როგორია ქალის ნამდვილი ბუნება? როდესაც ზოგიერთ მამაკაცს აქვს ქალური მახასიათებლები, ან თუნდაც ზოგიერთი ქალი არის მამაკაცისთვის "დამახასიათებელი", ქრომოსომის ელემენტები აშკარად არ განსაზღვრავს მხოლოდ ადამიანის ფიზიკურ გარეგნობას. ყოველივე ამის შემდეგ, გენდერი აგებულია სხვადასხვა რწმენის, მახასიათებლებისა და ქცევების საფუძველზე. ქალი ყოფნა ყოველთვის არ ნიშნავს ჩაცმას, მაკიაჟის ან წინდების ტარებას (თხელი წინდები საზარდულში). უფრო მეტიც, არსებობს პერსონაჟების ნაკრები, რომელთა გაგებაც საჭიროა. მამაკაცებისთვის დაბადებული ადამიანებისთვის ეს შეიძლება იყოს რთული, თუნდაც საშინელი, როდესაც ცდილობს გახდეს ქალი. არ აქვს მნიშვნელობა ტრანსგენდერი ხარ თუ უბრალოდ გართობა გინდა, ეს სტატია დაგეხმარებათ ნამდვილი ქალურობის მიღწევაში.
ნაბიჯი
ნაწილი 1 3 -დან: ჩაიცვი როგორც ქალი
ნაბიჯი 1. განიხილეთ გადაწყვეტილების ყველა ასპექტი
გარკვეული დრო დაუთმეთ გადაწყვეტილების მიღებას, როგორი ქალის გინდათ სხვების "დანახვა"? ეს მნიშვნელოვანია, რადგან მას შეუძლია გავლენა მოახდინოს თქვენს შემდგომ ნაბიჯებზე. დაფიქრდით და წარმოიდგინეთ თქვენი "ქალური იმიჯი". მარტივი გზა შეიძლება იყოს რამდენიმე ძირითადი კითხვის მეშვეობით, როგორიცაა: რამდენი წლის ხარ? როგორია თქვენი სხეულის ტიპი? ჩვენების რა სტილი გინდა? აქ, რა თქმა უნდა, თქვენ თავისუფლად შეგიძლიათ აირჩიოთ, გინდათ გამოიყურებოდეთ კლასიკურად, გამომწვევად, ტრენდულად, ან თუნდაც ღვთისმოსავად. დაიმახსოვრეთ, რაც არ უნდა იყოს, თქვენთვის სასურველი გარეგნობა დროთა განმავლობაში შეიცვლება, ტანსაცმლის მრავალფეროვან არჩევანთან ერთად.
- ჩაიცვი პირობების შესაბამისად. დაფიქრდით რას ჩაიცვამთ თქვენი ყოველდღიური აქტივობის მოთხოვნილებებთან ერთად. თუ თქვენ აპირებთ გაუმკლავდეთ ყოველდღიურ რუტინას და იმუშაოთ პროფესიონალურ გარემოში, პროვოკაციული ან მოციმციმე ტანსაცმელი არ გამოდგება. მეორეს მხრივ, პროვოკაციული ტანსაცმელი ჩაითვლება "მხოლოდ კარგად", თუ ის ჩაიცვი ღამის კლუბში წასვლისას.
- სულ ჩაცმული იყავი. შეარჩიეთ საუკეთესო ტანსაცმელი, როდესაც მიდიხართ წვეულებაზე ან სპეციალურ ღონისძიებაზე.
- მიიღეთ შთაგონების წყარო თქვენი ახლო მეგობარი ქალების. მიაქციეთ ყურადღება მათი ჩაცმულობის რომელი ასპექტები მოგწონთ.
