მუქი ზედა ტუჩი პრობლემაა მრავალი ქალისთვის, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც ბუნებრივად მუქი კანის ფერი აქვს. მუქი ზედა ტუჩი შეიძლება ნიშნავს კანს ტუჩებზე, ან თავად ზედა ტუჩს. ეს სტატია მოგაწვდით სასარგებლო ინფორმაციას ორივე პრობლემის გადასაჭრელად. დასაწყებად იხილეთ ქვემოთ 1 ნაბიჯი.
ნაბიჯი
მეთოდი 1 -დან 2: გაათენეთ მუქი კანი ტუჩების ზემოთ
ნაბიჯი 1. სცადეთ გამოიყენოთ გამაღიავებელი კრემი
ზედა ტუჩზე მუქი კანი გამოწვეულია კანში ჭარბი მელანინის გამო. თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ ამ მუქი პიგმენტაციის გამოჩენა რეცეპტის გარეშე ან დანიშნულებისამებრ გასანათებელი კრემების გამოყენებით.
- ყველაზე ეფექტური კანის გასანათებელი ინგრედიენტებია კოჯიკის მჟავა, აზელაინის მჟავა, არბუტინი და ვიტამინი A. ასე რომ, მოძებნეთ კრემი, რომელიც შეიცავს ამ ინგრედიენტების კომბინაციას.
- ჰიდროქინონი არის ძალიან ეფექტური გამათეთრებელი მუქი კანისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ის ხელმისაწვდომია შეერთებულ შტატებში, მისი ყოფნა აკრძალულია აზიის და ევროპის ბევრ ქვეყანაში პოტენციური კანცეროგენობის გამო. ამრიგად, ამ პროდუქტის გამოყენებამდე უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.
ნაბიჯი 2. გადადით პილინგის სამკურნალოდ
აქერცვლა შეიძლება დაგეხმაროთ მუქი ფერის კანის ზედა ფენის მოშორებაში და გამოავლინოთ კანის ახალი, მსუბუქი ფენა ქვემოთ.
- გაიკეთეთ სახის სკრაბი კვირაში სამჯერ ან ოთხჯერ, რათა გაიფუჭოთ კანი თქვენი ტუჩების ზემოთ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაღაზიაში შეძენილი პროდუქტები, ან თავად მოამზადოთ შაქრის ან მარილის გამოყენებით.
- ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გააკეთოთ მიკროდერმაბრაზია, რომელსაც ჩვეულებრივ ასრულებს დერმატოლოგი მბრუნავი, ბროლის წვერით ფუნჯით, რომელსაც შეუძლია ეფექტურად ამოიღოს მუქი კანის ზედა ფენა.
ნაბიჯი 3. შეწყვიტეთ ეპილაციის მკურნალობა
ზედა ტუჩზე მუქი კანი შეიძლება იყოს ზედმეტი თმის მოცილების ტექნიკის შედეგი, როგორიცაა რეგულარული ეპილაცია.
- ჩვენ გირჩევთ, შეწყვიტოთ ეპილაციის მკურნალობა ორი თვის განმავლობაში, რათა კანს ჰქონდეს საკუთარი თავის გაცისკროვნების შანსი.
- თუ თქვენ გაწუხებთ მუქი თმა, რომელიც იზრდება თქვენს ტუჩებზე, გაითვალისწინეთ სახის თმის გაუფერულება ან გამოიყენეთ თმის მოცილების უფრო დახვეწილი მეთოდი, როგორიცაა ძაფები.
ნაბიჯი 4. გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება
ულტრაიისფერი სხივები მუქი და შავი კანის ერთ -ერთი მთავარი მიზეზია, იქნება ეს ზედა ტუჩზე თუ სხეულის ნებისმიერ ადგილას.
- ასე რომ, თქვენ უნდა დაიცვათ თქვენი კანი ამ მავნე სხივებისგან სახის კრემის გამოყენებით ყოველდღე, მაშინაც კი, როცა არ არის ცხელი. გასაადვილებლად, სცადეთ დამატენიანებელი გამოიყენოთ SPF მინიმუმ 15 ყოველ დილით.
