მიწისძვრები ხდება გაფრთხილების გარეშე და ერთ -ერთი ყველაზე დამანგრეველი სტიქიაა. მიწისძვრისგან თავის დასაცავად, გახსოვდეთ "მშვილდი, დაფარვა და ლოდინი" პროცედურა. დაუყოვნებლივ მოშორდით შუშას, გარე კედლებს და სხვა საგნებს, რომლებიც შეიძლება დაეცეს ან დაეცეს. მოიხვიეთ და დაიფარეთ სანამ შერყევა არ გაჩერდება, შემდეგ უყურეთ და გაუფრთხილდით მიწისძვრის შედეგად მიყენებულ საშიშ ზარალს. მთავარია ადრეული მომზადება. ამიტომ, თქვენ და თქვენს ოჯახს უნდა გქონდეთ აღჭურვილობა და მარაგი, შეადგინოთ საგანგებო გეგმები და განახორციელოთ რეგულარული ვარჯიშები.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 4: დაიცავით საკუთარი თავი შენობაში
ნაბიჯი 1. მაქსიმალურად შორს იყავით შუშის, დიდი ავეჯის და სხვა საშიში საგნებისგან
შოკის გაჩენიდან პირველი რამდენიმე წამის განმავლობაში, ეცადეთ რაც შეიძლება სწრაფად მოშორდეთ იმ ნივთებს, რომლებმაც შეიძლება დაგიშალოთ ან დააზარალოთ. დაიხარე და გაიარე ან მოიცილე საშიში საგნებიდან, როგორიცაა ფანჯრები, კარადები, ტელევიზორები და წიგნების თაროები.
- თუ მაღაზიის მსგავსად ხალხმრავალ ადგილას ხართ, ნუ ჩქარობთ გასასვლელში მაშინაც კი, თუ ხედავთ, რომ ბევრი ამას აკეთებს. მოშორდით თაროებს, შუშის ფანჯრებს და გარე კედლებს, შემდეგ იპოვეთ თავშესაფრის დახურული ადგილი.
- დაიმახსოვრეთ ფრაზა ან პროცედურა „მოიქეცი, დაიფარე და დაიჭირე“, სამოქმედო კურსი, რომელსაც გვთავაზობენ შეერთებული შტატები და საგანგებო სიტუაციების მართვის საერთაშორისო ორგანიზაციები.
ნაბიჯი 2. დაიხარე ან დაწექი და დაიფარე ძლიერი მაგიდის ქვეშ
მოძებნეთ მყარი ავეჯი, როგორიცაა მაგიდა, რომელსაც შეუძლია დაგიცვათ საგნების დაცემისგან. მუხლებზე დადექით და მაგიდის ქვეშ იყურეთ სანამ შერყევა არ გაჩერდება.
- თუ მიწისძვრის დროს საწოლში ხართ, იყავით მის თავზე. შეიკავეთ თავი და დაიცავით თავი და კისერი ბალიშით.
- თუ ვერ დაიმალები მაგიდის ქვეშ, დაიმალე ოთახის კუთხეში.
- ნუ დგახარ კარში. ეს ნაბიჯი თავიდან არის რეკომენდებული, მაგრამ ის უფრო უსაფრთხოა, როდესაც დაფარავთ მყარი მაგიდის ქვეშ ან იკეცებით ოთახის კუთხეში. კარის ზღურბლები არ იძლევა დიდ დაცვას დაცემისა და მცურავი საგნებისგან, რომლებიც მიწისძვრების დროს ყველაზე მეტი დაზიანებისა და სიკვდილის მიზეზია.
ნაბიჯი 3. დაიცავით თქვენი თავი და კისერი საგნების და ნამსხვრევებისგან
თუ ეს შესაძლებელია, აიღეთ ბალიში, დივნის ბალიში ან სხვა საგანი სახის და თავის დასაცავად. თუ დამცავი არაფერია, დაიფარეთ სახე, თავი და კისერი ხელებითა და მკლავებით.
