთა. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი ტონერის წასასმელად ცხვირზე, შუბლზე, ლოყებზე და ნიკაპზე.
- ვაშლის ძმარი ქმნის საოცარ ბუნებრივ ტონერს. შეგიძლიათ სცადოთ!
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის წვენი როგორც მატონიზირებელი. სცადეთ ლიმონის წვენი წაისვით კანზე რამდენიმე ლაქაზე, სანამ მთელ სახეზე გამოიყენებთ. ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს უფრო მგრძნობიარე კანი, ვიდრე სხვებს.
ნაბიჯი 8. ატენიანეთ თქვენი სახე
ამ პროცესის ბოლო ნაბიჯი არის სახის დამატენიანებლის წასმა, რომ შეინარჩუნოს დატენიანება. ორთქლს შეუძლია წაიღოს ტენიანობა თქვენი სახედან და გაამშრალოს, ამიტომ დამატენიანებელი ამ პროცესის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ატენიანეთ თქვენი სახე ან შეგიძლიათ გამოიყენოთ ქოქოსის ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, ან არგანის ზეთი. დიდი ყურადღება მიაქციეთ ზეთის ინგრედიენტებს, რათა დარწმუნდეთ, რომ პროდუქტი ბუნებრივია და მავნე ქიმიკატებისგან თავისუფალი.
მეთოდი 2 დან 2: მოკლე ორთქლის გაკეთება
ნაბიჯი 1. აბაზანის საშხაპეში ჩართეთ ცხელი წყალი
დაე ძალიან ცხელოდეს და ორთქლდეს. ეს მეთოდი არა მხოლოდ თქვენს სახეს, არამედ მთელ სხეულს აქრობს. თქვენ მიიღებთ მთლიანი სხეულის ორთქლის მკურნალობას!
ნაბიჯი 2. დაიბანეთ სახე სანამ დაელოდებით
ჩამოიბანეთ სახე, რომ მოიშოროთ დარჩენილი ჭუჭყი და მაკიაჟი, ზუსტად ისე, როგორც ამას პირის ღრუს მოხარშვისას აკეთებდით.
ნაბიჯი 3. ადექი და დაიჭირე შენი სახე ორთქლთან ახლოს დაახლოებით ხუთი წუთის განმავლობაში
თქვენ არ გჭირდებათ პირსახოცით დაფაროთ თავი, რადგან ორთქლი უკვე ჩაკეტილია მთელ თქვენს აბაზანაში. ხუთი წუთის შემდეგ, შეამცირეთ ტემპერატურა და შემდეგ ჩვეულებისამებრ მიიღეთ შხაპი.
ნაბიჯი 4. წაისვით ნიღაბი სახეზე შხაპის მიღებისას
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აფთიაქში შეძენილი ნიღაბი ან გამოიყენოთ თაფლი თქვენი ფორების გასაწმენდად. გამოიყენეთ ნიღაბი მას შემდეგ, რაც სახეზე ორთქლი დაასრულა და შემდეგ ჩამოიბანეთ შხაპის ბოლოს.
ნაბიჯი 5. გამოიყენეთ ტონერი და დამატენიანებელი
დაბანის შემდეგ, გაიმშრალეთ სხეული და გამოიყენეთ ტონერი და შემდეგ დამატენიანებელი. თქვენ შეგიძლიათ წაისვათ დამატენიანებელი მთელ სხეულზე, რადგან ცხელმა ორთქლმა შეიძლება გამოშრეს თქვენი კანი.
Რჩევები
- გამოიყენეთ სახის გამწმენდი სახეზე ორთქლის შემდეგ, რომ ამოიღოთ ჭუჭყი, სანამ თქვენი ფორები ჯერ კიდევ ღიაა. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით, რომ დაიხუროს ფორები.
- დარწმუნდით, რომ სახეზე არ არის მაკიაჟი, ჭუჭყი და ზეთი. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სახის გაწმენდა საწმენდი ქსოვილით ან ხელსახოცით.
- დაუმატეთ 2-3 წვეთი ჩაის ხის ზეთი ცხელ წყალს აკნესკენ მიდრეკილი კანისთვის.