ნაბიჯი 2. მიიღეთ შხაპი
შხაპის მიღება არის პირველი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გაკეთდეს ისე, რომ გამოიყურებოდე ქალად. მიიღეთ დრო, რადგან შხაპის მიღებისას ბევრი რამ შეგიძლიათ გააკეთოთ, როგორიცაა გაპარსვა, თმის დაბანა და სხეულის ყველა ნაწილის სისუფთავის უზრუნველყოფა. გახსოვდეთ, ქალები ცნობილია თავისი გლუვი კანი, სუფთა, სურნელოვანი სხეული და სუფთა, ბრწყინვალე თმა. თქვენ ასევე შეიძლება დაგჭირდეთ ფულის დახარჯვა ამ ნაბიჯის დასასრულებლად.
- შეიძინეთ ხარისხიანი საპარსები. გარდა იმისა, რომ კანის გამაღიზიანებელია, იაფი საპარსის გამოყენება მხოლოდ თმის სწრაფად ზრდის საშუალებას მისცემს.
- გამოიყენეთ შამპუნი და კონდიციონერი, რომელსაც აქვს კარგი სუნი. ქალების პროდუქტებს, როგორც წესი, განსხვავებული სუნი აქვთ ვიდრე მამაკაცის პროდუქტებს.
- დაასრულეთ აბაზანის საპნის გამოყენება ლუფით (სხეულის ღრუბელი). ორივეს კომბინაცია დაგეხმარებათ მკვდარი კანისა და ჭუჭყის აქერცვლაში, რაც კანს უფრო სუფთა და გლუვს გახდის.
ნაბიჯი 3. გაიპარსეთ წვერი
შხაპის მიღების, შამპუნის და გაწმენდის შემდეგ, წვერის გაპარსვა მნიშვნელოვანი რამ არის იმისათვის, რომ იყო ქალი. ცოტა დრო დაუთმეთ და ახალი საპარსის გამოყენება. გააკეთეთ ეს ნელა და ფრთხილად, ისე რომ საპარსმა არ გააღიზიანოს კანი. საუკეთესო შედეგისთვის, თქვენ ასევე შეგიძლიათ წაისვათ საპარსი კრემი და გამოიყენოთ საპარსები სამი ან მეტი პირებით. იმავდროულად, თუ გსურთ თქვენი წვერი მთლიანად გაქრეს, შეგიძლიათ ცადოთ ცვენა, ელექტროლიზი ან მუდმივი ლაზერული თმის მოცილება, რა თქმა უნდა, პირველ რიგში ექსპერტებთან კონსულტაციის გზით.
- ასევე გაპარსეთ ყველა თმა თქვენს სხეულზე. თუ აქამდე არასოდეს გაგიკეთებიათ, მოემზადეთ აბაზანაში ბევრი დროის გასატარებლად. თქვენ შეიძლება გქონდეთ სხვადასხვა სახის საპარსის გამოყენება, ასე რომ მოემზადეთ.
- მრავალი მგრძნობიარე ადგილისთვის, როგორიცაა მუცელი ან მკლავები, თავიდან აიცილოთ საპარსები მრავალჯერადი პირებით. სამაგიეროდ, დაამატეთ ცოტა მეტი დრო ნელა გაპარსვისთვის, სანამ თმა სრულყოფილად არ დაიჭრება.
- გაპარსვის შემდეგ გამოიყენეთ დამატენიანებელი. დამატენიანებლის გამოყენებამ შეიძლება კანი გლუვი გახადოს, ასევე აძლევს მაგარ და დამამშვიდებელ ეფექტს კანზე. შეარჩიეთ სურნელი, რომელიც მოგწონთ.
ნაბიჯი 4. ამოიღეთ წარბები
ზოგადად, ქალებს მამაკაცებზე თხელი წარბები აქვთ. ამოიღეთ წარბების მახლობელი თმა ფესვებამდე. მართლაც, თქვენ შეგიძლიათ დახმარების თხოვნა ექსპერტებისგან, რათა მიიღოთ წარბების უფრო სრულყოფილი ფორმა. თუმცა, საკუთარი წარბების მოხსნა მარტივად შეიძლება გაკეთდეს სახლში.