ძლიერ მიწისძვრებს შეუძლიათ შექმნან საშიში მტვრის ღრუბლები. ამ პირობებში, ასევე დაიცავით ცხვირი და პირი ცხვირსახოცის ან ტანსაცმლის გამოყენებით
ნაბიჯი 4. დარჩით უსაფრთხო ადგილას, სანამ შერყევა არ შეჩერდება
გააჩერეთ სანამ შერყევა არ შეჩერდება 1-2 წუთის შემდეგ. იყავით ფხიზლად გაღვიძებისთანავე, რადგან შემდგომი შოკები შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს.
- როდესაც მიწისძვრა ხდება, თქვენ და თქვენი ოჯახი (ან კოლეგები, თუ ოფისში ხართ) უნდა შეხვდეთ დანიშნულ უსაფრთხო ადგილას. წინასწარ შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა და შერყევის შეწყვეტის შემდეგ მიდით დანიშნულ შეხვედრის ადგილას.
- თუ მიწისძვრები მოხდება, იხვი, დაიფარე და გააჩერე სანამ მიწისძვრა დასრულდება.
ნაბიჯი 5. თავშესაფრის დატოვების შემდეგ ფრთხილად იყავით ნანგრევების გარშემო
გაუფრთხილდით შუშის ნაჭრებს და სამშენებლო ნარჩენებს. თუ თქვენ არ ატარებთ ფეხსაცმელს, იარეთ ნელა და ფრთხილად იყავით, რომ არ დაშავდეთ საკუთარი თავი. ატარეთ სქელი ძირის ფეხსაცმელი და თუ აცვიათ მსუბუქი ტანსაცმელი, ჩაიცვით გრძელი შარვალი და გრძელმკლავიანი პერანგი.
- ძალიან ძლიერ მიწისძვრაზე, დაიმახსოვრეთ პირზე დაფარვა, რომ არ შეისუნთქოთ მტვერი, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გაქვთ რესპირატორული დისტრესის ისტორია.
- თუ დავრჩებით, ნუ ყვირი, რადგან მტვრის ჩასუნთქვა შესაძლებელია. სამაგიეროდ, გაგზავნეთ ტექსტური შეტყობინება ან დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში, შეეხეთ ან დაარტყით მყარ საგანს, ან თუ გაქვთ, სასტვენით ააფეთქეთ სხვები თქვენი მდებარეობის შესახებ.
ნაბიჯი 6. შეამოწმეთ დაზიანებები და საჭიროების შემთხვევაში მიეცით ძირითადი დახმარება
დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში, თუ თქვენ ან ახლომდებარე ვინმე დაშავებულია და მოითხოვს სამედიცინო დახმარებას. თუ შეგიძლიათ პირველადი დახმარების გაწევა ან ხელოვნური სუნთქვა, მიაწოდეთ სასწრაფო დახმარება დაზარალებულს საჭიროებისამებრ.
- სუნთქვის მისაცემად, მოათავსეთ ერთი ხელი მსხვერპლის გულმკერდის ცენტრში, ხოლო მეორე დაიდეთ პირველი ხელის თავზე. შეინახეთ ხელები პირდაპირ, როდესაც თქვენ დაზარალებულის გულმკერდს უჭერთ პირდაპირ 100 დარტყმას წუთში.
- შეაჩერე სისხლდენა ჭრილობაზე პირდაპირი ზეწოლის გამოყენებით. შეახვიეთ ჭრილობა სტერილური გაჟონვით ან სუფთა ქსოვილით, შემდეგ კი გამოიყენეთ მტკიცე ზეწოლა.