- ზედა ტუჩზე მუქი პიგმენტაცია შეიძლება გამოწვეული იყოს სათრიმლავი საწოლის ან ოთახის გამოყენებით. გარუჯვები საზიანოა კანისთვის და შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბერება, გარდა ამისა იწვევს მუქ ლაქებს და კანის დაბნელებას. სცადეთ გამოიყენოთ გამუქების ლოსიონი ნაცვლად-ის უფრო კანისთვისაა.
ნაბიჯი 5. გააკეთეთ გამაღიავებელი ნიღაბი
ზოგიერთი ადამიანი ახერხებს მუქი ზედა ტუჩების გამუქებას ხელნაკეთი სახის ნიღბის გამოყენებით, რომელიც დამზადებულია ფქვილის, კურკუმა, ლიმონის წვენისა და თაფლისგან.
- შეურიეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტების თანაბარი რაოდენობა (ვთქვათ 1 ჩაის კოვზი) პატარა თასში, სანამ არ მიიღება გლუვი პასტა.
- წაისვით პასტა ტუჩების ზემოთ მუქ კანზე და გაიჩერეთ 10 -დან 15 წუთის განმავლობაში, ან სანამ პასტა არ გაშრება.
- კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ გააშრეთ კანი. გამოიყენეთ ეს ნიღაბი კვირაში 2-3-ჯერ, სანამ კანი არ გახდება ნათელი.
ნაბიჯი 6. სცადეთ სხვა მკურნალობა
არსებობს მრავალი ხელნაკეთი მკურნალობა ტუჩების ზემოთ კანის გასანათებლად, განსხვავებული ეფექტურობით. ამიტომ, თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ თქვენი კანის ბუნებრივი განათებით, შეგიძლიათ ექსპერიმენტი ჩაატაროთ შემდეგ ინგრედიენტებზე:
-
თაფლი და ლაიმის წვენი:
შეურიეთ ცოტა თაფლი და ლაიმის წვენი (ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლიმონის წვენი) და წაისვით ზედა ტუჩზე. ლიმონის მჟავა ცაცხვი ანათებს კანს, თაფლი კი არბილებს და ატენიანებს მას.
-
Ნუშის ზეთი:
ნუშის ზეთი კარგი ინგრედიენტია კანის გასანათებლად, რადგან ის კვებავს და ატენიანებს კანს, ის ასევე ხელს უწყობს კანის გაახალგაზრდავებას. გაათბეთ ნუშის ზეთი და შეიზილეთ კანზე ტუჩებზე.
-
სტაფილოს წყალი:
სტაფილოს წყალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტუჩების ზემოთ მუქი კანის გასანათებლად, A ვიტამინის მაღალი შემცველობის და ანტიოქსიდანტის ბეტა კაროტინის გამო. გახეხეთ სტაფილო, შემდეგ პიურე გახადეთ კვების პროცესორში. დაჭერით სტაფილოს რბილობი საცერში წყლის ამოსაღებად, შემდეგ გამოიყენეთ ბამბის ბამბა, რომ წყალი წაისვათ კანზე თქვენს ტუჩებზე. გაიჩერეთ 15 -დან 20 წუთის განმავლობაში, სანამ ჩამოიბანთ.
მეთოდი 2 დან 2: გაათენეთ მუქი ზედა ტუჩი
ნაბიჯი 1. შეინახეთ ტუჩები ტენიანი
ტუჩების დატენიანება შეინარჩუნებს მათ ვარდისფერ და ჯანსაღ გარეგნობას. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც ამინდი ძალიან ცხელია ან ცივი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან მშრალი ტუჩები.
- წაისვით ტუჩსაცხი ძილის წინ ყოველ საღამოს და შეარჩიეთ დამატენიანებელი პომადა ყოველდღიური გამოყენებისთვის.