- წარბების ფუძე უნდა იყოს დაახლოებით 2.5 სმ ზემოთ თქვენი თვალის შიდა კუთხიდან. ამოიღეთ ნებისმიერი თმა, რომელიც გადაუხვევს ამ ზომას, განსაკუთრებით ველური თმა თვალისა და წარბის არეს შორის.
- წარბის წვერი უნდა იყოს დაახლოებით 2.5 სმ სიმაღლეზე თვალის გარე კუთხიდან. ამოიღეთ ველური თმის ნებისმიერი ნაწილი, რომელიც იზრდება ამ ზომის მიღმა..
- გაიყვანეთ მაწანწალა თმა წარბების ქვედა ნაწილში, რათა შეიქმნას ბუნებრივი "თაღოვანი" ნიმუში. ამ "გამრუდების" წვერო უნდა იყოს თვალის გარე კიდეზე ზემოთ. ამოიღეთ ნებისმიერი მაწანწალა თმა წარბის თაღის ბოლოში. გააკეთეთ ეს ნაბიჯი ნელა და დარწმუნდით, რომ წარბები იქნება პარალელური და თანაბარი სისქის.
- ეს ნორმალურია, როდესაც კანი ხდება წითელი ან თუნდაც ადიდებულმა, წარბების ამოღების პროცესის შემდეგ. არ ინერვიულოთ, რადგან ნაწიბურები სწრაფად გაქრება.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ მანიკური
დარწმუნდით, რომ თქვენი ფრჩხილები სუფთა და მოწესრიგებულია. ჩვეულებრივ, ფრჩხილების გაწმენდა შეიძლება გაკეთდეს შხაპის დროს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფრჩხილის გამწმენდი ჭუჭყისა და ჭუჭყის მოსაშორებლად. გამოიყენეთ ფრჩხილის გასაპრიალებელი დაფა ფრჩხილის ნებისმიერი არათანაბარი კიდეების გასასუფთავებლად.
- სურვილისამებრ შეგიძლიათ შეღებოთ უღელი. მიუხედავად იმისა, რომ სუფთა და მბზინავი ფრჩხილების გარეგნობა ყოველთვის კლასიკურად გამოიყურება, ჯერ კიდევ არსებობს მრავალფეროვანი ვარიანტი. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნათელი წითელი ან ნეონის ფერი თამამი გარეგნობისთვის, ან ფრჩხილის ტონის ფერი, როგორიცაა კრემი ან მბზინავი ვერცხლი, თუ გსურთ მას უფრო დახვეწილი შეგრძნება მისცეთ.
- წადით მანიკურისთვის, თუ თქვენ გაქვთ ფრჩხილის პრობლემები დიდი რაოდენობით, როგორიცაა გრძელი, არარეგულარული ფრჩხილები, ძნელად გასაწმენდი ჭუჭყიანი ან უსიამოვნო თითის ჭურჭელი. მანიკურისტს შეუძლია საერთოდ გადაჭრას ეს პრობლემა.
ნაბიჯი 6. განსაზღვრეთ თმის ვარცხნილობა
სინამდვილეში, სუფთა თმის თავი საკმარისია ქალისთვის. თუმცა, სრულყოფილი გარეგნობა ხშირად იზღუდება ხვეული, უხეში და გრძელი თმის მდგომარეობით, ამიტომ მისი დალაგება დამატებით ძალისხმევას მოითხოვს. ზოგადად, დარწმუნდით, რომ სწორად იბანთ თმას. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტილის პროდუქტები სხვადასხვა პრობლემის მოსაგვარებლად, მაგალითად, თმა ძალიან ხვეული, უხეში ან ურჩი.