- თუ მტკიცე წნევა არ აჩერებს სისხლდენას, გამოიყენეთ ქამარი, ტანსაცმელი ან სახვევი ტურნიკეტის გასაკეთებლად. მოათავსეთ ტურნიკი ჭრილობის ზემოთ 5-7.5 სანტიმეტრით სხეულისკენ. ბარძაყის დაზიანებისთვის, მოათავსეთ ტურნიკი ჭრილობაზე, იდაყვის ირგვლივ, რათა შეზღუდოთ სისხლიდან სისხლი.
- თუ ადამიანი სერიოზულად დაშავებულია ან უგონო მდგომარეობაშია, ნუ გადააძრობთ სხეულს, თუ არსებული სტრუქტურა არ არის მტკიცე ან მსხვერპლი არ არის ძალიან საშიშ ადგილას.
ნაბიჯი 7. დააკვირდით შენობის სტრუქტურის დაზიანებას და საფრთხეებს
შეამოწმეთ შენობის სტრუქტურების ბზარები, ხანძარი, გაზის სუნი, ან დაზიანებული ელექტრული გაყვანილობა და მოწყობილობა. თუ ფიქრობთ, რომ შენობა არ არის მყარი, სასწრაფოდ ევაკუაცია მოახდინეთ. თუ ეს შესაძლებელია და არ არსებობს შანსი, რომ შენობა დაიშალოს მოკლე დროში, გადაწყვიტოს ან გაუმკლავდეს შენობის დაზიანებას.
- თუ გაზის სუნი გაგიჩნდებათ ან აფეთქების ხმა გაისმა, გახსენით ფანჯარა და დაუყოვნებლივ დატოვეთ შენობა. გამორთეთ გაზი სარქველის დახურვით (მილში ან შენობის გარეთ სპეციალურ ხაზში) და დაუკავშირდით გაზის კომპანიას ან სპეციალისტს. გაითვალისწინეთ, რომ შეიძლება საჭირო გახდეს პროფესიონალური მომსახურება გაზსადენის დაზიანების გამოსასწორებლად.
- დააკვირდით ელექტრული დაზიანების ნიშნებს, მათ შორის ნაპერწკალს, გატეხილ ან მოწყვეტილ მავთულხლართებს და წვის სუნი. თუ შესაძლებელია, გამორთეთ დენი დაუკრავენ ყუთში ან ამომრთველის პანელში. თუ თქვენ უნდა ჩახვიდეთ წყალში დაუკრავენ ყუთში ან ამომრთველის პანელზე, დაუკავშირდით სპეციალისტს (მაგ. ელექტრიკოსს) და ნუ აიძულებთ საკუთარ თავს გამორთოთ ელექტრო ქსელი.
- მცირე ხანძრების ჩაქრობა ხანძრის ჩაქრობის საშუალებით. უფრო დიდი ხანძრის შემთხვევაში დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში. ხანძრის შემთხვევაში ევაკუაცია გაიარეთ და გაზის სუნი გაგიჩნდებათ.
- არ დალიოთ წყალი ნიჟარიდან, შხაპიდან ან ტუალეტიდან, სანამ ხელისუფლება არ დაგინიშნავთ, რომ ეს საქმიანობა უსაფრთხოა. დაფარეთ ჩაძირვა და ჩაძირვის სანიაღვრე ხვრელები, რათა თავიდან აიცილოთ უკანა დრენაჟი.
მეთოდი 2 -დან 4 -დან: დაზოგეთ საკუთარი თავი ავტომობილის შიგნით
ნაბიჯი 1. გაჩერდით ცარიელ ადგილას ხეების, შენობებისა და სხვა ნაგებობებისგან მოშორებით
ეძებეთ ღია ადგილი და გააჩერეთ მანქანა გზის მხარზე ან მხარეს. რაც შეიძლება შორს იყავით ელექტროგადამცემი ხაზებიდან (ან სატელეფონო ხაზებიდან), დიდი სტრუქტურებიდან, ხიდებიდან და სხვა პოტენციურად საშიში ობიექტებიდან.