- ვაზელინი არის კარგი და იაფი პროდუქტი ტუჩების დატენიანებისთვის, ხოლო მათ ბრწყინავს ბრწყინავს. ფუტკრის ცვილზე დაფუძნებული პროდუქტები ასევე ძალიან დამატენიანებელია.
- თუ უპირატესობას ანიჭებთ ბუნებრივი დამატენიანებელი მეთოდის გამოყენებას, სცადეთ ცოტაოდენი თაფლი წაისვათ ტუჩებზე (ოღონდ არ დალიოთ) ან ცოტაოდენი ალოე ვერას გელი.
- თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაატენიანოთ თქვენი ტუჩები უამრავი წყლის დალევით, იდეალურია ექვსიდან რვა ჭიქა დღეში.
ნაბიჯი 2. გაიხეხეთ კვირაში ერთხელ
აქერცვლა შესანიშნავი საშუალებაა მუქი კანის გასანათებლად, რადგან ის აშორებს დაბნელებულ გარეთა ფენას და ავლენს რბილ ვარდისფერ ფენას ქვემოთ.
- გააკეთეთ საკუთარი ტუჩის სკრაბი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთისა და ჩაის კოვზის შაქრის შერევით. ეს ნაზავი წაისვით ტუჩებზე, თითებით ნაზად შეიზილეთ. ჩამოიბანეთ რბილი და ლამაზი ტუჩების გამოსავლენად.
- ალტერნატიულად, შეგიძლიათ ტუჩების აქერცვლა კბილის ჯაგრისის ჯაგრით. უბრალოდ დაასველეთ ტუჩები, შემდეგ ნაზად წაისვით კბილის ჯაგრისი ტუჩებზე მცირე წრიული მოძრაობებით.
- თქვენ უნდა ამოიღოთ ტუჩები კვირაში ერთხელ მაინც ზემოთ აღწერილი ერთ -ერთი მეთოდის გამოყენებით. დაიმახსოვრე, რომ ყოველთვის ატენიანებ ტუჩებს პილინგის შემდეგ.
ნაბიჯი 3. დაიცავით თქვენი ტუჩები მზისგან
მზეს დაუცველი SPF დაცვის გარეშე ჩაბნელდება (გარდა იმისა, რომ მშრალი, დაბზარული და მტკივა).
დაიცავით თქვენი ტუჩები მავნე UVA და UVB სხივებისგან ტუჩის ბალზამის ტარებით, რომელიც შეიცავს SPF- ს დღის განმავლობაში გასვლისას
ნაბიჯი 4. მოერიდეთ ძალიან ბევრი ჩაის ან ყავის დალევას
ძალიან ბევრი შავი ჩაისა და ყავის დალევამ შეიძლება თქვენი ტუჩები შეღებოს, რაც მათ უფრო მუქს გახდის.
- შეეცადეთ შეამციროთ შავი ჩაისა და ყავის მოხმარება და ჩაანაცვლოთ მწვანე ჩაი ან თეთრი ჩაი.
- გარდა ამისა (თუ გჭირდებათ კოფეინის მიღება) შეგიძლიათ დილით ყავა დალიოთ ჩალის საშუალებით. ეს ხელს შეუშლის სითხეს თქვენს ტუჩებსა და კბილებზე და ხელს შეუშლის მათ შეღებვას.
ნაბიჯი 5. დატოვეთ მოწევა
თუ გაწუხებთ მუქი ტუჩები, ერთ – ერთი ნაბიჯი, რაც უნდა გადადგათ, არის მოწევის შეწყვეტა.
- სიგარეტში შემავალი ნიკოტინი ტუჩებს ლაქებს, რაც მათ მუქ და ფერმკრთალს ხდის. გარდა ამისა, მოწევა ამცირებს ჟანგბადის დონეს სისხლში, რომელიც მიედინება სახეზე და შეუძლია ტუჩები ფერმკრთალი და გამხდარი გამოიყურებოდეს.