- სალონში წასვლა შეიძლება იყოს ძალიან სასარგებლო ალტერნატივა. კარგ თმის სტილისტს ზოგადად შეუძლია გითხრათ, არა მხოლოდ იმის შესახებ, თუ რა სტილის ტენდენციაა, არამედ ის, რაც თქვენთვის შესაფერისია. მათ შეუძლიათ რეკომენდაცია გაუწიონ თქვენს თმის ტიპს. დარწმუნდით, რომ იცით რა გსურთ და ღია ხართ გამოხმაურების მისაღებად.
- შეინახეთ ვარცხნილობა მარტივი და მარტივი, თუ არ ხართ გამოცდილი სტილისტიკაში. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ ასობით სტატია და Youtube გაკვეთილები, რომლებიც დაკავშირებულია თმის სტილის ტექნიკასთან, რომლებიც მარტივი და ადვილი გასაკეთებელია.
- ივარჯიშეთ სხვადასხვა ვარცხნილობით, როგორც მოწინავე ნაბიჯი, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მრავალ ღონისძიებაში. არაფერია უარესი, როდესაც შეზღუდული დროით უნდა მიმართო უახლეს ვარცხნილობას.
- თუ ქალი იყო გრძელვადიანი მიზანი, შეგიძლია გაზარდო თმა რამდენჯერაც გინდა.
- პარიკის ან პარიკის ყიდვა ასევე კარგი იდეაა. არსებობს ბევრი პარიკის ჭრა, ფერი, ტექსტურა და სიგრძე. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ პარიკი, რომელიც შეესაბამება თქვენს სტილს.
ნაბიჯი 7. წაისვით ტონალური კრემი
მიუხედავად იმისა, რომ ბუნება განსხვავებულია და დამოკიდებულია თითოეულ ადამიანზე, ეს ნაბიჯი მნიშვნელოვანია ქალისთვის. ტონალური კრემი დაფარავს კანის ნებისმიერ ლაქას და მუქ "გვერდს". თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ სახის სახის ტონალური კრემი, ან თხევადი ტონალური კრემი, რომელიც თქვენი კანის მსგავსი ფერია. ასევე წაისვით ფხვნილი მაკიაჟის დასასრულებლად ისე, რომ სახე ბუნებრივად უფრო ქალური გამოიყურებოდეს.
- ეწვიეთ სილამაზის მაღაზიას, რომელიც გთავაზობთ მაკიაჟის ექსპერტების დახმარებას სწორი არჩევანის გაკეთების მიზნით. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ არასოდეს გამოგიყენებიათ ტონალური კრემი. ისინი გეტყვიან, რომელი ბრენდია ყველაზე შესაფერისი თქვენი კანისა და ჯიბისთვის.
- თუ ყიდულობთ ინტერნეტით, წაიკითხეთ პროდუქტის მიმოხილვები ფონდის შეძენამდე. გადახედეთ კიდევ, რომელი პროდუქტები ან ბრენდები იძლევა დეტალურ ინფორმაციას.
- ტონალური კრემის გამოყენებამდე გამოიყენეთ დამატენიანებელი და სახის ხალიჩა. თქვენი დანარჩენი მაკიაჟი უფრო ადვილად მოიხსნება და თქვენი სახე უკეთესად გამოიყურება. გამოიყენეთ თქვენი თითები ან აპლიკატორი, რომ შეურიოთ საფუძველი, ასე რომ არ არსებობს მკაფიო "ხაზი" მაკიაჟსა და ნამდვილ კანს შორის.
ნაბიჯი 8. გამოიყენეთ მაკიაჟი
რაც არ უნდა აირჩიოთ, იქნება ეს სრული მაკიაჟი თუ ბუნებრივი სახე, უმჯობესია არ გადააჭარბოთ მას. ბოლოს და ბოლოს, არ გინდა კლოუნს დაემსგავსო, არა? პომადა, blusher, თვალის ჩრდილი (თვალის ფერი), eyeliner (თვალის ხაზის შემქმნელი) და mascara, არის სახის მაკიაჟის რამდენიმე ვარიანტი, რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ.