მიაქციეთ ყურადღება თქვენს ირგვლივ მოძრაობას და გაჩერდით, თუ ის უსაფრთხოა. ნუ გაჩერდებით მოულოდნელად ისე, რომ უკანა მანქანა არ დაარტყა თქვენ
ნაბიჯი 2. გაიგეთ ხელის მუხრუჭი და დაელოდეთ შერყევის შეჩერებას
მიწისძვრის დროს მანქანებს შეუძლიათ ძლიერად ქანავენ, მაგრამ დარწმუნდით, რომ იყავით მშვიდად და მშვიდად. თქვენ უფრო უსაფრთხო ხართ მანქანაში, ვიდრე გარეთ, რადგან მანქანა უზრუნველყოფს დაცვას მტვრისგან და დაცემული საგნებისგან.
ჩართეთ რადიო, რადგან სადგურები ჩვეულებრივ გადასცემენ საგანგებო ინფორმაციას
ნაბიჯი 3. ფრთხილად იყავით გატეხილი გზების, ნამსხვრევებისა და სხვა სახიფათო საგნების შესახებ, როდესაც თქვენ დაბრუნდებით გზაზე
მოუსმინეთ საგანგებო მაუწყებლობის გზის დახურვის ან საშიში უბნების შესახებ ანგარიშებს. როდესაც შერყევა ჩერდება, დაუბრუნდით გზას და იცოდეთ გატეხილი გზების, დიდი ხვრელების, დაუდევარი ხიდების და სხვა პოტენციურად საშიში საგნების შესახებ.
თუ ელექტროგადამცემი ხაზი ეჯახება თქვენს მანქანას ან თქვენ არ შეგიძლიათ გააგრძელოთ მოგზაურობა, იყავით მშვიდი. დარეკეთ სასწრაფო დახმარების სამსახურში და დაელოდეთ პირველი დახმარების ჩამოსვლას
მეთოდი 3 დან 4: შეინარჩუნეთ უსაფრთხოება ღია ცის ქვეშ
ნაბიჯი 1. თავი აარიდეთ შენობებს, ქუჩის განათებებს, ელექტროგადამცემი ხაზებს და ხიდებს
მიწისძვრის დროს ყველაზე საშიში ადგილებია შენობების მიმდებარე ტერიტორია. როდესაც მიწა იძაბება, მაქსიმალურად შორს იყავით ახლომდებარე შენობებიდან.
- დაიხარე ან დაიტოვე შენი სხეული რაც შეიძლება დაბლა, რათა შეინარჩუნო წონასწორობა უსაფრთხო ადგილას წასვლისას. ასევე, სიფრთხილით მოვეკიდოთ შენობის ნარჩენების დაცემას.
- ნუ დაიფარავთ ხიდების ქვეშ.
- ასევე, სიფრთხილით მოვეკიდოთ ჩამონგრევას, ღია ბზარებს ან მიწაში არსებულ სხვა დიდ გახსნას.
ნაბიჯი 2. ტალღოვანი დიდი ღია ფართობი სანამ შერყევა არ შეწყვეტს
ახლომდებარე შენობებიდან დაშორების შემდეგ, მოიხვიეთ და დაიფარეთ თავი. ყურადღება მიაქციეთ, არის თუ არა ახლომდებარე ობიექტები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც დაცვა, როგორიცაა ნაგვის ყუთები. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დაიფარეთ თავი და კისერი ხელებითა და მკლავებით.
დარჩით მოხრილი და რაც შეიძლება ახლოს მიწასთან თავშესაფარ მდგომარეობაში, სანამ შერყევა არ შეჩერდება
ნაბიჯი 3. ფრთხილად იყავით საშიში საგნების მიმართ, როდესაც აკვირდებით მიმდებარე გარემოს
მიწისძვრის შემდეგ გადაადგილებისას, იცოდეთ მინის ნაჭრები, ნამსხვრევები, გატეხილი ელექტროგადამცემი ხაზები, დაცემული ხეები ან სხვა საშიში საგნები. შეამოწმეთ დაზიანებები საკუთარ თავზე და გარშემომყოფებზე. საჭიროების შემთხვევაში, მიეცით პირველადი დახმარება და გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება.