- მოწევისთვის თავის დანებება ადვილი არ არის, მაგრამ ამის გაკეთება შეგიძლია, თუკი მზად ხარ ძალისხმევისთვის. მოწევისთვის თავის დანებება არა მხოლოდ გააუმჯობესებს თქვენს გარეგნობას, არამედ გააუმჯობესებს თქვენი კანის, თმისა და შინაგანი ორგანოების ჯანმრთელობას, ასევე თავიდან აიცილებს ნაადრევ დაბერებას. მოწევისთვის თავის დანებების შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ეს სტატია.
ნაბიჯი 6. სცადეთ ტუჩების მასაჟი
მასაჟი არის ტუჩებში სისხლის ნაკადის სტიმულირების შესანიშნავი გზა, რაც მათ დაეხმარება გამოიყურებოდეს უფრო სრულყოფილად და ღია ფერის.
- აიღეთ მცირე რაოდენობით ნატურალური ზეთი (ნუშის ზეთი ან ქოქოსის ზეთი) და წაისვით ტუჩებზე, საჩვენებელი თითით ნაზად შეიზილეთ მცირე წრიული მოძრაობებით.
- გარდა ამისა, შეგიძლიათ აიღოთ ყინულის კუბი და შეიზილეთ ტუჩებზე. ყინულოვანი სიცივე სისხლს ზედაპირზე გამოუშვებს, რაც თქვენს ტუჩებს წითელ და სავსეს გახდის.
ნაბიჯი 7. გამოიყენეთ ხელნაკეთი მკურნალობა
არსებობს მრავალი ხელნაკეთი მკურნალობა, რომელიც შექმნილია მუქი ტუჩების გასანათებლად და გახდის მათ მბზინავი და სავსე - ექსპერიმენტი ჩაატარეთ ქვემოთ ჩამოთვლილ ზოგიერთ სამკურნალო საშუალებამდე, სანამ არ იპოვით თქვენთვის სასურველს.
-
ლიმონის წყალი:
ლიმონის მჟავა ლიმონის წყალში არის ბუნებრივი განათების აგენტი. წაისვით ლიმონის წვენი პირდაპირ ტუჩებზე, აურიეთ ხილის ნახევარი წყლით ან აურიეთ თაფლით, სანამ ტუჩებზე წაისვამთ. დარწმუნდით, რომ დაიტენიანებთ შემდეგ, რადგან ლიმონის წვენი შეიძლება გამოშრეს.
-
კარტოფილის წყალი:
კარტოფილი შეიცავს ფერმენტს კატექოლაზას, რომელიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას მუქი კანისა და ტუჩების გასანათებლად. უბრალოდ აიღეთ კარტოფილის ნაჭერი და ტუჩებზე წაისვით კარტოფილის დაუცველი ხორცი.
-
თაფლი და ვარდის ფურცლები:
აიღეთ 4 ან 5 ვარდისფერი წითელი ან ვარდისფერი ფურცელი, გარეცხეთ, შემდეგ დააქუცმაცეთ ნაღმტყორცნისა და გოჭის გამოყენებით. შეურიეთ იმდენი თაფლი, რომ მიიღოთ პასტა, შემდეგ წაისვით პასტა ტუჩებზე დღეში ორჯერ. თაფლი ატენიანებს თქვენს ტუჩებს, ვარდის ფურცლები კი მათ ვარდისფერ ან წითელს შეაფერხებს.
-
გლიცერინი:
გლიცერინს შეუძლია ხელი შეუშალოს ტუჩების დაბნელებას და შეამციროს მშრალი კანი გამოწვეული მშრალი ლაქები. გამოიყენეთ ბამბის ტამპონი, რომ დაიძინოთ რამდენიმე წვეთი გლიცერინი თქვენს ტუჩებზე ყოველ ღამე ძილის წინ.
-
ჭარხალი:
ჭარხლის წვენი ხელს უწყობს ჯანსაღი და ბუნებრივი ტუჩის ფერის აღდგენას მისი ძლიერი მეწამული ფერის გამო. უბრალოდ დაასხით წყალი პირდაპირ ტუჩებზე, შემდეგ წაისვით ტუჩსაცხის თხელი ფენა.