- თუ გსურთ უფრო ნატურალური სახე, პატარა ტუში და თვალის ლაინერი საკმარისი იქნება.
- წაისვით თვალის ლაინერი, თვალის ფერი, რუჟი და პომადა, რომ შექმნათ სრული სახე.
- ეს უდაოა, ყოველთვის არის მაკიაჟის ზედმეტად გამოყენების ცდუნება. უფრო მეტიც, დამწყებთათვის. დაიმახსოვრეთ მაკიაჟის მორგება საქმიანობის ტიპის მიხედვით. იყავით ელეგანტური და ელეგანტური, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ "დაამთავროთ" როგორც ქალი.
- მაკიაჟის გამოყენება არ არის ადვილი საქმე. იყავით მომთმენი და სთხოვეთ მეგობარს დახმარება. რაც დრო გადის, აუცილებლად გაართმევთ თავს.
- Youtube– ზე შეგიძლიათ გაეცნოთ სხვადასხვა გაკვეთილებს მაკიაჟის რთულ ტიპებზე, როგორიცაა smokey glance (თვალის მაკიაჟის ტექნიკა, რომელიც ხაზს უსვამს თვალის მკვეთრ მახასიათებლებს, მუქი თვალის ჩრდილის უპირატესობით) და კატის თვალები (თვალის მაკიაჟის ტექნიკა, კატის თვალის მსგავსი).
3 ნაწილი 2: ჩაიცვი როგორც ქალი
ნაბიჯი 1. შეარჩიეთ შესაბამისი ტანსაცმელი
ქალის მსგავსად ჩაცმა მოიცავს გარეგნობის მთელ დაგეგმვას, თავიდან ფეხებამდე, რომლის დაწყება შესაძლებელია ტოპის ან კაბის არჩევით. ფერის შერჩევა განსხვავდება თქვენი პირადი სტილის მიხედვით. აქ მნიშვნელოვანია ტანსაცმლის ტიპის მორგება თქვენი საქმიანობის საჭიროებებზე. შეარჩიეთ უფრო ნეიტრალური ფერი ბიზნეს სამყაროსთან დაკავშირებული საქმიანობისთვის. იმავდროულად, თქვენ შეგიძლიათ მოძებნოთ ნათელი ფერები და ნიმუშები, თუ გსურთ ღამით გასვლა ან კლუბში წასვლა. ასევე დაიმახსოვრეთ, რომ გააგრძელოთ ტოპის ან კაბის არჩევა, რომელიც მხარს უჭერს თქვენი სხეულის ფორმას.
- შეარჩიეთ ზედა ან კაბა, რომელიც შეესაბამება თქვენი სხეულის ფორმას. დახრილი დეკოლტე (ტანსაცმელი დაბალი მოჭრილი საყელოთი) ხშირად განიხილება როგორც სწორი არჩევანი, რადგან მათ შეუძლიათ "მიიპყრონ" ყურადღება თქვენი ფართო მხრების დამალვით. გაეცანით თქვენი სხეულის ფორმას, შემდეგ "მოლაპარაკება" განახორციელეთ სწორი არჩევანის პოვნით, რომელიც დაფარავს თქვენს სისუსტეებს და მხარს უჭერს თქვენი სხეულის ზედმეტ ფორმას.
- მოერიდეთ მაისურების ჩაცმას, რომელიც თქვენს მუცელს "გამოაჩენს", განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ დიდი შუა ნაწილი. ელასტიური ქსოვილები, როგორიცაა პოლიესტერი, შეიძლება იყოს ძალიან კომფორტული ტანსაცმლის მასალა.
- თუ თქვენი მკლავები დიდია, შეგიძლიათ განიხილოთ შარფის საფარი, როდესაც თქვენ უნდა ატაროთ უსახო ტანსაცმელი.