დაშორებით დაზიანებული შენობებისგან ან შენობების მიმდებარე ტერიტორიებისგან. გახსოვდეთ, რომ შემდგომი შოკები შეიძლება მოხდეს. მიწისქვეშა ბიძგების შემთხვევაში, მყიფე შენობები, ფანჯრები და არქიტექტურული დეტალები შეიძლება დაინგრეს
ნაბიჯი 4. წადი მაღალ ადგილზე, თუ სანაპიროზე ან კაშხალთან ახლოს ხარ
თუ შერყევა 20 წამზე მეტხანს გრძელდება, ნუ დაელოდებით სიგნალს ან გაფრთხილებას საკუთარი თავის გადასარჩენად. წადით ზღვის დონიდან მინიმუმ 30 მეტრის სიმაღლეზე ან სანაპიროდან 3.2 კილომეტრის მანძილზე.
- მიწისძვრებმა შეიძლება გამოიწვიოს ცუნამი, ასე რომ დარწმუნდით, რომ შორს იყავით სანაპირო ზონებიდან.
- მიუხედავად იმისა, რომ შემთხვევის ალბათობა მცირეა, მიწისძვრამ შეიძლება გამოიწვიოს წყალდიდობა კაშხალიდან. თუ თქვენ ცხოვრობთ დატბორილ ადგილას, წადით მაღალ ადგილზე. შეამოწმეთ და შეიმუშავეთ ევაკუაციის გეგმა წინასწარ, თუ თქვენ ცხოვრობთ კაშხლის მახლობლად მიწისძვრისკენ მიდრეკილ ტერიტორიაზე.
მეთოდი 4 დან 4: ემზადება მიწისძვრისთვის
ნაბიჯი 1. გააკეთეთ გადაუდებელი დახმარების ნაკრები
შეინახეთ ტექნიკა ადვილად მისაწვდომ ადგილას, როგორიცაა გარდერობი მისაღები ოთახის დერეფანში ან ავტოფარეხში. დარწმუნდით, რომ ოჯახის თითოეულმა წევრმა იცის სად ინახება აღჭურვილობა. მიაწოდეთ შემდეგი ნივთები:
- საკმარისია ჩამოსხმული წყალი და არაფუჭებადი საკვები 3 დღის განმავლობაში.
- პირველადი დახმარების ნაკრები, გაზის, ალკოჰოლის ან წყალბადის ზეჟანგის ჩათვლით, დაფები, იბუპროფენი ან ტკივილგამაყუჩებელი პროდუქტი, ბამბის ტამპონი, ანტიდიარეული, ტუალეტის ქაღალდი და თვალის გამრეცხი.
- ოჯახის წევრების მიერ რეგულარულად მიღებული მედიკამენტები.
- ფანარი დამატებითი ბატარეით.
- ინსტრუმენტები, მათ შორის ხრახნიანი და რეგულირებადი გასაღები.
- სასტვენი, რათა სხვებს აცნობონ, როდესაც თქვენ დავრჩებოდით.
- ტანსაცმელი და საბნები.
- საკვები და წამალი შინაური ცხოველებისთვის (ასეთის არსებობის შემთხვევაში).
ნაბიჯი 2. შეადგინეთ ოჯახის გადარჩენის გეგმა სახლში
თქვენ და სხვა ვინმე, ვინც სახლში დარჩებით, უნდა გქონდეთ გეგმა, რომ სასწრაფო დახმარების შემთხვევაში უსაფრთხოდ გაიქცეთ. დაავალეთ ოჯახის თითოეულ წევრს, დაემორჩილონ, დაიჩოქონ და დაელოდონ, შემდეგ კი მიწისძვრის შეწყვეტის შემდეგ გაემგზავრონ შეხვედრის დანიშნულ ადგილას.
- ეს შეიძლება იყოს ცარიელი ადგილები სახლების, სკოლების, საზოგადოებრივი ცენტრების ან თავშესაფრის მახლობლად.
- დაგეგმეთ წინასწარ გადაჯგუფება, რადგან სატელეფონო მომსახურების ხელმისაწვდომობა შეიძლება იყოს შეზღუდული და მისი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გადაუდებელი დახმარებისთვის.
- განახორციელეთ სავარჯიშოები ყოველ ექვს თვეში ერთხელ, რათა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ და თქვენმა ახლობლებმა იცით რა უნდა გააკეთოთ მიწისძვრის შემთხვევაში.
ნაბიჯი 3. განსაზღვრეთ უსაფრთხო და საშიში ადგილები სახლის ყველა ოთახში
დააკვირდით მაღალ კაბინეტებს, ტელევიზორებს, კარადებს, წიგნების თაროებს, ჩამოკიდებულ მცენარეებს და სხვა საგნებს, რომლებიც შეიძლება დაეცემა და გამოიწვიოს დაზიანება. შედით თითოეულ ოთახში ოჯახის წევრებთან ერთად და გაითვალისწინეთ ის პუნქტები, რომლებსაც შეუძლიათ დაცვა, ასევე ის, რაც პოტენციურად საშიშია.
მაგალითად, თუ თქვენი ბავშვის ოთახში არის მყარი სასწავლო მაგიდა, უთხარით თქვენს შვილს დაიფაროს იგი. ასწავლეთ მას შორს დაიჭიროს ფანჯრები და კარადები
ნაბიჯი 4. შეინახეთ საშიში ნივთები უსაფრთხო კაბინეტებში ან მოკლე თაროებში
არ შეინახოთ მძიმე საგნები მაღალ ადგილებში და არ დააინსტალიროთ საყრდენები ან ფრჩხილები კედელზე მაღალი ავეჯის დასამაგრებლად. შეინახეთ საშიში საგნები, როგორიცაა ბასრი საგნები, მინა და აალებადი ან ტოქსიკური საგნები ჩაკეტილ ან მოკლე კაბინეტებში.
ისეთი ნივთები, როგორიცაა დანები ან კოროზიული სითხეები შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დაზიანებები, განსაკუთრებით თუ მიწისძვრის დროს მაღალი ადგილიდან ჩამოვარდება
ნაბიჯი 5. გაიარეთ პირველადი სამედიცინო დახმარების და ხელოვნური სუნთქვის (CPR) სასწავლო კლასი სერტიფიკატის მოსაპოვებლად
თუკი თქვენთან ახლოს ვინმე დაშავდა მიწისძვრის დროს, პირველადი დახმარების ძირითად ცოდნას შეუძლია სხვების გადარჩენა. CPR სერთიფიკატი გეხმარებათ მოემზადოთ ყველაზე უარესისთვის.
შეიტყვეთ ინტერნეტში თქვენი ქალაქის უახლოესი მოსამზადებელი კლასის შესახებ ან მოითხოვეთ ინფორმაცია დაწკაპუნებიდან ან PMI– დან
ნაბიჯი 6. ისწავლეთ როგორ გამორთოთ წყალი, ელექტროენერგია და გაზის ხაზები
მიწისძვრებმა შეიძლება დააზიანოს კომუნალური მომსახურება და გამოიწვიოს წყალდიდობა, ხანძარი ან აფეთქებები. თუ არ იცით როგორ გამორთოთ წყალი, ელექტროენერგია და გაზსადენი, დაუკავშირდით შესაბამის ორგანოებს ან სამსახურს კონკრეტული მითითებების მისაღებად.