- არსებობს მრავალი სპეციალური "სხეულის კონტური", როგორიცაა კორსეტი, გაფი (საცვალი ქალის შეგრძნების შესაქმნელად) და მკერდის მოცულობის შემავსებლები.
ნაბიჯი 2. შეარჩიეთ შესაბამისი ქვეშევრდომები
ისინი, ვინც გამხდარი არიან, ადვილად პოულობენ შესაფერისი ჯინსებს. იმავდროულად, არის ასევე გრძელი კალთები, რომლებსაც შეუძლიათ სხეულის ხაზების კარგად ხაზგასმა. ტანსაცმლის რამდენიმე მაღაზიის მონახულება შეიძლება საჭირო გახდეს ქვედა ფსკერის სწორი ტიპის დასადგენად. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ფრთხილად იყიდოთ შარვალი ან კალთები ინტერნეტით, რადგან ზომების პროგნოზირება ძალიან რთულია.
- თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იმპერიის წელის ქვედაკაბა, როგორც კარგი საწყისი წერტილი. ეს შესანიშნავია მცირე თეძოებისთვის და ბრტყელი დუნდულებისთვის.
- Საყიდლებზე წასვლა. არ დაგავიწყდეთ მოიწვიოთ თქვენი მეგობარი ქალი, როგორც "მეორე შემფასებელი".
- დამალეთ მუწუკები მუცლის არეში. ეს არის უკიდურესი გზა იყო ქალი.
ნაბიჯი 3. აირჩიეთ აქსესუარები
არსებობს სხვადასხვა ლამაზი აქსესუარები, რომელთა ნახვა შეგიძლიათ ბაზარზე, როგორიცაა ბეჭდები, ყელსაბამები, სამაჯურები, საყურეები და თმის ორნამენტები. შეეცადეთ აქსესუარები შეუსაბამოთ იმ ტანსაცმელს, რომელსაც ატარებთ.
- აქსესუარების შერევა და შერწყმა კარგი იდეაა. მაგალითად, თუ თქვენ აცვიათ მწვანე ქვედაკაბა და თეთრი ზედა, შეგიძლიათ დაამატოთ თეთრი ყვავილების აქსესუარი თქვენს თმას ან ატაროთ მწვანე სამაჯური.
- მოერიდეთ აქსესუარების გადაჭარბებულ გამოყენებას. სამი სახის აქსესუარის გამოყენება ერთდროულად საკმარისზე მეტია.
- საერთოდ, სამკაულები შეიძლება იყოს ძალიან ძვირი. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი სხვა სახის აქსესუარების შეძენით უფრო ხელმისაწვდომ ფასად.
ნაბიჯი 4. შეარჩიეთ ფეხსაცმელი
არა მხოლოდ კომფორტული, ფეხსაცმელი, რომელსაც ატარებთ, ასევე უნდა იყოს თანამედროვე. არ არის საჭირო თქვენი ფეხების წამება ქუსლების ტარებით, რადგან ქალები ყოველთვის არ იყენებენ მათ. მეორეს მხრივ, მაღალქუსლიანი ფეხსაცმლის გამოყენება ასევე გამოგიჩნდებათ უფრო მაღალი ვიდრე სხვები. პირიქით, ბრტყელი ფეხსაცმლის (ბრტყელი ბუდის ფეხსაცმელი) გამოყენება ბევრად უკეთესად შეიძლება გამოიყურებოდეს, რადგან მამაკაცის სხეულები საერთოდ უფრო მაღალია ვიდრე ქალები. კიდევ ერთხელ, გავითვალისწინოთ ყოველდღიური საქმიანობის საჭიროებები. თუ თქვენ აპირებთ უფრო მეტი სიარული მთელი დღის განმავლობაში, მაღალი ქუსლების ტარება რა თქმა უნდა თავს კომფორტულად არ იგრძნობთ.