- სახლში ელექტრო ქსელის შესაჩერებლად, გამორთეთ ყველა წრე ან დაუკრავენ მთავარ პანელში, შემდეგ გადაიტანეთ მთავარი მიკროსქემის გადამრთველი ან დაუკრავენ გამორთვის პოზიციას.
- ძირითადი გაზის სარქველი ჩვეულებრივ მეტრთან არის ახლოს, მაგრამ მისი პოზიცია შეიძლება განსხვავებული იყოს. გამოიყენეთ გასაღები ან საყრდენი, რომ სარქველი გადააბრუნოთ საათის ისრის მიმართულებით.
- მთავარი წყლის ონკანი ჩვეულებრივ მდებარეობს წყლის მრიცხველის მახლობლად, რომელიც დამონტაჟებულია გზის ან ტროტუარის მხარეს (შეიძლება ასევე დამონტაჟდეს სახლში). ჩართეთ ონკანი საათის ისრის მიმართულებით, რომ წყალი გამორთოთ.
Რჩევები
- ატარეთ მტკიცე, დაფარული ფეხსაცმელი, რათა დაიცვათ თქვენი ფეხები გატეხილი მინისგან, ნამსხვრევების და სხვა საშიში საგნებისგან.
- შეიძინეთ ბატარეაზე მომუშავე პორტატული რადიო, რათა მიიღოთ საგანგებო ინფორმაციის მაუწყებლობა.
- თუ ინვალიდის ეტლში ხართ, სცადეთ გადაადგილება ოთახის კუთხეში, რათა თავიდან აიცილოთ ფანჯრები და ნამსხვრევები. ჩაკეტეთ ბორბლები სკამზე და, თუ ეს შესაძლებელია, დაიცავით თავი, კისერი და სახე.
- გამოიძახეთ სასწრაფო დახმარება მხოლოდ საგანგებო სიტუაციის შემთხვევაში. ხელისუფლებამ იცის, რომ ძლიერი მიწისძვრა მოხდა. თუ ეს შესაძლებელია და უსაფრთხოა, თავად გაუმკლავდეთ სიტუაციას და დაელოდეთ დახმარებას. სატელეფონო ქსელები და პირველი რეაგირება უფრო მეტად სჭირდებათ რეალურ საფრთხეში მყოფ ადამიანებს.
- თუ სკოლაში ხართ, მოუსმინეთ მასწავლებლის მითითებებს. ჩვეულებრივ, თქვენ მოგეთხოვებათ დაიხუროთ, დაიფაროთ მაგიდის ქვეშ და დაიცვათ თავი და სხეულის ზედა ნაწილი.
- თუ შერყევა 20 წამზე მეტხანს გრძელდება ან ცუნამის გაფრთხილება გესმით, დაუყოვნებლივ დატოვეთ სანაპირო. ნუ ცდებით ცუნამის ყურებით ან ზღვის უკუსვლის ყურებით. შემცირებული ზღვის პირობები მიუთითებს, რომ ცუნამი გარდაუვალია.
გაფრთხილება
- ნუ გარბიხართ მიწისძვრის დროს. თუ შენობაში ხარ, ეძებე თავშესაფარი. თუ უკვე გარეთ ხართ, დარჩით გარეთ და იპოვეთ ღია სივრცე.
- ნუ უგულებელყოფთ ცუნამის, წყალდიდობის, მეწყერის ან სხვა სტიქიური უბედურების გაფრთხილებებს. თქვენ ასევე არ უნდა იყოთ უყურადღებო და მოდუნებული, თუ გაფრთხილება არასწორი აღმოჩნდება.
- თუ ძლიერი მიწისძვრა ხდება უამინდობის დროს, თქვენ უნდა შეინარჩუნოთ სითბო და სიმშრალე. სასწრაფო დახმარების ნაკრებში ჩართეთ საბნები და ქურთუკები და გაითვალისწინეთ, რომ ცხელ ამინდში ორჯერ მეტი წყალი გჭირდებათ.