- ქუსლიან ფეხსაცმელს შეუძლია ფეხის კუნთები დაძაბოს. გარდა ამისა, ამან შეიძლება გავლენა იქონიოს ფეხების გარეგნობაზე, განსაკუთრებით დიდ ხბოებზე. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი ფეხის ზომა უკვე საკმაოდ დიდია.
- ბალეტის ბინები ძალიან ხელმისაწვდომია, ქმნიან ქალის გრძნობას და ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ფერებში და ნიმუშებში.
- თუ თქვენ გაქვთ ან გაქვთ ქუსლები, სცადეთ ივარჯიშოთ მათი ტარება სახლის გარშემო, რათა შეეჩვიოთ მათ.
ნაბიჯი 5. ჩაიხედე სარკეში და მიაქციე ყურადღება შენს გარეგნობას
დადექით გრძელი ან სხეულზე მაღალი სარკის წინ, შემდეგ შემობრუნდით ისე, რომ დაინახოთ თქვენი ანარეკლი სხვადასხვა კუთხიდან. ვიხსენებთ, არის თუ არა ჩაცმულობის რომელიმე ნაწილი მოძველებული ან მიმზიდველი? თუ არსებობს, მაშინვე შეცვალეთ. ქალი ყოფნა მოითხოვს დამატებით დროს მოსამზადებლად. დაამატეთ დაახლოებით ნახევარი საათი, რომ მოემზადოთ, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გჭირდებათ რაიმე გასაკეთებელი ან შეცვალოთ ბოლო წუთს.
მე –3 ნაწილი მე –3: მოიქეცი როგორც ქალი
ნაბიჯი 1. იყავით მგრძნობიარე
ქალის მსგავსად ქცევა მჭიდრო კავშირშია ქალური თვისებებთან, როგორიცაა თანაგრძნობა, პატიოსნება, თანაგრძნობა და "აღზრდის" თვისებები. თქვენ შეგიძლიათ უყუროთ ფილმებს ან წაიკითხოთ წიგნები წამყვანი როლებით ან ფოკუსირება მოახდინოთ ქალ პერსონაჟებზე, რომ უკეთ გაიგოთ ეს თვისებები. დაიმახსოვრე, ზოგადად, ქალები ცნობილია ნაზი და მზრუნველით.
- ქალურობის გაგების ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი გზაა სხვა ქალებთან დროის გატარება. მოიწვიე შენი მეგობარი ქალები წიგნის კლუბის შესაქმნელად, ღვინის ღამის ორგანიზებისთვის (ერთი ღამე საჭმლისთვის), ან მსუბუქი შეკრების ყოველ კვირას.
- იყავით თანაგრძნობით და იყავით უფრო მგრძნობიარე გარშემომყოფების მიმართ.
- არ არის ცნობილი, რომ ქალები აგრესიულები არიან. თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ "მიიღოთ" სიმტკიცეზე უარის თქმის გარეშე, ნაზად.
ნაბიჯი 2. იყავით ელეგანტური
გააუმჯობესეთ თქვენი პოზა და გააცნობიერეთ, რომ მცირე, ქალური ჟესტებიც კი ძალიან მნიშვნელოვანია. ცნობილია, რომ ქალები საუბრისას ხშირად ამატებენ გარკვეულ ჟესტებს ან სხეულის ენას. ეს არის ის, რაც მატებს "გრძნობას", როგორც ქალს, როდესაც საუბარი ხდება. ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გარშემო მყოფი ქალების სხეულის მოძრაობებს და სახის გამომეტყველებას და შეეცადეთ მიბაძოთ მათ მოქმედებას.
- ღიმილი თმაზე მცირე მოძრაობების დროს არის ორი ჩვეულებრივი ქალური ჟესტი, რომელსაც ასრულებს ქალი. ივარჯიშეთ სარკეზე, სანამ ის ნამდვილად ბუნებრივად არ გამოიყურება.
- სცადეთ პატარა, ქალური მოძრაობები, როგორიცაა პატარა, მოხდენილი ნაბიჯებით სიარული. მოერიდეთ ნაბიჯებს, რომლებიც ძალიან ფართო ან დიდია და "მძიმე" ჩანს. უფრო ქალური შთაბეჭდილების შექმნის გარდა, ეს მეთოდი დაგეხმარებათ მარტივად გადაადგილებაში.
- პირდაპირ დგომაც კომფორტს შეგიქმნით და თქვენს სხეულს უფრო ქალური გახდის.
ნაბიჯი 3. ივარჯიშეთ როგორ ლაპარაკობთ
ქალი იყო არა მხოლოდ გარეგნობა, არამედ ის, თუ როგორ გრძნობენ სხვები შენზე, რაც შეიძლება ჩამოყალიბდეს საუბრის დროს. არა მხოლოდ მაღალი, ქალების ხმებიც უფრო მელოდიურად ჟღერს. ქალები მიბაძავენ იმ ადამიანების ვოკალურ ნიმუშებს, რომლებთანაც დროს ატარებენ, ამიტომ იპოვეთ ქალი, რომელიც მათ მიბაძავს.
- Იყავი აქტიური! საუკეთესო პრაქტიკაა პირისპირ საუბარი საზოგადოებრივ სიტუაციებში. ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს თქვენს განვითარებას. ასე რომ, არ იყოს მორცხვი და შერცხვენილი.
- არსებობს მრავალი ფირები, სტატიები და სახელმძღვანელოები სხვადასხვა საიტებზე. გაატარეთ რამდენიმე საათი ინტერნეტში და მოძებნეთ სავარჯიშო მეთოდი, რომელიც თქვენთვის შესაფერისია.
- განიხილეთ მეტყველების თერაპევტის დახმარება, თუ არ ხართ კმაყოფილი მეტყველების განვითარებით.
Რჩევები
- ითხოვეთ დახმარება, თუ იცით და ფიქრობთ, რომ არსებობს ქალი, რომელსაც შეუძლია დახმარება გაუწიოს. ბევრი ქალი სიამოვნებით იზიარებს რჩევებს და მზად არის გულწრფელად განსაჯოს რამდენად ღირსეული/დამაჯერებელი ხარ.
- ვერავინ შეძლებს 100% –ით მოკლე დროში გავლას. გაუმკლავდეთ პოტენციურად უხერხულ სიტუაციებს იუმორის გრძნობით და დიდი პრობლემები არ შეგექმნებათ.
- თუ ქალი გახდება აბსოლუტური გადაწყვეტილება, განიხილეთ ჰორმონალური მდგომარეობა და ქირურგიის არჩევანი, რადგან მას შეუძლია სამუდამოდ ჩამოაყალიბოს სხეულის ქალურობა. მიმართეთ ექიმს ან სპეციალისტს დამატებითი ინფორმაციისთვის.
- ნდობა არის მთავარი.
- მიიღეთ ბევრი იდეა მოდის ჟურნალების ყიდვით, როგორიცაა Vogue.თქვენ ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ სხვადასხვა საიტებს, როგორიცაა Omiru, Style Bakery და StreetPepper, რათა დაამატოთ შთაგონება სტილის მიხედვით ტენდენციების მიხედვით.
- გამოიყენეთ დაფარული ბიუსჰალტერი, ბალიშით ან მის გარეშე-თქვენი სხეულისა და ტანსაცმლის ფორმის შესავსებად.
- სიარულისას, ერთი ფეხი მეორის წინ გაიარეთ, შემდეგ თეძოები მარჯვნივ და მარცხნივ გადაიტანეთ. გააკეთეთ ეს რაც შეიძლება ნორმალურად, ისე რომ ზედმეტად არ გამოიყურებოდეთ.
